Мөр мултрах үед тохиолддог 'Хилл-Сакс гэмтлийн' талаар яг таг мэдэж авцгаая!

Та хэн нэгний мөрөө мулталсан, гараа өргөж чадахгүй, тэсэхийн аргагүй өвдөлт мэдэрч байна гэж хэлэхийг сонссон байх, тийм үү? Магадгүй танд ч бас ийм зүйл тохиолдсон байх. Мөр мултрах үед, өөрөөр хэлбэл мөрний бөмбөлөг хэлбэртэй хэсэг нь мултрах үед бидний мөрний доторх яснууд бас гэмтдэг. Энэ бол "Хилл-Сакс гэмтэл" (мөн Хилл-Сакс гэмтэл гэж нэрлэдэг) юм. Үүний талаар энгийн бөгөөд тодорхой ярилцъя.

Энэ "Хилл-Сакс гэмтэл" гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, Хилл-Сакс гэмтэл нь таны гарын дээд ясны дээд хэсэгт (мөртэй холбогддог гарын дээд хэсэгт байрлах урт яс - humerus), ялангуяа түүний бөмбөлөг хэлбэртэй хэсэгт (humerus толгой) үүсдэг жижиг овгор эсвэл хөхрөлт юм. Та мөрөө буулгахад энэ бөмбөлөг хэлбэртэй хэсэг нь мөрний үений үүрэнд (glenoid socket) хүчтэй үрэгддэг гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэ үед энэ ясны жижиг хэсэг няцлагдаж, жижиг хонхорхой үүсдэг. Энэ нь алим газарт унах үед үүсдэг жижиг хөхрөлттэй адил юм.

Энэхүү 'Хилл-Сакс гэмтэл'-ийг хэн хөгжүүлэх магадлал өндөр вэ?

Үнэндээ мөрөө мулталсан хэн бүхэнд энэхүү "Хилл-Сакс гэмтэл" үүсэх эрсдэлтэй байдаг. Учир нь энэ нь осол эсвэл уналтын улмаас мөрөө мулталсан үед тохиолддог. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүсийн хувьд энэ эрсдэл арай өндөр байдаг.

• Тамирчдын хувьд: Ялангуяа регби, хөл бөмбөг, бокс гэх мэт холбоо барих спортоор хичээллэдэг хүмүүст.
• Эрэгтэйчүүдэд: Эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдээс мөр мултрах магадлал хоёр дахин их байдаг гэж ярьдаг.
• 15-30 насны залуучуудад: Энэ насны хүмүүс маш идэвхтэй байдаг тул осолд өртөх магадлал өндөр байдаг.
• Өмнө нь мөрөө мулталж байсан хүмүүст: Мөрөө мулталсны дараа дахин мултрах магадлал өндөр байдаг. Энэ нь "Хилл-Сакс гэмтэл"-д хүргэж болзошгүй.

Энэ нөхцөл байдал хэр түгээмэл вэ?

Америкийн мэдээллээр жил бүр зуун мянган хүн тутмын 10 орчим нь мөрөө мулталдаг. Энэ нь хүн бүрт тохиолддоггүй гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та мөрөө мулталбал "Хилл-Сакс гэмтэл" үүсэх магадлал өндөр байдаг. Зарим судалгаагаар мөрөө мулталдаг хүмүүсийн 40-90% нь энэ гэмтэлд өртдөг болохыг харуулж байна. Энэ нь хэрэв та мөрөө мулталбал үүнийг бас бодох хэрэгтэй гэсэн үг юм.

Энэхүү "Хилл-Сакс гэмтэл" нь таны биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Ихэнх тохиолдолд дангаараа "Хилл-Сакс гэмтэл" нь мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэггүй. Өөрөөр хэлбэл мөр мултрахаас үүдэлтэй өвдөлт болон гараа хөдөлгөж чадахгүй байх нь гол шинж тэмдэг юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ "Хилл-Сакс гэмтэл" илэрвэл эдгээр шинж тэмдгүүд арай илүү хүнд байж болно . Өвдөлт улам хүндэрч, гараа хөдөлгөхөд хүндрэлтэй болох нь нэмэгдэж магадгүй юм.

Өөр нэг зүйл бол энэхүү 'Хилл-Сакс гэмтэл' нь таны мөрний эдгэрэлтэд арай удаан хугацаа шаардагдаж магадгүй юм . Түүнчлэн, гэмтэл том байх тусам та ирээдүйд мөрөө дахин мултрах магадлал өндөр байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тухайн мөрний үений артрит үүсч болно.Мөн мөрний үений үрэвсэл үүсэх магадлалтай бөгөөд энэ нь үе мөчний элэгдэлд орсон гэсэн үг юм.

Хилл-Сакс гэмтлийн шинж тэмдэг юу вэ?

'Хилл-Сакс гэмтлийн' шинж тэмдгүүд нь мөр мултарсантай үндсэндээ ижил байдаг. Гэсэн хэдий ч, өмнө нь дурдсанчлан, хэрэв танд энэ 'гэмтэл' байгаа бол шинж тэмдгүүд нь арай илүү хүнд байж болно.

• Маш хүчтэй өвдөлт мэдрэгдэж байна.
• Би гартаа сул дорой мэдрэмжийг мэдэрч байна.
• Би гараа хөдөлгөж чадахгүй байна .
• Мөр нь өмнөхөөсөө өөр харагдаж байна (яг л цухуйсан мэт).
• Хавдар үүсдэг.
• Та хөхрөлт эсвэл арьсны өнгөний өөрчлөлтийг харж болно.
• Булчингийн спазм .
• Та гар, алган эсвэл хуруундаа мэдээгүйжих, жирвэгнэх эсвэл сулрах мэдрэмжийг мэдэрч магадгүй.

Чухал: Хэрэв та мөрөө мулталсан эсвэл мөрөндөө ноцтой осол гарсан гэж үзвэл хамгийн ойрын эмнэлгийн яаралтай тусламжийн өрөөнд яаралтай хандаарай. Эмчилгээг хурдан хийлгэх нь маш чухал тул хойшлуулж болохгүй.

Энэхүү "Хилл-Сакс гэмтэл"-ийн шалтгаан юу вэ?

Гол шалтгаан нь мөрний мултрал юм.

Үүнийг ингэж бодоорой: бидний мөрний үе бол "бөмбөлөг ба залгуурын үе" юм. Таны гарын дээд ясны ("Хумерус") дээр байрлах бөмбөлөг хэлбэртэй хэсэг нь ихэвчлэн мөрний ясны ("Скапула") "залгуур" дотор байдаг.

Хэрэв таны мөр урагшаа (өөрөөр хэлбэл биеийн урд хэсгээс гадагш) гарны дээд ясны бөмбөлөг хэлбэртэй хэсэг болох хонхорхой нь хонхорхойд гацаж үрэгдэж болзошгүй. Энэ даралт нь бөмбөлөг хэлбэртэй хэсгийг хөхөрч, "хонхорхой" үүсгэдэг. Үүнийг "Хилл-Сакс гэмтэл" гэж нэрлэдэг.

Мөр мөрөө хавчих гол шалтгаанууд нь:

• Спортын гэмтэл - Регби тоглож байхдаа унах эсвэл крикет тоглож байхдаа шумбах талаар бод .
• Уналт - Энэ нь зүгээр л газарт унах эсвэл шатаар уруудах үед тохиолдож болно.
• Автомашины осол - Энэ төрлийн осол нь мөрний гэмтэлд хүргэж болзошгүй.

Эмч нар "Хилл-Сакс гэмтлийг" хэрхэн таних вэ?

Мөр мултарсан эмчид хандахад тэд таныг үзлэг хийхдээ Хилл-Саксийн гэмтэл байгаа эсэхийг шалгана.

Эхлээд эмч таны гар, мөрөнд бодит үзлэг хийнэ . Тэд өвдөлт, хавдар байгаа хэсэг, мөн та гараа хөдөлгөж чадах эсэхийг шалгана. Дараа нь дотор нь юу болж байгааг яг таг харахын тулд дүрс оношилгооны шинжилгээ хийж магадгүй.

Тэдгээр нь:

• Рентген шинжилгээ(`Рентген зураг`): Энэ нь ясны байрлал, хугарал гэх мэтийг шалгахад тусалдаг. Заримдаа `Хилл-Сакс гэмтэл`-ийг `рентген зураг` дээр харж болно.
• MRI (Соронзон резонансын дүрслэл) скан: Энэ нь булчин, шөрмөс, шөрмөс, яс зэрэг зөөлөн эдийг маш тодорхой харах боломжийг олгодог. MRI нь Хилл-Сакс гэмтлийн яг хэмжээ, гүнийг тодорхойлоход маш чухал юм.
• Компьютер томографи (CT) шинжилгээ: Энэ нь ясны талаар маш дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгөх боломжтой. Заримдаа мэс засал төлөвлөхдөө компьютер томографи ашигладаг.

Эдгээр сканнерууд нь ясны хөхрөлтийн байршил, хэмжээг тодорхой харж чаддаг бөгөөд энэ нь эмчилгээг төлөвлөхөд маш их тустай байдаг.

Хилл-Сакс шархыг хэрхэн эмчилдэг вэ?

Танд хэрэгтэй эмчилгээний төрөл нь Хилл-Сакс гэмтлийн хэмжээ, өөрөөр хэлбэл ясны гэмтлээс хамаарна.

Ерөнхийдөө, мөрний толгойн 20%-иас бага хэсэг хугарсан тохиолдолд тусгай эмчилгээ шаардлагагүй. Мөр мултарсан үед ердийн эмчилгээг хэрэглэдэг.

Мэс заслын бус эмчилгээ

1. Хаалттай бууралт:

Энэ бол хамгийн чухал зүйл. Энэ нь мөрөө хуучин байранд нь, үүрэнд нь буцааж тавих гэсэн үг юм. Энэ бол мэс засал биш. Эмч таны мөрийг гаднаас нь барьж, зөв ​​чиглэлд татаж, буцааж дотогш түлхэнэ. Ингэж байх үед өвдөлтийг намдаахын тулд танд орон нутгийн мэдээ алдуулагч (зөвхөн тухайн хэсгийг мэдээгүйжүүлдэг эм) өгөх эсвэл тайвшруулах эм (бага зэрэг тайвшруулах эм) өгч болно.

2. Хөдөлгөөнгүй болгох:

Мөрийг байранд нь буцааж байрлуулсны дараа та түүнийг байрандаа байлгахын тулд хөвөн эсвэл оосор зүүх шаардлагатай болж магадгүй. Үүнийг хөдөлгөөнгүй болгох гэж нэрлэдэг. Энэ нь гэмтсэн мөрийг амрааж, эдгэрэхэд нь тусалдаг.

Эмч танд өдөрт хэд хэдэн удаа мөс түрхэхийг хэлж магадгүй. Тэрээр мөн мөрөө хөших эсвэл хөлдөхөөс (хөлдөх) сэргийлэх дасгал хийхийг хэлж магадгүй. Эмчээсээ хэр удаан зүүх, хэр их дасгал хийх ёстойгоо асуугаарай. Ихэнх хүмүүс мөрөө хэдэн долоо хоногийн турш хөдөлгөөнгүй байлгах шаардлагатай байдаг.

3. Физик эмчилгээ:

Мөр чинь аажмаар эдгэрэхийн хэрээр хүчээ сэргээж, сайн хөдөлгөж чадна.Физик эмчилгээ эхэлнэ. Эхлээд та мөрөө сул, хөшүүн байлгахын тулд жижиг сунгалтын дасгал хийнэ. Дараа нь эмч эсвэл физик эмчилгээний эмч таны булчин болон шөрмөсийг бэхжүүлэхийн тулд хүчний дасгалуудыг нэмж хийнэ. Энэ нь мөн ирээдүйд мултрах эрсдэлийг бууруулахад тусална. Олон хүн мултрахаас хойш хэдэн сарын турш физик эмчилгээ хийх шаардлагатай болно.

Хилл-Сакс гэмтлийн мэс засал

Хэрэв 'Хилл-Сакс гэмтэл' буюу ясны хөхрөлт нь дээд гарын ясны ('бутны ясны толгой') бөмбөлөг хэлбэртэй хэсгийн 20%-иас дээш хувийг бүрхсэн бол хөхрөлт том хэмжээтэй бол мэс засал хийлгэх шаардлагатай болж магадгүй юм.

Мэс заслын хэд хэдэн түгээмэл процедур байдаг:

• Реплипсаж процедур: Энэ нь Хилл-Сакс гэмтлийн улмаас үлдсэн нүх шиг зайг ойролцоох зөөлөн эдээр дүүргэх явдал юм. Ихэвчлэн мөрний гэмтлийн ойролцоох капсул болон шөрмөсийг үүнд ашигладаг.
• Яс залгах мэс засал: Энэ процедурын үед эмч нэмэлт ясны эдийг авч, humerus-ийн гэмтсэн хэсэгт шилжүүлэн суулгаж, нөхөн сэргээдэг. Үүнийг заримдаа ясны томруулах мэс засал гэж нэрлэдэг.
• Мөр солих: Хэрэв мөрний хонхорхой, мөрний ир болон бусад эд эсэд мэдэгдэхүйц гэмтэл гарсан бол мөр солих шаардлагатай байж болно. Энэ тохиолдолд мэс засалч мөрний гэмтсэн хэсгүүдийг авч, хиймэл эдээр солино.

Эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Хилл-Сакс гэмтлийн дараа эдгэрэхэд ихэвчлэн хэдэн сар шаардагдана. Таны мөрийг хэдэн долоо хоногийн турш хөдөлгөөнгүй болгож, дараа нь хэдэн сарын физик эмчилгээ хийх шаардлагатай болно.

Шарх эдгэрэхэд хэр хугацаа шаардагдах нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарна:

• Гэмтэл хэрхэн үүссэн (жишээлбэл, уналт эсвэл спортын осол).
• Мөрний дотор талд өөр гэмтэл, гэмтэл байгаа эсэх (жишээлбэл, шөрмөс урагдсан эсвэл лабрумын гэмтэл).
• Танд ямар эмчилгээ шаардлагатай байсан бэ, эсвэл мэс засал хийлгэх шаардлагатай байсан уу?

Таны эмч эсвэл мэс засалч таны гэмтлийн дараа эдгэрэх тодорхой хугацааг зааж өгөх тул санаа зовох хэрэггүй.

Энэхүү "Хилл-Сакс гэмтлээс" урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Мөрний мултрал ихэнх тохиолдолд уналт, спортын осол зэрэг гэнэтийн үйл явдлаас үүдэлтэй байдаг тул энэхүү "Хилл-Сакс гэмтлээс" урьдчилан сэргийлэхийн тулд юу ч хийж чадахгүй.

Гэсэн хэдий ч ослын эрсдэлийг бууруулахын тулд дараах ерөнхий аюулгүй байдлын зөвлөмжийг дагаж мөрдөх нь зүйтэй.

• Тээврийн хэрэгсэлд суухдаа үргэлж суудлын бүс зүүгээрэй.
• Аливаа үйл ажиллагаа, спортын үеэр зохих хамгаалалтын хэрэгслийг өмс .(жишээ нь, дуулга, мөрний дэвсгэр).
• Гэр болон ажлын байраа цэвэр цэмцгэр байлгаж, таныг болон бусдыг унахад хүргэж болзошгүй зүйлсээс хол байлга. Гулгамтгай гадаргуунаас болгоомжил.
• Дээрээс юм авахдаа үргэлж зориулалтын дагуу бүтээсэн багаж хэрэгсэл ашиглаарай. Хэзээ ч сандал эсвэл ширээн дээр бүү авир.
• Хэрэв та алхахад хэцүү эсвэл унах эрсдэл өндөр байвал таяг эсвэл алхагч ашиглаарай.

'Хилл-Сакс гэмтэл'-ээс юу хүлээж болох вэ?

Ихэнх хүмүүс гэмтлээс бүрэн эдгэрдэг. Мэс засал хийлгэсэн ч гэсэн мөр чинь эдгэрсний дараа хэвийн үйл ажиллагаа, спортынхоо ихэнх хэсэгт эргэн орох боломжтой байх ёстой.

Гэсэн хэдий ч мөрөө мулталсан тохиолдолд дахин гэмтэх магадлал өндөр байдаг. Зарим судалгаагаар 25-аас доош насны тамирчдын 90 гаруй хувь нь хавьтлын спортоор мөрөө мулталсан тохиолдолд ирээдүйд мөн адил мөрөө дахин гэмтээдэг болохыг тогтоожээ.

Тиймээс биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнөө үргэлжлүүлэхээсээ өмнө, ялангуяа спортоор хичээллэхээсээ өмнө эмч эсвэл мэс засалчтайгаа ярилцаарай. Тэд юу хүлээж болох, ирээдүйд мултрахаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх талаар тайлбарлаж чадна. Зөв физик эмчилгээ нь энэ эрсдэлийг бууруулж чадна.

Би эдгэртэл ажил эсвэл сургуульдаа явж чадахгүй болох уу?

Хэрэв та мөрөө хөдөлгөөнгүй байлгаж байхдаа гараа хөдөлгөхгүйгээр ажил эсвэл хичээлээ хийж чадахгүй бол ажил эсвэл сургуульдаа явж чадахгүй байж магадгүй. Таны эмч танд эдгэртэл ямар хөдөлгөөн, байрлалаас зайлсхийхийг хэлж өгөх болно. Эдгээр зааврыг анхааралтай дагаж мөрдөөрэй.

Яаралтай тусламжийн өрөөнд хэзээ очих ёстой вэ?

Хэрэв та ноцтой осолд орсон бол (гэмтэл) яаралтай тусламжийн өрөөнд яаралтай хандаарай.

Хэрэв та мөрөө мулталсан гэж бодож байвал:

• Яаралтай тусламжийн өрөөнд очих эсвэл 1990 дугаарт залгаарай.
• Гараа хөдөлгөж болохгүй. Биедээ ойрхон байлга.
• Мөрний байрлалыг өөрөө өөрчлөх гэж бүү оролд. Эмчээс өөр хэнд ч үүнийг хийхийг бүү зөвшөөр. Хэрэв мэргэжлийн бус хүн мөрний байрлалыг өөрчлөхийг оролдвол та цусны судас, булчин, шөрмөс, мэдрэлийг гэмтээж болзошгүй.
• Гэмтсэн хэсэгт мөсөн боолт тавь. Энэ нь хавдар болон өвдөлтийг намдаана.
• Өвчин намдаагч (жишээ нь парацетамол, эсвэл эмчийн зааврын дагуу стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд) нь өвдөлт болон бусад шинж тэмдгийг бууруулахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч зөвлөсөн тунгаас хэтрүүлж болохгүй.

Эмчээсээ ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Иймэрхүү нөхцөл байдал үүссэн тохиолдолд эмчээсээ дараах зүйлсийн талаар асуух нь зүйтэй.

• Хилл-Сакс гэмтлээ засах мэс засал хийлгэх шаардлагатай юу? Хэрэв тийм бол ямар төрлийнх вэ?
• Гараа хэр удаан хөдөлгөөнгүй байлгах шаардлагатай вэ?
• Би хэзээ физик эмчилгээг эхлэх ёстой вэ? Хэр удаан үргэлжлэх вэ?
• Би хэзээ дахин спортоор хичээллэх эсвэл дасгал хийж чадах вэ? Эхлээд ямар төрлийн зүйлсийг хийж болох вэ?
• Мөр дахин хагарахаас сэргийлэхийн тулд би юу хийж чадах вэ?

'Толгод-Сакс гэмтэл' болон 'Урвуу Толгод-Сакс гэмтэл'-ийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

'Хилл-Сакс гэмтэл' болон 'Урвуу Хилл-Сакс гэмтэл' нь ижил төрлийн гэмтэл юм. Ганц ялгаа нь таны гарын дээд ясны ('Хумерус') бөмбөг хэлбэртэй хэсгийн аль талд гэмтэл үүссэн явдал юм .

• 'Хилл-Сакс гэмтэл' гэдэг нь мөрний бөмбөг хэлбэртэй хэсгийг 'урд талаас' урагш түлхэхэд ар талд (анагаах ухааны нэр томьёогоор 'ар тал') үүсдэг овгор юм.
• "Урвуу Хилл-Сакс гэмтэл" гэдэг нь мөрний бөмбөг хэлбэртэй хэсгийг "хойд талаас" шидэхэд түүний урд талд (анагаах ухааны нэр томьёогоор "урд медиал тал") үүсдэг овгор юм.

Хоёуланг нь ижил аргаар оношлож, эмчилдэг.

'Хилл-Сакс гэмтэл' болон 'Банкард гэмтэл'-ийн хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

'Хилл-Сакс гэмтэл' болон 'Банкард гэмтэл' нь мөрний мултралтай холбоотой хоёр төрлийн гэмтэл юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь өөр өөр байдаг.

• 'Хилл-Сакс гэмтэл' гэдэг нь мөр урагшаа хажуу тийш гулсах үед үүсдэг ясны ургалт (урд талын гүдгэр ясны мултрал) бөгөөд энэ нь дээд гарын ясны ('хумерус') толгойг шахаж, мөрний үүрэнд овгор үүсэхэд хүргэдэг. Энэ нь ясны гэмтэл гэсэн үг юм.
• 'Банкард гэмтэл' гэдэг нь мөрний үений эргэн тойрон дахь хамгаалалтын мөгөөрсний цагирагт гэмтэл учруулахыг хэлнэ ('Лабрум' гэж нэрлэдэг). 'Банкард гэмтэл' гэдэг нь энэхүү 'Лабрум'-ын урагдал юм. Энэ нь мултрах эсвэл бага зэрэг хөдөлгөөнөөс ('subluxation') болж болно. Мөр мултарсны дараа дахин тохиолдох магадлал өндөр байдаг. Хэрэв мөр мултарсаар эсвэл 'subluxation' хэвээр байвал 'Лабрум' улам бүр гэмтэж болзошгүй (жишээ нь 'SLAP урагдал').

Мөр мултрах нь маш өвдөлттэй бөгөөд аймшигтай туршлага байж болно. Гэнэт гараа хөдөлгөж чадахгүй болох, мөр чинь өмнөх шигээ байхаа больсон мэт санагдах нь маш том цочрол юм. Мөрөө "бөглөөд" буцааж нийлүүлэх гэж хэзээ ч бүү оролд. Яаралтай тусламжийн өрөөнд яаралтай очиж, аль болох хурдан эмнэлгийн тусламж аваарай.

>

Хэрэв та Хилл-Сакс гэмтэлтэй эсэхээс үл хамааран мөрөө нэг удаа мулталсан бол ирээдүйд дахин гэмтэх эрсдэл өндөр байна. Тиймээс эдгэрэх үедээ эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Ингэснээр та юу хүлээж, мөрөө хэрхэн хамгаалах талаар илүү сайн ойлголттой болно.

Гэртээ авч явах мессеж

За, ингээд энэхүү ‘Хилл-Сакс гэмтэл’-д ярилцсан хамгийн чухал зүйлсээ эргэн санацгаая:

• Энэ нь мөр мултарч , дээд гарын ясны бөмбөлөг хэлбэртэй хэсэг ('humerus') нь далавчны ирний үүрэнд хүрч, ясан дээр жижиг хонхорхой шиг хөхрөлт үүсэх үед тохиолддог.
• Энэ нь мөр мултарсантай адил хүчтэй өвдөлт, гараа хөдөлгөж чадахгүй болох, хавдах зэрэг шинж тэмдгүүдтэй боловч арай илүү хүнд байж болно.
• Ихэнх тохиолдолд мөрийг мэс засалгүйгээр байрлуулж, хөдөлгөөнгүй болгож, физик эмчилгээ хийж болно.
• Хэрэв шарх нь том хэмжээтэй (ясны 20%-иас дээш) бол мэс засал шаардлагатай байж болно.
• Хамгийн чухал зүйл бол мөрөө мулталсан тохиолдолд яаралтай эмчид хандах явдал юм. Өөрөө засах гэж бүү оролдоорой.
• Хэрэв та мөрөө нэг удаа мулталбал дахин мултрах магадлал өндөр байдаг. Тиймээс эмчийн зөвлөгөөг дагаж, мөрөө хүчтэй байлгах нь маш чухал юм.

Хэрэв танд энэ талаар өөр асуулт байвал эмч эсвэл эх баригчаасаа асуухаас бүү эргэлзээрэй. Эрүүл байгаарай!

Мөрний мултрал, Хилл-Сакс гэмтэл, Хилл-Сакс гэмтэл, мөрний өвдөлт, ясны няцрал, мөрний эмчилгээ, физик эмчилгээ