Хүүхэд төрүүлсний дараа үс чинь унаад байна уу? Төрсний дараах үс уналт''-ын талаар ярилцъя!

Шинэхэн ээж болоход мэдэрдэг бүх баяр баясгалангийнхаа хажуугаар заримдаа жижиг зүйлсийн талаар санаа зовдог, тийм үү? Ялангуяа үс чинь ердийнхөөс илүү их унаж байгаа юм шиг санагдаж байвал? Өглөө үсээ самнах, шүршүүрт орох эсвэл дэрэн дээрээ их үс байхыг харах үед бага зэрэг сандарч байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Өнөөдөр энэ талаар ярилцъя гэж үү?

Төрсний дараах үс уналт гэж юу вэ? (`Төрсний дараах үс уналт`)

Энгийнээр хэлбэл, төрсний дараах үс уналт гэдэг нь төрсний дараах хэдэн сарын хугацаанд таны үс хэвийн хэмжээнээс илүү ихээр унаж эхлэхийг хэлнэ. Энэ нь үнэндээ олон эхчүүдэд тохиолддог зүйл тул санаа зовох зүйлгүй. Та ганцаараа биш, үүнийг мэдэрч буй олон хүн бий. Таны найз нөхөд, хамаатан садны нэг нь хүртэл танд иймэрхүү зүйлийн талаар хэлсэн гэж төсөөлөөд үз дээ. Тиймээс энэ бол маш түгээмэл тохиолддог өвчин юм.

Үс хэрхэн ургадагийг харцгаая?

Бидний үс зүгээр л ургадаггүй. Мөн мөчлөгтэй байдаг. Төсөөлөөд үз дээ, бидний толгойн арьсан дээр "фолликул" гэж нэрлэдэг жижиг нүхнүүд байдаг. Эдгээр нь үс үйлдвэрлэдэг үйлдвэрүүдтэй адил юм. Эдгээр үсний ургалтын гурван үндсэн үе шат байдаг:

• 'Анаген үе шат': Энэ бол үс ургах үе юм . Энэ нь хоёроос зургаан жил хүртэл үргэлжилж болно. Бидний толгой дээрх хамгийн их үс (ойролцоогоор 85% - 90%) нь энэ ургалтын үе шатанд байдаг. Энэ үед үсний иш уртсаж, илүү хүчтэй ургадаг.
• 'Катаген үе шат': Энэ нь маш богино үе шат бөгөөд хэдэн долоо хоног үргэлжилдэг. Энэ үе шатанд үсний ургалт хэсэг хугацаанд зогсдог бөгөөд үс үүсгэдэг фолликул бага зэрэг агшдаг. Энэ нь ажил хийсний дараа завсарлага авахтай адил юм.
• 'Телоген үе шат': Энэ бол үсний амрах үе шат юм. Энэ нь гурван сар орчим үргэлжилдэг. Энэ хугацаанд үсний уутанцар ургахаа больдог. Дараа нь үсний уутанцар унаж, шинэ үсний уутанцар үүсдэг.

Төрсний дараах үс уналтыг анагаах ухаанд хэрэглэдэг өөр нэг нэр томъёо бол "Телоген Эффлювиум" юм. Энэ нь амрах үе шатанд ("Телоген үе") олон тооны үсний уутанцар нэг дор унадаг гэсэн үг юм.

Яагаад ийм зүйл болж байна вэ? Шалтгаан нь юу вэ?

Одоо яагаад ийм зүйл болж байгааг харцгаая. Үүний гол шалтгаан нь дааврын өөрчлөлт юм. Жирэмсэн үед, ялангуяа сүүлийн гурван сард таны биед '(Эстроген)' (эстроген) даавар их хэмжээгээр нэмэгддэг. Энэ нь таны үс хэвийн уналтыг зогсооход хүргэдэг. Тийм ч учраас та тэр үед үсээ маш өтгөн, гялалзсан мэт мэдэрдэг. Төсөөлөөд үз дээ, энэ нь таны үс супер тэжээл авсан мэт! Энэ хугацаанд таны хумс бас илүү бат бөх, хурдан ургадаг болохыг та харсан байх, гэхдээ энэ нь эдгээр дааврын нөлөөгөөр юм.

Гэхдээ хүүхэд төрсний дараа энэ "(Эстрогений)" түвшин гэнэт буурдаг. Юу болдог вэ гэвэл ургалтын үе шатанд ("(Анаген үе шат)" байсан олон тооны үсний уутанцар гэнэт амрах үе шатанд ("(Телоген үе шат)") ордог. Дараа нь хэдэн сарын дараа эдгээр үсний уутанцар унаж эхэлдэг.

Энгийнээр хэлбэл, жирэмсний үед унадаг байсан үс нь "(Эстроген)" дааврын улмаас толгой дээр үлддэг. Хүүхэдтэй болоход эдгээр дааврын хэмжээ буурахад тэнд байсан болон ердийн үед унадаг байсан үс хоёулаа нэгэн зэрэг унадаг. Тийм ч учраас нэг дор их хэмжээний үс унадаг юм шиг санагддаг.

Ер нь бидний толгой дээр 80,000-120,000 орчим үс байдаг. Өдөрт 100 орчим үс унах нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ энэ "төрсний дараах үс уналт"-ын үед өдөрт 100 гаруй, заримдаа 300 эсвэл 400 хүртэл үс унах тохиолдол гардаг.

Энэ хэр удаан үргэлжлэх вэ? Үс буцаж ургах уу?

Энэ үс уналтыг хараад гуниглаж, айх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ энэ нь түр зуурынх юм . Сайн мэдээ гэвэл энэ нь ихэвчлэн зургаан сараас илүү үргэлжилдэггүй . Хүүхэд төрснөөс хойш 3-4 сарын дараа оргил үедээ хүрдэг. Үүний дараа аажмаар буурдаг. Хүүхэд чинь нэг нас хүрэхэд үс чинь анхны байдалдаа эргэн орох ёстой. Тиймээс санаа зовох хэрэггүй, за юу? Таны үс мэдээж эргээд ургах болно.

Үүний шинж тэмдэг юу вэ? Энэ танд адилхан уу?

Үүний гол шинж тэмдэг нь та үсээ самнахдаа саман дээрээ, шүршүүрт орохдоо угаалгын өрөөний шалан дээр, эсвэл өглөө сэрэхдээ дэрэн дээрээ ердийнхөөс илүү их үс байгааг анзаардаг . Мөн та хувцсан дээрээ ердийнхөөс илүү их үс байгааг анзаарч магадгүй юм. Мөн толгойдоо хүрэхэд гар дээрээ их хэмжээний үстэй юм шиг санагдаж магадгүй юм. Зарим хүмүүс үснийхээ голд самнах үед хуйх илүү тод харагдаж байгааг анзаарч магадгүй юм.

Үүнийг эмчлэх арга байгаа юу? Бид юу хийх ёстой вэ?

"Төрсний дараах үс уналт"-д зориулсан тусгай эмчилгээ байдаггүй. Учир нь энэ нь байгалийн үйл явц юм. Гэсэн хэдий ч үсийг тань илүү их хэмжээгээр өргөж, үсний цаашдын гэмтлийг бууруулахын тулд бид хэд хэдэн зүйл хийж чадна:

• Үснийхээ хэмжээг нэмэгдүүлэх шампунь болон ангижруулагч сонгоорой. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь таны үсэнд хэмжээг нэмж чадна. Хөнгөн ангижруулагч хэрэглэх нь буржгар үсийг багасгахад тусалдаг. Үснийхээ төрөлд хамгийн сайн тохирохыг нь олохын тулд хэд хэдэн бүтээгдэхүүнийг туршиж үзэх шаардлагатай байж магадгүй юм.
• Үсээ маш болгоомжтой арчил. Үс нойтон байх үедээ хамгийн сул байдаг. Тиймээс нойтон үсээ самнахдаа өргөн шүдтэй самаар маш зөөлөн самна. Үсээ угааж байхдаа ч хуйхандаа хүчтэй иллэг хийхийн оронд хурууныхаа өндгөөр зөөлөн иллэг хийгээрэй.
• Аль болох халуун үс засалтаас зайлсхий.Хэрэв та "Үс хатаагч" эсвэл "Үс засах индүү" (жишээ нь "Шулуун индүү", "Буржгар индүү") ашигладаг бол хамгийн бага температурын горимыг ашиглаарай. Эдгээрийг байнга хэрэглэх нь үсийг хуурайшуулж, хугаралтыг нэмэгдүүлдэг.
• Үсээ чанга зулгаахаас зайлсхий. Бариу гэзэг, сүлжмэл, үсний боолт нь үсний угнаас шаардлагагүй зулгаах шалтгаан болж, улмаар үс унахад хүргэдэг. Үсээ хэсэг хугацаанд сул өмсөж үзээрэй.
• Өөр үсний засалт хийж үзээрэй. Богино үс засалт нь таны үсийг илүү өтгөн харагдуулж чадна. Нярай хүүхэдтэй бол үсээ арчлахад илүү хялбар байдаг. Үсээ давхарлаж будах нь мөн эзэлхүүнийг нэмэгдүүлж чадна.
• Тэнцвэртэй, тэжээллэг хооллоорой. Энэ нь маш чухал. Хоол хүнсэндээ хүнсний ногоо, жимс, самар, загас, өндөг зэрэг уураг ихтэй хоол хүнс, төмрөөр баялаг хоол хүнс (бууцай, гашуун хулуу, шар буурцаг)-ийг оруулаарай. Учир нь энэ нь үсний ургалтад шаардлагатай шим тэжээлийг өгдөг.
• Хангалттай ус уугаарай. Үсний эрүүл мэндэд чийгшүүлэх нь чухал.
• Хэрэв та хоолны дэглэмээс гадна витамин уух шаардлагатай бол эмчээсээ асуугаарай. Биотин, цайр, төмөр зэрэг шим тэжээл нь үсэнд онцгой чухал юм. Гэсэн хэдий ч эмчтэй зөвлөлдөхгүйгээр ямар ч нэмэлт тэжээл бүү хэрэглэ, ялангуяа хөхүүл үед.

Энэ үс уналт нь хүүхдэд нөлөөлөх үү?

Үгүй ээ, үс унах нь хүүхдэд нөлөөлөхгүй. Энэ бол жирэмслэлт болон төрөлтийн хэвийн хэсэг юм.

Гэсэн хэдий ч таны анхаарах ёстой өөр нэг зүйл маш ховор байдаг. Хүүхдийн үс унасан хэсэг нь заримдаа хуруу, хөлийн хуруу, бугуй эсвэл биеийн бусад хэсэгт (заримдаа хөвгүүдийн бэлэг эрхтэнд) наалдаж болно. Бид үүнийг "Үсний турник" гэж нэрлэдэг. Энэ нь хүүхдэд өвдөлт үүсгэж, мөн тухайн хэсэгт цусны урсгалыг зогсоож болзошгүй. Тухайн хэсэг улайж, хавдаж, хүүхэд их уйлж магадгүй. Хэрэв та үүнийг харвал үсний хэсгийг зөөлөн татаж эсвэл болгоомжтой тайрч ав. Хэрэв энэ боломжгүй бол хүүхдийнхээ эмчид аль болох хурдан хандаарай. Тиймээс хүүхдээ усанд оруулах, хувцсаа солихдоо бага зэрэг болгоомжтой байх нь зүйтэй.

Үүнийг зогсоох арга байхгүй гэж үү?

Үнэнийг хэлэхэд төрсний дараах үс уналтыг зогсоохын тулд та юу ч хийж чадахгүй . Энэ бол дааврын түвшинтэй холбоотой байгалийн үйл явц юм. Гэхдээ иймэрхүү зүйл урьдчилан тохиолдож болно гэдгийг мэдэж байгаа нь хэрэв тохиолдвол та тийм ч их стрессдэхгүй гэсэн үг юм. Та өөрийгөө "Өө, тэр ингэж хэлсэн" гэж тайвшруулж болно.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв таны үс уналт зургаан сараас дээш хугацаагаар үргэлжилбэл , эсвэл үс уналтын хэмжээ төсөөлөхийн аргагүй бол эмчид хандах нь зүйтэй. Энэ нь өөр эрүүл мэндийн асуудлаас үүдэлтэй байж болно. Жишээлбэл:

• Төмрийн дутагдал
• Бамбай булчирхайн өвчин ( ялангуяа гипотиреодизм)
• Бусад хоол тэжээлийн дутагдал
• Хүнд стресс

Хэрэв ийм шалтгаан байгаа бол түүнийг эмчлэх нь үс уналтыг хянах боломжтой.

Шинээр хүүхэдтэй болоход бага зэрэг стрессдэх нь хэвийн үзэгдэл юм. Та нойргүйдэж, илүү их үүрэг хариуцлага хүлээх болно. Энэхүү үс уналт нь стресс, түгшүүрийг нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ төрсний дараа үс унах нь маш хэвийн үзэгдэл бөгөөд ихэнх хүмүүст тохиолддог гэдгийг санаарай. Та үүнийг зогсоож чадахгүй ч үсээ сайн арчилж, зохих ёсоор нь янзалснаар үс тань ургахад арай хялбар болно. Хүүхэд төрөх үед таны үс дахин өтгөн болно.

Эцэст нь хэлэхэд би хэлэх ёстой... (Гэртээ авч явах мессеж)

Тиймээс хэрэв та шинэхэн ээж бөгөөд үс уналтын энэ асуудалтай тулгарч байгаа бол сандрах хэрэггүй . Энэ бол ихэнх ээжүүдэд тохиолддог түр зуурын үзэгдэл юм. Таны даавар хэвийн хэмжээндээ эргэн орсны дараа таны үс сайхан ургаж эхэлнэ.

Санаж яваарай: энэ бол өвчин биш, харин жирэмсний дараа бие махбодь хэвийн байдалдаа эргэн орох байгалийн үйл явцын нэг хэсэг юм.

Сайн хооллож, эрүүл байж, хүүхэдтэйгээ цагийг өнгөрөө. Үсээ хэт их бодож, баяр баясгалангаа алдах хэрэггүй. Гэхдээ өмнө нь хэлсэнчлэн, хэрэв таны үс уналт 6-9 сараас дээш хугацаагаар үргэлжилбэл эмчид үзүүлэх нь гарцаагүй юу? Тэгвэл өөр шалтгаан байгаа эсэхийг та харж болно.

Түүнчлэн, зарим хүмүүс жирэмсний өмнөхөөсөө арай нимгэн үстэй болсон эсвэл үсний бүтэц нь бага зэрэг өөрчлөгдөж магадгүй (жишээлбэл, өмнө нь гөлгөр байсан үс нь бага зэрэг буржгар болдог). Энэ бол хэвийн үзэгдэл. Хамгийн чухал зүйл бол та эрүүл, аз жаргалтай байх явдал юм.

` Төрөлт, үс уналт, үс уналт, даавар, эстроген, нярай хүүхэд, эхийн эрүүл мэнд