Танд бас хагны асуудал байна уу? Энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя!

Та толгойгоо байнга маажиж байна уу? Хувцас эсвэл мөрөн дээрээ жижиг цагаан хальснууд гарч байгааг анзаарч байна уу? Тэгвэл танд хагны асуудал бас байж магадгүй юм. Энэ нь олон хүний ​​хувьд үнэхээр жаахан төвөгтэй байдаг. Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй, энэ бол аюултай өвчин биш. Өнөөдөр бид энэ хагны талаар найзтайгаа ярилцахтай адил энгийн байдлаар ярих болно.

Хаг гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, хаг гэдэг нь хуйхны үхсэн арьсны эсүүд юм. Бидний арьс байнга шинэчлэгддэг. Хуучин эсүүд үхэж, унаж, шинэ эсүүд үүсдэг. Энэ бол хэвийн үзэгдэл. Гэсэн хэдий ч заримдаа эдгээр үхсэн эсүүд хуримтлагдаж, жижиг цагаан эсвэл заримдаа шаргал өнгөтэй хальс эсвэл хальс болж унаж эхэлдэг. Энэ үед бид үүнийг "хаг" гэж нэрлэдэг.

Ер нь эдгээр үхэжсэн арьсны эсүүд харагдахад хэтэрхий жижиг байдаг. Гэхдээ хагтай үед тэдгээр нь том хэсгүүдээр хуримтлагдаж, харагдахуйц болдог. Үсээ самнах, үсээ самнах эсвэл футболк гэх мэт дээгүүр нь ямар нэгэн зүйл өмсөхөд тэдгээр нь хувцсан дээр чинь унадаг. Хэдийгээр энэ нь ноцтой өвчин биш ч гэсэн зарим хүмүүст жаахан ичмээр, эвгүй байж болно. Тиймээс үүнийг мэдэж, зөв ​​зохицуулах нь чухал юм.

Яагаад хаг гардаг вэ? Шалтгаан нь юу вэ?

Үс уналтын ганц шалтгаан байхгүй. Үүнд нөлөөлдөг хэд хэдэн хүчин зүйл байж болно. Үндсэн шалтгаануудыг авч үзье.

Хуурай арьс

Нүүр эсвэл гарын арьс хуурайшдагтай адил хуйх ч бас хуурайшиж болно. Арьс чинь ийм хуурай байвал хаг үүсэх магадлал өндөр байдаг. Энэ нь ялангуяа хүйтэн цаг агаарт эсвэл удаан хугацаанд халаагч зүүсэн үед илэрч болно. Хагны хальснууд дараа нь унаж болох ч ихэвчлэн жижиг бөгөөд тослог биш байдаг.

Тослог арьс ба себорей дерматит

Энэ бол хагны хамгийн түгээмэл шалтгаан юм. Бидний арьс тосны булчирхайтай байдаг. Зарим хүмүүсийн булчирхай хэт их тос ялгаруулдаг нь хуйхыг тослог болгодог. Энэхүү тослог орчин нь бидний арьсан дээр ихэвчлэн амьдардаг Малассезиа хэмээх мөөгөнцөр ургах тохиромжтой газар юм. Энэ мөөгөнцөр нь арьсны эсүүдийг хурдан үхүүлж, улмаар улайлт, загатнах шалтгаан болдог.

Энэ байдал хүндрэх үед бид үүнийг себорейн дерматит гэж нэрлэдэг. Дараа нь шаргал өнгөтэй, тослог хальснууд гарч ирдэг бөгөөд заримдаа зовхин дээр, чихний ард, цээжин дээр үүсдэг.

Төсөөлөөд үз дээ, Нимал үргэлж толгойгоо маажиж, үснээс нь шар өнгийн хальс гарч байна. Түүний хэрэглэдэг шампунь үр дүнгүй байгаа бололтой. Тэр магадгүй себорей дерматиттай байж магадгүй.

Малассезиа мөөгөнцөр

Би үүнийг өмнө нь хэлсэн, энэ бол Малассезиа.Энэ нь бусад хүмүүсийн адил хуйханд амьдардаг мөөгөнцөр төст мөөгөнцрийн нэг төрөл юм. Эдгээр нь ихэвчлэн ямар ч асуудал үүсгэдэггүй. Гэхдээ зарим хүмүүст энэ мөөгөнцөр хэт их ургадаг бол арьсны тос (sebum)-аас эсвэл бусад шалтгаанаар арьсны эсийн хуваагдлын хурдыг нэмэгдүүлж, хаг үүсгэдэг.

Үсний бүтээгдэхүүнд мэдрэг чанар (Холбоо барих дерматит)

Заримдаа таны хуйх шампунь, ангижруулагч, үсний гель, үсний лак эсвэл үсний будагны зарим химийн бодисуудад мэдрэмтгий болж болно. Үүнийг харшлын урвал гэж нэрлэдэг. Таны хуйх улайж, загатнаж, хальсалж болно. Үүнийг контакт дерматит гэж нэрлэдэг.

Шампунийг зөв угаагаагүй

Зарим хүмүүс үсээ хэт олон удаа шампуниар угаах нь үсэнд муу гэж боддог. Энэ нь тодорхой хэмжээгээр үнэн байж болох ч, хэрэв таны хуйх тослог бол зөв шампуниар угааж, цэвэр байлгахгүй бол тос болон үхэжсэн арьсны эсүүд хуримтлагдаж, хаг үүсгэдэг. Тиймээс үс, хуйхаа хэрэгцээнд тохирсон аргаар шампуниар угаах нь чухал юм.

Бусад арьсны өвчин

Заримдаа псориаз эсвэл экзем зэрэг арьсны бусад өвчин нь хуйханд хальслах, загатнах шалтгаан болдог бөгөөд энэ нь хаг шиг харагдаж болох ч үнэндээ өөр нөхцөл байдал юм.

Стресс ба дааврын өөрчлөлт

Та гайхаж байж магадгүй ч стресс нэмэгдэх үед үс унах асуудал ч бас нэмэгдэж болно. Стресс нь бидний бүх биеийн тэнцвэрийг өөрчилдөг. Түүнчлэн, ялангуяа бэлгийн бойжилт эсвэл өсвөр насны үед дааврын өөрчлөлт нь арьсан дахь тосны үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь үс унах магадлалыг нэмэгдүүлдэг.

Хагны шинж тэмдэг юу вэ? Танд ч бас ийм шинж тэмдэг илэрдэг үү?

Эдгээр нь Хишоригийн гол шинж чанаруудын зарим нь юм:

• Цагаан эсвэл шар өнгийн үйрмэг/нунтаг: Эдгээр нь таны үс, хуйх, мөрөн дээр харагдаж болно.
• Хуйх загатнах: Энэ бол олон хүний ​​хувьд хамгийн ядаргаатай шинж тэмдэг юм.
• Хуйх улайх эсвэл тослогжих: Заримдаа, ялангуяа себорей дерматиттай үед эдгээр шинж тэмдгүүд ажиглагдаж болно.
• Хуйх хуурайших ба хальслах: Үүнийг хуурай арьснаас үүдэлтэй хагнаас харж болно.

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл та халзан байж магадгүй юм.

Хишоригийн талаарх буруу ойлголт ба үнэнүүд

Хишоригийн талаар нийгэмд янз бүрийн түүх байдаг. Зарим нь үнэн эсэхийг харцгаая.

• Буруу ойлголт: Толгойн бөөс халдварладаг.
• Баримт: Үгүй, мөөгөнцөр халдварладаггүй . Хэрэв та мөөгөнцөртэй эсвэл түүний эргэн тойронд байгаа хүний ​​самыг хэрэглэвэл мөөгөнцөр тусахгүй.
• Буруу ойлголт: Батга нь шорооноос үүдэлтэй.
• Үнэн: Энэ нь бүхэлдээ бохирдлоос үүдэлтэй биш юм. Гэсэн хэдий ч үсээ зөв угаахгүй, шампуниар угаахгүй байх нь хуйхан дээр тослог болон үхэжсэн арьсны эсүүд хуримтлагдаж, улмаар хаг үүсэхэд хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч маш цэвэрхэн хүмүүс ч хагтай болдог.
• Буруу ойлголт: Өдөр бүр шампунь хэрэглэх нь үс уналтыг нэмэгдүүлдэг.
• Баримт: Энэ нь хүн бүрт харилцан адилгүй байдаг . Зарим хүмүүсийн хуйх маш мэдрэмтгий байдаг бөгөөд өдөр бүр хатуу шампунь хэрэглэх нь хуйхыг хуурайшуулж, хаг үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч хаг арилгахад зориулагдсан хагны эсрэг шампунь байдаг бөгөөд эмчийн зааврын дагуу хэрэглэвэл хаг арилгахад тусалдаг.

Хаг арилгахын тулд гэртээ хийж болох зүйлс

Хаг арилгахын тулд гэртээ хийж болох хэдэн энгийн зүйл бий.

Яг л үсээ угаах шиг.

• Хэрэв таны хуйх тослог бол үсээ өдөр бүр эсвэл өдөр бүр зөөлөн шампуниар угаана уу.
• Шампунь түрхэхдээ хуйхандаа хурууны өндгөөр сайтар массаж хийгээрэй , хумсаараа маажиж болохгүй.
• Шампунийг сайтар зайлна. Үгүй бол үлдэгдэл нь хуйхыг цочроож болзошгүй.

Зөв шампунь сонгох нь

• Хэрэв ердийн шампунь хаг арилгахгүй бол эмчилгээний зориулалттай хагны эсрэг шампунь түрхээд үзээрэй. Эдгээр нь янз бүрийн идэвхтэй найрлагатай. Бид энэ талаар дараа нь ярилцах болно.
• Шампуниа сольж үзээрэй. Хэрэв нэг нь үр дүнгүй бол өөр нэгийг туршаад үзээрэй.

Стрессийг бууруул.

• Стресс нь таны үсэнд нөлөөлж болзошгүй тул үсийг багасгах арга замыг олоорой. Бясалгал, иог, дасгал хөдөлгөөн зэрэг зүйлс тусалж чадна. Өөрт таалагдаж, тайвширдаг зүйлээ хий.

Хоол хүнс, ундааны талаар бага зэрэг бодъё.

• Тэнцвэртэй хооллолт нь таны ерөнхий эрүүл мэнд, мөн хуйханд сайн. Цайр, В витамин зэрэг шим тэжээлээр баялаг хоол хүнс идээрэй.

Толгойгоо байнга маажихаас зайлсхий.

• Толгойгоо маажих нь загатнааг улам хүндрүүлж, хуйханд гэмтэл учруулж болзошгүй. Тиймээс маажих үйлдлээ аль болох хянаж байгаарай.

Хагны эсрэг шампунийн төрөл ба тэдгээрийн үүрэг

Эмийн сангуудад хаг арилгах янз бүрийн төрлийн шампунь байдаг. Эдгээр нь агуулагдаж буй үндсэн идэвхтэй найрлагаас хамааран үйлчилдэг.

• Цайр пиритион агуулсан шампунь: Эдгээр нь Малассезиа мөөгөнцрийг хянах боломжийг олгодог.
• Селений сульфид агуулсан шампунь: Эдгээр нь мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд арьсны эсийн үхлийн хурдыг удаашруулдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь үсний өнгийг өөрчилж чаддаг тул шошгыг анхааралтай уншиж, зааврыг дагана уу.
• Кетоконазол агуулсан шампунь: Эдгээр нь хүчтэй мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд Малассезиа мөөгөнцрийг үр дүнтэй хянаж чаддаг.
• Салицилийн хүчил агуулсан шампунь:Эдгээр нь хуйхнаас үхэжсэн арьсны эс буюу хальсыг арилгахад тусалдаг гуужуулагч юм. Гэсэн хэдий ч заримдаа хуйхыг хуурайшуулдаг тул дараа нь чийгшүүлэгч ангижруулагч хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм.
• Нүүрсний давирхайн шампунь: Эдгээр нь нүүрснээс гаргаж авсан бодис юм. Эдгээр нь арьсны эсийн өсөлт, үхлийг удаашруулснаар хаг арилгах үйлчилгээтэй. Эдгээр нь өвөрмөц үнэртэй бөгөөд заримдаа үсний өнгийг өөрчилж чаддаг.

Энэ шампунийг хэрхэн хэрэглэдэг вэ?

Ерөнхийдөө та эдгээр шампунийг хуйхандаа түрхээд 5 минут орчим байлгаад дараа нь зайлдаг. Энэ үед найрлага нь үйлчилж эхэлдэг. Долоо хоногт хэдэн удаа хэрэглэх нь шампунийн төрөл болон үсний байдлаас хамаарна. Эхлээд та тэдгээрийг долоо хоногт хоёр эсвэл гурван удаа хэрэглэж болох бөгөөд дараа нь үс уналт намжсаны дараа долоо хоногт нэг удаа хэрэглэж болно. Эм зүйч эсвэл эмчээс зөвлөгөө авах нь хамгийн сайн арга юм.

Үс уналтын үед эмчид үзүүлэх шаардлагатай юу?

Ихэнх тохиолдолд хагийг гэрийн эмчилгээ болон жоргүй шампуниар хянаж болно. Гэсэн хэдий ч дараах тохиолдолд эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм.

• Та хэдэн долоо хоногийн турш хаг арилгах шампунь хэрэглэж байгаа ч ямар ч сайжралт алга.
• Хэрэв хуйх маш улайж, хавдаж, загатнаж байвал.
• Хэрэв хуйханд шарх байгаа бөгөөд идээ гарч байгаа бол.
• Хэрэв та үс уналтаасаа болж маш их стресс, ичгүүрийг мэдэрч байвал.
• Хэрэв та хаг эсвэл псориаз гэх мэт арьсны өөр нэг өвчинтэй гэж сэжиглэж байгаа бол.

Эмч таны биеийн байдлыг шалгаж, шалтгааныг нь тодорхойлж чадна. Тэд мөн илүү хүчтэй шампунь, тос эсвэл эм бичиж өгч болно.

Өлгийтэй таг

Нярай хүүхдийн хуйханд заримдаа шаргал, тослог, хальслаг бүрхүүл үүсдэг. Үүнийг өлгий толгой гэж нэрлэдэг. Энэ нь хагтай төстэй боловч нярайд нөлөөлдөг өвчин юм. Энэ нь ихэвчлэн хэдэн сарын дотор өөрөө арилдаг. Үүнийг хүүхдийнхээ хуйхыг зөөлөн цэвэрлэж, хүүхдийн тосоор иллэг хийж, дараа нь зөөлөн сойзоор арилгаснаар хянаж болно. Хэрэв танд эргэлзэж байвал хүүхдийн эмчид хандах нь хамгийн зөв.

Та үс уналтынхаа талаар санаа зовж байна уу?

Үс унах нь ноцтой бие махбодийн өвчин биш ч гэсэн зарим хүмүүсийн хувьд маш их сэтгэл түгшээдэг. Ялангуяа залуу байхдаа бусад хүмүүс юу гэж бодох бол гэж ичиж, хувцсан дээрээ шороо байгааг хараад ичиж магадгүй юм. Энэ бол хэвийн үзэгдэл.

Та ганцаараа биш гэдгийг санаарай. Үс унах нь олон хүний ​​хувьд түгээмэл асуудал юм. Мөн үүнийг эмчлэх сайн аргууд байдаг.

Тиймээс энэ талаар хэт их санаа зовох хэрэггүй. Хэрэв та үүнийг зөв зохицуулбал энэ асуудлыг даван туулж чадна.

Тиймээс бидний үүнээс сурсан хамгийн чухал зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

За, бид өнөөдөр хагны талаар их ярилцлаа. Санаж явах хамгийн чухал хэдэн зүйлийг энд оруулав.

• Хирсутизм бол маш түгээмэл тохиолддог өвчин бөгөөд айх зүйл байхгүй.
• Энэ нь хэд хэдэн шалтгаантай (хуурай арьс, тослог арьс, мөөгөнцөр гэх мэт) үүсч болно.
• Толгойн бөөс бол халдварт өвчин биш .
• Үүнийг ихэвчлэн гэрийн энгийн эмчилгээ болон тусгай шампуниар хянаж болно.
• Хэрэв гэрийн эмчилгээ тус болохгүй эсвэл биеийн байдал хүндэрсэн бол эмчид хандах хэрэгтэй .
• Үс уналтаас болж сэтгэлээр унах хэрэггүй. Энэ бол эмчилж болох зүйл.

Хэрэв танд ч бас үс уналтын асуудал байгаа бол энэ нийтлэл танд мэдлэг, тайвшрал өгсөн гэж найдаж байна. Та ч бас эрүүл хуйх, үзэсгэлэнтэй үстэй байх болтугай!

Хаг , хуйх, арьсны өвчин, шампунь, Маласезия, себорей дерматит