Skip to main content

Бяцхан үрсийнхээ шүдийг хэрхэн арчлах вэ? (Хүүхдийн шүдний эмчилгээ) Энэ талаар ярилцъя!

Бяцхан үрсийнхээ шүдийг хэрхэн арчлах вэ? (Хүүхдийн шүдний эмчилгээ) Энэ талаар ярилцъя!

Бяцхан үрийнхээ үзэсгэлэнтэй инээмсэглэлийг харахад мэдэрдэг баяр баясгаланг үгээр илэрхийлэхийн аргагүй, тийм үү? Эрүүл, бат бөх шүдтэй энэ инээмсэглэл бүр ч үзэсгэлэнтэй байдаг. Олон эцэг эхчүүд сүүн шүд ямар ч байсан унана гэж боддог тул санаа зовох хэрэггүй. Гэхдээ үнэндээ хүүхдийн амны хөндийн эрүүл мэнд нь тэдний ерөнхий эрүүл мэндэд маш чухал юм. Түүнчлэн сүүн шүд нь байнгын шүд эрүүл ургах замыг нээж өгдөг. Тиймээс өнөөдөр бяцхан үрсийнхээ шүдийг хэрхэн арчлах талаар ярилцъя.

Шүдний имплант хийлгэхээсээ өмнө амны хөндийн эрүүл мэнддээ анхаарах ёстой юу?

Тийм ээ, мэдээж! Та "Өө, шүдгүй бол амны хөндийн эрүүл мэнд гэж юу байх билээ?" гэж бодож байж магадгүй. Гэхдээ хүүхдийнхээ шүд ургахаас өмнө буйлыг цэвэр байлгах нь үнэхээр чухал юм. Үүнийг ургамал тарихаасаа өмнө саванд хөрс цэвэрлэж, бэлтгэхтэй адил гэж бодоорой.

Үүнийг хэрхэн хийх вэ?

Энгийн. Өдөрт нэг удаа хүүхдийнхээ буйлыг цэвэрхэн, чийгтэй даавуу (самбай хамгийн сайн) эсвэл жижиг силикон хурууны сойзоор зөөлөн арчина. Энэ нь:

  • Сүү уусны дараа аманд үлдсэн сүүг зайлуулдаг.
  • Буйл сайн массаж хийдэг.
  • Энэ нь хүүхдийг хожим нь шүдээ угааж хэвшүүлэх сайн эхлэл юм.

Үүнийг хүүхэдтэйгээ бяцхан тоглоом болго. Тэгвэл тэр үүнд дуртай болно.

Эхний шүд ургаж эхлэхэд юу хийх вэ?

Боль л доо, тэд хоёр бяцхан сувд шиг гарч ирж байна! Хүүхдүүд ихэвчлэн 6 сартайдаа анхны шүдээ ургаж эхэлдэг. Зарим хүүхдүүд арай эрт ургаж байхад зарим нь арай хожуу ургаж магадгүй. Энэ бол хэвийн үзэгдэл.

Та анхны шүд гарч ирсэн өдрөөсөө эхлэн шүдээ угааж эхлэх хэрэгтэй.

"Өө, яагаад нэг шүдэнд сойз хэрэгтэй гэж?" гэж бүү бод. Бактерийн хувьд нэг шүд ч гэсэн ажлаа эхлүүлэхэд хангалтгүй.

Шүдний сойз болон оо хэрхэн сонгох вэ?

  • Шүдний сойз: Нялх хүүхдэд төгс тохирох , илүү зөөлөн үстэй, жижиг толгойтой шүдний сойз сонгоорой. Одоо дэлгүүрүүдэд бяцхан хүүхдүүдэд төгс тохирох өхөөрдөм, өнгөлөг шүдний сойзнууд байдаг.
  • Шүдний оо: Энэ бол олон хүн алдаа гаргадаг газар юм. Хүүхэд тань 3 нас хүртлээ фтор агуулаагүй эсвэл фторын агууламж маш багатай оо хэрэглэх хэрэгтэй. Үүний шалтгаан нь бага насны хүүхдүүд шүдний оо залгидаг тул хэт их фтор залгих нь тэдэнд сайн биш юм. Сонгохоосоо өмнө эмч эсвэл шүдний эмчтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.
  • Шүдний ооны хэмжээ: Будааны ширхэгийн хэмжээнээс бага, шүдний сойзондоо түрхэхэд л хангалттай.

Шүдээ угаах зөв арга

Хүүхдийнхээ толгойг өвөр дээрээ эсвэл хүүхдийн оронд тав тухтай байлгаарай. Шүдний хоёр талыг аажмаар, тойрог хөдөлгөөнөөр угаана. Буйлны эргэн тойронд зөөлөн иллэг хийнэ. Өдөрт хоёр удаа (өглөө болон унтахын өмнө) угаана.

Санаж яваарай:Фтор бол шүдийг бэхжүүлж, шүд цоорохоос сэргийлдэг маш чухал бодис юм. Гэсэн хэдий ч үүнийг зөв хэмжээгээр, зөв ​​насанд хэрэглэх ёстой. Энэ талаар шүдний эмч танд илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.

Хүүхэд жаахан том болоход бид шүдээ угаахыг тоглоом болгож болох уу?

Хүүхэд тань том болж, шүд нь нэмэгдэхийн хэрээр бид тэдний шүдийг угаахыг хөгжилтэй болгохыг хичээх хэрэгтэй. Эс тэгвээс өглөө, орой бүр тэмцэл болно!

Шүдээ угаахдаа хөгжилтэй байх зарим санаанууд:

  • Шүдээ угаахдаа хүүхдэдээ өөрийнх нь шүдний сойзыг өгч, түүнтэй хамт самна. Бяцхан хүүхдүүд насанд хүрэгчдийн хийдэг зүйлийг дуурайх дуртай.
  • Бүүвэйн дуу: Шүдээ угааж байхдаа дуулж болох жижиг дуу эсвэл бүүвэйн дуу зохио. Шүдээ угаахад ердөө хоёр минут л хангалттай тул тухайн үед тохирсон дуу төгс тохирно.
  • Толины өмнө: Та толины өмнө шүдээ угаахад тэр хэрхэн шүдээ угааж байгаагаа харж чаддаг тул илүү тухтай байх болно.
  • Хөөрхөн шүдний сойз, амттай шүдний оо: Түүний дуртай хүүхэлдэйн киноны дүртэй шүдний сойз, мөн түүний дуртай жимсний амттай (гэхдээ элсэн чихэр багатай) шүдний оо сонгоорой.

3 жилийн дараа:

Хүүхэд тань 3 нас хүрэхэд та фтортой шүдний оо (хүүхдэд зориулсан) хэрэглэж эхэлж болно. Гэсэн хэдий ч хэмжээ нь вандуйны хэмжээтэй байх ёстой. Түүнчлэн, шүдний оог залгихын оронд амаа шүлсээр зайлж заншаарай.

Хамгийн чухал зүйл: Хүүхэд тань 7-8 нас хүртлээ, тэр өөрөө шүдээ угаадаг байсан ч гэсэн та түүнийг заавал хянах хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, тэр зөв угааж байгаа эсэх, бүх шүд нь цэвэр байгаа эсэхийг шалгаарай. Шаардлагатай бол дахин шүдээ угаа.

Хоол хүнс, ундааны шүдэнд үзүүлэх нөлөө

Бидний идэж уудаг зүйл шүдний эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг. Хүүхдийн сүүн шүд ч мөн адил.

Шүдэнд хортой хоол хүнс, ундаа:

  • Элсэн чихэр: Энэ бол шүдний хамгийн том дайсан! Шоколад, ирис, бялуу, жигнэмэг, хийжүүлсэн ундаа, элсэн чихэр нэмсэн жимсний шүүс нь элсэн чихэр ихтэй байдаг. Амны хөндийн бактери нь энэ элсэн чихэртэй нэгдэж хүчил үүсгэдэг. Энэ хүчил нь шүдний пааланг идэж, бидний нэрлэдэгээр "шүдний цоорол" буюу шүд цооролт үүсгэдэг .
  • Наалдамхай хоол хүнс: Зарим хоол хүнс (жишээлбэл, зарим төрлийн ирис, үзэм гэх мэт) шүдэнд удаан хугацаанд наалдаж, шүд цоорох эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
  • Байнга зууш идэх: Өдрийн турш бага хэмжээний чихэрлэг хоол идэх нь шүдэнд сайн биш, учир нь энэ нь хүчиллэгийн дайралтаас эдгэрэх хугацаа өгдөггүй.

Шүдэнд сайн хоол хүнс:

  • Кальциар баялаг хоол хүнс: Сүү, тараг, бяслаг зэрэг нь шүдийг бэхжүүлдэг.
  • Шаржигнуур ногоо, жимс: Лууван, өргөст хэмх, алим зэрэг зүйлсийг зажлах нь зөвхөн шүдийг цэвэрлэхээс гадна шүлсний ялгаралтыг идэвхжүүлдэг. Шүлс бол байгалийн гаралтай ам цэвэрлэгч юм.
  • Ус: Чихэргүй ус бол хамгийн сайн ундаа. Хоол идсэний дараа бага зэрэг ус уух нь амнаас хоолны үлдэгдлийг зайлуулахад тусална.

Төсөөлөөд үз дээ, Нисалийн хүү өдөр бүр хичээлийн дараа шоколад иддэг. Ээж нь түүнд шүдээ угаахыг хэлсэн ч тэр шүдээ зөв угаагаагүй. Хэсэг хугацааны дараа Нисалийн шүдний нэг дээр жижиг хар толбо гарч ирэв. Эмч үүнийг "шүдний цооролт"-ын эхлэл гэж хэлсэн. Жижиг алдаанаас юу болж болохыг та харсан уу?

Би шүдний эмчид хэзээ үзүүлэх ёстой вэ?

Олон эцэг эхчүүд шүд өвдөх эсвэл асуудал үүсэх хүртэл эмчид хандах шаардлагагүй гэж боддог. Гэхдээ энэ бол буруу ойлголт юм.

Шүдний анхны үзлэг:

Хүүхдийн анхны шүд ургасны дараа эсвэл нэг нас хүрэхээс өмнө шүдний эмчид (болж өгвөл хүүхдийн шүдний эмчид) үзүүлэхийг зөвлөж байна.

Та "Өө, би тэр насандаа юу харж чадах юм бэ?" гэж бодож магадгүй. Гэхдээ энэ анхны уулзалт маш чухал:

  • Эмч хүүхдийн шүд, буйл, эрүү хэрхэн хөгжиж байгааг харах болно.
  • Хүүхдийнхээ амны хөндийн эрүүл мэндийн талаар танд зөв зөвлөгөө өгөх болно.
  • Ирээдүйд гарч болзошгүй асуудлуудын талаар бид ярилцаж болно.
  • Энэ бол нялх хүүхэд эмчийн орчинд дасах сайхан боломж юм. Дараа нь тэр айдасгүйгээр явах болно.

Тогтмол үзлэгүүд:

Үүний дараа шүдний эмчдээ дор хаяж 6 сар тутамд нэг удаа үзүүлэх зуршилтай болгоорой. Энэ нь танд аливаа асуудлыг эхэн үед нь тодорхойлж, эмчлэхэд тусална.

Нялх хүүхдийн шүдний нийтлэг асуудал

Бид хичнээн болгоомжтой байсан ч заримдаа бяцхан хүүхдүүд шүдний асуудалтай тулгардаг. Хэрэв бид тэдгээрийг урьдчилан мэдэж байвал тэдгээрийг даван туулахад илүү хялбар болно.

  • Шүдний цооролт: Энэ бол хамгийн түгээмэл асуудал юм. Бидний өмнө нь хэлэлцсэнчлэн элсэн чихэр, амны хөндийн эрүүл ахуйг зөрчих нь гол шалтгаан болдог. Хэрэв сүүн шүд цоорвол энэ нь байнгын шүдэнд нөлөөлж болно. Тиймээс сүүн шүд ямар ч байсан унах болно гэдгийг үл тоомсорлож болохгүй.
  • Эрхий хуруугаа хөхөх/сого хэрэглэх: Олон нярай хүүхэд үүнийг хийдэг. Энэ бол тайвшруулах зуршил юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та энэ зуршлаа 3-4 нас хүрэхэд зогсоохгүй бол энэ нь таны шүдний тэгш байдал болон эрүүний хөгжилд нөлөөлж болзошгүй юм. Эмчтэйгээ зөвлөлдөж, энэ зуршлаа зогсоохын тулд тусламж аваарай.
  • Шүд хавирах (Бруксизм): Зарим хүүхдүүд, ялангуяа шөнийн цагаар нойрондоо шүдээ хавирдаг. Энэ нь ихэвчлэн өөрөө арилдаг. Гэхдээ хэрэв энэ нь үргэлжилсээр байвал эмчид хандана уу.
  • Гэмтэл: Бага насны хүүхдүүд тогтворгүй байдаг. Тэд тоглож эсвэл гүйж байхдаа унаж, шүдээ гэмтээж болно. Шүд нь хугарч, цуурч, бүр бүрмөсөн унаж болно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол шүдний эмчид яаралтай хандаарай. Хэрэв таны шүд суларсан бол сүү эсвэл шүлстэй аяганд хийгээд хурдан гаргаж аваарай. Дахин суулгах боломжтой байж магадгүй.

Шүдээ эрүүл байлгах нэмэлт зөвлөмжүүд

  • Шүдэн дээр үүсдэг 'товруу' (шүдний чулуу)-ны талаар мэдэх нь:Өтгөн хаталт нь шүдний гадаргуу дээр үүсдэг нянгийн нимгэн хальс юм. Энэ нь шүд цоорох, буйлны өвчний шалтгаан болдог. Энэхүү өнгөрийг өдөр бүр шүдээ зөв угааж арилгаж болно.
  • Шүдний утас цэвэрлэх: Шүдний хооронд гацсан, сойзоор хүрэхэд хэцүү хоолны үлдэгдлийг арилгахын тулд шүдний утас хэрэглэх нь маш чухал юм. Хэрэв таны хүүхдийн шүд ойрхон байвал эмчээс шүдний утас цэвэрлэхийг хүсч болно. Бяцхан хүүхдүүдэд зориулсан хэрэглэхэд хялбар шүдний утас байдаг.
  • Сүүн шүд байнгын шүдэнд хэрхэн нөлөөлдөг болохыг ойлгох: Сүүн шүдийг эрүүл байлгах нь доор нь орж ирдэг байнгын шүдэнд зай гаргахад тусалдаг. Хэрэв сүүн шүд цоорч, эрт унаж байвал бусад шүд тэр зайд унаж, байнгын шүд орох замыг хаадаг.

Санаж яваарай: Таны үлгэр дуурайлал бол хүүхдэд тань хамгийн сайн сургамж юм. Хэрэв та өдөр бүр шүдээ угааж, эрүүл хоол хүнс хэрэглэвэл хүүхэд тань таны адил зүйлийг дагах магадлал өндөр байна.

Гэртээ авч явах мессеж

За, бид өнөөдөр маш их зүйлийн талаар ярилцсан, тийм үү? Хэрэв та бяцхан хүүхдийнхээ шүдийг сувд шиг гялалзуулахыг хүсч байвал дараах зүйлсийг санаарай.

  • Шүдээ авахуулахаасаа өмнө буйлаа цэвэрлээрэй.
  • Хүүхдийнхээ анхны шүд гарч ирсэн өдрөөс эхлэн өдөрт хоёр удаа хүүхдэд тохирсон сойз, оо ашиглан шүдээ угаана (наснаас хамааран фторын хэмжээг анхаарч үзээрэй).
  • Хүүхдээ 7-8 нас хүртэл нь өөрийн хяналтан дор шүдээ угааж сурга.
  • Чихэрлэг хоол хүнс, ундааг хязгаарлаарай. Эрүүл хооллолтыг баримтал. Үндсэн хоолны хооронд ойр ойрхон зууш идэхээс зайлсхий.
  • Хүүхдийнхээ анхны шүд ургамагц эсвэл нэг нас хүрэхээс өмнө шүдний эмчид үзүүлээрэй. Үүний дараа дор хаяж 6 сар тутамд үзлэгт хамрагдаарай.
  • Шүдээ угаахыг хөгжилтэй болго. Үлгэр дууриал бол.

Таны бяцхан үрийн амны хөндийн эрүүл мэнд бол таны тэдэнд өгч чадах хамгийн үнэтэй бэлэг юм. Таны хичээл зүтгэл, мэдлэг маш чухал. Тиймээс өнөөдрөөс эхлэн эдгээр бяцхан зөвлөгөөг дагаж мөрдөж эхлээрэй. Тэгвэл та хүүхдийнхээ үзэсгэлэнтэй инээмсэглэлийг үүрд хамгаалах боломжтой болно!


Хүүхдийн шүдний эрүүл мэнд, шүд угаах, фтор, шүд цоорох өвчин, амны хөндийн эрүүл ахуй, сүүн шүд, шүдний үзлэг

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 6 + 3 =
Бяцхан үрсийнхээ шүдийг хэрхэн арчлах вэ? (Хүүхдийн шүдний эмчилгээ) Энэ талаар ярилцъя!
Биеийн тамир2026 оны тавдугаар сарын 14

Бяцхан үрсийнхээ шүдийг хэрхэн арчлах вэ? (Хүүхдийн шүдний эмчилгээ) Энэ талаар ярилцъя!

Бяцхан үрийнхээ үзэсгэлэнтэй инээмсэглэлийг харахад мэдэрдэг баяр баясгаланг үгээр илэрхийлэхийн аргагүй, тийм үү? Эрүүл, бат бөх шүдтэй энэ инээмсэглэл бүр ч үзэсгэлэнтэй байдаг. Олон эцэг эхчүүд сүүн шүд ямар ч байсан унана гэж боддог тул санаа зовох хэрэггүй. Гэхдээ үнэндээ хүүхдийн амны хөндийн эрүүл мэнд нь тэдний ерөнхий эрүүл мэндэд маш чухал юм. Түүнчлэн сүүн шүд нь байнгын шүд эрүүл ургах замыг нээж өгдөг. Тиймээс өнөөдөр бяцхан үрсийнхээ шүдийг хэрхэн арчлах талаар ярилцъя.

Шүдний имплант хийлгэхээсээ өмнө амны хөндийн эрүүл мэнддээ анхаарах ёстой юу?

Тийм ээ, мэдээж! Та "Өө, шүдгүй бол амны хөндийн эрүүл мэнд гэж юу байх билээ?" гэж бодож байж магадгүй. Гэхдээ хүүхдийнхээ шүд ургахаас өмнө буйлыг цэвэр байлгах нь үнэхээр чухал юм. Үүнийг ургамал тарихаасаа өмнө саванд хөрс цэвэрлэж, бэлтгэхтэй адил гэж бодоорой.

Үүнийг хэрхэн хийх вэ?

Энгийн. Өдөрт нэг удаа хүүхдийнхээ буйлыг цэвэрхэн, чийгтэй даавуу (самбай хамгийн сайн) эсвэл жижиг силикон хурууны сойзоор зөөлөн арчина. Энэ нь:

  • Сүү уусны дараа аманд үлдсэн сүүг зайлуулдаг.
  • Буйл сайн массаж хийдэг.
  • Энэ нь хүүхдийг хожим нь шүдээ угааж хэвшүүлэх сайн эхлэл юм.

Үүнийг хүүхэдтэйгээ бяцхан тоглоом болго. Тэгвэл тэр үүнд дуртай болно.

Эхний шүд ургаж эхлэхэд юу хийх вэ?

Боль л доо, тэд хоёр бяцхан сувд шиг гарч ирж байна! Хүүхдүүд ихэвчлэн 6 сартайдаа анхны шүдээ ургаж эхэлдэг. Зарим хүүхдүүд арай эрт ургаж байхад зарим нь арай хожуу ургаж магадгүй. Энэ бол хэвийн үзэгдэл.

Та анхны шүд гарч ирсэн өдрөөсөө эхлэн шүдээ угааж эхлэх хэрэгтэй.

"Өө, яагаад нэг шүдэнд сойз хэрэгтэй гэж?" гэж бүү бод. Бактерийн хувьд нэг шүд ч гэсэн ажлаа эхлүүлэхэд хангалтгүй.

Шүдний сойз болон оо хэрхэн сонгох вэ?

  • Шүдний сойз: Нялх хүүхдэд төгс тохирох , илүү зөөлөн үстэй, жижиг толгойтой шүдний сойз сонгоорой. Одоо дэлгүүрүүдэд бяцхан хүүхдүүдэд төгс тохирох өхөөрдөм, өнгөлөг шүдний сойзнууд байдаг.
  • Шүдний оо: Энэ бол олон хүн алдаа гаргадаг газар юм. Хүүхэд тань 3 нас хүртлээ фтор агуулаагүй эсвэл фторын агууламж маш багатай оо хэрэглэх хэрэгтэй. Үүний шалтгаан нь бага насны хүүхдүүд шүдний оо залгидаг тул хэт их фтор залгих нь тэдэнд сайн биш юм. Сонгохоосоо өмнө эмч эсвэл шүдний эмчтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.
  • Шүдний ооны хэмжээ: Будааны ширхэгийн хэмжээнээс бага, шүдний сойзондоо түрхэхэд л хангалттай.

Шүдээ угаах зөв арга

Хүүхдийнхээ толгойг өвөр дээрээ эсвэл хүүхдийн оронд тав тухтай байлгаарай. Шүдний хоёр талыг аажмаар, тойрог хөдөлгөөнөөр угаана. Буйлны эргэн тойронд зөөлөн иллэг хийнэ. Өдөрт хоёр удаа (өглөө болон унтахын өмнө) угаана.

Санаж яваарай:Фтор бол шүдийг бэхжүүлж, шүд цоорохоос сэргийлдэг маш чухал бодис юм. Гэсэн хэдий ч үүнийг зөв хэмжээгээр, зөв ​​насанд хэрэглэх ёстой. Энэ талаар шүдний эмч танд илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.

Хүүхэд жаахан том болоход бид шүдээ угаахыг тоглоом болгож болох уу?

Хүүхэд тань том болж, шүд нь нэмэгдэхийн хэрээр бид тэдний шүдийг угаахыг хөгжилтэй болгохыг хичээх хэрэгтэй. Эс тэгвээс өглөө, орой бүр тэмцэл болно!

Шүдээ угаахдаа хөгжилтэй байх зарим санаанууд:

  • Шүдээ угаахдаа хүүхдэдээ өөрийнх нь шүдний сойзыг өгч, түүнтэй хамт самна. Бяцхан хүүхдүүд насанд хүрэгчдийн хийдэг зүйлийг дуурайх дуртай.
  • Бүүвэйн дуу: Шүдээ угааж байхдаа дуулж болох жижиг дуу эсвэл бүүвэйн дуу зохио. Шүдээ угаахад ердөө хоёр минут л хангалттай тул тухайн үед тохирсон дуу төгс тохирно.
  • Толины өмнө: Та толины өмнө шүдээ угаахад тэр хэрхэн шүдээ угааж байгаагаа харж чаддаг тул илүү тухтай байх болно.
  • Хөөрхөн шүдний сойз, амттай шүдний оо: Түүний дуртай хүүхэлдэйн киноны дүртэй шүдний сойз, мөн түүний дуртай жимсний амттай (гэхдээ элсэн чихэр багатай) шүдний оо сонгоорой.

3 жилийн дараа:

Хүүхэд тань 3 нас хүрэхэд та фтортой шүдний оо (хүүхдэд зориулсан) хэрэглэж эхэлж болно. Гэсэн хэдий ч хэмжээ нь вандуйны хэмжээтэй байх ёстой. Түүнчлэн, шүдний оог залгихын оронд амаа шүлсээр зайлж заншаарай.

Хамгийн чухал зүйл: Хүүхэд тань 7-8 нас хүртлээ, тэр өөрөө шүдээ угаадаг байсан ч гэсэн та түүнийг заавал хянах хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, тэр зөв угааж байгаа эсэх, бүх шүд нь цэвэр байгаа эсэхийг шалгаарай. Шаардлагатай бол дахин шүдээ угаа.

Хоол хүнс, ундааны шүдэнд үзүүлэх нөлөө

Бидний идэж уудаг зүйл шүдний эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг. Хүүхдийн сүүн шүд ч мөн адил.

Шүдэнд хортой хоол хүнс, ундаа:

  • Элсэн чихэр: Энэ бол шүдний хамгийн том дайсан! Шоколад, ирис, бялуу, жигнэмэг, хийжүүлсэн ундаа, элсэн чихэр нэмсэн жимсний шүүс нь элсэн чихэр ихтэй байдаг. Амны хөндийн бактери нь энэ элсэн чихэртэй нэгдэж хүчил үүсгэдэг. Энэ хүчил нь шүдний пааланг идэж, бидний нэрлэдэгээр "шүдний цоорол" буюу шүд цооролт үүсгэдэг .
  • Наалдамхай хоол хүнс: Зарим хоол хүнс (жишээлбэл, зарим төрлийн ирис, үзэм гэх мэт) шүдэнд удаан хугацаанд наалдаж, шүд цоорох эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
  • Байнга зууш идэх: Өдрийн турш бага хэмжээний чихэрлэг хоол идэх нь шүдэнд сайн биш, учир нь энэ нь хүчиллэгийн дайралтаас эдгэрэх хугацаа өгдөггүй.

Шүдэнд сайн хоол хүнс:

  • Кальциар баялаг хоол хүнс: Сүү, тараг, бяслаг зэрэг нь шүдийг бэхжүүлдэг.
  • Шаржигнуур ногоо, жимс: Лууван, өргөст хэмх, алим зэрэг зүйлсийг зажлах нь зөвхөн шүдийг цэвэрлэхээс гадна шүлсний ялгаралтыг идэвхжүүлдэг. Шүлс бол байгалийн гаралтай ам цэвэрлэгч юм.
  • Ус: Чихэргүй ус бол хамгийн сайн ундаа. Хоол идсэний дараа бага зэрэг ус уух нь амнаас хоолны үлдэгдлийг зайлуулахад тусална.

Төсөөлөөд үз дээ, Нисалийн хүү өдөр бүр хичээлийн дараа шоколад иддэг. Ээж нь түүнд шүдээ угаахыг хэлсэн ч тэр шүдээ зөв угаагаагүй. Хэсэг хугацааны дараа Нисалийн шүдний нэг дээр жижиг хар толбо гарч ирэв. Эмч үүнийг "шүдний цооролт"-ын эхлэл гэж хэлсэн. Жижиг алдаанаас юу болж болохыг та харсан уу?

Би шүдний эмчид хэзээ үзүүлэх ёстой вэ?

Олон эцэг эхчүүд шүд өвдөх эсвэл асуудал үүсэх хүртэл эмчид хандах шаардлагагүй гэж боддог. Гэхдээ энэ бол буруу ойлголт юм.

Шүдний анхны үзлэг:

Хүүхдийн анхны шүд ургасны дараа эсвэл нэг нас хүрэхээс өмнө шүдний эмчид (болж өгвөл хүүхдийн шүдний эмчид) үзүүлэхийг зөвлөж байна.

Та "Өө, би тэр насандаа юу харж чадах юм бэ?" гэж бодож магадгүй. Гэхдээ энэ анхны уулзалт маш чухал:

  • Эмч хүүхдийн шүд, буйл, эрүү хэрхэн хөгжиж байгааг харах болно.
  • Хүүхдийнхээ амны хөндийн эрүүл мэндийн талаар танд зөв зөвлөгөө өгөх болно.
  • Ирээдүйд гарч болзошгүй асуудлуудын талаар бид ярилцаж болно.
  • Энэ бол нялх хүүхэд эмчийн орчинд дасах сайхан боломж юм. Дараа нь тэр айдасгүйгээр явах болно.

Тогтмол үзлэгүүд:

Үүний дараа шүдний эмчдээ дор хаяж 6 сар тутамд нэг удаа үзүүлэх зуршилтай болгоорой. Энэ нь танд аливаа асуудлыг эхэн үед нь тодорхойлж, эмчлэхэд тусална.

Нялх хүүхдийн шүдний нийтлэг асуудал

Бид хичнээн болгоомжтой байсан ч заримдаа бяцхан хүүхдүүд шүдний асуудалтай тулгардаг. Хэрэв бид тэдгээрийг урьдчилан мэдэж байвал тэдгээрийг даван туулахад илүү хялбар болно.

  • Шүдний цооролт: Энэ бол хамгийн түгээмэл асуудал юм. Бидний өмнө нь хэлэлцсэнчлэн элсэн чихэр, амны хөндийн эрүүл ахуйг зөрчих нь гол шалтгаан болдог. Хэрэв сүүн шүд цоорвол энэ нь байнгын шүдэнд нөлөөлж болно. Тиймээс сүүн шүд ямар ч байсан унах болно гэдгийг үл тоомсорлож болохгүй.
  • Эрхий хуруугаа хөхөх/сого хэрэглэх: Олон нярай хүүхэд үүнийг хийдэг. Энэ бол тайвшруулах зуршил юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв та энэ зуршлаа 3-4 нас хүрэхэд зогсоохгүй бол энэ нь таны шүдний тэгш байдал болон эрүүний хөгжилд нөлөөлж болзошгүй юм. Эмчтэйгээ зөвлөлдөж, энэ зуршлаа зогсоохын тулд тусламж аваарай.
  • Шүд хавирах (Бруксизм): Зарим хүүхдүүд, ялангуяа шөнийн цагаар нойрондоо шүдээ хавирдаг. Энэ нь ихэвчлэн өөрөө арилдаг. Гэхдээ хэрэв энэ нь үргэлжилсээр байвал эмчид хандана уу.
  • Гэмтэл: Бага насны хүүхдүүд тогтворгүй байдаг. Тэд тоглож эсвэл гүйж байхдаа унаж, шүдээ гэмтээж болно. Шүд нь хугарч, цуурч, бүр бүрмөсөн унаж болно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол шүдний эмчид яаралтай хандаарай. Хэрэв таны шүд суларсан бол сүү эсвэл шүлстэй аяганд хийгээд хурдан гаргаж аваарай. Дахин суулгах боломжтой байж магадгүй.

Шүдээ эрүүл байлгах нэмэлт зөвлөмжүүд

  • Шүдэн дээр үүсдэг 'товруу' (шүдний чулуу)-ны талаар мэдэх нь:Өтгөн хаталт нь шүдний гадаргуу дээр үүсдэг нянгийн нимгэн хальс юм. Энэ нь шүд цоорох, буйлны өвчний шалтгаан болдог. Энэхүү өнгөрийг өдөр бүр шүдээ зөв угааж арилгаж болно.
  • Шүдний утас цэвэрлэх: Шүдний хооронд гацсан, сойзоор хүрэхэд хэцүү хоолны үлдэгдлийг арилгахын тулд шүдний утас хэрэглэх нь маш чухал юм. Хэрэв таны хүүхдийн шүд ойрхон байвал эмчээс шүдний утас цэвэрлэхийг хүсч болно. Бяцхан хүүхдүүдэд зориулсан хэрэглэхэд хялбар шүдний утас байдаг.
  • Сүүн шүд байнгын шүдэнд хэрхэн нөлөөлдөг болохыг ойлгох: Сүүн шүдийг эрүүл байлгах нь доор нь орж ирдэг байнгын шүдэнд зай гаргахад тусалдаг. Хэрэв сүүн шүд цоорч, эрт унаж байвал бусад шүд тэр зайд унаж, байнгын шүд орох замыг хаадаг.

Санаж яваарай: Таны үлгэр дуурайлал бол хүүхдэд тань хамгийн сайн сургамж юм. Хэрэв та өдөр бүр шүдээ угааж, эрүүл хоол хүнс хэрэглэвэл хүүхэд тань таны адил зүйлийг дагах магадлал өндөр байна.

Гэртээ авч явах мессеж

За, бид өнөөдөр маш их зүйлийн талаар ярилцсан, тийм үү? Хэрэв та бяцхан хүүхдийнхээ шүдийг сувд шиг гялалзуулахыг хүсч байвал дараах зүйлсийг санаарай.

  • Шүдээ авахуулахаасаа өмнө буйлаа цэвэрлээрэй.
  • Хүүхдийнхээ анхны шүд гарч ирсэн өдрөөс эхлэн өдөрт хоёр удаа хүүхдэд тохирсон сойз, оо ашиглан шүдээ угаана (наснаас хамааран фторын хэмжээг анхаарч үзээрэй).
  • Хүүхдээ 7-8 нас хүртэл нь өөрийн хяналтан дор шүдээ угааж сурга.
  • Чихэрлэг хоол хүнс, ундааг хязгаарлаарай. Эрүүл хооллолтыг баримтал. Үндсэн хоолны хооронд ойр ойрхон зууш идэхээс зайлсхий.
  • Хүүхдийнхээ анхны шүд ургамагц эсвэл нэг нас хүрэхээс өмнө шүдний эмчид үзүүлээрэй. Үүний дараа дор хаяж 6 сар тутамд үзлэгт хамрагдаарай.
  • Шүдээ угаахыг хөгжилтэй болго. Үлгэр дууриал бол.

Таны бяцхан үрийн амны хөндийн эрүүл мэнд бол таны тэдэнд өгч чадах хамгийн үнэтэй бэлэг юм. Таны хичээл зүтгэл, мэдлэг маш чухал. Тиймээс өнөөдрөөс эхлэн эдгээр бяцхан зөвлөгөөг дагаж мөрдөж эхлээрэй. Тэгвэл та хүүхдийнхээ үзэсгэлэнтэй инээмсэглэлийг үүрд хамгаалах боломжтой болно!


Хүүхдийн шүдний эрүүл мэнд, шүд угаах, фтор, шүд цоорох өвчин, амны хөндийн эрүүл ахуй, сүүн шүд, шүдний үзлэг

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 6 + 3 =