Шинэхэн ээжүүд ээ, бид хүүхдээ хөхөөр хооллож эхлэх ёстой юу? (Шинэхэн ээжүүдэд зориулсан хөхөөр хооллох үндэс)

Шинэхэн ээж болоход таны толгойд олон асуулт гарч ирдэг, тийм үү? Ялангуяа хүүхдээ хөхөөр хооллох талаар. Хөхөөр хооллох нь маш байгалийн зүйл боловч үүнийг зөв хийхийн тулд бага зэрэг дадлага хийх шаардлагатай. Санаа зоволтгүй, энэ талаар энгийнээр ярилцъя. Эдгээр зөвлөмжүүд танд энэ аяллыг хялбар болгоход тусална гэж найдаж байна.

Миний сүү хэзээ орж эхлэх вэ?

Энэ бол олон шинэхэн эхчүүдийн хувьд том асуулт юм. "Миний сүү хэзээ орох вэ? Хүүхэд хөхөж чадах болов уу?" гэх мэт зүйлсийг гайхах нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ хэрхэн болохыг харцгаая.

Эхний хэдэн өдөр ирдэг "ангриг уураг" гэж юу вэ?

Хүүхэд төрснөөс хойшхи эхний хэдэн өдөр таны бие маш онцгой төрлийн сүү ялгаруулдаг. Үүнийг бид "ангриг сүү" буюу эмч нарын хэлснээр "анхны сүү" гэж нэрлэдэг. Энэ нь зарим эхчүүдэд өтгөн, шаргал өнгөтэй шингэн хэлбэрээр ирдэг бол заримд нь ус шиг арай шингэн байж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь таны хүүхдэд жинхэнэ алт шиг үнэ цэнэтэй зүйл юм.

Энэхүү "Ангир уураг" нь хүүхдийн дархлааны системийг бэхжүүлдэг олон төрлийн шим тэжээл агуулдаг. Энэхүү анхны сүү нь хүүхдийг янз бүрийн өвчин, халдвараас хамгаалахад тусалдаг. Үүнийг хүүхэд энэ дэлхийд мэндэлмэгцээ авдаг анхны вакцин гэж бодоорой. Тиймээс энэхүү анхны сүүний нэг дуслыг ч бүү үр.

Өөр нэг зүйл бол энэ "ангираг уураг" (ангираг уураг) арай удаан ирдэг. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь бага хэмжээгээр ирдэг. Үүнд шалтгаан бий. Хүүхэд хөхөх, амьсгалах, залгих үйлдлээ нэгэн зэрэг зохицуулж сурч байна. Тиймээс эдгээр бага хэмжээгээр орж байгаа тул хүүхэд эдгээр зүйлд зөв дасахад илүү хялбар байдаг. Энэ нь машин жолоодохыг сурахтай адил бөгөөд эхэндээ л хийдэг. Тиймээс санаа зовох хэрэггүй, хүүхдэд энэ үнэт "ангираг уураг"-ыг өгөөрэй.

Жинхэнэ сүү гарч эхлэхэд ямар мэдрэмж төрдөг вэ?

Ангир уураг ууснаас гурваас дөрвөн хоногийн дараа хөх чинь бага зэрэг дүүрч, чангарч байгааг мэдрэх болно. Зарим эхчүүд бага зэрэг хүнд, бүлээн мэдрэгдэж магадгүй. Санаа зоволтгүй, энэ нь таны сүүний гарц нэмэгдэж, ангир уурагнаас боловсорсон сүү болж өөрчлөгдөж байгаагийн шинж юм. Энэ сүү нь ихэвчлэн цагаан өнгөтэй бөгөөд бага зэрэг өтгөн тууштай байдаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь эхээс эх хүртэл бага зэрэг ялгаатай байж болно. Зарим нь бага зэрэг шингэн сүүтэй байж болно. Энэ нь асуудал биш юм.

Сүү маань хоцорч ирвэл би санаа зовох ёстой юу?

Одоо та "Өө, би сүүгүй л байна, сүү маань оройтож ирж байгаа эсэхийг мэдэхгүй байна" гэж бодож байж магадгүй. Санаа зоволтгүй. Заримдаа, ялангуяа та кесар хагалгаа хийлгэсэн эсвэл чихрийн шижин гэх мэт өвчтэй бол сүү чинь жаахан оройтож ирэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Энэ тийм ч том асуудал биш.

Гэсэн хэдий ч хэрэв танд ийм мэдрэмж төрж байвал эмч, өрхийн эрүүл мэндийн ажилтан эсвэл сувилагчдаа хэлэх нь хамгийн сайн арга юм.Хүүхэд эхний хэдэн өдөр зөвхөн ангир уургаа л гаргаж байсан ч эмч хангалттай хоол хүнс авч байгаа эсэхийг шалгахыг хүсэх болно. Тэд хүүхдийн жин болон өдөрт хэдэн живх зүүж байгааг шалгана. Энэ нь хүүхдийн бие сайн байгаа эсэхийг мэдэхэд тусална.

Энэ үед хүүхдээ аль болох олон удаа хөхүүлэх нь маш чухал юм. Хүүхдээ өдөр шөнөгүй дор хаяж 2-3 цаг тутамд хөхөнд нь байлга. Энэ үед таны бие "илүү их сүү үйлдвэрлэх" дохио илгээдэг. Энэ нь таны сүүний үйлдвэрлэл идэвхжиж байна гэсэн үг юм. Энэ нь сүүний хэрэгцээг хангахтай адил юм.

Би хүүхдээ хэзээ хөхүүлж эхлэх ёстой вэ?

Энэ бас маш чухал зүйл. Аль болох эрт эхлэх нь хамгийн сайн арга юм.

Алтан цагийн давуу тал

Боломжтой бол хүүхдээ төрснөөс хойш нэг цагийн дотор хөхөөр хооллож эхлэх нь хамгийн сайн арга юм. Бид үүнийг заримдаа "Алтан цаг" гэж нэрлэдэг. Энэ нь алтан цаг гэсэн утгатай.

Учир нь нярай хүүхдүүд төрсний дараах эхний хэдэн цагт маш сэрүүн, сэргэг байдаг. Тиймээс та шууд хөхөөр хооллож эхлэхэд хүүхдийн төрөлхийн сэргэг байдлыг ашиглаж, сайн хөхөхөд дасгахад илүү хялбар байдаг. Түүнчлэн, хүүхдээ төрмөгцөө өөртөө ойр байлгаж, арьсанд нь хүрэх нь хөхөөр хооллож эхлэхэд маш их тустай. Энэ нь та болон таны хүүхдийн хоорондох холбоог бэхжүүлж, хүүхдийг дулаан байлгаж, амьсгалыг нь тогтворжуулах зэрэг олон ашиг тустай.

Эхний цагийн дараа юу болох вэ?

Эхний хэдэн цагийн дараа нярай хүүхдүүд дараагийн 24 цагийн ихэнх хугацаанд унтдаг. Энэ бол тэдний мөн чанар. Тиймээс хөхөө зөв хөхөхөд жаахан хэцүү байж болно. Тэд унтаж байгаа тул зөв хөхөж чадахгүй байж магадгүй.

Гэхдээ санаа зовох хэрэггүй. Хүүхэд тань унтаж байсан ч гэсэн хоёроос гурван цаг тутамд сэрээж, сүү өгөхийг хичээгээрэй. Заримдаа та хувцсыг нь бага зэрэг суллаж, живхийг нь сольж, хөлийг нь бага зэрэг илж эсвэл хацар дээр нь зөөлөн илж сэрээж болно. Эмч танд энэ талаар дэлгэрэнгүй ярих болно.

Хүүхэд хангалттай сүү ууж байгаа эсэхийг яаж мэдэх вэ?

За, одоо та хүүхдээ хооллож байна. Гэхдээ таны хүүхэд хангалттай сүү авч байгаа эсэхийг, мөн хангалттай сүү авч байгаа эсэхийг та яаж мэдэх вэ? Энэ бол олон эхчүүдийн асуудаг асуулт юм. "Би хангалттай сүү авч байгаа эсэхээ мэдэхгүй байна" гэж гайхах нь хэвийн үзэгдэл юм. Санаа зоволтгүй, үүнийг хийх хэд хэдэн энгийн арга бий.

Хүүхдийн живхийг шалгаарай.

• Нойтон живх: Эхний хэдэн өдрийн дараа (гурав эсвэл дөрөв дэх өдрийн дараа) хүүхэд өдөрт зургаа ба түүнээс дээш удаа шээдэг бол (өөрөөр хэлбэл тэр дор хаяж зургаан живхийг норгодог бол) энэ нь хүүхэд хангалттай шингэн авч байгаагийн сайн шинж юм. Шээс нь цайвар шаргал өнгөтэй, үнэргүй байх ёстой. Эхний өдрүүдэд энэ тоо арай бага, өдөрт нэг эсвэл хоёр орчим байж болно. Гэхдээ сүү орж эхлэхэд энэ тоо нэмэгдэх ёстой.
• Бохирдсон живх/баас:Эхний хэдэн өдөр хүүхдийн чинь баас хар ногооноос хар өнгөтэй, наалдамхай болно. Бид үүнийг "мекониум" гэж нэрлэдэг. Хэд хоногийн дараа сүү чинь ирэхэд шарлаж, бага зэрэг шингэн, утаслаг болно. Хэрэв таны хүүхэд өдөрт гурваас дөрвөн удаа баасдаг бол энэ нь сайн шинж тэмдэг юм.

Гөлөгний зан авирыг ажиглаарай.

• Хүүхэд ууж дуусаад тайван, сэтгэл хангалуун байна уу? Тэр аз жаргалтай байгаа мэт мөчөө удаан хөдөлгөж байна уу? Эсвэл тайван унтаж байна уу? Энэ бол сайн шинж тэмдэг.
• Хүүхэд сэрүүн байхдаа идэвхтэй, сэргэг байна уу? Тэр мөчөө хөдөлгөдөг үү? Тэр таныг хардаг уу? Гэхдээ зүгээрээ.
• Хүүхэд сүү хөхөхдөө залгих чимээ гаргаж байгааг та сонсож байна уу? Эхлээд хурдан, дараа нь удаан, гүнзгий хөхөж байна уу? Эдгээр нь бас сайн шинж тэмдэг юм.
• Гэхдээ хэрэв таны хүүхэд байнга уйлж, хооллосны дараа ч тайван бус, хөхөө тавихыг хүсэхгүй, нойрмог эсвэл хөхөх сонирхолгүй байвал эмчдээ энэ талаар хэлэх хэрэгтэй.

Хүүхдийн жин нэмэгдэх

Энэ бол хамгийн чухал үзүүлэлт юм. Гөлөг төрсний дараах эхний хэдэн өдөр төрсөн жингээсээ бага зэрэг (ойролцоогоор 5% - 10%) хасах нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв тэд хангалттай сүү авч байгаа бол нэг эсвэл хоёр долоо хоногийн дотор жингээ дахин олж, аажмаар жин нэмэх хэрэгтэй. Таны эмч эсвэл өрхийн эрүүл мэндийн ажилтан гөлөгний жинг тогтмол шалгаж, танд мэдэгдэх болно.

Хөхөөр хооллох үед үүсдэг анхны жижиг асуудлууд

Хөхөөр хооллох нь хичнээн байгалийн жамаар байсан ч эхний шатанд бага зэргийн таагүй мэдрэмж, асуудал гарч болзошгүй. Тэднээс бүү ай. Ихэнх тохиолдолд эдгээр нь шийдэгдэж болох зүйлс юм.

Хөхний толгой өвдөх

Анх хөхөөр хооллож эхлэхэд хөхний толгой бага зэрэг мэдрэмтгий, өвдөж байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ хэрэв тэд өвдөж, хагарч, цус алдаж байвал энэ нь хэвийн үзэгдэл биш юм. Үүний гол шалтгаан нь таны хүүхэд хөхийг зөв хөхөхгүй байгаатай холбоотой юм. Хэрэв таны хүүхэд зөвхөн хөхний толгойг хөхөж байвал энэ нь тохиолдож болно. Хөхний толгойн эргэн тойрон дахь харанхуй хэсэг (ареола)-ийн ихэнх хэсэг нь хүүхдийн аманд байх ёстой.

Хэрэв танд иймэрхүү хүчтэй өвдөлт мэдрэгдэж байвал эмч, хөхүүл зөвлөх эсвэл туршлагатай сувилагчаас яаралтай тусламж аваарай. Тэд танд хөхөө хэрхэн зөв хөхөхийг зааж өгөх болно. Заримдаа тэд танд бага зэрэг тос өгч болно.

Хөхний дүүрэлт

Заримдаа, ялангуяа сүүний гарц сайн байх үед хоёр хөх нь сүүгээр дүүрч, чулуу мэт хатуурч, өвддөг. Үүнийг хөхний хөх битүүрэх гэж нэрлэдэг.

Үүний тулд хийх хамгийн сайн арга бол хүүхдээ ойр ойрхон хөхүүлэх явдал юм. Энэ нь хөхийг хоослох болно. Хооллохын өмнө бүлээн жин тавь.Та үүнийг хийх эсвэл халуун усанд орсноор тайвширч болно. Хөхөөр хооллож дууссаны дараа хүйтэн жин тавьж болно. Хэрэв өвдөлт хэт хүчтэй байвал гараараа сүү сааж болно.

Тусламж хүсэхээс бүү ай!

Та ганцаараа биш гэдгийг санаарай. Хэрэв танд хөхөөр хооллох талаар асуулт байвал эмч, гэр бүлийн эрүүл мэндийн ажилтан, туршлагатай сувилагч эсвэл хөхүүл үеийн зөвлөхөөсөө асуухаас бүү ай. Тэд танд туслахад бэлэн байна. Заримдаа та ээж эсвэл хадам ээж гэх мэт туршлагатай хүнээс сайн зөвлөгөө авч болно.

Таны санаж байх ёстой хамгийн чухал зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

За, одоо танд шинэхэн ээжийн хувьд хөхөөр хооллох талаар зарим санаа байгаа гэж найдаж байна. Дараах зүйлсийг санаарай.

• Тэвчээр ба дадлага: Хөхөөр хооллох нь дасахад цаг хугацаа, дадлага шаарддаг. Тиймээс тэвчээртэй байгаарай. Сандарч болохгүй.
• Ангир уургийн ач холбогдол: Эхний үед үүссэн ангир уур нь нялх хүүхдэд алт шиг байдаг. Энэ нь хүүхдийн өвчнийг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг.
• Эрт эхлэх: Төрснөөс хойш нэг цагийн дотор аль болох хурдан хөхөөр хооллож эхэл. Арьсанд хүрэх нь маш чухал.
• Тогтмол хооллох: Ялангуяа эхний долоо хоногуудад хүүхдээ хүссэн үедээ, өдөр шөнөгүй 2-3 цаг тутамд хооллож байгаарай.
• Хүүхэд тань дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэгтэй байгаа эсэхийг шалгаарай: Нойтон живхний тоо, гэдэсний хөдөлгөөний давтамж, хүүхдийн зан байдал, жин нэмэгдэхэд анхаарлаа хандуулаарай.
• Өөрийнхөө тухай бас бодоорой: их хэмжээний ус ууж, тэжээллэг хоол идэж, аль болох их амарч байгаарай. Зөвхөн та эрүүл байж л хүүхдэдээ сайн сүү өгч чадна.
• Тусламж аваарай: Хэрэв танд ямар нэгэн асуудал тулгарвал ганцаараа зовох хэрэггүй, харин эмч эсвэл энэ талаар мэддэг хүнээс тусламж хүс.

Та бол гайхалтай ээж! Энэ аялалд тань хүч чадал хүсье. Та хүүхдэдээ хамгийн сайн сайхныг өгч чадна! Энэ бол сорилт бөгөөд гайхалтай туршлага юм.

Хөхөөр хооллох, шинэхэн эх, хөхүүл хүүхэд, ангир уургийг нь уураг, сүү хэрхэн ордог, хөхөөр хооллохтой холбоотой асуудлууд, Синхала хэлээр хөхүүлэх