Skip to main content

Та бас ихэр хүүхэдтэй болж байна уу? (Олон төрөлт) За, үүнд хэрхэн бэлдэхээ сурцгаая!

Та бас ихэр хүүхэдтэй болж байна уу? (Олон төрөлт) За, үүнд хэрхэн бэлдэхээ сурцгаая!

Та олон хүүхэдтэй болох гэж байгаагаа мэдээд догдолж, бага зэрэг сандардаг, тийм үү? Энэ бол хэвийн үзэгдэл. Үүний талаар мэдэх шаардлагатай хэдэн зүйл байна. Санаа зоволтгүй, бид тэдгээрийн талаар нэг нэгээр нь ярилцах болно.

Энэ "Олон төрөлт" гэж юу вэ? Энгийнээр олж мэдье.

Энгийнээр хэлбэл, "Олон төрөлт" гэдэг нь эх нэг дор нэгээс олон хүүхэд төрүүлэхийг хэлнэ, өөрөөр хэлбэл ихэр (хоёр), гурвуул (гурван), эсвэл бүр түүнээс ч олон хүүхэд төрүүлэхийг хэлнэ. Хэд хэдэн бяцхан зочин нэгэн зэрэг гэр бүлд нэгдэх нь ямар их баяр баясгалан болохыг төсөөлөөд үз дээ!

Ихрүүд ямар төрлүүд байдаг вэ? Яг юу болохыг нь олж мэдье!

Ихрүүдийн тухайд хоёр үндсэн төрөл байдаг. Тэд хэн болохыг харцгаая.

Ижил ихрүүд / Монозигот ихрүүд

Эдгээр нь бидний бүгдийн мэдэх "ижил" ихрүүд юм. Энэ нь нэг үр тогтсон өндгөн эс хуваагдаж, хоёр тал нь хоёр тусдаа хүүхэд болж хөгжих үед тохиолддог. Эдгээр хоёр хүүхэд генетикийн хувьд ижил байдаг. Энэ нь тэдний хромосом буюу генетикийн бүтэц ижил гэсэн үг юм. Тийм ч учраас тэд өндөр, үсний өнгө, нүдний өнгөний хувьд маш төстэй харагддаг. Тэд охин эсвэл хүү байх ёстой. Тэд мөн ижил цусны бүлэгтэй.

Ах дүүсийн ихрүүд / Дизиготик ихрүүд

Энэ төрлийн ихрүүд арай өөр байдлаар хөгждөг. Энд юу болдог вэ гэвэл эхийн хоёр өндгөн эс хоёр тусдаа эр бэлгийн эсээр үр тогтож, хоёр хүүхэд болж хөгждөг. Хатуухан хэлэхэд эдгээр хоёр хүүхэд нэг гэр бүлийн бусад ах дүүстэй адилхан. Энэ нь тэд бусад ах дүүстэй ижил генетикийн бүтэцтэй гэсэн үг юм. Тиймээс тэд ижил эсвэл ижил биш байж болно. Магадгүй нэг нь эмэгтэй, нөгөө нь эрэгтэй байж болно. Эсвэл тэд ижил хүйстэн байж болно. Энэ бол хамгийн их тохиолддог ихрүүдийн төрөл юм.

"Супер ихрүүд" гэж хэн бэ?

Супер ихэр гэдэг нь гурван ихэр, дөрвөн ихэр гэх мэт олон төрөлтийг тодорхойлоход хэрэглэгддэг нэр томъёо юм. Эдгээр хүүхдүүд ижил, хоёр ихэр, эсвэл хоёулангийнх нь хослол байж болно. Хэрэв та гурван ихэртэй бол гурвуулаа адилхан, эсвэл хоёр нь адилхан, нөгөө нь өөр, эсвэл гурвуулаа хоёр ихэр байж болно гэж төсөөлөөд үз дээ.

Олон хүүхэд тээж явахад ямар эрсдэл байдаг вэ?

Одоо хэвлийд олон хүүхэдтэй байх үед ямар жижиг эрсдэлүүд гарч болохыг харцгаая. Эдгээр нь таныг айлгах зорилгогүй, тийм үү? Шаардлагатай алхмуудыг урьдчилан авахын тулд эдгээр зүйлсийг мэдэж байх нь маш чухал юм.

  • Дутуу төрөлт ба дутуу төрөлт:Нэг хүүхдийн жирэмслэлт дунджаар 40 орчим долоо хоног үргэлжилдэг. Гэсэн хэдий ч ихэр хүүхэд тээж байх үед энэ хугацааг 35-37 долоо хоног хүртэл богиносгож болно. Ихрүүдийн талаас илүү хувь нь дутуу төрсөн, өөрөөр хэлбэл 37 долоо хоногоос өмнө төрсөн байдаг. Энэ эрсдэл нь хэвлийд байгаа нярайн тоо нэмэгдэхийн хэрээр нэмэгддэг. Дутуу төрсөн нярай (эсвэл дутуу төрсөн) янз бүрийн эрүүл мэндийн асуудалтай байж болно. Тэд эрт төрөх тусам эрсдэл өндөр байдаг. Ийм учраас дутуу төрсөн нярай хүүхдүүдийг ихэвчлэн эмнэлгийн Нярайн эрчимт эмчилгээний тасагт (NICU) тусгай эмчилгээ хийлгэхээр хадгалдаг .
  • Жирэмсний үед тохиолдож болох бусад нөхцөл байдал: Олон хүүхэд тээж байх үед эх нь "(Преэклампси)" (жирэмсний цусны даралт ихсэх), "(Жирэмсний чихрийн шижин)" (жирэмсний чихрийн шижин), ихэсийн асуудал, ургийн өсөлтийн асуудал зэрэг өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөр байдаг. Ийм учраас олон хүүхэдтэй болох гэж буй эхчүүд эмчийн хяналтан дор байх нь маш чухал юм.
  • Урт хугацааны асуудлууд: Эхийн хэвлийд төрөх хүүхдийн тоо нэмэгдэхийн хэрээр хөгжлийн саатал, тархины саажилт зэрэг өвчин тусах магадлалтай. Гэхдээ энэ бүхнийг эмч нар сайтар хянаж байдаг тул санаа зовох хэрэггүй.

Жирэмсэн үед эрүүл мэндээ хэрхэн хадгалах вэ?

Олон хүүхэдтэй болох гэж буй эх эрүүл мэнддээ онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Тэжээллэг хооллолт, хангалттай амралт, эмнэлгийн үзлэгт ("Жирэмсний өмнөх тогтмол хяналт") хамрагдах нь жирэмсэн эхийн хувьд ч мөн адил танд чухал юм.

Олон төрөлттэй холбоотой туршлагатай эмч, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийг олох нь онцгой чухал юм. Эмчийн зааврын дагуу эмчид хандаарай. Энэ нь аливаа асуудлыг эрт үед нь тодорхойлж, эмчлэхэд тусална.

Олон төрөлтөд зориулсан тусгай байгууламжтай эмнэлгийн талаар эмчээсээ асуугаарай. Боломжтой бол эмнэлэгтээ дутуу төрөхөөс урьдчилан сэргийлэх хөтөлбөрт хамрагдаарай. Гэнэтийн дутуу төрөлт эсвэл эрүүл мэндийн асуудалтай хүүхэд төрөх үед нярайн эрчимт эмчилгээний тасагт шууд хандах боломжтой газрыг сонгох нь ухаалаг хэрэг юм.

Хоол хүнс, ундаандаа онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй байна уу?

Тийм ээ, мэдээж! Та олон хүүхэдтэй болоход таны хоол тэжээлийн хэрэгцээ нэмэгддэг. Жирэмсэн эхийн хоол тэжээлийн ердийн удирдамжийг дагаж мөрдөхийн зэрэгцээ та илүү их кальци, фолийн хүчил уух талаар бодож үзэх хэрэгтэй.

Хамгийн чухал зүйл бол уураг юм. Хүүхдийнхээ зөв өсөлт хөгжилтөд хангалттай хэмжээний уураг зайлшгүй шаардлагатай. Тиймээс хоол хүнсэндээ мах, загас, өндөг, сүү, самар зэрэг уураг ихтэй хоол хүнсийг оруулаарай.

Жирэмсэн үед эрүүл улаан эсийг бий болгохын тулд танд илүү их төмөр хэрэгтэй. Энэхүү төмрийн дутагдал нь та олон хүүхэд тээж байх үед илүү их тохиолддог. Тийм ч учраас эмч тань төмрийн нэмэлт тэжээл хэрэглэхийг зөвлөж магадгүй юм. Энэ хэрэгцээг зөвхөн хоол хүнсээр хангахад хэцүү байж болно. Төмрийн нэмэлт тэжээлийг жүржийн шүүс гэх мэт С аминдэмээр баялаг хоол хүнстэй хамт уух нь таны биед төмрийг шингээхэд хялбар болгодог.

Эмч танд өсөн нэмэгдэж буй хүүхдэд тань өөр ямар витамин хэрэгтэй, тэдгээрийг хэрхэн авах талаар тайлбарлах болно.

Жин нэмэх талаар мэдэх ёстой зүйлс

Жирэмсэн үед олон хүүхэд тээж буй эхчүүд нэг хүүхэд тээж буй эхчүүдээс илүү их жин нэмэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ та хэр их жин нэмэх ёстой вэ гэдэг нь жирэмсний өмнөх жин болон тээж буй хүүхдийн тооноос хамаарна. Тиймээс энэ талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь хамгийн зөв юм.

Ерөнхийдөө хэвлий дэх хүүхэд бүрт өдөрт 300 орчим калори нэмэлт шаардлагатай байдаг. Хэд хэдэн хүүхэд хооллох шаардлагатай үед нэг дор их хэмжээний хоол идэхэд хэцүү байж болно. Тиймээс өдөрт хэд хэдэн удаа бага багаар хооллохыг хичээгээрэй.

Төрөх бэлтгэлээ хэрхэн хангах вэ? Эдгээр зүйлс таны оюун ухааныг бэлтгэхэд чухал ач холбогдолтой

Олон хүүхэдтэй болох вий гэж санаа зовж байгаа үед олон хүүхэдтэй болоход бэлтгэх нь маш хэцүү санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ та ганцаараа биш гэдгийг санаарай. Танд чадварлаг эмч нар, халамжтай эмнэлгийн ажилтнууд, хамтрагч, гэр бүл, найз нөхдийн дэмжлэг хэрэгтэй.

Хэвийн төрөлт үү эсвэл кесар хагалгаа уу?

Төрөх хугацаанаасаа өмнө үтрээгээр төрөх үү эсвэл кесар хагалгаа хийлгэх үү гэдгээ эмчтэйгээ ярилцаарай. Та болон таны эмч үтрээгээр төрөх гэж шийдсэн ч төрөх үед эсвэл хүүхэд төрөх үед кесар хагалгаа хийлгэх шаардлагатай үе гарч болзошгүй. Тиймээс эдгээр бүх зүйлд бэлтгэлтэй байх нь зүйтэй.

Төрөлтөд өөр хүн тусалсан нь дээр үү?

Хэрэв та хүсвэл төрөлтийн үеэр өрөөнөөс гадна хэд хэдэн хүнээр туслуулж болно. Жишээлбэл, эх баригчид одоо маш их алдартай болсон. Гэсэн хэдий ч олон хүүхэдтэй тохиолдолд эх баригч ганцаараа ажиллахын оронд эмчтэй хамтран ажиллахыг зөвлөж байна.

Өөр нэг сонголт бол "Дула"-гийн тусламж авах явдал юм. "Дула" гэдэг нь төрөх үед болон хүүхэд төрсний дараа хүүхдээ асарч, гэрийн ажилд тусалж, эхийг дэмждэг хүн юм.

Төрөлт ямар байх вэ?

Төрөлт эхлэхэд та ургийн зүрхний цохилт гэх мэт зүйлсийг хянадаг ургийн монитортой холбогдоно. Дараа нь эмч хүүхэд бүрийн биеийн байдлыг харж чадна.

Хэрэв та байгалийн жамаар төрөхийг хүсч байвал олон хүүхэд тээж байх үед энэ нь үргэлж боломжтой байдаггүй гэдгийг санаарай. Заримдаа нярай хүүхдийн аюулгүй байдлыг хангахын тулд кесар хагалгаа шаардлагатай байж болно. Гурван ихэр болон түүнээс дээш ихэр хүүхэд ихэвчлэн кесар хагалгаагаар төрдөг.

Хэрэв эмч кесар хагалгаа хийх шаардлагатай бол эхлээд давсаг руу чинь катетер хийж, өвчин намдаах эм өгч, дараа нь хэвлий болон умайд зүсэлт хийж, хүүхдүүдийг гаргана. Ингэснээр бүх хүүхдүүдийг хэдхэн минутын дотор гаргаж авах боломжтой болно. Дараа нь зүсэлтийг оёно.

Дутуу төрсөн олон нярайг шаардлагатай нарийн мэргэжлийн тусламж авахын тулд шууд нярайн эрчимт эмчилгээний тасагт хүргэх шаардлагатай болдог.

Хүүхэд төрүүлсний дараа юу мэдэх хэрэгтэй вэ?

Хүүхэдтэй болсноос хойшхи эхний хэдэн өдөр, долоо хоног, сарууд эцэг эхчүүдийн хувьд хамгийн хэцүү байдаг. Байнга хооллох, нойр дутуу байх, өөртөө бага ч гэсэн цаг гаргаж чадахгүй байх зэрэгт дасан зохицоход хэсэг хугацаа шаардагддаг.

Ийм үед ихрүүдийн эцэг эхчүүдэд зориулсан дэмжлэг үзүүлэх бүлэгт нэгдэх нь маш их тустай байж болно. Бусад хүмүүс асуудлаа хэрхэн шийдсэнийг сонсох нь танд өөрийн асуудлын шийдлийг олоход тусална.

Хөршүүд, гэр бүл, найз нөхдөөсөө гэрийн ажил болон өдөр тутмын ажлуудад чадах бүх тусламжаа аваарай. Танд туслах хэдэн нэмэлт хүнтэй байх нь хөхөөр хооллохыг хялбар болгохоос гадна төрсний дараа амарч, эдгэрэх, мөн бяцхан үрстэйгээ тэврэх, тэднийг таньж мэдэхэд үнэтэй цаг хугацаа өгөх болно.

Эцэст нь эдгээр зүйлсийг санаж яваарай (Гэртээ авч явах мессеж)

Олон хүүхэд хүлээх нь маш том баяр баясгалан бөгөөд нэгэн зэрэг маш том хариуцлага юм.

  • Сайн бэлтгэлтэй байгаарай: энэ аялалд шаардлагатай мэдлэгийг олж авч, эмчийн зөвлөгөөг дагаж мөрдөөрэй.
  • Эрүүл мэнддээ анхаарал тавь: Тэжээллэг хоол хүнс, хангалттай амралт чухал.
  • Эрсдэлийг мэдэж байгаарай, гэхдээ бүү ай: эмч нар тантай хамт байна.
  • Тусламж хүсэх: Гэр бүл, найз нөхөд, дэмжлэг үзүүлэх бүлгүүд - хүн бүрээс дэмжлэг аваарай.
  • Энэ цагийг хамгийн сайнаар ашиглаарай: Сорилт бэрхшээлүүд байгаа ч энэ бол таны амьдралын маш сайхан үе юм.

Бид тантай болон танай гэр бүлтэй нэгдэж эдгээр бяцхан зочдыг угтан авч байна! Хэрэв танд энэ талаар өөр асуулт байвал эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь зүйтэй.


Ихрүүд , олон жирэмслэлт, дутуу төрөлт, нярайн эрчимт эмчилгээний тасаг, жирэмсний эрүүл мэнд, кесар хагалгаа, төрөх бэлтгэл

Frequently Asked Questions (FAQ)

"Супер ихрүүд" гэж хэн бэ?

Супер ихэр гэдэг нь гурван ихэр, дөрвөн ихэр гэх мэт олон төрөлтийг тодорхойлоход хэрэглэгддэг нэр томъёо юм. Эдгээр хүүхдүүд ижил, хоёр ихэр, эсвэл хоёулангийнх нь хослол байж болно. Хэрэв та гурван ихэртэй бол гурвуулаа адилхан, эсвэл хоёр нь адилхан, нөгөө нь өөр, эсвэл гурвуулаа хоёр ихэр байж болно гэж төсөөлөөд үз дээ.

Төрөлтөд өөр хүн тусалсан нь дээр үү?

Хэрэв та хүсвэл төрөлтийн үеэр өрөөнөөс гадна хэд хэдэн хүнээр туслуулж болно. Жишээлбэл, эх баригчид одоо маш их алдартай болсон. Гэсэн хэдий ч олон хүүхэдтэй тохиолдолд эх баригч ганцаараа ажиллахын оронд эмчтэй хамтран ажиллахыг зөвлөж байна.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 7 + 6 =
Та бас ихэр хүүхэдтэй болж байна уу? (Олон төрөлт) За, үүнд хэрхэн бэлдэхээ сурцгаая!
Жирэмслэлт ба эхийн эрүүл мэнд2026 оны долоодугаар сарын 1

Та бас ихэр хүүхэдтэй болж байна уу? (Олон төрөлт) За, үүнд хэрхэн бэлдэхээ сурцгаая!

Та олон хүүхэдтэй болох гэж байгаагаа мэдээд догдолж, бага зэрэг сандардаг, тийм үү? Энэ бол хэвийн үзэгдэл. Үүний талаар мэдэх шаардлагатай хэдэн зүйл байна. Санаа зоволтгүй, бид тэдгээрийн талаар нэг нэгээр нь ярилцах болно.

Энэ "Олон төрөлт" гэж юу вэ? Энгийнээр олж мэдье.

Энгийнээр хэлбэл, "Олон төрөлт" гэдэг нь эх нэг дор нэгээс олон хүүхэд төрүүлэхийг хэлнэ, өөрөөр хэлбэл ихэр (хоёр), гурвуул (гурван), эсвэл бүр түүнээс ч олон хүүхэд төрүүлэхийг хэлнэ. Хэд хэдэн бяцхан зочин нэгэн зэрэг гэр бүлд нэгдэх нь ямар их баяр баясгалан болохыг төсөөлөөд үз дээ!

Ихрүүд ямар төрлүүд байдаг вэ? Яг юу болохыг нь олж мэдье!

Ихрүүдийн тухайд хоёр үндсэн төрөл байдаг. Тэд хэн болохыг харцгаая.

Ижил ихрүүд / Монозигот ихрүүд

Эдгээр нь бидний бүгдийн мэдэх "ижил" ихрүүд юм. Энэ нь нэг үр тогтсон өндгөн эс хуваагдаж, хоёр тал нь хоёр тусдаа хүүхэд болж хөгжих үед тохиолддог. Эдгээр хоёр хүүхэд генетикийн хувьд ижил байдаг. Энэ нь тэдний хромосом буюу генетикийн бүтэц ижил гэсэн үг юм. Тийм ч учраас тэд өндөр, үсний өнгө, нүдний өнгөний хувьд маш төстэй харагддаг. Тэд охин эсвэл хүү байх ёстой. Тэд мөн ижил цусны бүлэгтэй.

Ах дүүсийн ихрүүд / Дизиготик ихрүүд

Энэ төрлийн ихрүүд арай өөр байдлаар хөгждөг. Энд юу болдог вэ гэвэл эхийн хоёр өндгөн эс хоёр тусдаа эр бэлгийн эсээр үр тогтож, хоёр хүүхэд болж хөгждөг. Хатуухан хэлэхэд эдгээр хоёр хүүхэд нэг гэр бүлийн бусад ах дүүстэй адилхан. Энэ нь тэд бусад ах дүүстэй ижил генетикийн бүтэцтэй гэсэн үг юм. Тиймээс тэд ижил эсвэл ижил биш байж болно. Магадгүй нэг нь эмэгтэй, нөгөө нь эрэгтэй байж болно. Эсвэл тэд ижил хүйстэн байж болно. Энэ бол хамгийн их тохиолддог ихрүүдийн төрөл юм.

"Супер ихрүүд" гэж хэн бэ?

Супер ихэр гэдэг нь гурван ихэр, дөрвөн ихэр гэх мэт олон төрөлтийг тодорхойлоход хэрэглэгддэг нэр томъёо юм. Эдгээр хүүхдүүд ижил, хоёр ихэр, эсвэл хоёулангийнх нь хослол байж болно. Хэрэв та гурван ихэртэй бол гурвуулаа адилхан, эсвэл хоёр нь адилхан, нөгөө нь өөр, эсвэл гурвуулаа хоёр ихэр байж болно гэж төсөөлөөд үз дээ.

Олон хүүхэд тээж явахад ямар эрсдэл байдаг вэ?

Одоо хэвлийд олон хүүхэдтэй байх үед ямар жижиг эрсдэлүүд гарч болохыг харцгаая. Эдгээр нь таныг айлгах зорилгогүй, тийм үү? Шаардлагатай алхмуудыг урьдчилан авахын тулд эдгээр зүйлсийг мэдэж байх нь маш чухал юм.

  • Дутуу төрөлт ба дутуу төрөлт:Нэг хүүхдийн жирэмслэлт дунджаар 40 орчим долоо хоног үргэлжилдэг. Гэсэн хэдий ч ихэр хүүхэд тээж байх үед энэ хугацааг 35-37 долоо хоног хүртэл богиносгож болно. Ихрүүдийн талаас илүү хувь нь дутуу төрсөн, өөрөөр хэлбэл 37 долоо хоногоос өмнө төрсөн байдаг. Энэ эрсдэл нь хэвлийд байгаа нярайн тоо нэмэгдэхийн хэрээр нэмэгддэг. Дутуу төрсөн нярай (эсвэл дутуу төрсөн) янз бүрийн эрүүл мэндийн асуудалтай байж болно. Тэд эрт төрөх тусам эрсдэл өндөр байдаг. Ийм учраас дутуу төрсөн нярай хүүхдүүдийг ихэвчлэн эмнэлгийн Нярайн эрчимт эмчилгээний тасагт (NICU) тусгай эмчилгээ хийлгэхээр хадгалдаг .
  • Жирэмсний үед тохиолдож болох бусад нөхцөл байдал: Олон хүүхэд тээж байх үед эх нь "(Преэклампси)" (жирэмсний цусны даралт ихсэх), "(Жирэмсний чихрийн шижин)" (жирэмсний чихрийн шижин), ихэсийн асуудал, ургийн өсөлтийн асуудал зэрэг өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөр байдаг. Ийм учраас олон хүүхэдтэй болох гэж буй эхчүүд эмчийн хяналтан дор байх нь маш чухал юм.
  • Урт хугацааны асуудлууд: Эхийн хэвлийд төрөх хүүхдийн тоо нэмэгдэхийн хэрээр хөгжлийн саатал, тархины саажилт зэрэг өвчин тусах магадлалтай. Гэхдээ энэ бүхнийг эмч нар сайтар хянаж байдаг тул санаа зовох хэрэггүй.

Жирэмсэн үед эрүүл мэндээ хэрхэн хадгалах вэ?

Олон хүүхэдтэй болох гэж буй эх эрүүл мэнддээ онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Тэжээллэг хооллолт, хангалттай амралт, эмнэлгийн үзлэгт ("Жирэмсний өмнөх тогтмол хяналт") хамрагдах нь жирэмсэн эхийн хувьд ч мөн адил танд чухал юм.

Олон төрөлттэй холбоотой туршлагатай эмч, эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийг олох нь онцгой чухал юм. Эмчийн зааврын дагуу эмчид хандаарай. Энэ нь аливаа асуудлыг эрт үед нь тодорхойлж, эмчлэхэд тусална.

Олон төрөлтөд зориулсан тусгай байгууламжтай эмнэлгийн талаар эмчээсээ асуугаарай. Боломжтой бол эмнэлэгтээ дутуу төрөхөөс урьдчилан сэргийлэх хөтөлбөрт хамрагдаарай. Гэнэтийн дутуу төрөлт эсвэл эрүүл мэндийн асуудалтай хүүхэд төрөх үед нярайн эрчимт эмчилгээний тасагт шууд хандах боломжтой газрыг сонгох нь ухаалаг хэрэг юм.

Хоол хүнс, ундаандаа онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй байна уу?

Тийм ээ, мэдээж! Та олон хүүхэдтэй болоход таны хоол тэжээлийн хэрэгцээ нэмэгддэг. Жирэмсэн эхийн хоол тэжээлийн ердийн удирдамжийг дагаж мөрдөхийн зэрэгцээ та илүү их кальци, фолийн хүчил уух талаар бодож үзэх хэрэгтэй.

Хамгийн чухал зүйл бол уураг юм. Хүүхдийнхээ зөв өсөлт хөгжилтөд хангалттай хэмжээний уураг зайлшгүй шаардлагатай. Тиймээс хоол хүнсэндээ мах, загас, өндөг, сүү, самар зэрэг уураг ихтэй хоол хүнсийг оруулаарай.

Жирэмсэн үед эрүүл улаан эсийг бий болгохын тулд танд илүү их төмөр хэрэгтэй. Энэхүү төмрийн дутагдал нь та олон хүүхэд тээж байх үед илүү их тохиолддог. Тийм ч учраас эмч тань төмрийн нэмэлт тэжээл хэрэглэхийг зөвлөж магадгүй юм. Энэ хэрэгцээг зөвхөн хоол хүнсээр хангахад хэцүү байж болно. Төмрийн нэмэлт тэжээлийг жүржийн шүүс гэх мэт С аминдэмээр баялаг хоол хүнстэй хамт уух нь таны биед төмрийг шингээхэд хялбар болгодог.

Эмч танд өсөн нэмэгдэж буй хүүхдэд тань өөр ямар витамин хэрэгтэй, тэдгээрийг хэрхэн авах талаар тайлбарлах болно.

Жин нэмэх талаар мэдэх ёстой зүйлс

Жирэмсэн үед олон хүүхэд тээж буй эхчүүд нэг хүүхэд тээж буй эхчүүдээс илүү их жин нэмэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ та хэр их жин нэмэх ёстой вэ гэдэг нь жирэмсний өмнөх жин болон тээж буй хүүхдийн тооноос хамаарна. Тиймээс энэ талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь хамгийн зөв юм.

Ерөнхийдөө хэвлий дэх хүүхэд бүрт өдөрт 300 орчим калори нэмэлт шаардлагатай байдаг. Хэд хэдэн хүүхэд хооллох шаардлагатай үед нэг дор их хэмжээний хоол идэхэд хэцүү байж болно. Тиймээс өдөрт хэд хэдэн удаа бага багаар хооллохыг хичээгээрэй.

Төрөх бэлтгэлээ хэрхэн хангах вэ? Эдгээр зүйлс таны оюун ухааныг бэлтгэхэд чухал ач холбогдолтой

Олон хүүхэдтэй болох вий гэж санаа зовж байгаа үед олон хүүхэдтэй болоход бэлтгэх нь маш хэцүү санагдаж магадгүй юм. Гэхдээ та ганцаараа биш гэдгийг санаарай. Танд чадварлаг эмч нар, халамжтай эмнэлгийн ажилтнууд, хамтрагч, гэр бүл, найз нөхдийн дэмжлэг хэрэгтэй.

Хэвийн төрөлт үү эсвэл кесар хагалгаа уу?

Төрөх хугацаанаасаа өмнө үтрээгээр төрөх үү эсвэл кесар хагалгаа хийлгэх үү гэдгээ эмчтэйгээ ярилцаарай. Та болон таны эмч үтрээгээр төрөх гэж шийдсэн ч төрөх үед эсвэл хүүхэд төрөх үед кесар хагалгаа хийлгэх шаардлагатай үе гарч болзошгүй. Тиймээс эдгээр бүх зүйлд бэлтгэлтэй байх нь зүйтэй.

Төрөлтөд өөр хүн тусалсан нь дээр үү?

Хэрэв та хүсвэл төрөлтийн үеэр өрөөнөөс гадна хэд хэдэн хүнээр туслуулж болно. Жишээлбэл, эх баригчид одоо маш их алдартай болсон. Гэсэн хэдий ч олон хүүхэдтэй тохиолдолд эх баригч ганцаараа ажиллахын оронд эмчтэй хамтран ажиллахыг зөвлөж байна.

Өөр нэг сонголт бол "Дула"-гийн тусламж авах явдал юм. "Дула" гэдэг нь төрөх үед болон хүүхэд төрсний дараа хүүхдээ асарч, гэрийн ажилд тусалж, эхийг дэмждэг хүн юм.

Төрөлт ямар байх вэ?

Төрөлт эхлэхэд та ургийн зүрхний цохилт гэх мэт зүйлсийг хянадаг ургийн монитортой холбогдоно. Дараа нь эмч хүүхэд бүрийн биеийн байдлыг харж чадна.

Хэрэв та байгалийн жамаар төрөхийг хүсч байвал олон хүүхэд тээж байх үед энэ нь үргэлж боломжтой байдаггүй гэдгийг санаарай. Заримдаа нярай хүүхдийн аюулгүй байдлыг хангахын тулд кесар хагалгаа шаардлагатай байж болно. Гурван ихэр болон түүнээс дээш ихэр хүүхэд ихэвчлэн кесар хагалгаагаар төрдөг.

Хэрэв эмч кесар хагалгаа хийх шаардлагатай бол эхлээд давсаг руу чинь катетер хийж, өвчин намдаах эм өгч, дараа нь хэвлий болон умайд зүсэлт хийж, хүүхдүүдийг гаргана. Ингэснээр бүх хүүхдүүдийг хэдхэн минутын дотор гаргаж авах боломжтой болно. Дараа нь зүсэлтийг оёно.

Дутуу төрсөн олон нярайг шаардлагатай нарийн мэргэжлийн тусламж авахын тулд шууд нярайн эрчимт эмчилгээний тасагт хүргэх шаардлагатай болдог.

Хүүхэд төрүүлсний дараа юу мэдэх хэрэгтэй вэ?

Хүүхэдтэй болсноос хойшхи эхний хэдэн өдөр, долоо хоног, сарууд эцэг эхчүүдийн хувьд хамгийн хэцүү байдаг. Байнга хооллох, нойр дутуу байх, өөртөө бага ч гэсэн цаг гаргаж чадахгүй байх зэрэгт дасан зохицоход хэсэг хугацаа шаардагддаг.

Ийм үед ихрүүдийн эцэг эхчүүдэд зориулсан дэмжлэг үзүүлэх бүлэгт нэгдэх нь маш их тустай байж болно. Бусад хүмүүс асуудлаа хэрхэн шийдсэнийг сонсох нь танд өөрийн асуудлын шийдлийг олоход тусална.

Хөршүүд, гэр бүл, найз нөхдөөсөө гэрийн ажил болон өдөр тутмын ажлуудад чадах бүх тусламжаа аваарай. Танд туслах хэдэн нэмэлт хүнтэй байх нь хөхөөр хооллохыг хялбар болгохоос гадна төрсний дараа амарч, эдгэрэх, мөн бяцхан үрстэйгээ тэврэх, тэднийг таньж мэдэхэд үнэтэй цаг хугацаа өгөх болно.

Эцэст нь эдгээр зүйлсийг санаж яваарай (Гэртээ авч явах мессеж)

Олон хүүхэд хүлээх нь маш том баяр баясгалан бөгөөд нэгэн зэрэг маш том хариуцлага юм.

  • Сайн бэлтгэлтэй байгаарай: энэ аялалд шаардлагатай мэдлэгийг олж авч, эмчийн зөвлөгөөг дагаж мөрдөөрэй.
  • Эрүүл мэнддээ анхаарал тавь: Тэжээллэг хоол хүнс, хангалттай амралт чухал.
  • Эрсдэлийг мэдэж байгаарай, гэхдээ бүү ай: эмч нар тантай хамт байна.
  • Тусламж хүсэх: Гэр бүл, найз нөхөд, дэмжлэг үзүүлэх бүлгүүд - хүн бүрээс дэмжлэг аваарай.
  • Энэ цагийг хамгийн сайнаар ашиглаарай: Сорилт бэрхшээлүүд байгаа ч энэ бол таны амьдралын маш сайхан үе юм.

Бид тантай болон танай гэр бүлтэй нэгдэж эдгээр бяцхан зочдыг угтан авч байна! Хэрэв танд энэ талаар өөр асуулт байвал эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь зүйтэй.


Ихрүүд , олон жирэмслэлт, дутуу төрөлт, нярайн эрчимт эмчилгээний тасаг, жирэмсний эрүүл мэнд, кесар хагалгаа, төрөх бэлтгэл

Frequently Asked Questions (FAQ)

"Супер ихрүүд" гэж хэн бэ?

Супер ихэр гэдэг нь гурван ихэр, дөрвөн ихэр гэх мэт олон төрөлтийг тодорхойлоход хэрэглэгддэг нэр томъёо юм. Эдгээр хүүхдүүд ижил, хоёр ихэр, эсвэл хоёулангийнх нь хослол байж болно. Хэрэв та гурван ихэртэй бол гурвуулаа адилхан, эсвэл хоёр нь адилхан, нөгөө нь өөр, эсвэл гурвуулаа хоёр ихэр байж болно гэж төсөөлөөд үз дээ.

Төрөлтөд өөр хүн тусалсан нь дээр үү?

Хэрэв та хүсвэл төрөлтийн үеэр өрөөнөөс гадна хэд хэдэн хүнээр туслуулж болно. Жишээлбэл, эх баригчид одоо маш их алдартай болсон. Гэсэн хэдий ч олон хүүхэдтэй тохиолдолд эх баригч ганцаараа ажиллахын оронд эмчтэй хамтран ажиллахыг зөвлөж байна.

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 7 + 6 =