📌 Гол санаанууд
- Жирэмсэн үед бие махбодын дааврын өөрчлөлтөөс шалтгаалж жинхэнэ сарын тэмдэг ирэх боломжгүй байдаг.
- Жирэмсний эхэн үед гарч буй цус алдалт нь ихэвчлэн бэхлэлтийн цус, умайн хүзүүний цочрол эсвэл өөр эмгэгийн шинж тэмдэг байдаг.
- Хүчтэй өвдөлттэй эсвэл их хэмжээний цус алдалт илэрвэл цаг алдалгүй яаралтай тусламжийн 103 дугаарт залгаж, эмнэлэгт хандах шаардлагатай.
- Эмэгтэйчүүд бид өөрийн бие махбодоо сайн ажиглаж, ямар нэгэн хэвийн бус зүйл ажиглагдвал өрхийн эмч эсвэл эрүүл мэндийн төвийн эмчдээ цаг алдалгүй хандаж байх нь чухал.
⚡ Interactive Clinical Tool
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
1. Яагаад жирэмсэн үед жинхэнэ сарын тэмдэг ирэх боломжгүй вэ?
Жирэмсний хугацаанд сарын тэмдэг ирэх ямар ч боломжгүй бөгөөд энэ нь хүний бие махбодод явагдаж буй дааврын нарийн төвөгтэй өөрчлөлт болон умайн салст бүрхүүлийн хамгаалалтын механизмтай шууд холбоотой юм. Үүнийг бид илүү тодорхой ойлгохын тулд ердийн сарын тэмдгийн мөчлөг хэрхэн явагддаг талаар бодоод үзье. Эмэгтэй хүний бие сар бүр жирэмслэлтэд маш нарийн бэлтгэдэг шүү дээ. Өндгөвчнөөс боловсорсон өндгөн эс гадагшилж (овуляци), умайн дотоод салст бүрхэвч (эндометр) нь үр тогтсон өндгөн эсийг хүлээн авч, тэжээх зорилгоор цусны судаснуудаар баяжин, зузаардаг байна. Энэ бүх гайхалтай үйл явц нь бие дэх хэд хэдэн төрлийн дааврын түвшнээс хамаарч зохицуулагддаг. Хэрэв гадагшилсан өндгөн эс эр бэлгийн эстэй нэгдэж үр тогтохгүй бол умайн салст бүрхэвчийг дэмжиж байсан даавруудын хэмжээ огцом буурдаг. Үүний улмаас умайн зузаарсан салст хана ховхорч, цусны хамт үтрээгээр гадагшилдаг бөгөөд үүнийг л бид сарын тэмдэг гэж нэрлэдэг билээ. Харин өндгөн эс амжилттай үр тогтож, үүссэн бяцхан хөврөл умайн хананд бэхлэгдвэл (implantation) таны биеийн үйл ажиллагаа тэс өөр горимд шилждэг. Хүүхдийг найдвартай хамгаалж, жирэмслэлтийг хэвийн үргэлжлүүлэхийн тулд прогестерон зэрэг дааврууд маш их хэмжээгээр ялгарч эхэлдэг байна. Эдгээр дааврууд нь умайн салст бүрхэвчийг ховхлохгүй барьж, ураг өсөж хөгжихөд шаардлагатай тэжээллэг орчныг бүрдүүлдэг. Мөн жирэмсний хугацаанд өндгөвчнөөс шинээр өндгөн эс гадагшлах үйл явц бүрэн зогсдог. Товчхондоо, хэрэв та жирэмсэн болсон бол дааврын энэхүү хүчтэй нөлөөгөөр сарын тэмдэг ирэхэд оролцдог физиологийн үйл явц бүхэлдээ хаагддаг тул эрүүл жирэмслэлтийн үед жинхэнэ сарын тэмдэг ирэх ямар ч боломжгүй юм аа.2. Жирэмсний үеийн цус алдах нь ямар шалтгаантай вэ?
Жирэмсний үед хэдийгээр жинхэнэ сарын тэмдэг ирэхгүй ч үтрээнээс бага хэмжээний цус алдах эсвэл цусан толбо харагдах нь амьдрал дээр нэлээд түгээмэл тохиолддог бөгөөд энэ нь хэд хэдэн өөр шалтгаантай байдаг. Эдгээр шалтгаануудын зарим нь огт хор хөнөөлгүй, хэвийн байдаг бол зарим нь эмчийн яаралтай тусламж шаардсан ноцтой асуудлууд байдаг тул ялгаж таних нь маш чухал юм.1. Хөврөл умайд бэхлэгдэх үеийн цус алдалт (Implantation Bleeding)
Энэ нь та жирэмсэн гэдгээ ч мэдэж амжаагүй байх маш эхний долоо хоногуудад (үр тогтсоноос хойш ойролцоогоор 6-12 хоногийн дараа) тохиолддог хэвийн үзэгдэл юм. Бяцхан хөврөл умайн салст хананд бэхлэгдэх үед тэнд байгаа жижиг цусны судсыг бага зэрэг гэмтээснээс болж цус гардаг байна. * Хугацаа: Ихэвчлэн дараагийн сарын тэмдэг ирэх ёстой байсан өдрүүдтэй давхарддаг тул олон эмэгтэйчүүд үүнийг сарын тэмдэг ирлээ гэж андуурдаг. * Шинж чанар: Маш бага хэмжээний цус гарна. Дотуур хувцсанд бага зэрэг толбо үзэгдэх бөгөөд өнгө нь ягаан эсвэл бордуу туяатай байна. Ердийн сарын тэмдэг шиг тод улаан өнгөтэй, их хэмжээгээр гоожихгүй. * Үргэлжлэх хугацаа: Хэдхэн цаг эсвэл хамгийн ихдээ 1-2 хоног үргэлжилнэ.2. Умайн гадуурх жирэмслэлт (Ectopic Pregnancy) - Яаралтай тусламж! 🚨
Умайн гадуурх жирэмслэлт гэдэг нь үр тогтсон өндгөн эс умайн хөндийд биш, харин түүний гадна, ихэвчлэн умайн гуурсан хоолой (фаллопийн гуурс), заримдаа өндгөвч эсвэл хэвлийн хөндийд бэхлэгдэн өсөхийг хэлдэг маш ноцтой хүндрэл юм. Энэ нь эхийн амь насанд аюултай тул эрүүл мэндийн төв эсвэл эмнэлэгт яаралтай хандах шаардлагатай эмгэг нөхцөл болно. * Яагаад аюултай вэ?: Умайн хөндийнөөс өөр газар ураг хэвийн өсөх боломжгүй байдаг. Хүүхэд томрох тусам умайн гуурсан хоолой сунаж, улмаар хагарах аюултай. Хэрэв гуурсан хоолой хагарвал хэвлийн хөндийд маш их цус алдаж, эхийн амь насанд шууд аюул заналхийлнэ. * Гол шинж тэмдгүүд: Үтрээнээс цус алдах, хэвлийн доод хэсэг болон аарцагны орчимд тэсэхийн аргагүй хүчтэй өвдөх (ихэвчлэн зөвхөн нэг талдаа), мөрний үзүүр рүү дамжиж өвдөх, толгой эргэх, ухаан алдах шинж тэмдэг илрэх, бие туйлын сулрах.3. Жирэмсний эхэн үед зулбах (Miscarriage)
Жирэмсний эхний 20 долоо хоногийн дотор ураг амьгүй болж, жирэмслэлт өөрөө тасалдах үйл явцыг зулбах гэж нэрлэдэг. Энэ нь сэтгэл зүйн хувьд хүнд цохилт болдог хэдий ч жирэмслэлтийн эхэн үед тодорхой хувь нь ийм байдлаар дуусгавар болдог гэдгийг бид мэддэг байх хэрэгтэй. * Гол шинж тэмдгүүд: Үтрээнээс цус алдах (эхэндээ бага зэрэг байснаа ихсэж, бүлэгнэлтэй цус гарах), хэвлийн доод хэсэг болон ууц нуруугаар базалж өвдөх, жирэмсний урьд нь мэдрэгдэж байсан шинж тэмдгүүд гэнэт алга болох.4. Жирэмсэн үед цус алдах бусад шалтгаанууд
Жирэмсний үед цусан толбо үзэгдэх өөр бусад хоргүй шалтгаануудад умайн хүзүүний цочрол болон янз бүрийн халдварууд багтдаг. Тухайлбал, жирэмсний үед умайн хүзүүний хэсэгт цусны эргэлт нэмэгдсэнээр маш мэдрэг болдог бөгөөд бэлгийн харьцаанд орсны дараа эсвэл эмчийн үзлэгийн дараа бага зэргийн цусан толбо гарч болно. Мөн үтрээний үрэвсэл, халдвар нь цус гарахад хүргэдэг.3. Жирэмсний үеийн цус алдалт ба хэвийн сарын тэмдэг хоорондоо ямар ялгаатай вэ?
Жирэмсний үеийн цус алдалт болон хэвийн сарын тэмдгийг хооронд нь зөв ялгаж сурах нь таны сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах бөгөөд ямар нэгэн ноцтой хүндрэлээс цаг алдалгүй сэргийлэхэд маш тустай. Доорх хүснэгтээс та үүнийг тодорхой харьцуулан харж болно шүү.| Шинж чанар | Ердийн сарын тэмдэг (Period) / Жирэмсний үеийн цус алдалт (Bleeding/Spotting) |
|---|---|
| Цусны хэмжээ | Ердийн сарын тэмдэг (Period): Дундаас их хэмжээтэй, тогтмол урсгалтай байна. Жирэмсний үеийн цус алдалт (Bleeding/Spotting): Ихэвчлэн маш бага, толбо хэлбэртэй байна. |
| Цусны өнгө | Ердийн сарын тэмдэг (Period): Тод улаан эсвэл бараан улаан өнгөтэй байна. Жирэмсний үеийн цус алдалт (Bleeding/Spotting): Ягаан, хүрэн эсвэл цайвар бордуу туяатай байна. |
| Үргэлжлэх хугацаа | Ердийн сарын тэмдэг (Period): 3-7 хоног үргэлжилдэг. Жирэмсний үеийн цус алдалт (Bleeding/Spotting): Хэдхэн цаг эсвэл 1-2 хоног л үргэлжилнэ. |
| Дагалдах шинж тэмдэг | Ердийн сарын тэмдэг (Period): Хэвлийн доод хэсгээр бага зэрэг татаж өвдөнө. Жирэмсний үеийн цус алдалт (Bleeding/Spotting): Өвдөлтгүй эсвэл умайн гадуурх жирэмслэлтийн үед хүчтэй өвдөнө. |
4. Жирэмсэн үед цус алдвал юу хийх хэрэгтэй вэ?
Жирэмсний хугацаанд үтрээнээс ямар нэгэн хэмжээгээр цус алдах эсвэл цусан толбо үзэгдвэл та хэзээ ч үүнийг зүгээр орхиж болохгүй бөгөөд цаг алдалгүй өөрийн хяналтын эмчдээ хандаж оношийг тодруулах шаардлагатай. Энэ нь заримдаа ямар нэг аюулгүй хэвийн үзэгдэл байсан ч эмчийн нарийн хяналтаар баталгаажуулах нь таны болон хүүхдийнхээ аюулгүй байдлыг хангах хамгийн зөв алхам юм аа.🚨 Хэзээ яаралтай эмнэлэгт хандах вэ?
Хэрэв танд дараах аюултай шинж тэмдгүүд илэрвэл та хүлээлгүйгээр шууд арга хэмжээ авах хэрэгтэй: * Цус алдалттай хамт хэвлийн аль нэг талд тэсэхийн аргагүй хүчтэй өвдөж байвал (умайн гадуурх жирэмслэлтийн сэрэмжлүүлэг байж болзошгүй). * 1 цагийн дотор ариун цэврийн хэрэглэлийг нэвт нортол их хэмжээний цус гарвал. * Том хэмжээний цусны бүлэгнэл (clots) гарч байвал. * Толгой эргэх, гэнэт ухаан алдах, бие маш их сульдах шинж тэмдэг илэрвэл. * Мөрний үзүүр хэсгээр дамжиж өвдөх эсвэл халуурч байвал.🚨 Яаралтай тусламж авах шаардлагатай үеийн улаан тугнууд
Хэрэв танд дээр дурдсан яаралтай шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл цаг алдалгүй улсын болон орон нутгийн яаралтай тусламжийн 103 дугаарт шууд залгаж, эсвэл хамгийн ойр байрлах өрхийн эрүүл мэндийн төв болон нэгдсэн эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасаг руу яаралтай хандаарай!
- Цус алдалт эрчимтэй нэмэгдэж, хэвлийгээр хүчтэй өвдөх
- Ухаан балартсан эсвэл толгой маш хүчтэй эргэх
- Бэлгийн замаар том хэмжээний эд эс эсвэл цусны бүлэгнэл гарах
5. Жирэмсэн эсэхээ хэрхэн зөв тодорхойлох вэ? Тест болон шинж тэмдгүүд
Хэрэв танд сарын тэмдэг хоцрох эсвэл дээр дурдсан жирэмслэлтийн шинж тэмдгүүд илэрч байвал хамгийн түрүүнд гэрийн нөхцөлд жирэмсний тест (pregnancy test) ашиглан шалгах хэрэгтэй. Тест нь шээсэн дэх жирэмсний даавар (hCG)-ийг илрүүлдэг бөгөөд сарын тэмдэг ирэх ёстой байсан өдрөөс хойш хийхэд илүү үнэн зөв үр дүнг өгдөг. Үүнээс гадна эрүүл мэндийн төв эсвэл өрхийн эмнэлэг дээр очиж цусны hCG шинжилгээ өгөх болон хэт авиан шинжилгээ (эхо)-нд хамрагдсанаар жирэмсэн эсэхээ бүрэн баталгаажуулах боломжтой юм. Эмч нар маань танд энэ тал дээр мэргэжлийн зөвлөгөө өгч, цаашид хэрхэн хяналтанд орохыг зааж өгөх болно.✔️ Юу хийх ба ❌ Юу хийхгүй байх вэ?
- ✔️ Юу хийх вэ: Жирэмсэн үед ямар нэгэн цус гарсан эсвэл толбо үзэгдсэн даруйд өөрийн хяналтын эмчдээ мэдэгдэж зөвлөгөө авах.
- ✔️ Юу хийх вэ: Эрүүл мэнддээ анхаарч, эмчийн заасан витамин, шим тэжээлтэй хоол хүнсийг тогтмол хэрэглэх.
- ❌ Юу хийхгүй байх вэ: Эмчийн зааваргүйгээр ямар нэгэн эм, бэлдмэл дур мэдэн ууж хэрэглэхгүй байх.
- ❌ Юу хийхгүй байх вэ: Цус гарсан үед сандарч тэвдэлгүй, тайван байж, хүнд зүйл өргөх болон биеийн хүчний хүнд ажил хийхээс зайлсхийх.
6. Жирэмсний үеийн эрүүл мэндийн талаар ДЭМБ-аас ямар зөвлөмж өгдөг вэ?
Дэлхийн Эрүүл Мэндийн Байгууллага (WHO)-аас жирэмсэн эхчүүдэд зориулан гаргасан зөвлөмжид жирэмсний эхэн үеэс эхлэн эмчийн хяналтад тогтмол орох, шаардлагатай шинжилгээнд цаг тухайд нь хамрагдах нь эх болон хүүхдийн эрүүл мэндийг хамгаалахад хамгийн чухал болохыг онцолсон байдаг. Аливаа хэвийн бус шинж тэмдэг илэрмэгц мэргэжлийн эмчид хандах нь эрсдэлээс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юм.7. Дүгнэлт ба зөвлөгөө
Дүгнэж хэлэхэд, жирэмсэн үед жинхэнэ сарын тэмдэг ирэх ямар ч боломжгүй бөгөөд хэрэв үтрээнээс цус гарах зүйл ажиглагдвал энэ нь өөр бусад шалтгаантай байдаг ажээ. Та үргэлж өөрийн бие махбодоо анхааралтай сонсож, эрүүл мэнддээ анхаарал халамж тавьж байгаарай.💡 Санаж явах зүйлс
- Жирэмсний үед сарын тэмдэг ирдэггүй бөгөөд гарсан цус болгон өөр шалтгаантай байдгийг яргьж ойлгох.
- Ямар нэгэн сэжигтэй болон хэвийн бус шинж илэрвэл эмчид хандахаас хэзээ ч бүү эргэлз.
- Эмчийн зөвлөгөөг дагаж, эрүүл амьдралын хэв маягийг эрхэмлэх нь таны болон хүүхдийн эрүүл мэндийн үндэс юм.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.