Заримдаа хөл эсвэл гар бага зэрэг хавддагийг та анзаарсан уу? Эсвэл шархны эргэн тойронд ус шиг шингэн дүүрдэгийг? Хэдийгээр бид энэ талаар нэг их боддоггүй ч гэсэн бидний бие доторх гайхалтай сүлжээнүүд эдгээр зүйлсийг хянадаг. Энэ нь хотын ус зайлуулах системтэй адил юм. Өнөөдөр бид энэ системийн хамгийн жижиг боловч маш чухал хэсгүүдийн нэгний талаар ярих болно. Энэ бол тунгалгийн хялгасан судаснууд юм.
Энгийнээр хэлбэл эдгээр лимфийн хялгасан судаснууд юу вэ?
Бидний бие бол том хот гэж төсөөлөөд үз дээ. Цусны судаснууд бол тэр хотын гол замууд юм. Эдгээр замууд нь бие махбодид шаардлагатай хүчилтөрөгч, шим тэжээл хаа сайгүй очдог газар юм. Гэхдээ ийм зүйл тохиолдоход бидний биеийн эсүүдийн хооронд шаардлагагүй шингэн хуримтлагддаг. Яг л бороо ороход зам дээр ус хуримтлагддаг шиг.
Лимфийн систем нь бүх хог хаягдлыг гадагшлуулж, биеийг цэвэр байлгадаг систем юм. Эдгээр лимфийн хялгасан судаснууд нь уг системийн хамгийн жижиг хоолойнууд юм. Тэдгээр нь маш жижиг тул бидний үсний ширхэгтэй тэнцүү юм.
Эдгээр нь цус зөөдөг хялгасан судаснуудтай зарим талаараа төстэй боловч томоохон ялгаа байдаг.
- Лимфийн хялгасан судасны диаметр арай том байдаг.
- Тэдгээр нь нэг үзүүрээрээ хаалттай . Цусны судаснууд шиг хоёр үзүүрээрээ онгойдоггүй.
- Хамгийн том ялгаа нь шингэн нь эдгээр хоолой руу орж болох боловч дотор нь орсны дараа дахин гарч чадахгүй.
Энэхүү лимфийн систем нь бидний дархлааны тогтолцооны маш чухал хэсэг бөгөөд биднийг өвчнөөс хамгаалдаг систем юм.
Эдгээр жижиг гуурснууд биед ямар үйлчилгээ үзүүлдэг вэ?
Лимфийн хялгасан судасны гол үүрэг бол бидний бие дэх шингэний тэнцвэрийг хадгалах явдал юм.
Бидний эсийн эргэн тойрон дахь орон зайд цусны хялгасан судаснуудаас завсрын шингэн гэж нэрлэгддэг шингэн байнга гоожиж байдаг. Энэ бол хэвийн үзэгдэл. Гэхдээ хэрэв энэ шингэн хуримтлагдвал тэдгээр хэсгүүд хавдаж эхэлдэг. Бид үүнийг хаван (хаван) гэж нэрлэдэг.
Лимфийн хялгасан судаснууд хуримтлагдсан илүүдэл шингэнийг шингээдэг. Энэ шингэн нь лимфийн хялгасан судсанд орсны дараа бид үүнийг лимф гэж нэрлэдэг.
Энгийнээр хэлбэл, лимфийн хялгасан судаснууд нь бидний биеийн эсүүдийн хооронд хуримтлагдсан нэмэлт "бохир ус"-ыг зайлуулдаг жижиг хоолойн систем юм.
Илүүдэл шингэнийг гадагшлуулж, цусанд буцааж оруулснаар тэдгээр нь бидний цусны даралт болон цусны хэмжээг хэвийн түвшинд байлгахад тусалдаг.
За, энэ яаж ажилладаг вэ?
Энэ үйл явц гайхалтай. Лимфийн хялгасан судасны хана нь маш онцгой. Эсүүд хоорондоо давхцаж, мини хавхлаг үүсгэдэг.
- Эсүүдийн хоорондох шингэний даралт нэмэгдэхэд эдгээр жижиг хаалга онгойж, шингэн нь хялгасан судас руу ордог.
- Капилляр доторх даралт нэмэгдэхэд эдгээр хаалга автоматаар хаагддаг. Тиймээс орж ирсэн шингэн дахин гарч чадахгүй.
Дараа нь энэ хуримтлагдсан лимфийн шингэн хөдөлдөг.
1. Лимфийн хялгасан судаснуудаас гарч буй энэ шингэн нь арай том тунгалгийн судаснуудад хуримтлагддаг.
2. Замдаа энэ шингэн нь тунгалгийн булчирхай гэж нэрлэгддэг жижиг шалган нэвтрүүлэх цэгүүдээр дамждаг. Эдгээр нь бидний хүзүү, суга, цавины хэсэгт байрладаг. Эдгээр шалган нэвтрүүлэх цэгүүд нь шингэн дэх нян, бактери, хорт хавдрын эс зэрэг хүсээгүй зүйлсийг шүүдэг.
3. Шүүгдсэн тунгалгийн шингэн нь бүр ч том сувгуудад, голчлон цээжний сувагт хуримтлагддаг.
4. Эцэст нь энэхүү цэвэршүүлсэн шингэн нь эгэмний доорх том судсаар ( эгэмний доорх судаснууд ) дамжин цусны эргэлтийн систем рүү буцаж ордог.
Энэ мөчлөг үргэлжилсээр байгаа тул бидний бие эрүүл хэвээр байна.
Лимфийн хялгасан судаснууд биед хаана байрладаг вэ?
Энэхүү жижиг гуурсан хоолойн сүлжээ нь бидний биеийн бараг бүх хэсэгт тархсан байдаг ч цөөн хэдэн газарт харагдахгүй байдаг.
- Ясны чөмөг
- Мөгөөрс
- Арьсны эпителийн давхарга
Эдгээр газруудаас бусад бүх эрхтэн эд эсийн хооронд лимфийн хялгасан судасны сүлжээтэй байдаг.
| Лимфийн хялгасан судасны хэсгүүд | Хийж буй ажил |
|---|---|
| Эндотелийн эсүүд | Капилляр ханыг бүрдүүлдэг эсийн үндсэн төрөл. Эдгээр нь бие биенийхээ дээр нугалж жижиг хаалга (мини хавхлага) үүсгэдэг. |
| Суурийн мембран | Энэ нь эдгээр эсүүдэд тулгуур болж үйлчилдэг. |
| Мини хавхлагууд | Энэ нь шингэнийг дотогш оруулахыг зөвшөөрдөг боловч дахин гадагшлуулахыг зөвшөөрдөггүй. |
| Зангууны утаснууд | Эдгээр нь хялгасан судасны эргэн тойрон дахь эдийг бэхэлдэг жижиг олс шиг юм. Эд хавдах үед эдгээр олс сунаж, хаалга онгойж, шингэн ороход хялбар болгодог. |
Эдгээртэй холбоотой нийтлэг өвчин юу вэ?
Хэрэв лимфийн систем үйл ажиллагаагаа алдагдуулж байвал янз бүрийн өвчин үүсч болно.
| Эмнэлгийн байдал | Энгийнээр хэлбэл... |
|---|---|
| Лимфома | Энэ бол тунгалгийн системд үүсдэг хорт хавдрын нэг төрөл юм. Ходжкины лимфома ба Ходжкины бус лимфома гэсэн хоёр төрөл байдаг. Эдгээр нь лимфоцит гэж нэрлэгддэг цагаан цусны эсээс үүсдэг. |
| Хаван (хаван) | Лимфийн систем гадагшлуулж чадахаас илүү хурдан эд эсийн хооронд шингэн хуримтлагдах үед хавдар үүсдэг. |
| Барава (Зааны өвчин / Тунгалгийн филариаз) | Лимфийн системийн бөглөрөл нь шингэн хуримтлагдаж, гар, хөл эсвэл биеийн бусад хэсэгт хэвийн бус хавдар үүсгэдэг. |
| Лимфангит | Шарх, зүсэлтээр дамжин бактери эсвэл вирус нэвтэрснээс үүдэлтэй тунгалгийн судасны үрэвсэл. |
| Лимфедем | Лимфийн систем гэмтсэний улмаас (жишээлбэл, мэс засал, туяа эмчилгээ) лимфийн шингэний зөв урсахаас сэргийлж, гар эсвэл хөлний архаг хавдар. |
Лимфийн системийн асуудлын шинж тэмдэг юу вэ?
Хэрэв танд иймэрхүү шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь таны лимфийн системд асуудал байж болно.
- Шалтгаангүйгээр ядаргаа
- Халуурах ба жихүүдэс хүрэх
- Ходоодны өвдөлт
- Хавдсан тунгалгийн булчирхай (хүзүү, суга, цавины хэсэгт овгор үүсэх)
- Шалтгаангүйгээр жин хасах
- Амьсгалахад эсвэл алхахад хүндрэлтэй байх
- Хаван үүсэх (ялангуяа гар, хөлөнд)
Бид лимфийн системээ хэрхэн эрүүл байлгах вэ?
Гайхамшигтай ус зайлуулах системээ сайн нөхцөлд байлгахын тулд бидний хийж чадах хэдэн энгийн зүйл бий.
- Хангалттай ус уу: Биеэ сайн чийгшүүлээрэй. Энэ нь лимфийн шингэнийг биеэр амархан зөөхөд тусална.
- Эрүүл хоолло: Шим тэжээлтэй хооллолтыг баримтал.
- Дасгал хөдөлгөөн: Долоо хоногт дор хаяж 150 минут дунд зэргийн эрчимтэй дасгал хийхийг зорь. Алхах, гүйх эсвэл дугуй унах нь бүгд сайн сонголтууд юм. Дасгал хийх үед булчингууд агшиж, шингэн биеэр дамжин өнгөрөхөд тусалдаг.
- Эрүүл жингээ хадгалах: Биеийн жинг хянах нь тунгалгийн системийн хувьд маш чухал юм.
- Хортой химийн бодисоос хол бай: Пестицид, хүчтэй цэвэрлэгч зэрэг зүйлсэд өртөхөө аль болох багасга.
- Хэрэв та шарх авбал: Шархаа цэвэр байлгаж, халдвар авахаас сэргийлнэ үү. Хэрэв та халдвар авсан гэж сэжиглэж байгаа бол яаралтай эмчид хандана уу.
Та хэзээ эмчид үзүүлэх шаардлагатай вэ?
Жил бүр үзлэгт хамрагдах гэх мэт зүйлс нь асуудлыг эрт үед нь тодорхойлоход тусална. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд иймэрхүү шинж тэмдэг илэрвэл цаашид хүлээх хэрэггүй бөгөөд эмчид яаралтай хандаарай.
- Түргэн эдгэрдэггүй зүсэлт эсвэл шарх.
- Хэдэн долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилдэг хэт их ядаргаа.
- Тодорхой шалтгаангүй, хэдэн долоо хоног үргэлжилдэг эсвэл өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулдаг хаван.
Эдгээр шинж тэмдгүүдийг үл тоомсорлож болохгүй. Лимфийн тогтолцооны өвчин эрт илрэх тусам эмчлэхэд хялбар байдаг. Шаардлагатай бол эмч таныг цусны шинжилгээ, компьютер томографи , MRI эсвэл Доплер хэт авиан шинжилгээ зэрэг шинжилгээнд илгээнэ.
Гэртээ авч явах мессеж
- Лимфийн хялгасан судаснууд нь бидний биеийн "цэвэрлэгээний систем"-ийн маш чухал хэсэг боловч бид үүнд төдийлөн анхаарал хандуулдаггүй.
- Бие махбодь, ялангуяа гар, хөл хавагнах нь тунгалгийн системтэй холбоотой асуудлыг илтгэдэг гол шинж тэмдэг байж болно.
- Лимфийн системийг эрүүл байлгахын тулд хангалттай хэмжээний ус уух, тогтмол дасгал хийх, эрүүл жингээ хадгалах нь чухал юм.
- Хэрэв танд тайлбарлаагүй хавдар, хүнд ядаргаа, эсвэл эдгэрэхгүй шарх байвал үүнийг хэзээ ч үл тоомсорлож болохгүй бөгөөд яаралтай эмчид хандаарай.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү