Та LARC (Удаан хугацааны үйлчилгээтэй, эргэлт буцалтгүй жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл)-ийн талаар мэдэх үү? Энэ талаар ярилцъя!

Та гэр бүл төлөвлөлтийн эмээ өдөр бүр уухаа санахгүй байна уу? Эсвэл заримдаа гурван сар тутамд уух шаардлагатай тариагаа алддаг уу? Хэрэв та хүүхэдтэй болохоо хэсэг хугацаанд хойшлуулах талаар бодож байгаа бол нэг удаа хэрэглэж, хэдэн жилийн турш санаа зоволтгүй хэрэглэж болох аргын талаар юу гэж бодож байна вэ? Энэ бол бидний өнөөдөр ярих арга юм.

LARC гэж юу вэ? Энгийнээр хэлбэл...

LARC гэдэг нь удаан хугацааны үйлчилгээтэй, эргэлт буцалтгүй жирэмслэлтээс хамгаалах гэсэн үгийн товчлол юм. Энэ нь "Удаан хугацааны үйлчилгээтэй, эргэлт буцалтгүй жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгсэл" гэсэн үгийн товчлол юм. Энгийнээр хэлбэл, эмчийн зааж өгсөн бол эдгээр нь таны хэрэглэж буй төрлөөс хамааран гурваас арван жил, эсвэл бүр түүнээс ч удаан хугацаанд жирэмслэлтээс хамгаалах үйлчилгээтэй.

Эдгээр нь хоёр үндсэн төрөлтэй байдаг. Нэг нь эмчийн умайн дотор байрлуулдаг төхөөрөмж. Нөгөө нь таны гарын арьсан дор байрлуулдаг жижиг төхөөрөмж юм. Эдгээр аргуудын хамгийн том давуу талуудын нэг нь хэрэв та дахин хүүхэдтэй болохыг хүсвэл төхөөрөмжийг хүссэн үедээ салгаж авах боломжтой юм. Үүнийг авсны дараа таны үржил шим хэвийн байдалдаа эргэн орно.

LARC-ийн ямар аргууд байдаг вэ?

Өмнө нь ярилцсанчлан, LARC аргын хоёр үндсэн төрөл байдаг: умайн доторх төхөөрөмж (IUDs) болон суулгац.

Умайн доторх төхөөрөмж (IUDs)

Умайн доторх хэрэгсэл (IUD) нь эмчийн умайд оруулдаг 'T' үсэгтэй төстэй жижиг хуванцар төхөөрөмж юм. Хоёр үндсэн төрөл байдаг: зэс агуулсан IUD болон дааврын IUD.

Суулгац

Энэ бол шүдэнзний модны хэмжээтэй уян хатан хуванцар суулгац юм. Таны эмч үүнийг таны гарын дээд хэсгийн дотор талд арьсан доор оруулах болно. Шри Ланк болон дэлхий даяар хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг төрөл нь `Nexplanon®` юм. Энэ нь гурван жил хүртэлх хугацаанд хамгаалалт өгдөг.

Эдгээр аргуудын талаар энгийн ойлголт авахын тулд доорх хүснэгтийг үзнэ үү.

Эдгээр аргууд үнэхээр хэр үр дүнтэй вэ?

LARC аргууд нь хамгийн үр дүнтэй жирэмслэлтээс хамгаалах аргуудын нэг юм. Эдгээр нь 99%-иас дээш үр дүнтэй байдаг. Энэ аргыг хэрэглэдэг 100 эмэгтэй тутмын нэг жилийн дотор жирэмслэх магадлал нэгээс бага гэж төсөөлөөд үз дээ.

Гэр бүл төлөвлөлтийн эм яг өдөр бүр уувал 99% үр дүнтэй байдаг. Гэхдээ асуудал нь бид заримдаа эм уухаа мартдагт оршино. Ийм мартамхай байдлаас болж эмийн бодит үр нөлөө 91% хүртэл буурдаг. Гэхдээ та спираль эсвэл имплант хэрэглэх үед өдөр бүр уухаа санах шаардлагагүй тул мартах эрсдэлгүй. Тийм ч учраас тэдгээрийн үр нөлөө маш өндөр байдаг.

LARC хэнд тохиромжтой вэ? Хэнд тохиромжгүй вэ?

Эдгээр нь хэнд хамгийн тохиромжтой вэ?

Хэрэв та жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх урт хугацааны, асуудалгүй аргыг хайж байгаа бол LARC аргууд танд тохирч магадгүй юм. Ялангуяа,

• Хэрэв та өдөр тутмын эмээ уухаа мартсан бол.
• Хэрэв та хэдэн сар тутамд тариа хийлгэх цаг олоход хэцүү байвал.
• Хэрэв та одоогоор хүүхэдтэй болох төлөвлөгөөгүй байгаа ч ирээдүйд хүүхэдтэй болохыг хүсч магадгүй гэж бодож байгаа бол.

Энгийнээр хэлбэл, энэ нь "нэг удаа тохируулаад олон жилийн турш март" гэсэн шийдлийг хайж буй хүмүүст тохиромжтой сонголт юм.

Эдгээр аргуудыг хэзээ хэрэглэж болохгүй вэ

Зарим эрүүл мэндийн нөхцөл байдалд ерөндөг эсвэл имплант хэрэглэх нь тохиромжгүй байдаг. Таны эмч таныг үзлэг хийж, энэ талаар зөвлөгөө өгөх болно. Эдгээрийг ихэвчлэн зөвлөдөггүй:

• Хэрэв та аль хэдийн жирэмсэн бол.
• Хэрэв ямар ч шалтгаангүйгээр үтрээнээс цус гарч байвал.
• Хэрэв та умайн хүзүүний хорт хавдар эсвэл умайн хорт хавдартай бол.
• Хэрэв та одоогоор бэлгийн замаар дамжих халдвартай (БЗХӨ) бол.

Үүнээс гадна, зарим LARC төрлүүд нь тодорхой эрүүл мэндийн асуудалтай хүмүүст тохиромжгүй байдаг.

• Зэсийн спираль: Хэрэв та зэс эсвэл Вилсоны өвчний харшилтай бол энэ нь тохиромжгүй.
• Гормоны IUD эсвэл имплант: Хэрэв та элэгний хүнд өвчтэй эсвэл хөхний хорт хавдартай бол (эсвэл түүний эрсдэл өндөртэй бол) эдгээр нь тохиромжгүй.

Хэрэв танд цусны бүлэгнэлтийн түүх байгаа бол имплант хийлгэхээсээ өмнө эмчтэйгээ энэ талаар ярилцаарай.

Эдгээр нь бие махбодид хэрхэн ажилладаг вэ?

Эдгээр төхөөрөмжүүд нь умайд эр бэлгийн эс амьдрах боломжгүй орчинг бүрдүүлж, улмаар үрийн шингэнийг фаллопийн хоолой руу орох, өндгөн эсийг үр тогтоохоос сэргийлдэг.

• Зэсийн спираль: Эдгээр нь умайд бага зэргийн үрэвсэл үүсгэдэг. Энэ нь биед хортой биш боловч энэ орчин нь эр бэлгийн эсэд хортой. Мөн тэдгээр нь умайн доторлогоо нимгэрүүлдэг тул үр тогтсон ч өндгөн эс умайд суулгагдах магадлалыг бууруулдаг.
• Гормоны спираль: Эдгээр нь зэс спираль шиг дархлааны хариу урвалыг өдөөдөг. Үүнээс гадна, тэд прогестин даавар левоноргестрелийг аажмаар ялгаруулдаг. Энэ даавар нь умайн хүзүүний салстыг өтгөрүүлж, эр бэлгийн эс дээш сэлэхэд хэцүү болгодог. Мөн умайн доторлогоо нимгэрч, өндгөн эс гарахаас тодорхой хэмжээгээр сэргийлдэг.
• Суулгац: Эдгээр нь мөн прогестин даавар этоногестрел ялгаруулдаг. Тэдний гол үүрэг нь өндгөн эс гадагшлахаас бүрэн сэргийлэх явдал юм. Дааврын спираль шиг тэд умайн хүзүүний салстыг өтгөрүүлдэг.

LARC аргын гаж нөлөө болон хүндрэлүүд юу вэ?

Жирэмслэлтээс хамгаалах бусад аргуудын нэгэн адил LARC аргууд нь зарим гаж нөлөө үзүүлдэг. Гэхдээ эдгээр нь ихэвчлэн ноцтой биш байдаг. Гол нь сарын тэмдгийн мөчлөгт өөрчлөлт оруулж болзошгүй юм. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь таны хэрэглэж буй төрлөөс хамаарна.

Мөн хүндрэлийн талаар мэдэж авцгаая.

LARC аргууд нь маш аюулгүй бөгөөд хүндрэлүүд ховор тохиолддог. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол дараахь зүйлс тохиолдож болно.

• Ерөндөг нь умайнаас гулсаж гарч болзошгүй (ялангуяа эхний хэдэн сард).
• Умайн хөндийн спираль суулгах үед умайн хананд цооролт үүсэх (энэ нь маш ховор тохиолддог).
• Суулгац байрлуулсан газраасаа гарч ирж магадгүй (ихэвчлэн буруу байрлуулсан эсвэл халдвар авсантай холбоотой).
• Төхөөрөмжийг байрлуулсны дараа халдвар авах.

Эдгээр аргууд хичнээн амжилттай байсан ч жирэмслэлт маш ховор тохиолдвол өндөр эрсдэлтэй жирэмслэлт гэж тооцогддог.