Таны арьсны өнгө, үсний өнгө, нүдний өнгө хэрхэн тодорхойлогддогийг та бодож үзсэн үү? Зарим хүмүүс бараан арьстай, зарим нь цайвар арьстай. Зарим хүмүүс хар үстэй, зарим нь бор үстэй. Эдгээр өнгөний ялгааг юу үүсгэдэг вэ? Энэ бүхний гол шалтгааныг "меланин" гэж нэрлэдэг. Өнөөдөр бид бидний биед байдаг меланин хэмээх гайхалтай бодисын талаар ярилцах болно.
Меланин гэж яг юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, меланин бол бидний биед байгалийн жамаар үүсдэг пигмент юм. Энэ нь бидний арьс, үс, нүдэнд өнгө өгдөг бодис юм. Үүнийг бидний биед байдаг "меланоцит" гэж нэрлэгддэг тусгай төрлийн эс үүсгэдэг. Гайхалтай нь бидний биед меланоцитын эсийн тоо ижил байдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр эсүүдийн үүсгэдэг меланины хэмжээ хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг.
- Хэрэв та хэт бага меланин ялгаруулбал: Таны арьс, үс, нүд маш цайвар болж магадгүй.
- Хэрэв та хэт их меланин ялгаруулбал: Таны арьс, үс, нүд бараан болно.
Таны генүүд мөн таны бие хэр их меланин ялгаруулдагт нөлөөлдөг. Тийм ч учраас таны арьсны өнгө ээж, аавын арьсны өнгөнөөс хамаардаг байх.
Тэгэхээр энэ меланин бидний биед хаана байдаг вэ?
Меланин үүсгэдэг эсүүд бидний биеийн хэд хэдэн хэсэгт байдаг.
- Бидний арьсны хамгийн гүн давхаргад
- Нүдний хүүхэн хараа , солонгон бүрхэвч зэрэг хэсгүүдэд
- Бидний үсэнд
- Дотор чихний зарим хэсэгт
- Тархи болон бөөрний дээд булчирхайн зарим хэсэгт
Меланины үндсэн төрлүүд юу вэ?
Бидний биед меланины гурван үндсэн төрөл байдаг. Эдгээрийн талаар бага зэрэг мэдэж авсны дараа та бидний өнгөний нууцыг ойлгох болно.
| Меланины төрөл | Тодорхойлолт ба функц |
|---|
| Эумеланин | Энэ нь бидний арьс, үс, нүдэнд бараан өнгийг өгдөг зүйл юм. Үүний хоёр төрөл байдаг: бор ба хар. Хэрэв таны үс хар бол энэ нь хар ба хүрэн эумеланины холимог юм. ШаргалШаргал үс нь бага хэмжээний бор эумеланин болон хар эумеланин байхгүйгээс үүсдэг. Энэ төрөл нь арьсыг нарны гэрлээс хамгаалахад хамгийн тустай. |
| Феомеланин | Энэ төрөл нь уруул, хөхний толгой гэх мэт бидний биеийн ягаан хэсгүүдэд өнгө өгдөг. Та улаан үстэй хүмүүсийг харж байсан уу? Тэд феомеланин ба эумеланиныг тэнцүү хэмжээгээр агуулдаг. Гэсэн хэдий ч энэ төрөл нь арьсыг нарнаас эумеланин шиг хамгаалдаггүй. |
| Нейромеланин | Энэ нь бидний гадаад төрхтэй ямар ч холбоогүй. Энэ бүхэн бидний тархины мэдрэлийн эсүүдийн өнгийг хянахтай холбоотой. |
Бидний биед меланины ашиг тус
Меланин бол зүгээр нэг пигмент биш, харин бидний биеийг хамгаалагч үүрэг гүйцэтгэдэг.
- Хэт ягаан туяанаас хамгаалах: Меланин нь манай орных шиг хурц нарны гэрлээс ялгардаг хортой хэт ягаан туяанаас (UVA, UVB, UVC) арьсыг хамгаалахад тусалдаг. Меланин эдгээр туяаг шингээж, арьсны дээд давхаргад тараадаг. Дараа нь эдгээр туяа арьсанд гүн нэвтэрч, гэмтэл учруулахаа больдог.
- Урвалттай хүчилтөрөгчийн төрлүүдээс (ROS) хамгаалах: Эдгээр нь бидний эсийн хэвийн үйл явцын явцад үүсдэг хортой тоосонцор юм. Эдгээр нь биед хуримтлагдах үед эрт хөгшрөлт , стресс , чихрийн шижин , хорт хавдар зэрэг өвчин үүсгэдэг. Меланин нь эдгээр хортой тоосонцорыг хайж олоод, хор хөнөөл учруулахаас нь өмнө устгадаг.
Хар арьстай хүмүүст нарны тос хэрэгтэй юу?
Энэ бол олон хүний дунд байдаг том буруу ойлголт юм.
Олон хүн хэрэв та бараан арьстай бол меланин ихтэй тул нарнаас өөрийгөө хамгаалахын тулд нарны тос хэрэглэх шаардлагагүй гэж боддог. Гэхдээ энэ бол огт буруу санаа юм.
Үнэндээ таны арьс хэр бараан байсан ч меланины хамгийн их хамгаалалт нь SPF 13 орчим байдаг. Гэхдээ арьсны эмч нар бид бүгдээрээ дор хаяж SPF 15-тай нарнаас хамгаалах тос хэрэглэхийг зөвлөж байна. Өөр нэг буруу ойлголт бол бараан арьстай хүмүүс арьсны хорт хавдар тусдаггүй гэсэн ойлголт юм. Энэ нь бас буруу юм. Судалгаагаар бараан арьстай хүмүүс цайвар арьстай хүмүүсээс арьсны хорт хавдар тусах магадлал бага байдаг ч оношлогдсон үед өвчин илүү хүндэрдэг болохыг харуулсан. Түүнчлэн, бараан арьстай хүмүүсийн арьсны хорт хавдар нь наранд өртдөггүй хэсэгт, тухайлбал гарын алга, хөлийн уланд үүсдэг. Тиймээс
арьсны өнгөнөөс үл хамааран өдөр бүр нарны тос түрхэж, арьсаа жилд дор хаяж нэг удаа арьсны эмчид үзүүлж байх нь чухал юм. Ялангуяа арьсан дээрээ шинэ толбо, овгор, өөрчлөлт ажиглагдвал эмчид хандаарай.
Меланинтай холбоотой өвчин
Меланин үйлдвэрлэхтэй холбоотой асуудал нь арьсны янз бүрийн өвчин үүсгэдэг.
Альбинизм
Энэ нь меланины хэмжээ маш бага байгаагаас үүдэлтэй ховор тохиолддог өвчин юм. Эдгээр хүмүүс цагаан үстэй, цэнхэр нүдтэй, маш цайвар арьстай байдаг. Тэд мөн харааны асуудалтай байж болно. Тэд нарны гэмтлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нарны тос түрхэх ёстой. Үүнийг эмчлэх тусгай эмчилгээ байхгүй.
Меласма
Энэ бол нүүрэн дээр бор толбо үүсдэг өвчин юм.
Үүнийг даавар, жирэмслэлтээс хамгаалах эм, наранд шарах зэргээс үүдэлтэй гэж үздэг. Үүнийг нарны тос, жороор олгодог тос, лазер эмчилгээ зэрэг зүйлсээр хянах боломжтой.
Витилиго
Энэ нь меланоцитын эсүүд устаж үгүй болсноос арьсан дээр цагаан толбо үүсдэг эмгэг юм. Бидний мэдэж байгаагаар үүнийг эмчлэх тодорхой арга байхгүй ч тос, хэт ягаан туяаны эмчилгээ, мэс засал зэрэг эмчилгээ байдаг.
Арьс гэмтсэний дараа пигментаци алдагдах
Заримдаа бие махбодь түлэгдсэн, цэврүүтсэн эсвэл халдвар авсан хэсэгт меланиныг дахин үйлдвэрлэх чадваргүй болдог. Энэ нь эмчилгээ шаарддаггүй ч танд эвгүй санагдвал нүүр будалтаар арчиж болно.
Паркинсоны өвчин
Энэ өвчний үед тархины эсүүд устаж үгүй болоход тархинд нейромеланины хэмжээ буурдаг.
Меланин нэмэгдэж болох уу? - Эрсдэлтэй зар сурталчилгаанаас болгоомжилцгооё
Витилиго зэрэг өвчтэй хүмүүст зориулсан жороор олгодог эм, тусгай хэт ягаан туяаны эмчилгээ байдаг. Гэсэн хэдий ч
зах зээл дээрх зарим бүтээгдэхүүнд маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Зах зээл дээр арьсны өнгийг цайруулдаг гэж мэдэгдсэн янз бүрийн нэмэлт тэжээл, эм, тарилга байдаг. Эдгээрийн ихэнхийг
нэр хүндтэй байгууллага батлаагүй бөгөөд аюулгүй, үр дүнтэй биш юм.- Наранд шарах эм:Эдгээр нь бета-каротинтой төстэй их хэмжээний пигмент агуулдаг бөгөөд энэ нь луувангийн улбар шар өнгийг өгдөг. Эдгээр нь таны арьсыг улбар шар хүрэн өнгөтэй болгож чадна. Гэсэн хэдий ч меланиныг нэмэгдүүлдэггүй. Түүнчлэн эдгээр өндөр хэмжээний пигмент нь нүдний гэмтэл, элэгний асуудал, арьсны өвчин үүсгэдэг.
- Тарилга болон хамрын цацлага: Эдгээр нь меланины үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг гэж үздэг меланотан хэмээх химийн бодис агуулдаг боловч дотор муухайрах, арьсны хорт хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг гаж нөлөө үзүүлдэг.
Тиймээс, хэрэв та арьсны өнгө эсвэл меланины үйлдвэрлэлтэй холбоотой ямар нэгэн асуудалтай байгаа бол зах зээл дээр байгаа батлагдаагүй бүтээгдэхүүн хэрэглэхийн оронд мэргэшсэн эмчид хандах нь хамгийн зөв бөгөөд аюулгүй арга юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Меланин бол бидний арьс, үс, нүдэнд өнгө өгдөг байгалийн пигмент юм.
- Меланины хэмжээг ген тодорхойлдог бөгөөд нарны гэрэлд өртөх үед бие махбодь илүү их меланин үүсгэдэг.
- Меланин нь нарны хортой хэт ягаан туяанаас тодорхой хэмжээгээр хамгаалдаг ч бүрэн хамгаалалт биш юм.
- Арьсны өнгөнөөс үл хамааран өдөр бүр дор хаяж 15 SPF бүхий нарнаас хамгаалах тос түрхэх нь чухал.
- Витилиго, мелазма зэрэг меланинтай холбоотой өвчний үед эмнэлгийн эмчилгээ хийх боломжтой. Хэрэв та арьсан дээрээ ямар нэгэн өөрчлөлт анзаарсан бол яаралтай эмчид хандаарай.
- Арьсны өнгийг өөрчилдөг гэж мэдэгдсэн, зах зээл дээр байгаа баталгаажаагүй эм, тариа гэх мэтийг хэрэглэхээс зайлсхий. Эдгээр нь эрүүл мэндэд ноцтой эрсдэл учруулж болзошгүй.
Меланин, арьсны өнгө, арьсны өвчин, нарны тос, витилиго, арьсны хорт хавдар
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү