Та харсан байх, тийм үү? Айл гэр, оффис эсвэл зарим дэлгүүрт цайвар ягаан өнгөтэй төстэй үзэсгэлэнтэй гэрэл ялгаруулдаг хачин дэнлүү байдаг. Үүнийг харахад та маш эрүүл, тайван мэдрэмж төрдөг. Эдгээрийг "Гималайн давсны дэнлүү" гэж нэрлэдэг. Эдгээрийг зардаг хүмүүс эдгээр дэнлүү нь өрөөнд үзэсгэлэнтэй гэрэл өгөхөөс илүү ихийг хийдэг гэж ярьдаг.
Эдгээр чийдэнг асаах нь аз жаргалыг нэмэгдүүлж, илүү сайн унтахад тусалдаг, харшлыг бууруулдаг, астматай хүмүүсийн амьсгалахад хялбар болгодог, өрөөний агаарыг цэвэршүүлдэг гэж тэд хэлдэг. Эдгээр түүхийг сонсоход маш сонирхолтой байдаг. Гэхдээ эдгээр мэдэгдлийг дэмжих тодорхой шинжлэх ухааны нотолгоо байгаа юу?
Энэ Гималайн давс хаанаас гардаг вэ?
Эдгээр чийдэнг хийхэд ашигладаг давс нь Гималайн нуруунаас гардаг. Тодруулбал, жинхэнэ Гималайн давс нь Пакистаны Хевра давсны уурхайгаас гардаг. Энэ уурхайн давс нь ягаан, улаавтар ягаан эсвэл цагаан өнгөтэй байдаг.
Гэхдээ зах зээл дээр иймэрхүү харагдах олон хуурамч чийдэн байдаг. Жинхэнэ давсны чийдэн жаахан эмзэг бөгөөд маш зөөлөн, бүдэг гэрэл ялгаруулдаг. Гэхдээ хуурамч чийдэн амархан эвдэрдэггүй бөгөөд маш тод гэрэл ялгаруулдаг. Тиймээс эдгээр чийдэн сайхан харагдаж болох ч эрүүл мэндэд ямар нэгэн томоохон ашиг тустай эсэх нь эргэлзээтэй.
Эдгээр чийдэн хэрхэн ажилладагийг хэлж байна уу?
Эдгээр чийдэнг дэмждэг хүмүүс хоёр үндсэн аргаар ажилладаг гэж хэлдэг.
1. Агаар дахь бөөмсийг шингээх: Эдгээр чийдэн агаар дахь усны молекулуудыг татдаг гэж ярьдаг. Эдгээр усны молекулуудтай холбогдсон тоос шороо, харшил үүсгэгч, хорт бодисууд нь чийдэнгийн гадаргуу дээр наалддаг. Дараа нь чийдэнгийн дулаан нь усыг ууршуулж, тэдгээр хортой бодисыг чийдэнгийн гадаргуу дээр үлдээдэг. Гэвч бодит байдал дээр ийм бөөмс наалдвал энэ нь чийдэнгийн ямар нэгэн онцгой чадвараас бус харин санамсаргүй байдлаар болдог. Наалдсан ч гэсэн хэсэг хугацааны дараа чийдэнгийн гадаргуу нь эдгээр бөөмсөөр дүүрч, юуг ч шингээж чадахгүй болдог.
2. Сөрөг ионуудыг ялгаруулах: Зарим хүмүүс агаарт байгаа сөрөг ионууд эрүүл мэндэд олон ашиг тустай гэж үздэг. Тэд эдгээр давсны чийдэн ийм сөрөг ионуудыг үүсгэдэг гэж хэлдэг.
Эдгээр ионууд юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, ионууд нь цахилгаан цэнэгтэй бөөмс юм. Бид тэднийг харж чадахгүй ч хаа сайгүй байдаг. Үсийг босгодог эсвэл хувцас биед наалддаг статик цахилгааны талаар бодоод үз дээ. Энэ нь ионоос үүдэлтэй юм.
Хоёр төрлийн ионууд байдаг: сөрөг ионууд ба эерэг ионууд. Бороо эсвэл шуурганы дараа сэргэх мэдрэмжийг тухайн үед агаарт сөрөг ионууд нэмэгдсэнтэй холбоотой гэж олон хүн хэлдэг.
Эдгээр давсны чийдэнгүүд халах үед агаарт байгаа усны хэсгүүд түүнд татагддаг бөгөөд уурших үед сөрөг ионууд үүсдэг. Гэхдээ эрдэмтэд танай зочны өрөөнд байгаа давсны чийдэн ийм их хэмжээний сөрөг ионууд үүсгэж чадахгүй гэж хэлж байна. Учир нь давс бол маш тогтвортой нэгдэл юм. Түүний ионуудыг ялгахад маш их дулаан шаардагддаг. Таны чийдэнгийн жижиг чийдэн үүнийг хийж чадахгүй.
Эрүүл мэндийн ашиг тусын талаарх мэдэгдэл үнэн үү?
Хэд хэдэн жижиг судалгаагаар сөрөг ионууд зарим ашиг тусыг харуулсан боловч Гималайн давсны чийдэн эрүүл мэндийг сайжруулдаг гэсэн тодорхой нотолгоо хараахан байхгүй байна. Эдгээр мэдэгдлийг нэг нэгээр нь авч үзье.
| Нэхэмжлэгдсэн тэтгэмж | Шинжлэх ухааны бодит байдал |
|---|---|
| Сэтгэцийн сайн сайхан байдлыг нэмэгдүүлдэг Эдгээр нь стресс, түгшүүр, сэтгэл гутралыг бууруулдаг гэж тэд хэлдэг. | Хулганууд дээр хийсэн судалгаагаар серотонины түвшинд нөлөөлдөг болохыг харуулсан боловч хүн дээр хийсэн судалгаа тодорхой үр дүнд хүрээгүй байна. Энэ нь плацебо нөлөө байж магадгүй юм. |
| Нойрыг сайжруулдаг Энэ нь сайн унтаж амрахад тусалдаг гэсэн итгэл үнэмшил байдаг. | Давсны гэрэл болон нойрны хоорондын хамаарлын талаар судалгаа хийгдээгүй байна. Сөрөг ионуудын талаарх судалгаа ч тодорхой үр дүнд хүрээгүй байна. |
| Астма шинж тэмдгийг бууруулдаг Энэ нь амьсгалыг хөнгөвчилдөг гэж ярьдаг. | Давсны чийдэн болон астма өвчний талаар судалгаа хийгдээгүй байна. Сөрөг ионуудын талаарх судалгаагаар астма өвчтэй хүмүүс ямар ч тайвшрал авдаггүй болохыг харуулсан. |
| Агаарыг цэвэршүүлдэг Энэ нь агаараас нян, тоосыг зайлуулдаг гэж ярьдаг. | Сөрөг ионууд нь нянг тодорхой хэмжээгээр устгаж чаддаг ч давсны чийдэн үүнийг мэдэгдэхүйц хэмжээгээр хийдэг гэсэн нотолгоо байхгүй. |
Жинхэнэ болон хуурамч давсны гэрлийг хэрхэн ялгах вэ?
Хэрэв та давстай гэрэл худалдаж авч байгаа бол энэ нь жинхэнэ эсэхийг мэдэхийн тулд эдгээр зүйлд анхаарлаа хандуулаарай.
| Онцлог шинж чанар | Жинхэнэ давсны чийдэнгийн мөн чанар |
|---|---|
| Үйлдвэрлэсэн улс | Шошгон дээр давс нь Пакистаны Хевра уурхайгаас гаралтай гэж бичсэн байх ёстой. |
| Өнгө | Ягаан, улбар шар-ягаан эсвэл улаавтар. Цагаан нь маш ховор бөгөөд үнэтэй байдаг. |
| Гэрлийн тод байдал | Хатуу давсны хэлтэрхий гэрлийг маш зөөлөн болгодог ч өрөөг бүхэлд нь гэрэлтүүлдэггүй. |
| Чийг | Давс нь агаараас чийгийг шингээдэг тул дэнлүү унтарсан үед "хөлрөөд" байгаа мэт санагдаж магадгүй юм. |
Анхаарах ёстой аюулууд!
Эдгээр дэнлүүгээр батлагдсанЭрүүл мэндэд үзүүлэх ашиг тустай хэдий ч анхаарах ёстой зарим бодит аюулууд байдаг.
Галын аюул
Хэдэн жилийн өмнө цахилгааны утас болон бүдэгрүүлэгч унтраалга эвдэрсэн тул гал түймэр, цахилгаанд цохиулах аюул учруулж байсан тул мянга мянган давсны чийдэнг зах зээлээс эргүүлэн татсан. Тиймээс зөвхөн итгэмжлэгдсэн эх үүсвэрээс худалдаж авах нь чухал юм.
Гэрийн тэжээвэр амьтдад үзүүлэх хордлого
Энэ бол маш чухал зүйл. Хэрэв танай гэрт нохой, муур зэрэг гэрийн тэжээвэр амьтан байгаа бол маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Давс их хэмжээгээр залгивал амьтдад хортой. Дэнлүүг долоох нь бөөлжих, суулгах, таталт өгөх, хүнд тохиолдолд үхэлд хүргэж болзошгүй.
Тиймээс энэ дэнлүүг гэрийн тэжээвэр амьтдынхаа гар хүрэхгүй газар хадгалаарай. Хэрэв та гэрийн тэжээвэр амьтан чинь дэнлүүг долоосон гэж сэжиглэж байгаа бол малын эмчид яаралтай хандаарай.
Хэрэв миний гэрэл "хайлж" байгаа юм шиг санагдвал би яах ёстой вэ?
Давстай чийдэн үнэндээ хайлдаггүй. Гэсэн хэдий ч чийглэг өдрүүдэд, ялангуяа чийдэнг унтраасан үед агаараас чийг шингээж "хөлс" гаргаж байгаа мэт санагдаж магадгүй. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол залгуураас нь салгаад хөвөнгүй даавуугаар арчина. Хүчтэй үрж болохгүй.
Гэртээ авч явах мессеж
- Гималайн давсны чийдэн нь Пакистаны Хевра уурхайгаас гаргаж авсан давсаар хийсэн үзэсгэлэнтэй чийдэнгийн нэг төрөл юм.
- Эдгээр нь оюун ухааныг сайжруулж, нойрыг сайжруулж, астма өвчнийг намдааж, агаарыг цэвэршүүлдэг гэсэн мэдэгдлийн тодорхой шинжлэх ухааны нотолгоо одоо хүртэл алга байна.
- Хэрэв та энэ чийдэнг үзэсгэлэнтэй, зөөлөн гэрэлд нь зориулж худалдаж авч байгаа бол үүнд буруу зүйл байхгүй. Гэхдээ эрүүл мэндэд тустай гэж найдаж худалдаж авах хэрэггүй.
- Гал түймрийн аюул болон гэрийн тэжээвэр амьтдын хордлогын эрсдэлийг үргэлж анхаарч байгаарай. Зөвхөн итгэмжлэгдсэн эх үүсвэрээс худалдаж аваарай.
- Хэрэв танд сэтгэл гутрал, нойргүйдэл, астма зэрэг эрүүл мэндийн асуудал байгаа бол эдгээр зүйлд найдах хэрэггүй, харин мэргэшсэн эмчид үзүүлж, зохих эмчилгээ хийлгээрэй.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү