Та хумсаа хараад хэвийн биш, харин жижиг халбага шиг хотгор байгааг анзаарч байсан уу? Магадгүй хумс эхлээд хавтгай байж болох ч дараа нь ингэж хотгор болдог. Эдгээр хотгор газруудад дусал ус ч гацаж болно. Үүнийг бид анагаах ухаанд Койлонихиа ("койлонихиа" гэж дууддаг) буюу олон хүний мэддэгээр Халбагатай хумс гэж нэрлэдэг. Үүнийг хараад бага зэрэг айх нь хэвийн үзэгдэл боловч өнөөдөр бид бүх зүйлийн талаар тодорхой ярих болно.
Койлоничиа гэж яг юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, Койлонихиа гэдэг нь таны хумс зөөлөрч, халбага хэлбэртэй болж, дотогшоо живэх үе юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь нэг дор болдоггүй, аажмаар тохиолддог. Эхлээд хумс хавтгайрч, дараа нь дотогшоо живж эхэлдэг.
Хамгийн чухал нь энэ өвчин өөрөө үүсдэг өвчин биш юм . Энэ нь бидний бие доторх өөр асуудал эсвэл дутагдлын шинж тэмдэг хэлбэрээр илэрдэг. Энэ нь бидний бие бидэнд "Дотор ямар нэгэн зүйл буруу байна, хар даа" гэсэн дохио өгч байгаа мэт юм.
Энэ нь мөөгөнцрийн халдвар мөн үү?
Үгүй. Энэ бол мөөгөнцрийн халдвар биш. Койлонихия бол шинж тэмдэг юм. Гэсэн хэдий ч заримдаа мөөгөнцрийн халдвартай хүн энэ өвчинтэй хамт үүсч болно. Энэ тохиолдолд хумс хагарахаас гадна хумсны эргэн тойронд улайлт, хавдар, өвдөлт мэдрэгдэж болно.
Хумс яагаад ингэж харагддагийн гол шалтгаанууд юу вэ?
Хумс хэврэг болох хэд хэдэн шалтгаан бий. Гол шалтгаануудыг авч үзье.
| Шалтгаан | Тайлбар |
|---|---|
| Төмрийн дутагдлын цус багадалт | Энэ бол хамгийн түгээмэл шалтгаан юм . Энэ эмгэг нь хангалттай төмөр авахгүй байх, бие махбодь төмрийг шингээж чадахгүй байх (жишээлбэл, целиакийн өвчин), эсвэл хэт их цус алдалт (жишээлбэл, их хэмжээний сарын тэмдэг, гэдэсний цус алдалт) зэрэг хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно. |
| Бусад суурь өвчний үед | Үүнийг мөн зарим өвчний шинж тэмдэг гэж үзэж болно. Жишээ нь:
|
| Гадаад шалтгаан ба удамшлын нөлөө | Заримдаа энэ нь удамшлын шинжтэй байж болно. Мөн хумсны гэмтэл (жишээлбэл, эрхий хуруугаа хаздаг хүүхдүүд), бариу гутал өмсөх, эсвэл газрын тосны бүтээгдэхүүнтэй байнга харьцах (жишээлбэл, үсчин) зэргээс үүдэлтэй байж болно. |
Энэ нь үргэлж өвчний шинж тэмдэг мөн үү?
Үгүй ээ, энэ нь үргэлж тохиолддоггүй. Дээр дурдсанчлан, заримдаа энэ нь хумсны гэмтэл эсвэл бариу гутал өмссөн гэх мэт энгийн зүйлээс үүдэлтэй байж болно. Түүнчлэн, энэ өвчин өндөрлөг газарт амьдардаг хүмүүсийн дунд нэлээд түгээмэл тохиолддог.
Энэ өвчин ноцтой юу? Би эмчид үзүүлэх шаардлагатай юу?
Тийм ээ. Хэрэв таны хумсанд иймэрхүү өөрчлөлт гарвал үл тоомсорлож болохгүй. Эмчтэйгээ заавал уулзаарай .
Энэ нь санаа зовох зүйл биш байж болох ч энэ нь ихэвчлэн хоол тэжээлийн дутагдал эсвэл бусад эрүүл мэндийн байдлын шинж тэмдэг болдог. Тиймээс яг тодорхой шалтгааныг олох нь маш чухал юм.
Шаардлагатай бол эмч тань цусны шинжилгээ хийж, яг шалтгааныг нь тогтооно. Дараа нь тэр тухайн шалтгаанд тохирсон эмчилгээг зааж өгнө.
Үүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ? Эдгэрэх боломжтой юу?
Хамгийн сайн мэдээ гэвэл тийм ээ! Энэ өвчнийг бүрэн эмчлэх боломжтой .
Эмчилгээний арга нь шалтгаанаас хамаарна.
- Төмрийн дутагдал: Таны эмч танд төмрийн нэмэлт тэжээл уухыг зөвлөхөөс гадна төмрөөр баялаг хоол хүнс хэрэглэхийг зөвлөж байна.
- Хэрэв өөр нэг эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол: Тухайн өвчний эмчилгээ эхэлмэгц хумсны байдал аажмаар сайжирч эхэлнэ.
Хамгийн гол нь хэрэв та шалтгааныг нь олж, зөв эмчилбэл таны хумс хэвийн, эрүүл ургах болно.
Гэхдээ энэ нь цаг хугацаа шаарддаг. Хумс бүрэн ургахад хэдэн сар шаардагддаг тул энэ өвчин бүрэн арилах хүртэл 6-18 сар шаардагдаж болно. Тиймээс эмчилгээнд тэвчээртэй хандах нь чухал юм.
Ямар хоол хүнс төмрөөр баялаг вэ?
- Навчит ногоонууд (бууцай, байцаа гэх мэт)
- Улаан мах, загас болон далайн хоол
- Сэвэг зарам, вандуй, шош зэрэг буурцагт ургамал
- Дүпү
- Хатаасан жимс (огноо, үзэм)
- Самар болон үр (хулууны үр, кешью самар)
- Хар шоколад
Хумсаа ийм болгохгүйн тулд бид юу хийх ёстой вэ?
Үүнээс урьдчилан сэргийлэх баттай арга байхгүй ч эрсдэлийг бууруулахын тулд бидний хийж чадах зүйлс бий.
- Тэнцвэртэй хооллолт: Ялангуяа төмөр, витаминаар баялаг хоол хүнс хэрэглээрэй.
- Хумсаа сайн арчлах:
- Хумсаа цэвэрлэхдээ зөөлөн сойз хэрэглээрэй.
- Гартаа чийгшүүлэгч түрхэхдээ хумсандаа ч бас түрхэж байгаарай.
- Хөлийн хумсыг тайрахдаа шулуун хөндлөн огтолно.
- Химийн бодис хэрэглэхдээ бээлий өмс.
- Хөлөө чангалахгүй, биед тохирсон гутал өмсөөрэй.
- Үндсэн өвчнийг хянах: Хэрэв та чихрийн шижин эсвэл бамбай булчирхайн асуудалтай бол эмчийн зааврыг дагаж мөрдөж, эдгээр өвчнийг сайн зохицуул.
Энэ нь бага насны хүүхдүүдэд ч тохиолдож болох уу?
Тийм ээ. Энэ өвчин нярайд таны бодож байгаагаас илүү түгээмэл тохиолддог . Зарим судалгаагаар нярай хүүхдүүдийн гуравны нэг хүртэлх нь халбагаар хумстай байдаг болохыг тогтоожээ. Гэхдээ нярай хүүхдүүдийн хувьд энэ нь ихэвчлэн түр зуурынх байдаг. Тэд нас ахих тусам хумс нь хэвийн байдалдаа ордог. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд ямар нэгэн санаа зовоосон зүйл байвал хүүхдийнхээ эмчтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Халбагатай хумс (Koilonychia) нь халбага шиг дотогшоо ухаж байдаг хумс юм.
- Энэ нь өөрөө өвчин биш, харин бие махбодид тохиолддог өөр нэг асуудлын шинж тэмдэг юм .
- Хамгийн түгээмэл шалтгаан нь төмрийн дутагдал юм.
- Хэрэв та хумсандаа энэ өөрчлөлтийг анзаарсан бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй бөгөөд яаралтай эмчид хандаарай .
- Энэ өвчнийг үндсэн шалтгааныг нь эмчилснээр бүрэн эмчлэх боломжтой боловч хэсэг хугацаа шаардагдана.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү