Та ханиад томуу туссан үедээ хүзүү эсвэл суга дээрээ жижиг бөөн юм мэдэрч байсан уу? Бид тэдгээрийг ихэвчлэн "шингэн" гэж нэрлэдэг. Эдгээр томуу төст шинж тэмдгүүд юу болохыг та гайхаж байсан уу? Эдгээр нь бидний бие махбод дахь гайхалтай системийн чухал хэсэг бөгөөд манай улсын батлан хамгаалах хүчин шиг ажилладаг. Өнөөдөр бид хэн ч харахгүйгээр бидний бие дотор маш сайн үйлчилгээ үзүүлдэг тунгалгийн системийн талаар ярилцах болно.
Энгийнээр хэлбэл, энэ лимфийн систем гэж юу вэ?
Лимфийн систем нь бидний бие махбодид эрхтэн, суваг, эд эсийн нарийн төвөгтэй сүлжээ юм. Бидний бие цусны судасны сүлжээтэй байдагтай адил энэ системийн гол үүрэг нь бидний биеийн эд эсээс "лимф" гэж нэрлэгддэг өнгөгүй, усархаг шингэнийг цуглуулж, цусны эргэлтийн систем (цус) руу буцаах явдал юм.
Түүнчлэн, энэ нь бидний дархлааны тогтолцооны маш чухал хэсэг юм. Манай улсын тагнуулын хэлтсийн нэгэн адил энэ систем нь биднийг бие махбодид нэвтэрч буй халдвараас хамгаалж, мөн бидний биед хэрэггүй хуучин эсвэл хэвийн бус эсүүдийг устгадаг.
Лимфийн системийн гурван үндсэн үүрэг
Энэхүү гайхамшигтай системээс бидний бие махбодь ямар гол үйлчилгээ авдаг болохыг харцгаая.
| Үндсэн функц | Юу болох нь энгийн. |
|---|---|
| Илүүдэл шингэнийг зайлуулах | Энэ нь бидний биеийн эд эсийн хооронд хуримтлагдсан илүүдэл шингэнийг (sebum) цуглуулж, шүүж, цэвэршүүлж, дараа нь цусанд буцааж оруулдаг. Хотын бохирын системтэй адил хүсээгүй хог хаягдлыг зайлуулж, цэвэр байлгадаг. Тийм ч учраас бидний бие хаван үүсэхгүйгээр эрүүл байдаг. |
| Өөх тосыг шингээхэд тусалдаг | Бидний идэж буй хоол хүнсний зарим өөхний хэсгүүд нэлээд том байдаг. Тэдгээр нь бидний цусны урсгалд шууд шингэдэггүй. Лимфийн систем нь эдгээр том өөхний хэсгүүдийг гэдэснээс цуглуулж, цусанд дамжуулдаг. |
| Бие махбодийг халдлагаас хамгаалах | Энэ бол хамгийн чухал зүйл. Энэ систем нь бидний биеийн аюулгүй байдлын цэргүүд шиг ажилладаг цагаан цусны эсийн нэг төрөл болох лимфоцитыг үүсгэдэг. Эдгээр эсүүд бидний биед нэвтэрсэн бактери, вирус, мөөгөнцөр зэрэг нянгуудыг хайж олоод устгадаг. |
За, одоо энэ систем хэрхэн ажилладагийг харцгаая.
Энэ бол маш гайхалтай үйл явц. Үүнийг ингэж бодоод үз дээ.
Өдөр бүр бидний цусны 20 орчим литр шингэн хэсэг болох плазм нь бидний бие махбод дахь маш нарийн судаснууд (хялгасан судаснууд)-ын ханаар шүүгддэг. Энэ нь хөвөнгөөс ус гоожиж байгаатай адил юм. Энэ плазм нь бидний эсүүдэд шаардлагатай хүчилтөрөгч болон шим тэжээлийг хүргэдэг. Эсүүд энэхүү тэжээлийг авч, хэрэггүй хаягдлаас ангижирдаг.
За, эдгээр бүх хаягдлыг авч үзвэл ойролцоогоор 17 литр сийвэн тэр судас руу буцаж ордог. Тэгэхээр 20 литр гарч ирээд 17 литр нь буцаж орсон гэж төсөөлөөд үз дээ. Үлдсэн 3 литр нь хаана байна вэ?
Үлдсэн 3 литр шингэнээс л тунгалгийн систем ажиллаж эхэлдэг. Эд эсийн хоорондох энэ хэмжээний шингэнийг маш нарийн тунгалгийн сувгууд цуглуулдаг.
Энэ цуглуулгын дараа бид тэр шингэнийг "лимф" гэж нэрлэдэг. Одоо энэ лимфийн шингэн нь жижиг сувгуудаар дамжин том лимфийн судаснууд руу ордог. Лимфийн шингэн эдгээр сувгаар дамжин өнгөрч, эцэст нь цээжний дээд хэсэгт байрлах хоёр гол судаснуудтай холбогддог. Эдгээр нь хурдны замын үүдтэй адил юм. Тэндээс энэхүү лимфийн шингэн нь бидний том судаснуудтай холбогдож, биеэр дахин аялж эхэлдэг. Ийм байдлаар энэ систем нь бидний бие дэх шингэний тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг.
Лимфийн системийн гол эрхтэн ба хэсгүүд юу вэ?
Лимфийн систем нь ганц эрхтэн биш, харин бүлэг юм. Энэ бүлгийн гол гишүүдийг авч үзье.
| Эрхтэн / хэсэг | Үүний хийдэг ажил |
|---|---|
| Ясны чөмөг | Бидний ташаа, нуруу гэх мэт том ясны доторх зөөлөн эд. Энэ бол цагаан эс, улаан эс, ялтас үүсгэдэг гол үйлдвэр юм. |
| Тимус | Зүрхний дээр, цээжний дотор байрладаг булчирхай. Энэ бол Т эс гэж нэрлэгддэг тусгай төрлийн цагаан эс бүрэн боловсордог газар юм. Эдгээр нь нянтай тэмцдэг тусгай хүч шиг юм. |
| Тунгалгын булчирхайнууд | Бид эдгээрийг "зангилаа" гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь шош хэлбэртэй, шалгах цэгүүдтэй төстэй байдаг. Лимфийн шингэн тэдгээрээр дамжин өнгөрөхдөө нян, гэмтсэн эс, тэр ч байтугай хорт хавдрын эсийг шүүж цэвэрлэдэг. Бидний биед эдгээр зангилааны 600 орчим нь байдаг. |
| Дэлүү | Лимфийн системийн хамгийн том эрхтэн. Энэ нь бидний хэвлийн зүүн талд, хавирганы доор байрладаг. Энэ нь бидний цусыг шүүдэг. Энэ нь хуучин, үйл ажиллагаа нь алдагдсан цусны эсүүдийг зайлуулдаг. |
| Гүйлсэн булчирхай | Эдгээр нь бидний хоолойн хоёр талд байрладаг бөгөөд бидний идэж буй хоол хүнс, амьсгалж буй агаараар дамжин биед нэвтэрдэг нянгийн эсрэг эхний хамгаалалтын шугам болж үйлчилдэг. |
| MALT эд | Энэ бол салст бүрхэвчинд наалддаг лимфоид эдийн нэг төрөл юм. Эдгээр нь бидний амьсгалын зам, гэдэс гэх мэт газруудад байдаг. Тэдний ажил бол тэнд нэвтэрсэн нянгуудыг олж устгах явдал юм. |
Лимфийн системд нөлөөлдөг ямар өвчин байдаг вэ?
Бусад системийн нэгэн адил тунгалгийн системд заримдаа өвчин үүсч болно. Үүнийг мэдэж байх нь маш чухал юм. Гэхдээ эдгээрийг харахаас бүү ай, хамгийн чухал зүйл бол мэдэж байх явдал юм.
- Лимфаденопати: Энэ бол бидний өмнө нь ярьсан "хаван" юм. Лимфагийн зангилаанууд халдвар (хоолой өвдөх, арьсны шарх) эсвэл хорт хавдрын улмаас хавдаж болно. Энэ нь доторх дархлааны эсүүд дайнд байна гэсэн үг юм.
- Лимфедем: Энэ нь лимфийн судас бөглөрснөөс болж лимфийн шингэн нэг хэсэгт хуримтлагдах үе юм. Энэ эмгэг нь хорт хавдрын мэс заслын үеэр хавдрыг авсны дараа ч тохиолдож болно. Ихэнх тохиолдолд гар эсвэл хөл хавагнадаг.
- Лимфома: Тунгалгын булчирхайд лимфоцит гэж нэрлэгддэг эсүүд хяналтгүй өсөх үед үүсдэг хорт хавдар . Үүний хоёр үндсэн төрөл байдаг: Ходжкины лимфома ба Ходжкины бус лимфома .
- Лимфангит: Лимфийн судасны халдвар ба хавдар.
- Лимфийн филариаз: Шимэгчээс үүдэлтэй, лимфийн системийн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг халдвар.
Үүнтэй төстэй өөр олон нөхцөл байдал байдаг. Хамгийн чухал нь хэрэв таны биед ер бусын хавдар, хэдэн долоо хоног үргэлжилсэн тууралт, эсвэл шалтгаангүйгээр ядарсан мэдрэмж төрвөл эмчид хандах нь гарцаагүй.
Тэгэхээр бид энэ үнэ цэнэтэй системийг хэрхэн эрүүл байлгах вэ?
Энэхүү гайхалтай аюулгүй байдлын системийг сайн нөхцөлд байлгахын тулд бидний хийж чадах хэдэн энгийн зүйл бий.
- Хортой химийн бодисоос хол бай: Пестицид болон хүчтэй цэвэрлэгч зэрэг зүйлсэд агуулагддаг химийн бодисууд бидний биед хуримтлагдаж, тунгалгийн системийн хог хаягдлыг шүүх чадварыг бууруулдаг.
- Хангалттай хэмжээний ус уух: Өдөрт шаардлагатай хэмжээний ус уух нь маш чухал юм. Энэ нь лимфийн шингэнийг гацахгүйгээр биеэр хялбархан хөдөлгөхөд тусална.
- Эрүүл амьдралын хэв маяг: Тэжээллэг хооллолт, тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх нь таны тунгалгийн системийн сайн үйл ажиллагаанд тусалдаг. Дасгал хийх үед булчингийн агшилт, сулрал нь тунгалгийн шингэний хөдөлгөөнийг идэвхжүүлдэг.
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл эмчид хандана уу.
Хэрэв танд дараах шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл тэдгээрийг анхаарч, эмчид хандана уу.
- Шалтгаангүйгээр хэт их ядаргаа.
- Хавдсан тунгалгийн булчирхай (хаван): Ялангуяа хэдэн долоо хоногийн турш хавдсан, өвдөлттэй эсвэл томорч байгаа бол.
- Тодорхой шалтгаангүйгээр хавдах: Хэрэв таны гар, хөл эсвэл бусад хэсэгт хэдэн долоо хоног үргэлжилсэн хавдар байвал.
Бид биеийнхээ талаар бодохдоо нүдээрээ хардаг, зүрх, тархи, бөөр гэх мэт бидний байнга ярьдаг эрхтнүүдийн талаар бодох хандлагатай байдаг. Гэхдээ бидний бие махбодид тархсан, чимээгүйхэн биднийг хамгаалдаг тунгалгийн системийн талаар мэдэх нь бас чухал юм. Энэ нь хотын гол замууд, эдгээр замыг цэвэр байлгадаг хажуугийн замууд, хог хаягдлыг гадагшлуулдаг бохирын шугам, ус зайлуулах системтэй адил юм. Хот үүнгүйгээр хэвийн ажиллаж чадахгүйтэй адил бидний бие тунгалгийн системгүйгээр хэвийн ажиллаж чадахгүй.
Гэртээ авч явах мессеж
- Лимфийн систем нь бидний биеийг хог хаягдлаас цэвэрлэж, нянгаас хамгаалдаг маш чухал сүлжээ юм.
- Тунгалгийн булчирхай томрох нь таны тунгалгийн систем халдвартай тэмцэж байгаагийн шинж тэмдэг юм. Тэд ихэвчлэн хэдхэн хоногийн дотор арилдаг.
- Энэ системийг хангалттай ус уух, тэнцвэртэй хооллох, дасгал хөдөлгөөн хийх гэх мэт энгийн зүйлсээр эрүүл байлгаж болно.
- Хэрэв танд ямар ч шалтгаангүйгээр удаан хугацаанд хавагнах, хөхрөх, ядрах шинж тэмдэг илэрвэл үүнийг үл тоомсорлож болохгүй бөгөөд эмчид хандаарай.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න