Өндгөн эс гэж юу вэ? Энэ жижиг эс нь таны үржил шимд маш чухал юм!

Бидний бие дэх хамгийн жижиг зүйл ээж болоход хэр чухал болохыг та мэдэх үү? Энэ бол өндөг буюу англиар бидний хэлдгээр "Ovum" юм. Энэ бол шинэ амьдралын суурийн чулуу тавихтай адил юм. Тиймээс өнөөдөр бид энэ жижигхэн боловч маш хүчтэй өндөгний талаар найзтайгаа ярьж байгаа мэт ярилцъя. Энэ талаар мэдэх нь танд маш чухал байх болно.

За, өндгөн эс гэж юу вэ? Энэ бол маш энгийн!

Энгийнээр хэлбэл, өндгөн эс нь эмэгтэй хүний ​​биед байдаг өндгөн эс юм. Эдгээр нь эм бэлгийн эсүүд бөгөөд бид тэдгээрийг анагаах ухааны нэр томьёонд "гаметууд" гэж нэрлэдэг. Таны өндгөвч эдгээр өндгөн эсийг үүсгэдэг. Сар бүр таны сарын тэмдгийн мөчлөгийн үеэр буюу өндгөн эс гадагшлах үед өндгөвчнөөс нэг өндгөн эс ялгардаг.

Хэрэв эрэгтэй хүний ​​эр бэлгийн эс ялгарсан өндгөн эстэй нэгдвэл, өөрөөр хэлбэл үр тогтвол шинэ эс үүсдэг гэж төсөөлөөд үз дээ. Бид үүнийг зигота гэж нэрлэдэг. Энэ зигота аажмаар ургаж, бластоцист гэж нэрлэгддэг үе шатанд хүрч, умайд суулгагдаж, үр хөврөл болдог. Дараа нь энэ үр хөврөл ураг, өөрөөр хэлбэл хүүхэд болж хөгждөг. Гэсэн хэдий ч хэрэв энэ өндгөн эс эр бэлгийн эсээр үр тогтохгүй бол тэр өндгөн эс хэд хоногийн дараа задарч, биед дахин шингэдэг.

Өндгөн эс болон өндгөн эс хоёр өөр зүйл үү?

Үгүй ээ, огт үгүй! ''Өндгөн эс'' болон ''өндөгний эс'' гэдэг үгс ижил утгатай. Зарим хүмүүс ''өндөг'' гэж бас хэлдэг, тийм үү? Гэхдээ анагаах ухааны үүднээс зөв үг нь ''Өндгөн эс'' юм.

Өндөг бидний биед ямар үйлчилгээ үзүүлдэг вэ? Энэ бол том ажил!

Өндөг нь нөхөн үржихүйн үйл явцад маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энгийнээр хэлбэл, шинэ амьдралын үндэс суурийг өндөг болон эр бэлгийн эс тавьдаг. Мөн энэ нь "бластоцист" үе шатанд шаардлагатай тэжээлийг өгч, "үр хөврөл" болохоос өмнө өндөгний эсийг ургуулахад тусалдаг.

Өндөгний үндсэн үүрэг юу болохыг харцгаая.

• Хүүхдэд шаардлагатай генетикийн мэдээллийн талыг өгдөг: Төсөөлөөд үз дээ, нярай хүүхдэд шаардлагатай генетикийн мэдээлэл буюу 23 хромосом нь энэхүү өндгөн эсийн дотор байдаг. Энэхүү генетикийн мэдээлэл нь зөвхөн хүүхдийн үс, нүдний өнгийг төдийгүй тодорхой өвчин тусах эрсдлийг тодорхойлдог. Генетикийн мэдээллийн нөгөө тал нь эр бэлгийн эсээс гардаг.
• Эр бэлгийн эсийн тохиромжтой орчныг бүрдүүлэх: Өндгөн эс боловсорч гүйцэх үйл явцыг "оогенез" гэж нэрлэдэг. Энэ нь энгийн сонсогдож байгаа ч боловсорсон өндгөн эс хөгжихийн тулд хэд хэдэн алхамыг зөв хийх шаардлагатай. Зөвхөн ийм байдлаар зөв хөгжсөн эрүүл өндгөн эс л нөхөн үржихүйн үйл явцад хувь нэмэр оруулж чадна.
• Эр бэлгийн эсээр үр тогтоох нь:Эрүүл өндгөн эс эр бэлгийн эсээр үр тогтож болно. Дараа нь эр бэлгийн эс болон өндгөн эсийн генетикийн мэдээлэл нэгдэж зигота үүсгэдэг. Өндгөн эсийн бат бөх гаднах бүрхүүл нь нэгээс олон эр бэлгийн эс орохоос хамгаалдаг.
• Үр хөврөлийн эрт хөгжилд тусалдаг: Өндгөвчний цитоплазм нь үр хөврөлийн хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай тэжээллэг бодисуудыг агуулдаг. Эдгээр тэжээллэг бодисууд нь бластоцистыг умайд суулгац хийх хүртэл нь тэжээдэг. Умайд суулгасны дараа үр хөврөл шим тэжээлээ цуснаас, дараа нь ихэсээс авдаг.

Нүцгэн нүдэнд бараг харагдахааргүй жижиг эс хэр их ажил хийж чаддаг нь гайхалтай биш гэж үү?

Эдгээр өндөг (өндөг) хаана байна вэ?

Эдгээр өндгөн эсийг өндгөвч үүсгэдэг. Өндгөвч нь умайн хоёр талд байрлах хоёр жижиг булчирхай юм. Тэдний гол үүрэг нь өндгөн эсийг хадгалах, үйлдвэрлэх, мөн сарын тэмдэг болон нөхөн үржихүйд тусалдаг даавар үйлдвэрлэх явдал юм. Сарын тэмдгийн мөчлөг бүрийн үеэр эдгээр өндгөвчнөөс нэг боловсорсон өндгөн эс ялгардаг.

Өндгөн эс яг ямар харагддаг вэ? Түүний бүтэц юу вэ?

Өндөг бол зүгээр нэг эс биш. Энэ нь дөрвөн тусгай давхаргатай. Давхарга бүр нь тусгай үүрэгтэй.

• Цөм: Энэ бол өндөгний төв хэсэгт байрлах цөм юм. Үржилд шаардлагатай генетикийн мэдээллийн тал хувь нь буюу 23 хромосом нь энэ цөмд байрладаг.
• Цитоплазм (эсийн сийвэн эсвэл шар гэж нэрлэдэг): Энэ нь цөмийг хүрээлсэн вазелин шиг бодис юм. Энэ нь өндгөн эсийн хөгжил болон үр хөврөлийн эхний үе шатанд тэжээл өгдөг.
• Zona pellucida: Энэ нь өндгөн эсийг хүрээлсэн бат бөх, тунгалаг мембран юм. Энэ нь хамгаалалтын бүрхүүл шиг ажилладаг. Үр тогтох үед энэ давхарга нь зөвхөн нэг эр бэлгийн эсийг нэвтрүүлж, бусад эр бэлгийн эсийг нэвтрэхээс сэргийлдэг.
• Corona radiata: Энэ бол өндөгний хамгийн гаднах давхарга юм. Энэ давхаргын эсүүд нь өндгөн эсийг тэжээлээр хангаж, хүрээлэн буй орчинтойгоо харилцахад нь тусалдаг.

Зөвхөн эдгээр бүх хэсгүүд зөв зохицож байж л энэ дэлхий дээр эрүүл хүүхэд төрж чадна гэж бодоод үз дээ.

Өндгөвчинд ямар өвчин нөлөөлж болох вэ?

Харамсалтай нь өндгөн эсийн эрүүл мэнд, хөгжил, чанар, ялгаралтад нөлөөлж болох янз бүрийн эрүүл мэндийн нөхцөл байдал байдаг. Тэдгээрийг авч үзье:

• Суперовуляци эмгэг
• Насжилттай холбоотой хүчин зүйлс
• Байгаль орчин дахь хорт бодисууд
• Генетикийн нөхцөл байдал
• Бусад эмнэлгийн нөхцөл байдал

Өндгөн эсийн эмгэг

Өндөг ялгаруулах үйл явцад нөлөөлдөг аливаа өвчин энэ ангилалд багтдаг. Хамгийн түгээмэл тохиолддог зарим өвчинд дараахь зүйлс орно.

• Өндгөвчний олон уйланхайт хам шинж (PCOS): Энэ нь дааврын тэнцвэргүй байдлаас үүдэлтэй өвчин юм. Энэ нь өндгөн эсийн тогтворгүй байдал үүсгэж, өндгөн эсийн чанарт нөлөөлдөг. Энэ өвчин олон эмэгтэйчүүдэд ажиглагддаг.
• Гипоталамусын эмгэг: Гипоталамус нь таны тархины дааврын нийлэгжилтийг хянадаг хэсэг юм. Хэрэв энэ хэсэгт асуудал гарвал өндгөн эс боловсроход шаардлагатай дохиог зөв хүлээн авахгүй байж магадгүй юм.
• Өндгөвчний анхдагч дутагдал (ӨӨД): Энэ өвчний үед өндгөвч 40 нас хүрэхээсээ өмнө хэвийн ажиллахаа больдог. Үүний үр дүнд өндгөн эсийн тоо цөөрч, бэлэн байгаа өндгөн эсийн чанар ч буурдаг.

Насжилттай холбоотой хүчин зүйлс

Охин төрөхөд насан туршдаа хэрэгтэй өндөгний тоогоороо төрдөг. Нас ахих тусам эдгээр өндөгний тоо болон чанар нь байгалийн жамаар буурдаг. Үүнийг хэн ч зогсоож чадахгүй. Энэ нь үр тогтох магадлалыг бууруулж, өндөгний хромосомын бүтцийн гажиг үүсэх магадлалыг нэмэгдүүлдэг. Тийм ч учраас тодорхой наснаас хойш жирэмслэх нь арай хэцүү болдог, эсвэл хүүхэд тодорхой хүндрэлтэй байж болно.

Байгаль орчин дахь хорт бодисууд

Бидний амьдарч буй орчинд тодорхой хорт бодист өртөх нь өндгөвчний эрүүл мэндэд нөлөөлж болно. Хүнд металл, пестицид, химийн бодис, агаарын бохирдол нь хамгийн түгээмэл тохиолддог зүйлсийн нэг юм. Хэрэв та хүрээлэн буй орчны талаар болон энэ нь өндгөвчний эрүүл мэндэд нөлөөлж байгаа эсэх талаар санаа зовж байгаа бол эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь хамгийн зөв юм.

Генетикийн нөхцөл байдал

Генетикийн нөхцөл байдал гэдэг нь бидний төрөлхийн бөгөөд хянах боломжгүй эрүүл мэндийн нөхцөл байдал юм. Зарим генетикийн нөхцөл байдал нь өндгөн эсийн үйл явцад нөлөөлж болно. Зарим хромосомын эмгэгүүд нь өндгөн эсэд шууд нөлөөлж, үр тогтсон өндгөн эсийн хөгжилд нөлөөлдөг.

Бусад эмнэлгийн нөхцөл байдал

Аутоиммун өвчин эсвэл сайн хяналтанд байдаггүй архаг өвчин гэх мэт зарим эрүүл мэндийн нөхцөл байдал нь өндгөвчний эрүүл мэндэд шууд бусаар нөлөөлж болно. Жишээлбэл, чихрийн шижин нь сайн хяналтанд байхгүй бол өндгөвчний хөгжилд таагүй орчин үүсгэж, өндгөвчний үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.

Өндгөвчөө хэрхэн эрүүл байлгах вэ?

Бид таны өндгөн эсэд нөлөөлдөг зарим нөхцөл байдлыг хянаж чадахгүй ч нөхөн үржихүйн эрүүл мэндээ хадгалахын тулд та олон зүйлийг хийж чадна. Эдгээр нь таны өндгөн эсэд ч бас ашиг тустай.

• Тамхи татах болон тамхины бүтээгдэхүүнээс зайлсхий: Тамхи татах нь өндгөвчний эрүүл мэнд зэрэг эрүүл мэндийн олон талт байдалд сөргөөр нөлөөлдөг болохыг судалгаагаар байнга харуулдаг. Тиймээс энэ зуршлаас хол байх нь зайлшгүй чухал юм.
• Эрүүл жингээ хадгалах: Илүүдэл жинтэй байх (биеийн жингийн индекс 30 ба түүнээс дээш гэсэн үг) эсвэл жингийн дутагдал нь таны дааварт нөлөөлж, өндгөн эс боловсроход саад учруулж болзошгүй. Хэрэв та эрүүл жин гэж юу болохыг мэдэхийг хүсвэл эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
• Эрүүл, тэнцвэртэй хооллолт: Жимс, хүнсний ногоо, өөх тос багатай уураг, бүхэл үр тариа идэх нь таны ерөнхий эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой. Элсэн чихэр, эрүүл бус өөх тос, боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүний хэрэглээг аль болох хязгаарлахыг хичээгээрэй.
• Стрессээ удирдах: Архаг стресс нь таны стрессийн дааврын түвшинг нэмэгдүүлж, улмаар өндгөн эсийн ялгаралт болон өндгөн эсийн чанарт нөлөөлж болзошгүй. Иог, бясалгал, дасгал хөдөлгөөн зэрэг нь стрессийг удирдахад тусалдаг.
• Архины хэрэглээг хязгаарлах: Судалгаагаар архины хэт их хэрэглээ нь өндгөвчний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг болохыг харуулсан.
• Жирэмсний витамин уух: Хэрэв та хүүхэд төрүүлэх насны бол жирэмсний витамин уух нь таны ерөнхий эрүүл мэндэд тустай байж болно. Түүнчлэн, энэ талаар эмчээс зөвлөгөө аваарай.
• Тогтмол биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөн хийх: Алхах, усанд сэлэх, цэцэрлэгжүүлэлт хийх гэх мэт тогтмол биеийн тамирын дасгал хийх нь эрүүл мэндэд олон ашиг тустай.

Эдгээр жижиг зүйлс таны өндгөвчний эрүүл мэндэд хэрхэн том нөлөө үзүүлж болохыг хараарай!

Эцэст нь юу санах хэрэгтэй вэ (Гэртээ авч явах мессеж)

Бид ихэнхдээ өндгөн эсийнхээ талаар нэг их боддоггүй, тийм үү? Бид сарын тэмдгийн асуудалтай болох эсвэл жирэмслэх асуудалтай тулгарах хүртлээ тэдний талаар боддог ч үгүй. Гэхдээ эр бэлгийн эсийн нэгэн адил өндгөн эс нь нөхөн үржихүйн барилгын материал юм.

Хэрэв та сарын тэмдгийн мөчлөгтэй холбоотой асуудалтай эсвэл жирэмслэх асуудалтай байгаа бол эмч таны өндгөвч болон умайн гуурсыг шалгаж, ямар нэгэн асуудал байгаа эсэхийг шалгана. Тамхи татахгүй байх, эрүүл хооллолт, эрүүл жингээ хадгалах зэрэг эрүүл мэндийн сайн зуршлуудыг дагаж мөрдвөл өндгөвчөө эрүүл байлгаж чадна.

Тиймээс эдгээр баримтууд танд тустай байх гэж найдаж байна. Хэрэв танд өөр асуулт байвал эмчээсээ асуухаас бүү ай. Эцсийн эцэст энэ бол таны бие, таны эрүүл мэнд!

` Өндгөн эс, Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд, Нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд, Жирэмслэлт, Үржил шим, Өндгөвч