Таны гэдэс байнга түлэгдэж байна уу? Энэ нь үрэвсэлт гэдэсний өвчин (IBD)-ээс үүдэлтэй байж магадгүй юм!

Та ходоод, ялангуяа хэвлийн доод хэсгээр байнга өвддөг үү? Өдөрт хэд хэдэн удаа бие засах газар руу гүйх шаардлагатай болдог уу? Өтгөнд чинь бага зэрэг цус гарч байгааг та анзаарсан уу? Эдгээр зүйлс хэдэн өдрийн дараа сайжирч, хэсэг хугацааны дараа дахин эхэлдэг үү? Үүнийг зүгээр л хэвийн ходоодны өвдөлт гэж бодох хэрэггүй. Энэ нь үрэвсэлт гэдэсний өвчин буюу товчхондоо IBD байх магадлал өндөр. Энэ нэрийг сонсоод бүү ай. Энэ талаар дотны найзтайгаа ярьж байгаа юм шиг энгийнээр, ойлгомжтой байдлаар ярилцъя.

Энгийнээр хэлбэл, IBD гэж юу вэ?

IBD бол хоол боловсруулах систем буюу ходоод гэдэсний замын архаг үрэвсэл юм. Хэрэв таны арьсны гэмтэл улайж, хавдаж, өвдөж байвал төсөөлөөд үз дээ, тийм үү? Энэ бол таны гэдсэн дотор тохиолддог зүйл юм. Энэ үрэвсэл нь таны гэдсийг гэмтээж болно.

Үүний онцлог нь шинж тэмдгүүд үргэлж ижил байдаггүй явдал юм.

• Дэвшилт: Энэ үед шинж тэмдгүүд улам хүндэрдэг. Энэ үед ходоод өвдөх, суулгах нь маш хүчтэй байж болно.
• Найдас: Энэ бол шинж тэмдгүүд буурсан эсвэл алга болсон үе юм. Энэ хугацаанд та ямар ч асуудалгүйгээр хэвийн амьдралаар амьдарч чадна.

IBD-ийн хоёр үндсэн төрөл юу вэ?

Хэдийгээр IBD-г ингэж нэрлэдэг ч гэсэн үүнд хоёр үндсэн төрөл байдаг. Энэ хоёрын хооронд бага зэрэг ялгаа бий. Тэдгээр нь юу болохыг харцгаая.

IBD-ийн нийтлэг шинж тэмдгүүд юу вэ?

IBD-тэй хүн эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдийг мэдэрч болно. Гэхдээ эдгээр шинж тэмдгүүд хүн бүрт адилхан тохиолддоггүй гэдгийг санаарай. Зарим хүмүүст маш хүнд шинж тэмдэг илэрч болох бол заримд нь маш хөнгөн шинж тэмдэг илэрч болно.

• Хэвлийн өвдөлт: Ходоодонд ямар нэгэн зүйл мушгирч байгаа мэт мэдрэгдэх өвдөлт.
• Архаг суулгалт: Өдөрт хэд хэдэн удаа шингэн, шингэн өтгөн гарах.
• Өтгөн дэх цус: Өтгөн дэх цус нь судалтай эсвэл цустай холилдсон байж болно.
• Шалтгаангүйгээр жин хасах: Та сайн хооллодог ч жин хасдаг.
• Ядаргаа: Юу ч хийж чадахгүй хэт ядарсан мэдрэмж .
• Хоол нь амтгүй юм.
• Халуурах.

Бид яагаад IBD-тэй болдог вэ? Үүний шалтгаан нь юу вэ?

Одоогоор тодорхой шалтгаан олдоогүй байгаа ч эмч нар үүнийг хэд хэдэн хүчин зүйлийн хослолоос үүдэлтэй гэж үзэж байна.

Энгийнээр хэлбэл, бидний бие махбодийг өвчнөөс хамгаалдаг дархлааны систем нь жижиг алдаа гаргадаг . Энэ нь бидний гэдэсний эрүүл эсүүдийг "дайсан" гэж бодож, тэдэн рүү дайрч эхэлдэг. Энэ халдлага нь гэдсэнд үрэвсэл үүсгэдэг.

Дараах хүчин зүйлс нь энэ төрлийн алдаа гарахад нөлөөлж болно.

1. Генетик: Хэрэв ойрын гэр бүлийн гишүүн (ээж, аав, ах, эгч, дүү) IBD-тэй бол танд ч бас тусах эрсдэл бага байна. Гэхдээ энэ нь танд гарцаагүй тусна гэсэн үг биш юм.

2. Байгаль орчны хүчин зүйлс: Тодорхой хүчин зүйлс нь дархлааны тогтолцооны энэхүү эвдрэлийг өдөөж болно. Бид эдгээрийг "Өдөөгч хүчин зүйлс" гэж нэрлэдэг.

Нийтлэг өдөөгч хүчин зүйлс

Эдгээр зүйлс нь IBD үүсгэдэггүй боловч хэрэв танд IBD байгаа бол шинж тэмдгийг улам дордуулж (хүндрэл) үүсгэж болно.

• Зарим өвчин намдаагч: Ялангуяа стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд). Жишээлбэл, Аспирин, Ибупрофен, Диклофенак зэрэг эмүүд.
• Зарим төрлийн антибиотикууд .
• Тамхи татах: Кроны өвчин нь тамхи татдаг хүмүүст онцгой хүндээр тусдаг.
• Стресс: Хэдийгээр стресс нь өвчнийг үүсгэдэггүй ч шинж тэмдгийг улам дордуулахад мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг.

Хоол хүнс, ундаа нь IBD-ийн шинж тэмдгийг улам дордуулдаг уу?

Энэ бол олон хүний ​​асуудаг асуулт юм. Хоол хүнс нь IBD үүсгэдэггүй. Үүнийг санаж яваарай.

Гэсэн хэдий ч зарим хоол хүнс, ундаа нь таны шинж тэмдгийг улам дордуулж болзошгүй. Энэ нь хүн бүрт адилхан биш бөгөөд хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг. Ямар хоол хүнс таныг зовоож байгааг олж мэдэхийн тулд та судалгаа хийх хэрэгтэй. Ерөнхийдөө таны шинж тэмдгийг улам дордуулж болзошгүй зарим хоол хүнсийг энд оруулав.

• Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн
• Тос, өөх тос ихтэй хоол хүнс (шарсан хоол)
• Хийжүүлсэн ундаа (хийжүүлсэн ундаа)
• Кофейн агуулсан ундаа (кофе, цай)
• Архи
• Эслэг ихтэй зарим хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ (Эслэг)

IBD-ийн улмаас өөр ямар хүндрэлүүд тохиолдож болох вэ?

Хэрэв IBD-г зохих ёсоор хянахгүй бол цаг хугацааны явцад бусад эрүүл мэндийн асуудлууд үүсч болно. Айх хэрэггүй, хамгийн чухал зүйл бол эдгээрийг мэдэж байх явдал юм.

• Бүдүүн гэдэсний хорт хавдар: Урт хугацааны IBD-тэй хүмүүс нийт хүн амаас бүдүүн гэдэсний хорт хавдар тусах эрсдэл арай өндөр байдаг. Тиймээс эмчийн зөвлөсний дагуу тогтмол шинжилгээнд хамрагдах нь чухал юм.
• Цоорсон гэдэс: Үрэвсэл нь гэдэсний ханыг сулруулж, нүх үүсэхэд хүргэдэг.
• Хортой мегаколон: Энэ бол яаралтай тусламжийн нөхцөл байдал юм. Бүдүүн гэдэс маш их хавдаж, томордог.
• Цус багадалт: Гэдэснээс цус алдах, шим тэжээлийн зохисгүй шингээлт нь бие махбодид цусны хэмжээ буурахад хүргэдэг.
• Ясны сийрэгжилт: Зарим эм, хоол тэжээлийн дутагдал нь ясыг сулруулж болзошгүй.
• Үе мөчний өвдөлт, арьсны асуудал, нүдний үрэвсэл зэрэг биеийн бусад хэсэгт нөлөөлж болно.

Эмч IBD-ийг хэрхэн оношлодог вэ?

Та эмчид үзүүлэхээр очиход тэр эхлээд таны шинж тэмдгүүдийн талаар дэлгэрэнгүй асууна. Дараа нь тэд таны биеийг шалгана. Та IBD-тэй эсэхийг баталгаажуулахын тулд тэд дараах шинжилгээнүүдийн нэг буюу хэд хэдийг захиалж болно.

• Цусны шинжилгээ: Цус багадалт эсвэл үрэвсэл байгаа эсэхийг шалгана уу.
• Өтгөний шинжилгээ: Өтгөнд халдвар эсвэл цус байгаа эсэхийг шалгана уу.
• Дурангийн дуран / Бүдүүн гэдэсний дурангийн шинжилгээ: Энэ бол хамгийн чухал шинжилгээ юм. Ам эсвэл шулуун гэдсээр камертай жижиг гуурс оруулж, бүдүүн гэдэсний дотор талыг дэлгэц дээр хардаг. Мөн шинжилгээнд зориулж жижиг эд (биопси) авч болно.
• Компьютер томографи / MRI скан: Эдгээр скан нь гэдэс болон түүний эргэн тойрон дахь эрхтнүүдийн нарийвчилсан зургийг авахад тусалдаг.

IBD-ийн эмчилгээ гэж юу вэ?

IBD-ийн эмчилгээний хоёр үндсэн зорилго байдаг.

1. Гэдэсний үрэвслийг бууруулж, шинж тэмдгийг хянах (өвчин намжих үе шатанд хүргэх).

2. Дэгдэлтийг зогсоох.

Үүнийг голчлон эм, зарим тохиолдолд мэс заслын аргаар хийдэг.

Эмийн эмчилгээ

Танд өгөх эмийн төрөл нь танд Кроны өвчин эсвэл шархлааны хам шинж байгаа эсэх, өвчний хүнд байдал, гэдэсний аль хэсэгт өртсөнөөс хамаарна.

• Үрэвслийн эсрэг эмүүд: Эдгээр нь эхний шатанд өгдөг эмүүд юм.
• Кортикостероидууд: Эдгээр нь үрэвслийг хянадаг хүчтэй стероидууд юм. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг удаан хугацаанд хэрэглэдэггүй.
• Дархлаа дарангуйлагчид: Эдгээр нь дархлааны тогтолцооны хэт идэвхжилийг хянахад тусалдаг.
• Биологийн эм: Эдгээр нь дархлааны систем дэх үрэвсэл үүсгэдэг уургуудыг онилж, идэвхгүй болгодог шинэ төрлийн эмүүд юм.
• Антибиотик : Эдгээрийг халдварын үед өгдөг.

Мэс засал

Хэрэв эм нь өвчнийг хянах хангалттай биш эсвэл ноцтой хүндрэл гарвал эмч тань гэдэсний гэмтсэн хэсгийг авах мэс засал хийхийг зөвлөж болно.

IBD-тэй хэрхэн амьдрах вэ? Та юу хийж чадах вэ

IBD-тэй амьдрах нь заримдаа хэцүү байж болно. Ходоод өвдөх, бие засах газар руу гүйх зэрэг зүйлс нь эвгүй, ичмээр, бүр сэтгэлээр унагадаг. Гэсэн хэдий ч энэ өвчнийг зохицуулахад туслах олон зүйл бий.

• Хоолны дэглэмдээ анхаарлаа хандуулаарай: Юу идэж байгаагаа болон тэдгээрийг идсэний дараа шинж тэмдгүүд тань улам дордсон эсэхийг тэмдэглэж аваарай. Үүнийг "Хоолны тэмдэглэл" гэж нэрлэдэг.
• Стрессийг удирдах: Стресс нь шинж тэмдгийг улам дордуулж болзошгүй. Та бясалгал, йог эсвэл өөрийн дуртай хоббигоор хичээллэснээр стрессийг бууруулж болно.
• Яаралтай үед бэлэн байгаарай: Гадуур гарахдаа цүнхэндээ нэмэлт дотуур хувцас, салфетка, хүүхдийн салфетка хийж байгаарай. Энэ нь танд маш их амар амгаланг өгөх болно.
• Итгэдэг хүндээ хэлээрэй:Гэр бүл эсвэл хамгийн сайн найздаа нөхцөл байдлынхаа талаар хэлэх нь чухал. Энэ нь хүнд хэцүү үед маш их тус болж чадна.
• Тамхинаас бүрэн татгалзах: Энэ нь маш чухал. Тамхи татах нь өвчнийг улам дордуулдаг.
• Сэтгэл зүйн дэмжлэг аваарай: IBD нь заримдаа сэтгэл гутрал гэх мэт эмгэг үүсгэдэг. Ичих зүйл байхгүй бөгөөд сэтгэцийн эмч эсвэл зөвлөгчтэй ярилцах нь хүч чадлын маш сайн эх үүсвэр болж чадна.
• Эмчтэйгээ тогтмол уулзаарай: Шинж тэмдэг илрээгүй байсан ч эмчийн зааж өгсөн өдрүүдэд үзлэгт хамрагдаарай.

Яаралтай эмнэлгийн зөвлөгөө авах үед

IBD-ийг ихэвчлэн эм, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтөөр удирдаж болох боловч зарим тохиолдолд яаралтай эмнэлгийн тусламж авах нь чухал юм.