Тахианы арьс шиг харагдах жижиг овгор арьсан дээр чинь бас гарч байна уу? Энэ нь Кератоз Пиларис байж магадгүй! Энэ талаар ярилцъя.

Та гар, ялангуяа дээд гар, хөл, тэр ч байтугай нүүрэн дээрээ жижиг, барзгар овгортой байдгийг анзаарсан уу? Эдгээр нь үсээ шулуун болгоход гарч ирдэг овгор шиг харагддаг бөгөөд зарим хүмүүс үүнийг "тахианы арьс" гэж нэрлэдэг. Энэ яг юу вэ? Айх зүйл мөн үү? Өнөөдөр бид ихэнх хүмүүст түгээмэл тохиолддог боловч зарим хүмүүст жаахан төвөгтэй байж болох Кератоз Пиларис хэмээх арьсны өвчний талаар ярилцаж байна.

Кератоз Пиларис гэж юу вэ? Энгийнээр хэлбэл...

Кератоз Пиларис бол арьсан дээр жижиг овгор эсвэл овгор үүсгэдэг хоргүй, хорт хавдаргүй өвчин юм. Хэрэв танд энэ өвчин байгаа бол үсний уутанцрын эргэн тойронд жижиг, өвдөлтгүй овгор байгааг анзаарч магадгүй юм. Эдгээр овгор нь кератин гэж нэрлэгддэг уургийн хэт их хуримтлалаас үүсдэг. Кератин бол бидний үс, хумс, арьсны гаднах давхарга (эпидермис)-ийг бий болгоход тусалдаг уураг юм.

Эдгээр кератоз пиларис овгор нь улаан, хүрэн, цагаан эсвэл арьсны өнгөтэй ижил өнгөтэй харагдаж болно. Олон хүн үүнийг галууны овгортой төстэй харагддаг тул "тахианы арьс" гэж нэрлэдэг.

Энэ өвчин нь ихэвчлэн дээд гарын арьсан дээр ажиглагддаг боловч үстэй газар хаана ч тохиолдож болно.

Үүнийг хэн хөгжүүлэх магадлал өндөр вэ? Эрсдэлийн хүчин зүйлүүд юу вэ?

Кератоз пиларис нь нярай, бага насны хүүхэд, хүүхэд, өсвөр насныханд хамгийн түгээмэл тохиолддог өвчин юм. Энэ нь бэлгийн бойжилтын үед илүү түгээмэл болж болно.

Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн энэ өвчтэй бол та ч бас энэ өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөр байдаг гэж бодоод үз дээ. Тиймээс эмч, анагаах ухааны судлаачид тодорхой генетикийн шинж чанарууд үүнийг үүсгэж болзошгүй гэж үздэг.

Түүнчлэн, хэрэв танд дараах зүйлс байвал кератоз пиларис үүсэх магадлал арай өндөр байна:

• Хэрэв та цайвар эсвэл цайвар арьстай бол.
• Хэрэв та экзем эсвэл ихтиоз вульгарис зэрэг арьсны өвчтэй бол.
• ` (Астма)` (астма).
• `(Гипотиреодизм)` (Бамбай булчирхайн үйл ажиллагаа багатай хүмүүст).
• `(Кушингын хам шинж)`.
• ` (Чихрийн шижин)` (Чихрийн шижин).
• `(Дауны хам шинж)`.
• Таргалалт.

Энэ нөхцөл байдал хэр түгээмэл вэ?

Үнэндээ кератоз пиларис маш түгээмэл тохиолддог . Үнэндээ маш түгээмэл тохиолддог тул олон арьсны эмч нар үүнийг өвчин гэхээсээ илүү арьсны өвчин гэж үздэг. Үүнийг анхаарч үзээрэй: Залуу хүмүүсийн 50-80%, насанд хүрэгчдийн 40 орчим хувь нь амьдралынхаа аль нэг үед ийм овгортой болдог.

Энэ өвчин биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Шинж тэмдэг нь юу вэ?

Кератоз пиларис нь үсний уутанцрын эргэн тойронд жижиг, өнгөө алдсан овгор үүсдэг. Гэсэн хэдий ч таны алган эсвэл уланд үс байхгүй тул эдгээр овгорууд тэнд гарч ирдэггүй.

Энэ нь өвдөлттэй биш . Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь тэднийг бага зэрэг ичээх, гадаад төрхөндөө санаа зовох, өөртөө итгэх итгэлийг алдахад хүргэдэг. Ялангуяа богино ханцуйтай хувцас өмсөх үед.

Гол шинж тэмдгүүд юу вэ?

Хэрэв танд кератоз пиларис байгаа бол таны анзаарах гол зүйл бол энэ нь гүзээлзгэний толбо шиг харагддаг бөгөөд нэг хэсэгтээ олон жижиг, барзгар, өнгөө алдсан овгортой байдаг . Заримдаа та эдгээр овгорыг өөр ямар ч шинж тэмдэггүйгээр харж болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд шинж тэмдэг илэрвэл дараахь зүйлийг агуулж болно.

• Загатнах эсвэл хуурайших арьс : ялангуяа гар, хөл, өгзөгний ар тал дээр.
• Илүү хүндэрч, өнгө нь бараан болж, илүү тод харагдах цэврүү : Үүнийг мөн "үрэлтийн лихеноид дерматит" гэж нэрлэдэг. Энэ нь хувцас гэх мэт зүйлсэд үрэлт өгөхөд арьс илүү их цочирддог гэсэн үг юм.
• Цэврүү байгаа хэсэгт арьс зүлгүүр шиг барзгар болно .
• Эдгээр цэврүү нь хуурай цаг агаарт, ялангуяа өвлийн улиралд ихсэх хандлагатай байдаг .

Чухал: Загатнах, хуурайших зэрэг эдгээр шинж тэмдгүүд нь арьсны бусад өвчнөөс үүдэлтэй байж болно. Жишээлбэл, экзем, хайрст үлд, харшил, мөөгөнцрийн халдвар зэрэг нь эдгээр шинж тэмдгийг үүсгэж болно. Тиймээс хэрэв танд ямар нэгэн эргэлзээ байвал эсвэл эдгээр шинж тэмдгүүд арилахгүй бол эмчид хандах нь хамгийн зөв юм.

Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Шалтгаан нь юу вэ?

Кератоз пиларисын үед харагдах жижиг овгор нь үнэндээ кератин гэж нэрлэгддэг уургийн хуримтлал юм. Тэдгээрийг заримдаа жижиг батгатай андуурч болно. Кератоз пиларисын овгор нь кератины уураг нь үс унахын оронд нүх сүв буюу үс гарч ирдэг газрыг бөглөснөөс үүсдэг.

Зарим хүмүүс яагаад үүнийг хөгжүүлж, зарим нь яагаад үүсгэдэггүйг эмч нар нарийн тодорхойлоход хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч удамшлын хүчин зүйл нөлөөлж болзошгүй гэж үздэг.

Хэрэв та экзем гэх мэт арьсны өвчтэй бол кератоз пиларис үүсэх магадлал өндөр байдаг. Экзем нь мөн түгээмэл тохиолддог архаг арьсны өвчин юм. Энэ нь мөн арьсны өнгө өөрчлөгдөж, загатнах хэсгүүд үүсгэдэг бөгөөд энэ нь цаг хугацааны явцад арилж, дараа нь дахин гарч ирдэг.

Энэ нь витамины дутагдлаас үүдэлтэй юу?

Кератоз пиларис нь А аминдэмийн дутагдалтай холбоотой гэж үздэг. А аминдэмийн нэмэлт тэжээл хэрэглэх эсвэл бага хэмжээний А аминдэм агуулсан тос хэрэглэх нь кератоз пиларисыг намдаахад тусалдаг. Гэсэн хэдий ч иймэрхүү зүйл хийхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь чухал юм.

Кератоз пиларис халдвартай юу? Энэ аюултай юу?

Огт үгүй! Энэ бол халдварт өвчин биш. Та үүнийг өвчтэй хүнд хүрэх эсвэл тэдний хэрэглэсэн алчуурыг хэрэглэснээр халдвар авч чадахгүй. Арьсан дээр гарч болох олон төрлийн овгор, бөөгнөрөлөөс кератоз пиларис нь хоргүй, цочроохгүй өвчин юм.

Эмч үүнийг хэрхэн таних вэ?

Таны эмч эсвэл эх баригч арьсыг тань шалгаж кератоз пиларисыг оношлох боломжтой. Оношлоход маш хялбар тул өргөн хүрээтэй эмнэлгийн шинжилгээ хийх шаардлагагүй байдаг. Үүнийг овгорын байршил болон гадаад төрхийг нь харснаар оношлох боломжтой.

Гэсэн хэдий ч эмч эргэлзэж байвал харшлын шинжилгээ эсвэл биопси хийж болох бөгөөд энэ нь арьсны жижиг хэсгийг авч үзлэг хийх явдал юм.

Цэврүү харагдаж болох гол газрууд (Байршил)

Кератозын пиларисын овгор нь ихэвчлэн гар, ялангуяа дээд гарын булчин дээр харагддаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь бусад үсэрхэг хэсэгт, тухайлбал:

• Нүүр (хацар, хүзүү, нүдний доор)
• Хөл (гуя)
• Гадаа
• Авдар
• Өгзөг
• Шуу

Цэврүүний шинж чанар

Арьсны овгорын гадаад төрх, мөн чанараас нь та маш их зүйлийг мэдэж болно. Кератозын пиларис овгор нь дараах байдлаар харагддаг.

• Өвдөлтгүй : Хэрэв та цэврүү дээр дарахад өвдөлт эсвэл таагүй мэдрэмж төрж байвал энэ нь кератоз пиларис байх магадлал багатай.
• Загатнах эсвэл хуурайших : Цэврүү болон түүний эргэн тойрон дахь арьс загатнах, хуурайших шинжтэй байж болно.
• Барзгар : Хүрэхэд зүлгүүр шиг барзгар мэдрэмж төрдөг.
• Өнгө өөрчлөгдөх : Таны арьсны төрөлхийн өнгөнөөс хамааран эдгээр цэврүү нь арьсны өнгөтэй, улаан, цагаан, хүрэн, хар хүрэн эсвэл бүр хар өнгөтэй харагдаж болно.

Үүнийг оношлохын тулд надад мэргэжилтэн хэрэгтэй юу?

Ихэнх тохиолдолд танай өрхийн эмч үүнийг оношилж чадна. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс кератоз пиларисыг эмчлэхийн тулд арьсны эмчид хандах болно.

Кератоз пиларисыг хэрхэн арилгах вэ? Эмчилгээний аргууд юу вэ?

Өмнө дурдсанчлан, кератоз пиларис нь хортой биш юм. Тиймээс үүнийг ихэвчлэн эмчлэх шаардлагагүй байдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд эдгээр овгор нь 30 нас хүрэхэд өөрөө алга болдог эсвэл хамаагүй жижиг болж, мэдэгдэхүйц багасдаг . Түүнчлэн, зарим хүмүүсийн хувьд эдгээр овгор нь зуны улиралд алга болж, зөвхөн өвлийн улиралд дахин гарч ирдэг.

Гэсэн хэдий ч эдгээр цэврүү нь таныг зовоож байгаа эсвэл таагүй мэдрэмж төрүүлж байгаа бол чийгшүүлэгч тос, тос, зөөлөн арьс арчилгаа нь шинж тэмдгийг бууруулахад тусална.

Эмчийн зөвлөж болох эмчилгээ:

• Эмийн санд жоргүй зарагддаг чийгшүүлэгч тоснууд:
• Арьс хуурайших үед кератоз пиларис улам дорддог. Тиймээс чийгшүүлэгч хэрэглэх нь арьсны чийгийг хадгалах, цэврүүг зөөлрүүлэх, тэдгээрийн харагдах байдлыг багасгахад тусалдаг.
• Чийгшүүлэгч тосыг өдөрт хэд хэдэн удаа түрхэнэ. Усанд орсны дараа, ялангуяа арьс бага зэрэг чийгтэй байх үед түрхэх нь хамгийн сайн арга юм .
• AmLactin® эсвэл CeraVe SA® тос зэрэг аммонийн лактат болон альфа гидроксил хүчил агуулсан чийгшүүлэгч нь барзгар, хальслаг арьстай болон кератозтой арьсанд хамгийн тохиромжтой.
• Эмийн тос :
• Жороор олгодог чийгшүүлэгч тос танд тохирох эсэхийг эмч тань хэлж чадна.
• Мочевин, альфа гидрокси хүчил, салицилийн хүчил, гликолын хүчил зэрэг бодис агуулсан тос нь заримдаа кератоз пиларисын харагдах байдлыг бууруулдаг.
• Retin-A® зэрэг А аминдэм агуулсан тос нь кератоз пиларис үүсгэдэг кератины хуримтлалыг бууруулахад тусалдаг.
• Гэхдээ эдгээрийг хэт их хэрэглэх нь тийм ч сайн санаа биш. Ингэх нь арьсанд хортой бөгөөд улайлт, үрэвсэл үүсгэдэг.
• Арьсыг зөөлөн гуужуулах :
• Усанд орох эсвэл шүршүүрт орохдоо цэврүүтэй хэсгийг хүч хэрэглэхгүйгээр дугуй хөдөлгөөнөөр зөөлөн үрж, алчуур, гуужуулагч гель эсвэл скраб хэрэглээрэй.
• Хэт хүчтэй үрж болохгүй. Ингэвэл арьс улайж, нөхцөл байдал улам дордож болзошгүй.
• Лазер эмчилгээ :
• Эдгээр нь кератоз пиларисын улмаас үүссэн арьсны өнгөний өөрчлөлтийг бууруулахад тусалдаг. Лазер эмчилгээг арьсны эмч нар хийдэг.
• Зөөлөн арьс арчилгаа :
• Олон хүний ​​хувьд өдөр тутмын хэвшилдээ бага зэрэг өөрчлөлт оруулж, арьсаа хуурайшихаас сэргийлэх нь кератоз пиларисыг бууруулахад тусалдаг. Эдгээр өөрчлөлтүүдэд дараахь зүйлс орно.
• Усанд орох хугацааг багасгах (15 минут ба түүнээс бага).
• Усанд орох эсвэл шүршүүрт орохдоо маш халуун усны оронд бүлээн ус хэрэглээрэй.
• Усанд орохдоо зөөлөн, гуужуулагч саван эсвэл бие угаагч бодис хэрэглэх.
• Чийгшүүлэгч хэрэглэх нь арьсыг чийгтэй байлгахад тусалдаг.
• Өдөр бүр чийгшүүлэгч түрхээрэй.

Гэртээ ямар эмчилгээ хийж болох вэ?

Гэрийн эмчилгээ нь кератоз пиларисыг бүрэн арилгахгүй. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь цэврүүтэй арьсыг эрүүл байлгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь цэврүүг бага харагдахад хүргэдэг.

Эдгээр гэрийн эмчилгээ нь ихэнх хүмүүст аюулгүй боловч зарим хүмүүс харшлын урвал үзүүлж болзошгүй тул аль нэгийг нь туршиж үзэхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм .

• Алимны цуу : Алимны цуу нь альфа гидрокси хүчлийн (AHA) нэг төрөл болох алимны хүчил агуулдаг. Эдгээр нь үхэжсэн арьсны эсийг байгалийн аргаар арилгадаг. Хэрэв та мэдрэмтгий арьстай бол алимны цууг тэнцүү хэмжээний устай холино. Хөвөн бөмбөлөгт дэвтээгээд цэврүүтэй хэсэгтээ түрхэнэ.
• Хүнсний сода : Хүнсний сода нь арьсыг байгалийн гаралтай цэвэрлэгч юм. Хоёр цайны халбага хүнсний содыг бага зэрэг бүлээн устай хольж зуурмаг болгоорой. Үүнийг цэврүүтэй хэсэгт түрхээд таван минут орчим тойрог хөдөлгөөнөөр зөөлөн үрнэ. Дараа нь зайлж хатаана.
• Кокосын тос : Олон хүн цэвэр кокосын тосыг арьсаа чийгшүүлэгч болгон ашигладаг. Кокосын тос нь үрэвслийн эсрэг болон нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй тул арьсны өнгө өөрчлөгдөх, үрэвслийг бууруулахад тусалдаг.
• Ус : Арьс хуурайших үед кератоз пиларис нэмэгддэг. Тиймээс өдрийн турш хангалттай хэмжээний ус, шингэн уух нь арьсыг чийгшүүлж, кератоз пиларис цэврүү үүсэхийг багасгахад тусална.

Гэхдээ эдгээр кератоз пиларисын эмчилгээ нь түр зуурынх гэдгийг санаарай. Хэрэв та сайн үр дүнг үргэлжлүүлэн харахыг хүсч байвал эдгээр эмчилгээг үргэлжлүүлэх шаардлагатай болно. Зарим хүмүүс эмчилгээнээс ямар ч тайвшрал авахгүй байж магадгүй юм. Аз болоход кератоз пиларис нь аюултай биш, зүгээр л бага зэрэг ядаргаатай. Энэ нь таны арьсанд удаан хугацааны хохирол учруулахгүй.

Хамгийн чухал нь: Кератозын цэврүүгээ хагалж, түүж эсвэл шахаж болохгүй. Ингэвэл сорвижилт болон халдвар үүсч болзошгүй.

Эдгээр цэврүү арилах хүртэл хэр хугацаа шаардагдах вэ?

Эмчилгээ хийлгэсэн ч кератоз пиларисын цэврүү арилах хүртэл хэсэг хугацаа шаардагдаж магадгүй. Хэрэв та эмчилгээний төлөвлөгөөг зөв дагаж мөрдвөл дөрвөөс зургаан долоо хоногийн дотор сайжирч эхлэх болно.

Эмчилгээ хийлгүй байсан ч ихэнх хүмүүсийн хувьд эдгээр цэврүү 20-иод насны дунд үеэс багасч эхэлдэг бөгөөд ихэвчлэн 30 нас гэхэд бүрэн арилдаг .

Кератоз пиларис өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Харамсалтай нь үүнээс бүрэн урьдчилан сэргийлэх арга байхгүй. Гэсэн хэдий ч арьсыг хуурай байлгаж, зөөлөн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь эдгээр цэврүүний харагдах байдлыг багасгахад тусалдаг.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв та эмчилгээний төлөвлөгөөгөө эхлүүлсэн бөгөөд дөрвөөс зургаан долоо хоногийн дараа ямар ч сайжралт ажиглагдаагүй, эсвэл кератозын пиларис таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид нөлөөлж байвал эмчид хандана уу. Хэрэв та үүнээс болж сэтгэлээр унасан бол эмчтэйгээ бас ярилцаарай.

Эмчээс ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Эмч дээр очихдоо та дараах асуултуудыг асууж болно.

• "Эмч ээ, надад кератоз пиларис байгааг та яг яаж мэдэх вэ?"
• "Хэрэв энэ нь кератоз пиларис биш бол өөр ямар арьсны өвчин байж болох вэ?"
• "Гэртээ хийж болох эсвэл эмийн сангаас худалдаж авч болох ямар төрлийн арчилгааг та санал болгож байна вэ?"
• "Таны бичиж өгч болох тос эсвэл тос байгаа юу?"
• "Надад илүү ноцтой эмчилгээ хэрэгтэй юу?"

Цавуулаг үл тэвчих байдал болон кератоз пиларисын хооронд холбоо байдаг уу?

Цавуулаг харшлын нэг шинж тэмдэг бол кератоз пиларистай төстэй арьсны тууралт юм. Гэсэн хэдий ч судалгаагаар цавуулаг харшил нь кератоз пиларис үүсгэдэг болохыг хараахан батлаагүй байна .

Үүнээс бидний гэрт авч буй мессеж бол

Кератоз Пиларис бол ихэвчлэн өөрөө арилдаг түгээмэл тохиолддог, аюул заналхийлдэггүй арьсны өвчин юм. Энэ нь ихэвчлэн ямар нэгэн ноцтой шинж тэмдэг үүсгэдэггүй. Гэсэн хэдий ч хэрэв та загатнах, хуурайших зэрэг таагүй мэдрэмж төрвөл эсвэл энэ нь таны гадаад төрх байдалд саад болж байвал (өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид нөлөөлдөг) эмчид хандах хэрэгтэй . Арьсныхаа төрхийг сайжруулахад туслах эмчилгээ байдаг. Хамгийн чухал зүйл бол эмчтэйгээ ярилцаж, арьсандаа юу хамгийн сайн тохирохыг шийдэх явдал юм. Санаа зоволтгүй, та ганцаараа биш!

` Кератоз Пиларис, Арьсны өвчин, Тахианы арьс, Арьсны цэврүү, Кератин, Арьс арчилгаа, Хуурай арьс