Та толинд хараад "Миний дээд бие хэвийн, гэхдээ яагаад хөл маань ийм том юм бэ?" гэж бодож байсан уу? Та хичнээн их хоолны дэглэм барьж, дасгал хийсэн ч хөл, өгзөг дээрх өөх арилахгүй байх. Бусад хүмүүс үүнийг хэвийн өөх гэж бодож байж болох ч энэ нь таны хувьд том асуудал байж болно. Үнэндээ энэ бол хэвийн өөх биш, харин Липэдем гэж нэрлэгддэг онцгой өвчин юм. Үүний талаар тодорхой, энгийн бөгөөд таны ойлгож чадах байдлаар ярилцъя.

Липдема гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, липидем гэдэг нь өөхний хуримтлал, ялангуяа биеийн доод хэсэгт хэвийн бус хуримтлагддаг удаан хугацааны өвчин юм. Энэ нь ихэвчлэн өгзөг, гуя, шилбэний булчинд нөлөөлдөг. Зарим хүмүүс энэ өвчнийг ташаа эсвэл дээд гарын булчинд мэдэрч болно. Гэхдээ хамгийн гол нь энэхүү өөхний хуримтлал нь таны алга, уланд нөлөөлдөггүй.

Олон хүмүүс липидемийг илүүдэл жин эсвэл лимфедем (тунгалгийн булчирхайтай холбоотой хавдар)-тай андуурдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь гурван өөр нөхцөл байдал юм. Гэсэн хэдий ч липедем хүндэрсэн үед лимфедем тохиолдож болно. Липедемтэй олон хүний ​​биеийн жингийн индекс (BMI) 35-аас дээш байдаг.

Липдемийн янз бүрийн хэлбэрүүд байдаг уу?

Тийм ээ, өөх тос биед хаана хуримтлагддагаас хамааран липидемийг хэд хэдэн төрөлд хувааж болно. Заримдаа хүн эдгээрээс нэгээс олон төрөлтэй байж болно. Тэдгээр нь юу болохыг харцгаая.

Липедемийн шинж тэмдгүүд юу вэ?

Энэ өвчнийг тодорхойлоход туслах хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг бөгөөд эдгээр нь хэвийн хүмүүст ажиглагддаггүй.

• Биеийн хоёр талд тэгш хэмтэй өөх хуримтлагдах: Өөх тос биеийн хоёр талд, ялангуяа өгзөг, гуя, ташаа, заримдаа дээд гарын хэсэгт жигд хуримтлагддаг.
• Арьсан доор овгор мэт мэдрэмж төрөх: Энэ өөх хуримтлагдсан хэсэгт хүрэхэд арьсан доор жижиг овгор эсвэл яс байгаа юм шиг мэдрэмж төрдөг.
• Өвдөлт: Энэ бол липидемийн гол шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Энэ өвдөлт нь хөнгөнөөс хүчтэй хүртэл янз бүр байж болно. Заримдаа зүгээр л өвддөг, заримдаа зөвхөн дарахад л өвддөг.
• Хөл хүндэрсэн мэдрэмж: Хөл маш хүнд мэдрэгдэж, дээш өргөж болох юм шиг санагдана.
• Хавдар: Өдрийн төгсгөлд эсвэл удаан хугацаагаар зогссоны дараа хөл хавагнадаг.
• Амархан хөхрөх: Арьс амархан хөхрөх (хөхрөх), жижиг овгор байсан ч, эсвэл үгүй ​​ч байж болно.
• Ядаргаа: Ердийнхөөс илүү их ядарч туйлдах нь үүний шинж тэмдэг юм.

Липдема яагаад үүсдэг вэ? Эрсдэлт хүчин зүйлүүд юу вэ?

Липдемийн яг тодорхой шалтгааныг хараахан тогтоогоогүй байгаа ч үүнд нөлөөлдөг хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг гэж үздэг.

• Удамшлын: Энэ өвчин нь гэр бүлд дамждаг. Судалгаагаар тохиолдлын 20-60% нь удамшлын шинжтэй болохыг тогтоожээ. Хэрэв таны ээж эсвэл эмээ энэ өвчтэй байсан бол танд ч бас энэ өвчин тусах магадлал өндөр байдаг.
• Гормоны нөлөө: Энэ өвчин нь эмэгтэйчүүдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог.Зөвхөн. Энэ нь эрэгтэйчүүдэд маш ховор тохиолддог. Тиймээс үүнийг даавартай холбоотой гэж үздэг. Энэ өвчин нь ялангуяа дааврын өөрчлөлтийн дараах үеүүдэд эхэлдэг эсвэл эрчимждэг:
• Бэлгийн бойжилт
• Жирэмслэлт
• Цэвэршилт
• Жирэмслэлтээс хамгаалах эм уух цаг болжээ

Липдемийн болзошгүй хүндрэлүүд юу вэ?

Хэрэв липидемийг зөв эмчлэхгүй эсвэл хянахгүй бол цаг хугацааны явцад янз бүрийн хүндрэлүүд үүсч болно.

• Алхахад хүндрэлтэй байдал: Хөлний өөхний хэт их хуримтлал нь алхахад хэцүү болгодог.
• Сэтгэл зүйн асуудлууд: Биеийн гадаад төрхөөсөө болж ичгүүр, түгшүүр, сэтгэл гутрал зэрэг сэтгэл зүйн асуудлууд үүсч болно.
• Липолимфедем: Өөх тосны хуримтлалаас болж тунгалгийн судаснууд бөглөрч, лимфийн шингэн зөв урсахаас сэргийлж, хөл улам бүр хавагнах нөхцөл байдал.
• Венийн өвчин: Хөлний судасны өргөсөл зэрэг өвчин.
• Хавтгай хөл.
• Үе мөчний асуудал: Өвдөг, шагай зэрэг үе мөчний хэт ачааллаас үүдэлтэй өвдөлт, хөгжлийн бэрхшээл.
• Өвдөг тогших: Хөлийг шулуун байлгаж байхдаа өвдөг хоорондоо тогших нөхцөл байдал.

Эмч энэ өвчнийг хэрхэн оношлох вэ?

Таны эмч энэ өвчнийг голчлон биеийн үзлэг болон таны өвчний түүх дээр үндэслэн оношлох болно.

Хэвийн өөхний хуримтлал нь өвдөлтгүй байдаг. Гэсэн хэдий ч липедемийн үед өөхний өвдөлт нь гол онцлог шинж чанар юм. Түүнчлэн, липедемтэй хүмүүс өвдсөн болон өвдөөгүй хөлний хооронд хэмжээний тодорхой ялгааг анзаарч болно.

Оношлогооны шинжилгээ

Липидемийг оношлох тодорхой шинжилгээ байдаггүй ч эмч тань бусад өвчнийг үгүйсгэх, мөн липидемтэй холбоотой бусад өвчин байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд тодорхой шинжилгээнд хамруулж болно.

• Хэт авиан шинжилгээ: Дууны долгион ашиглан биеийн дотор талыг шалгах.
• DEXA скан: Рентген туяа ашиглан ясны нягтралыг хэмждэг шинжилгээ.
• Соронзон резонансын дүрслэл (MRI):Соронзон орон болон радио долгион ашиглан нарийвчилсан дүрсийг олж авах.
• Компьютер томографи (Компьютер томографи): Рентген болон компьютер ашиглан нарийвчилсан дүрслэл авах.

Липдемийн үе шатууд

Ихэнх хүмүүсийн хувьд липоид хаван нь цаг хугацааны явцад аажмаар мууддаг. Дөрвөн үндсэн үе шат байдаг.

Липедемийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Харамсалтай нь, липидемийг эмчлэх арга одоогоор байхгүй байна. Гэсэн хэдий ч өвдөлт, хавдрыг бууруулж, танд тайвшрал өгөх олон эмчилгээ байдаг. Тэд ихэвчлэн энгийн эмчилгээнээс эхэлж, шаардлагатай бол илүү нарийн төвөгтэй эмчилгээ рүү шилждэг.

Эхлээд хийж болох энгийн эмчилгээнүүд

• Дасгал:Усанд сэлэх, дугуй унах, алхах зэрэг дасгалууд нь үе мөчний хөдөлгөөнийг сайжруулж, хавдрыг бууруулдаг. Усан дотор хийх дасгалууд (усанд сэлэх гэх мэт) нь үе мөчний ачааллыг багасгадаг тул онцгой сайн.
• Үрэвслийн эсрэг хоолны дэглэм: Зүрхний эрүүл хоолны дэглэм баримтлах нь өөх тосны хаван үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Гэхдээ хоолны дэглэм нь өөх тосны хавангаас үүссэн өөх тосыг ердийн өөх тос шиг арилгадаггүй гэдгийг санаарай.
• Шахалтын оймс: Тусгайлан бүтээсэн шахалтын оймс өмсөх нь хавдар болон өвдөлтийг бууруулдаг.
• Арьсанд чийгшүүлэгч түрхэх: Арьс хуурайшиж, хагарахаас сэргийлнэ.
• Эм болон нэмэлт тэжээл: Таны эмч өвдөлт, хавдар болон бусад асуудлыг хянахын тулд тодорхой эм (жишээлбэл, метформин) эсвэл нэмэлт тэжээл бичиж өгч болно.

Мэс заслын бус бусад эмчилгээ

• Лимфийн ус зайлуулах массаж: Арьсыг зөөлөн илж, лимфийн шингэний урсгалыг сэргээдэг тусгай массажны арга.
• Цогц хамрын битүүрэл арилгах эмчилгээ: Массаж, дараа нь шахалтын боолт түрхэх эмчилгээний арга.
• Хийн шахалтын төхөөрөмж: Хөл дээр зүүж, агаараар дүүргэсэн, хөлийг шахаж, хавдрыг багасгах төхөөрөмж.

Мэс заслын эмчилгээ

• Өөх соруулах мэс засал: Өөхийг арилгах мэс засал. Энэ нь өвдөлтийг бууруулж, хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Эмч нар тунгалгийн судасны гэмтлийг багасгадаг тул нойтон тийрэлтэт тусламжтайгаар өөх соруулах мэс засал гэж нэрлэгддэг тусгай аргыг зөвлөж байна.
• Бариатрик мэс засал: Хэрэв танд липидеми болон биеийн жингийн индекс 35-аас дээш байвал эмч тань жин хасах мэс засалд оруулж болно.

Хэрэв та липидемтэй бол амьдралаа хэрхэн зохицуулах вэ?

Липдема бол цаг хугацааны явцад улам дордож болох өвчин боловч зарим хүмүүсийн хувьд шинж тэмдгүүд нь хөнгөн бөгөөд тийм ч хүнд биш байдаг.

Та дасгал хийх, шахалтын оймс өмсөх гэх мэт зүйлсээс сайн үр дүнд хүрч чадна. Түүнчлэн, хэрэв та сэтгэл гутрал, таргалалт, лимфедеми зэрэг бусад өвчтэй бол тэдгээрийг зөв зохицуулах нь липемийг хянахын тулд маш чухал юм. Шаардлагатай бол эмч тань таныг зөвлөгөө авах, физик эмчилгээний эмч эсвэл өвдөлт намдаах эмчилгээнд чиглүүлэх болно.

Та хэзээ эмчид үзүүлэх шаардлагатай вэ?

Тогтмол цаг товлох

Таны эмч сард нэг удаа эсвэл хэдэн сар тутамд эмчилгээний явцыг хянахын тулд танд үзлэг хийнэ. Хэрэв танд эмчилгээтэй холбоотой ямар нэгэн асуудал гарвал, эсвэл эмчилгээ таны хүлээж байсан үр дүнг өгөхгүй байвал эмчтэйгээ ярилцаарай. Тэр танд илүү тохиромжтой өөр эмчилгээний төлөвлөгөө санал болгож магадгүй юм.

Та хэзээ ETU-д ойрын хугацаанд явахыг хүсэж байна вэ?

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл яаралтай эмнэлгийн яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандана уу:

• Хэрэв хөл чинь улайж, өвдөж, хавдаж байвал.
• Хэрэв танд халуурах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл.

Эдгээр нь целлюлит гэж нэрлэгддэг ноцтой арьсны халдварын шинж тэмдэг байж болно.

Эмчээс ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Эмч дээр очихдоо эдгээр асуултыг асуух нь танд маш их тустай байх болно.

• "Би ямар төрлийн липидемтэй вэ? Би ямар шатандаа явж байна вэ?"
• "Надад ямар эмчилгээ хамгийн тохиромжтой вэ?"
• "Энэ эмчилгээ бусдад хэр амжилттай болсон бэ?"
• "Дараагийн үзлэгт хэр ойр ойрхон ирэх ёстой вэ?"

Липидем нь таны хөдлөх чадварыг хязгаарладаг тул амьдрахад хэцүү байж болно. Гэхдээ та ганцаараа биш гэдгийг санаарай. Үүнтэй адил бэрхшээлтэй тулгарч буй бусад хүмүүс ч бас байдаг. Онлайн дэмжлэгийн бүлгүүдтэй холбогдох нь сэтгэцийн хүч чадлын маш сайн эх үүсвэр болж чадна.