COVID-19-ийн талаар таны мэдэх ёстой зүйлс!

Энэхүү Ковид-19 `(COVID-19)` цар тахал нэлээдгүй хугацаанд тархсан, тийм үү? Эхэндээ бид бүгд маш их айж байсан, учир нь маш олон зүйл шинэ байсан. Гэхдээ одоо бид энэ вирустэй амьдрахад дасчихсан. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс үүний талаар асуулттай хэвээр байгаа бөгөөд зарим зүйл тодорхойгүй байж магадгүй юм. Тиймээс өнөөдөр бид энэ Ковид-19 гэж юу болох, үүнээс хэрхэн өөрийгөө хамгаалах, өвдсөн тохиолдолд юу хийх зэрэг чухал зүйлсийн талаар ярилцах болно. Яг л найзтайгаа ярилцахтай адил.

COVID-19 гэж юу вэ? Та үүний талаар сонссон уу?

Энгийнээр хэлбэл, эмч нарын "(SARS-CoV-2)" гэж нэрлэдэг энэхүү шинэ төрлийн коронавирус нь 2019 оны сүүлээр хүмүүст томуу төст шинж тэмдэг үүсгэж эхэлсэн. Энэ вирусын үүсгэдэг өвчнийг бид бүгд "Ковид-19" гэж нэрлэдэг. Энэ бол хүнээс хүнд маш хурдан бөгөөд амархан тархдаг вирус юм. Тийм ч учраас дэлхий даяар хүмүүс түүний нөлөөг мэдэрсэн.

За хар даа, хамгийн чухал зүйл бол 6 сараас дээш насны хүн бүр Ковид-19 вакцинаа "(вакцин)" шинэчлэх, өөрөөр хэлбэл "шинэчлэгдсэн" байлгах ёстой . Учир нь одоогийн шинэчлэгдсэн вакцинаар бид нийгэмд хамгийн түгээмэл тохиолддог вирусын омгуудаас сайн хамгаалалт авдаг. Тиймээс үүнийг бүү мартаарай, за юу?

Тэгэхээр цар тахал гэж юу вэ? Бид энэ үгийг байнга сонсдог.

Тийм ээ, бид энэ үгийг Ковидын үед их сонсдог байсан, тийм үү? Хэрэв тодорхой тосгон эсвэл хотод бидний төсөөлж байснаас олон хүн ижил өвчин тусвал бид үүнийг "Цар тахал" гэж нэрлэдэг. Хэрэв энэ өвчин зөвхөн нэг улсаар хязгаарлагдаагүй, олон улс оронд, тэр ч байтугай дэлхий даяар тархвал үүнийг "Цар тахал" гэж нэрлэдэг. Яг л Ковид-19 дэлхий даяар тархсантай адил.

Эдгээр цар тахал заримдаа давлагаатай байж болно . Өөрөөр хэлбэл, нэг дор олон хүн халдвар авсан үе байдаг. Хэрэв вирус маш халдвартай бол халдвар авсан хүмүүс нэг дор цугларах үед, тухайлбал маск зүүгээгүй эсвэл вакцин хийлгээгүй үед энэ нь илүү их тохиолддог. Мөн вирус нь халдвар багатай, илүү аюултай хэлбэрт хувирах боломжтой.

Заримдаа өвчин нь эндемик шинжтэй байж болно. Өөрөөр хэлбэл, өвчин нь тодорхой нийгэмлэг эсвэл хязгаарлагдмал бүс нутагт үргэлж байсан боловч гэнэт том давалгаагаар тархдаггүй. Эндемик өвчин тогтвортой, урьдчилан таамаглах боломжтой байдлаар тархдаг. Жишээлбэл, ханиад томуу зэрэг өвчин нь эндемик халдвар юм. Одоо Ковид-19 нь мөн эндемик шинжтэй байж магадгүй юм шиг байна. Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага (ДЭМБ) 2023 оны 5-р сард Ковид-19-ийг дэлхийн нийтийн эрүүл мэндийн онц байдал гэж зарласан. Энэ нь өмнөх шигээ айдас байхгүй болсон гэсэн үг боловч бид болгоомжтой байх хэрэгтэй.

COVID-19-ийн шинж тэмдгүүд юу вэ?

Одоо та "COVID-ийн шинж тэмдгүүд юу вэ?" гэж гайхаж байж магадгүй. Танаас үүнийг асууя... COVID-19 нь янз бүрийн шинж тэмдэг үүсгэж болно. Зарим хүмүүс үүнийг илүү хүндээр мэдэрч болох бол зарим нь бага хүндээр мэдэрч болно. Хамгийн түгээмэл шинж тэмдгүүд нь халуурах, ханиалгах, амьсгал давчдах, ходоод гэдэсний асуудал (ходоод базлах, дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах гэх мэт) юм .

Үүнээс гадна зарим хүмүүс дараах зүйлсийг мэдэрдэг:

• Толгой өвдөх
• Биеийн өвдөлт (жишээ нь дасгал хийсний дараа)
• Амтлах болон үнэрлэх мэдрэмж алдагдах (энэ бол олон хүний ​​мэдэрсэн зүйл)
• Арьсны гэмтэл
• Ханиадны шинж тэмдэг (хамар гоожих, хоолой загатнах гэх мэт)

Бага насны хүүхдүүд арай өөр байж болно . Тэд цочромтгой, хоолны дуршил муутай, эсвэл зүгээр л халуурч байж болно. Тиймээс хэрэв бага насны хүүхэд ер бусын байдлаар аашилж байвал та санаа зовох хэрэгтэй.

Хамгийн чухал нь зарим хүмүүс вирусын халдвар авсан ч ямар ч шинж тэмдэг илэрдэггүй . Тэд мэдэлгүйгээр вирусыг бусдад тарааж чаддаг.

MIS-C гэж юу вэ? Энэ нь хүүхдүүдэд өөр зүйл үү?

Тийм ээ, энэ нь ялангуяа хүүхдүүдэд үнэн юм. COVID-19-тэй зарим хүүхдэд, заримдаа эдгэрснээс хойш хэдэн долоо хоногийн дараа ч бие махбодид нь үрэвслийн улмаас шинэ шинж тэмдэг илэрч болно. Үүнийг эмч нар Хүүхдийн олон системийн үрэвслийн хам шинж (MIS-C) гэж нэрлэдэг.

Хүү/охин чинь COVID-ийн халдвар авсны дараа бие нь сайжирсан гэж төсөөлөөд үз дээ, гэхдээ хоёр, гурван долоо хоногийн дараа гэнэт халуурч, гэдэс өвдөж, бие нь өвдөж байна гэж гомдоллож байна... Тэгвэл та "(MIS-C)"-ийн талаар бодох хэрэгтэй. Энэ нь халуурч, хүүхдийг маш их өвдсөн харагдуулж, зүрх, цусны эс, судас, арьс, нүд, хоол боловсруулах систем зэрэг биеийн янз бүрийн системд нөлөөлж болзошгүй.

`(MIS-C)`-ийн хамгийн түгээмэл шинж чанарууд нь:

• Ходоод өвдөх
• Суулгалт
• Бөөлжих
• Арьсны гэмтэл
• Улаан нүд (хангалттай унтаж чадахгүй байх үед гэх мэт)
• Толгой эргэх

`(MIS-C)` нь хурдан эмчлэхгүй бол эрхтний гэмтэл учруулж болзошгүй ноцтой өвчин юм. Гэхдээ сайн мэдээ гэвэл энэ нь маш ховор тохиолддог бөгөөд ихэнх хүүхдүүд эмчилгээ хийсний дараа бүрэн эдгэрдэг. Тиймээс сандрах хэрэггүй, гэхдээ эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг анзаарсан бол яаралтай эмчид хандаарай.

Тэгэхээр энэ "Урт КОВИД" гэж юу вэ?

Аа... энэ бол олон хүний ​​яриад байгаа зүйл. Зарим хүмүүс COVID-19-өөс эдгэрсний дараа удаан хугацаанд (ихэвчлэн сараас дээш) шинж тэмдэг илэрч болно. Энэ нөхцлийг мөн урт хугацааны COVID буюу 'COVID-19-ийн дараах байдал' гэж нэрлэдэг.

Заримдаа эдгээр шинж тэмдгүүд шууд эхэлж болох ч гайхалтай нь зарим хүмүүс өвчнөөсөө бүрэн эдгэрсний дараа ч, эсвэл ямар ч шинж тэмдэггүй халдвар авсан хүмүүст ч гэсэн хожим нь илэрч болно.

'Урт COVID'-д ажиглагдаж болох зарим шинж тэмдгүүдийг энд оруулав.

• Байнга ядарч сульдах (хэчнээн их унтсан ч хангалтгүй юм шиг санагдах)
• Толгой өвдөх
• Нойргүйдэл эсвэл нойрны асуудал
• Амьсгалахад хүндрэлтэй (бага зэрэг дасгал хийсэн ч гэсэн)
• Төвлөрөлд хүндрэлтэй байх (зарим хүмүүс үүнийг "тархины манан" гэж нэрлэдэг, яг л толгой чинь манангаар бүрхэгдсэн мэт)
• Булчин болон үе мөчний өвдөлт
• Зүрхний дэлсэлт (хурдан эсвэл жигд бус зүрхний цохилт)
• Амт болон/эсвэл үнэрийн өөрчлөлт (зарим зүйлсийн амт өөр байх)

Энэ нь зарим хүмүүсийн хувьд үнэхээр сэтгэл зүйн асуудал юм, учир нь тэд "Би яагаад одоо хүртэл биеэ сайн мэдрэхгүй байна вэ?" гэж боддог. Гэхдээ энэ бол бодит нөхцөл байдал бөгөөд эмч нар үүнийг судалж байна.

Ковид-19 хэрхэн тархдагийг мэдэх нь сайхан биш гэж үү?

Мэдээж хэрэг! Өвчин хэрхэн тархдагийг мэдэх нь биднийг үүнээс хамгаалах арга замыг олоход хялбар болгодог. '(SARS-CoV-2)' вирус нь ихэвчлэн агаараар тархдаг . Утаатай адил хэн нэгэн тамхи татахад утаа нь эргэн тойрныхоо хүмүүст ч тархдаг.

Энэ нь халдвар авсан хүмүүсээс, өөрөөр хэлбэл шинж тэмдэгтэй хүмүүсээс бусдад, тэр ч байтугай шинж тэмдэггүй хүмүүст ч тархаж болно. Халдвар авсан хүн амьсгалах, ярих, дуулах, инээх, найтаах, ханиалгах үед үл үзэгдэх жижигхэн вирусын хэсгүүд (дусал болон аэрозоль) агаарт ялгардаг. Эдгээр нь өөр хүний ​​хамар, ам, нүдэнд орж, эсвэл амьсгалын замаар орж болно.

Заримдаа эдгээр тоосонцор агаарт хэдэн минутаас хэдэн цаг хүртэл байж, агаарын урсгалаар тархдаг. Гэсэн хэдий ч хамгийн том эрсдэл нь хүмүүс бие биетэйгээ ойрхон байх, хамтдаа их цагийг өнгөрөөх, дотор (өөрөөр хэлбэл гэр, оффис дотор) цугларах, доторх орон зайд агаарын солилцоо муу байх үед үүсдэг . Тиймээс цонх, хаалгыг онгорхой байлгах нь чухал юм.

Өөр нэг арга бол хүмүүс вирустай гадаргуу дээр (жишээлбэл, хаалганы бариул, ширээ) хүрч, дараа нь хамар, ам, нүдэндээ хүрснээр халдвар авах боломжтой. Гэсэн хэдий ч энэ аргаар агаараар дамжин халдварлах магадлал хамаагүй бага гэж ярьдаг.

Эмч нар вирус хэрхэн тархах өөр аргуудыг судалж байна. Вирус нь ялгадас, нулимс, үрийн шингэн зэрэг зүйлсээс илэрсэн боловч тэдгээрээр дамжин халдварладаг нь хараахан батлагдаагүй байна. Энэ нь хоол хүнс, усаар дамжин халдварладаггүй . Хүнээс амьтанд халдварласан тохиолдол ховор боловч гэрийн тэжээвэр амьтнаас хүнд халдварлах эрсдэл маш бага байгаа бололтой. Халдвар авсан жирэмсэн эхээс хэвлийд байгаа хүүхдэд нь вирус дамжих эрсдэл ч бас бага байна.

COVID-19 хүүхдэд аюултай юу? Эцэг эхчүүд бид үүнийг мэдэж байх хэрэгтэй.

Энэ бол олон эцэг эхчүүдийн асуудаг асуулт юм. Үнэндээ хүүхдүүд насанд хүрэгчдийн адил вирусын халдвар авах магадлалтай байдаг. Гэхдээ хүүхдүүдэд ихэвчлэн хөнгөн шинж тэмдэг илэрдэг бөгөөд заримдаа ямар ч шинж тэмдэг илэрдэггүй.Энэ бол тайвшрал юм. Гэсэн хэдий ч зарим хүүхдүүд илүү хүнд шинж тэмдэгтэй байдаг (бидний өмнө нь ярьсан '(MIS-C)' нөхцөл байдал гэх мэт) бөгөөд харамсалтай нь зарим хүүхдүүд COVID-19-ийн улмаас нас барсан. Тиймээс үүнийг бүрэн хөнгөнөөр авч үзэж болохгүй.

COVID-19 нь заримдаа зүрхний булчингийн үрэвсэл болох миокардит гэж нэрлэгддэг өвчинд хүргэдэг. Хүүхдүүдэд хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг нь ядрах, амьсгал давчдах, цээжээр өвдөх, хэвлийгээр өвдөх явдал юм. Ихэнх хүүхдүүд миокардитаас бүрэн эдгэрдэг ч заримдаа энэ нь илүү ноцтой бөгөөд зүрхэнд удаан хугацааны гэмтэл учруулж болзошгүй.

Өөр нэг зүйл бол эмч нар энэхүү цар тахлын үеэр, ялангуяа COVID-19-ийн дэгдэлт гарсны дараа чихрийн шижинтэй гэж оношлогдсон хүүхдүүдийн тоо ердийнхөөс илүү байгааг анзаарсан явдал юм. Мөн зогсох үед зүрхний цохилт хэвийн бус хурдан болдог POTS (Постурал ортостатик тахикарди хам шинж)-ийн тохиолдлын тоо нэмэгдсэн байна. Энэ холбоо хамаарлын шалтгааныг бүрэн ойлгоогүй байгаа ч үүнийг судлахын тулд илүү их судалгаа хийгдэж байна.

Хэрэв та өвдвөл COVID-19-ийг хэрхэн эмчлэх вэ?

За, одоо COVID-19 халдвар авсан тохиолдолд юу хийхээ харцгаая. Хүүхдүүд зэрэг хөнгөн шинж тэмдэгтэй ихэнх хүмүүс ямар нэгэн тусгай эмчилгээ шаарддаггүй . Тэд ихэвчлэн:

• Сайхан амрахын тулд
• Илүү их шингэн уух (ус, будаа, жимсний шүүс гэх мэт)
• Хэрэв та халуурч байвал халуун бууруулах эм ууна (эмчийн зааврын дагуу).

Эдгээр зүйлс тэдэнд сайхан мэдрэмж төрүүлдэг.

Гэсэн хэдий ч COVID-19-ийн хүндээр өвчлөх эрсдэл өндөртэй зарим хүүхдүүдэд (жишээлбэл, бусад архаг өвчтэй хүүхдүүдэд) хүндээр өвдөж, эмнэлэгт хэвтэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд вирусын эсрэг эм өгч болно. Эдгээрийг эмчийн жороор өгөх ёстой.

Хүнд шинж тэмдэгтэй зарим хүмүүст эмнэлэгт, магадгүй эрчимт эмчилгээний тасагт (ICU) эмчилгээ шаардлагатай байж болно. Тэнд эмч нар тэднийг сайтар хянаж, шаардлагатай бол хүчилтөрөгч өгч, судсаар шингэн тарьж, хүндрэлийг эмчилж болно. Ховор тохиолдолд вирусын эсрэг эм эсвэл стероид өгч болно. Амьсгалахад хүндрэлтэй хүмүүсийг амьсгалын аппарат ( амьсгалын аппарат гэж нэрлэдэг) холбох шаардлагатай байж болно.

Хэрэв миний хүүхдэд COVID-19-ийн шинж тэмдэг илэрвэл би яах ёстой вэ? Сандарч тэвдэхгүйгээр яах ёстой вэ?

Энэ нь маш чухал юм. Хэрэв таны хүүхэд өмнө нь ярьсан COVID-19 буюу "MIS-C"-ийн шинж тэмдэг илэрвэл, эсвэл зүгээр л бие нь тавгүйрхэж эсвэл ер бусын байдлаар аашилж байвал сандрах хэрэггүй бөгөөд өрхийн эмч эсвэл хүүхдийн эмчтэйгээ заавал зөвлөлдөөрэй .

Хэрэв таны хүүхэд саяхан COVID-19-тэй хүнтэй хамт байсан, эсвэл өвчин тархсан бүс нутагт амьдардаг эсвэл аялсан бол эмчид мэдэгдээрэй. Дараа нь эмч таны хүүхдэд дараах зүйлсийг хийх эсэхийг шийдэж болно:

• Би халдварын шинжилгээ өгөх шаардлагатай юу (`(COVID-19 шинжилгээ)`)?
• Би үүнийг гэртээ эмчилж болох уу?
• Та эмчид үзүүлэхээр ирэхийг хүсэж байна уу?
• Видео дуудлага эсвэл теле эрүүл мэндийн үйлчилгээгээр дамжуулан зөвлөгөө авч болох уу?

Хэрэв таны хүүхдэд дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл яаралтай эмнэлэгт хүргэх эсвэл түргэн тусламж дуудах хэрэгтэй. Эдгээр нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно.

* Амьсгалахад хүндрэлтэй байх (амьсгал түргэсэх, амьсгалах үед цээж бачуурах)

* Ходоодны хүчтэй өвдөлт

* Цээжний өвдөлт эсвэл даралт

* Төөрөлдөж, юу хэлж байгааг ойлгохгүй байх (насанд тохирсон байдлаар ярихгүй байх, ой санамж муудах)

* Сэрүүн байх хэцүү (маш их нойрмоглох)

* Хэрэв таны уруул эсвэл нүүр цэнхэр өнгөтэй байвал

Эдгээр шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулах нь маш чухал юм.

COVID-ээс сэргийлэхийн тулд өөр юу мэдэх хэрэгтэй вэ? (Урьдчилан сэргийлэх аргууд)

Зөвхөн COVID-19-өөс гадна аливаа нянгаас хамгаалахын тулд эдгээр энгийн зүйлсийг хийх нь үргэлж сайн байдаг. Эдгээрийг өдөр тутмын амьдралынхаа нэг хэсэг болгох нь маш чухал юм.

• Гараа сайтар, ойр ойрхон угаана уу . Гараа савантай усаар дор хаяж 20 секундын турш үрнэ. Хэрэв савантай ус байхгүй бол дор хаяж 60%-ийн спирт агуулсан гар ариутгагч хэрэглэнэ үү.
• Өвчтэй харагдаж байгаа, ханиалгаж байгаа эсвэл ханиад хүрсэн хүмүүсээс аль болох зайлсхий.
• Боломжтой бол байнга хүрдэг зүйлс (жишээлбэл, хаалганы бариул, лангуу, ширээ, утас, гэрлийн унтраалга)-ийг өдөрт дор хаяж нэг удаа ариутгагч шингэнээр арчиж цэвэр байлгаарай.
• Ханиалгах эсвэл найтаах үедээ ам, хамраа салфеткаар эсвэл тохойныхоо дотор талаас дар.
• Агааржуулалт муутай, хүн ихтэй газар очихдоо нүүрний маск зүүх нь одоо ч сайн дадал хэвээр байна.

COVID-19-ийн талаарх дэлгэрэнгүй мэдээлэл болон хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллийг хаанаас олж болох вэ?

Ийм цар тахлын үед мэдээлэл байнга өөрчлөгдөж байдаг. Тиймээс найдвартай эх сурвалжаас мэдээлэл авах нь чухал юм. Та АНУ-ын Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвийн (CDC) вэбсайт болон Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын (ДЭМБ) вэбсайтыг шалгаж болно. Түүнчлэн, танай улсын Эрүүл мэндийн яамнаас гаргасан мэдэгдлүүдэд анхаарлаа хандуулаарай.

Энэ түүхээс бидний гэрт авч үзэх ёстой хамгийн чухал зүйлс

За, бид COVID-19-ийн талаар их ярьсан, тийм үү? Эцэст нь хэлэхэд, би танд хэлэхийг хүссэн хамгийн чухал зүйл бол COVID-19 бидний дунд байсаар байгаа зүйл юм. Тиймээс хамгийн чухал зүйл бол сандрах биш, харин ухаалгаар ажиллах явдал юм.

Санаж яваарай:

* Вакцинжуулалтыг зөв, цаг тухайд нь хийлгэх нь маш чухал юм. Энэ нь таныг, танай гэр бүлийг болон нийгмийг хамгаалж чадна.

* Шинж тэмдгийг анхаарч үзээрэй . Хэрэв та ер бусын зүйл анзаарсан бол эмчид хандана уу.

* Хүүхдүүдийн аюулгүй байдалд онцгой анхаарал хандуулаарай . Тэдний шинж тэмдэг, '(MIS-C)' зэрэг нөхцөл байдлыг анхаарч үзээрэй.

* Цэвэр ариун байдлын талаар бүү мартаарай . Гараа угаах гэх мэт энгийн зүйлс нь маш сайн хамгаалалт болж чадна.

Эдгээр зүйлсийг дагаж мөрдвөл бид эрүүл байж, зөвхөн COVID-19 төдийгүй бусад олон өвчнөөс хамгаалагдах боломжтой. Хэрэв танд өөр асуулт байвал эмчтэй ярилцахаас хэзээ ч бүү ай.

` [Ковид-19, КОВИД-19, цар тахал, шинж тэмдэг, хүүхдийн эрүүл мэнд, вакцинжуулалт, урьдчилан сэргийлэх, эрүүл мэндийн зөвлөгөө]