Хүүхэдтэй болохын баяр баясгаланг үгээр илэрхийлэхийн аргагүй, тийм үү? Үүний зэрэгцээ, шинэхэн ээж болсны дараа бие махбодид болж буй өөрчлөлтүүдийн талаар бага зэрэг айж, сандарч байх нь маш хэвийн үзэгдэл юм. Есөн сарын турш хэвлийдээ бяцхан хүүхдээ тээсний дараа таны бие гэнэт хуучин байдалдаа эргэн орохыг хичээдэг. Тиймээс өнөөдөр хүүхэд төрүүлсний дараа бие махбодид тохиолддог эдгээр өөрчлөлтүүдийн талаар ярилцъя. Эдгээр нь юу вэ, яагаад хэвийн байдаг вэ, хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Эхлээд үтрээний ялгадас (Lochia)-г авч үзье.
Энэ нь ихэвчлэн шинэхэн эхчүүдийн анзаардаг хамгийн эхний зүйл юм. Энгийнээр хэлбэл, төрсний дараа үтрээнээс гарах ялгадсыг "Лохиа" гэж нэрлэдэг. Энэ нь сарын тэмдэгтэй төстэй боловч арай өөр юм.
- Эхний 3 өдөр: Эдгээр өдрүүдэд ялгадас нь бараан улаан өнгөтэй байдаг. Тодруулбал, цусан өнгөтэй байдаг. Жижиг цусны бүлэгнэл байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ эдгээр цусны бүлэгнэл нь том нимбэгний хэмжээнээс том байж болохгүй гэдгийг санаарай.
- 4-10 дахь өдөр: Шээсний өнгө бага зэрэг өөрчлөгдөж эхэлнэ. Сүүлийн үед ягаан хүрэн өнгөтэй болно. Мөн өмнөхөөсөө арай нимгэн болно.
- 10 хоногийн дараа: Одоогоор ялгадас нь цөцгий эсвэл шаргал цагаан өнгөтэй болно.
Өглөө орноосоо босох, алхах эсвэл хүүхдээ хөхүүлэх үед бага зэрэг илүү их ялгадас гарч байгааг анзаарч магадгүй. Санаа зоволтгүй, энэ бол хэвийн үзэгдэл. Кесар хагалгаагаар хүүхэдтэй болсон эхчүүд үтрээгээр төрсөн эхчүүдээс бага ялгадас гарч болзошгүй. Энэ нь ихэвчлэн 4-6 долоо хоногийн хооронд бүрэн зогсдог.
Энэ хугацаанд зөвхөн ариун цэврийн хэрэглэл хэрэглэх нь маш чухал юм. Ямар ч шалтгаанаар тампон гэх мэт үтрээнд оруулсан зүйл бүү хэрэглэ. Халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд төрсний дараа 6 долоо хоногийн турш үтрээнд ямар нэгэн зүйл оруулахаас зайлсхийх нь маш чухал юм.
Мэс заслын шархнаас гарах шингэн
Хэрэв та кесар хагалгаа эсвэл умайн гуурсыг боож байсан бол зүсэлтээс бага хэмжээний ягаан ялгадас гарах нь хэвийн үзэгдэл юм. Хамгийн чухал зүйл бол зүсэлтийг цэвэр, хуурай байлгах явдал юм. Зүсэлтийг ердийнхөөрөө савантай бүлээн усаар угаана. Усанд орох нь зүгээр. Гэсэн хэдий ч ялгадас зогсохгүй, эсвэл зүсэлт улайж, хавдаж, өвдвөл эмчид хандана уу.
Хөхний өөрчлөлт: хөх томрох ба хавдах
Энэ нь мөн шинэхэн эхчүүдэд байнга тулгардаг зүйл юм.
Хөхнөөс сүү гоожих
Хэрэв та хөхөөр хооллож байгаа бол хөхнөөс бага зэрэг сүү гоожих нь хэвийн үзэгдэл юм. Хүүхдээ хөхөөр хооллохгүй байсан ч эхний хоёр долоо хоногт бага зэрэг сүү гоожиж магадгүй юм. Үүний хамгийн сайн шийдэл бол хөхний даруулганы доор хөхний даруулга хэрэглэх явдал юм. Энэ нь таны хувцсыг норгохоос сэргийлнэ.
Хөх хавагнах ба өвдөх (Хөх хавагнах)
"Хөхний хөхний цусан хангамж нэмэгдэж, сүүгээр дүүрч, дулаахан, хатуу, хүнд мэдрэгдэхийг "хөхний хөх ... сүүгээр дүүрэхийг хэлнэ.
Хэрэв та хүүхдээ угжаар хооллож байгаа бол:
- Эмчийн зааж өгсөн өвчин намдаагч ууна.
- Мөсний боолт түрхэх нь өвдөлт болон хавдрыг бууруулж чадна.
- Сайн тулгууртай, бариу биш хөхний даруулга өмс.
Хэрэв та хүүхдээ хөхөөр хооллож байгаа бол:
- Энэ өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол хүүхдээ байнга хөхүүлэх эсвэл хөхний сүүгээр хөхүүлэх явдал юм.
- Өвдөлтийг намдааж, сүү гарахад туслахын тулд хөхөн дээрээ бүлээн алчуур тавих эсвэл бүлээн ваннд ороорой. Гэхдээ та хөхүүлсний дараа шууд хөхүүлэх эсвэл сүүгээ саах хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь тус болохгүй бол хаван нэмэгдэх магадлалтай тул дахин бүү хий.
- Хэрэв энэ нь хэцүү хэвээр байвал мөсөн сав түрхээрэй.
- Хүүхдээ хооллохын өмнө гараараа бага зэрэг сүүгээ шахаж аваад гарга.
- Эмчийн зөвлөгөөний дагуу та ибупрофен зэрэг өвчин намдаагч ууж болно.
- Сайн тулгууртай хөхний даруулга өмс.
Чухал: Хэрэв хөхний хавдар үргэлжилсээр байвал, эсвэл хөхний гурвалжин хэсэг улайж, өвдөж, халуурвал энэ нь халдварын шинж тэмдэг (мастит) байж болно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол эмчид яаралтай хандаарай.
Периний бүсийн өвдөлт ба эмчилгээ
Хэвлийн хөндий нь үтрээ болон хошногоны хоорондох арьсны хэсэг юм. Энэ хэсэг нь төрөх үед сунадаг, ялангуяа эпизиотоми хийлгэсэн бол энэ нь хүчтэй өвдөлт, эмзэглэл үүсгэдэг.
- Өвдөлт намдаах: Суудлын ванн нь өвдөлтийг намдаах гайхалтай арга юм. Энгийнээр хэлбэл, хэдэн инчийн өндөртэй бүлээн усаар дүүргэсэн саванд хэдэн минут суу. Хөөстэй ванн гэх мэт саванг усанд хэзээ ч бүү нэмээрэй, учир нь энэ нь халдвар үүсгэж болзошгүй. Энэ нь мөн геморрой өвчний өвдөлтийг намдаах гайхалтай арга юм.
- Цэвэр байлгах:Халдвараас урьдчилан сэргийлэхийн тулд энэ хэсгийг цэвэр байлгах нь маш чухал юм. Эмнэлгийн танд өгдөг жижиг савыг (peri bottle) бүлээн усаар дүүргээд, жорлонд орж, жийргэвчээ сольсны дараа үтрээ болон хошногоны хоорондох хэсэгт ус хийнэ. Усыг урдаас хойш асгахаа мартуузай. Дараа нь жорлонгийн цаасаар зөөлөн арчиж хатаана. Үрж болохгүй. Үргэлж цэвэр жийргэвч ашиглаарай. Хүүхэд төрснөөс хойш долоо хоногийн турш үүнийг хийх нь хамгийн сайн арга юм.
Умайн агшилт ба "төрсний дараах өвдөлт"
Төрснөөс хойш хэдхэн цагийн дотор умайн дээд хэсэг хүйсний түвшинд яг таарч байна. Энэ нь ойролцоогоор нэг өдөр ийм хэвээр байгаа бөгөөд дараа нь өдөр бүр бага зэрэг доошилж эхэлдэг. Хэрэв та хүүхдээ хөхүүлбэл энэ үйл явц хурдасдаг. Хэрэв ямар нэгэн хүндрэл гарахгүй бол таны умай 6 долоо хоногийн дараа жирэмсний өмнөх хэмжээ (том лийрийн хэмжээтэй) хүртэл агших болно.
Үүнийг бид умай агших үед "дараагийн өвдөлт" гэж нэрлэдэг. Ихэсийн хавсралтаас цус гарахыг зогсоохын тулд умай ийм байдлаар агшдаг. Хэрэв та өмнө нь хүүхэдтэй байсан бол энэ өвдөлтийг илүү их мэдэрч магадгүй юм. Ялангуяа хөхөөр хооллох үед өвдөлт 5 минут орчим хүчтэй болж, дараа нь аажмаар намддаг.
Энэ өвдөлтөөс ангижрахын тулд:
- Ходоодныхоо доор дэр тавиад гэдсэн дээрээ хэвт.
- Алхаж яв.
- Эмчийн зөвлөсөн өвчин намдаагч ууна.
- 'Сууж буй ванн'-д ор.
- Ходоод дээрээ халуун усны сав барь.
Шээх, өтгөн хатах, хөлрөх
Шээхэд хүндрэлтэй байх
Эхний өдрүүдэд шээх үед бага зэрэг түлэгдэх эсвэл өвдөх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ хэрэв та шээхэд хүндрэлтэй эсвэл хүчтэй өвдөлт мэдэрч байвал эмчдээ хандаарай.
Шээс задгайрах (шээс задгайрах)
Төрөх үед булчингийн суналтын улмаас инээх, ханиалгах эсвэл ямар нэгэн зүйл өргөх үед бага зэрэг шээс гоожиж магадгүй. Санаа зоволтгүй, энэ бол түр зуурынх. Кегелийн дасгал хийснээр энэ өвчнөөс хурдан ангижрахад тусална. Хэдэн долоо хоногийн дараа энэ байдал хамаагүй багасна. Хэрэв энэ байдал төрсний дараах анхны үзлэгийн дараа ч үргэлжилсээр байвал эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
Өтгөн хаталт
Төрсний дараа 3-4 хоногийн турш өтгөн гарахгүй байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Эмч тань өтгөн зөөлрүүлэгч хэрэглэхийг зөвлөж магадгүй. Түүнчлэн, жимс, хүнсний ногоо, буурцагт ургамал, бүхэл үрийн ургамал зэрэг эслэгээр баялаг хоол хүнс хэрэглээрэй. Өдөрт дор хаяж 10-12 аяга ус уугаарай. Зарим өвчин намдаагч нь өтгөн хаталтыг улам хүндрүүлдэг. Хэрэв энэ асуудал арилахгүй бол эмчдээ хандаарай.
Хөлрөх
Хүүхэд төрүүлсний дараа, ялангуяа шөнийн цагаар их хөлрөх нь түгээмэл байдаг. Учир нь дааврын түвшин хэвийн хэмжээндээ эргэн орж байна. Дахиж өвдөхөөс сэргийлэхийн тулд биеэ тогтмол угааж, хувцас, ор дэрний хэрэглэлээ сольж, их хэмжээний ус уугаарай.
Сарын тэмдэг дахин ирэх
- Хэрэв та хөхөөр хооллож байгаа бол: Хүүхэд тань бүрэн хөхнөөс гарах хүртэл сарын тэмдэг ирэхгүй байж магадгүй. Гэхдээ хөхөөр хооллох үед сарын тэмдэг ирэхгүй байсан ч жирэмсэн болох боломжтой гэдгийг санах нь маш чухал гэдгийг санаарай. Тиймээс гэр бүл төлөвлөлтийн тохиромжтой аргын талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
- Хэрэв та хүүхдээ хиймэл сүүгээр хооллож байгаа бол: Хүүхэд төрүүлснээс хойш 6-12 долоо хоногийн хооронд сарын тэмдэг дахин ирж эхэлнэ. Эхний хэдэн сарын хугацаанд сарын тэмдэг бага зэрэг тогтмол бус байж болно.
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл яаралтай эмчид хандаарай!
Хэрэв танд доорх шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл энэ нь ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс эмчдээ яаралтай хандаарай. Шаардлагатай бол хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯТТ) хандаарай.
| Анхаарах ёстой шинж тэмдгүүд | Тодорхойлолт ба юу хийх вэ |
|---|---|
| Халуурах ба жихүүдэс хүрэх | 38 хэмээс дээш (100.4 Фаренгейт) халуурч эсвэл жихүүдэс хүрэх нь халдварын шинж тэмдэг юм. |
| Үтрээний ялгадас эвгүй үнэртэй | Үтрээнээс эвгүй үнэртэй ялгадас гарах нь халдварын шинж тэмдэг байж болно. |
| Хүнд цус алдалт | Хэрэв та 3 хоногийн дараа бараан улаан цус алдалттай хэвээр байвал, цагт нэгээс олон ариун цэврийн хэрэглэл норговол , эсвэл том нимбэгнээс том цусны бүлэгнэл гарвал. |
| Шээх үед хүчтэй өвдөлт | Шээх үед хүчтэй түлэгдэх, өвдөх эсвэл таагүй мэдрэмж төрдөг. |
| Хүнд ходоодны өвдөлт | Өвчин намдаагч хэрэглэсэн ч намддаггүй хүчтэй ходоодны өвдөлт. |
| Оёдлын байршлын өөрчлөлт | Үтрээний оёдол тавьсан эсвэл кесар хагалгаа хийлгэсэн хэсэгт улайлт, хавдар, өвдөлт нэмэгдэх, идээт шиг ялгадас гарах, эсвэл оёдол онгойх. |
| Харааны өөрчлөлт болон толгой өвдөх | Хараа бүрэлзэх, толгой хүчтэй өвдөх, толгой эргэх. Эдгээр нь цусны даралт ихсэх зэрэг өвчний шинж тэмдэг байж болно. |
| Нэг хөл хавагнах, өвдөх | Хэрэв нэг хөл нь нөгөө хөлнөөсөө илүү хавдаж, улайж, өвдөж байвал энэ нь цусны бүлэгнэлтийн шинж тэмдэг байж болно. |
| Хөхний дээрх улаан толбо | Хөхний хэсэгт бүлээн, улайсан, өвдөлттэй хэсэг (халдварын шинж тэмдэг). |
| Амьсгалахад хүндрэлтэй байх | Гэнэт амьсгал давчдах эсвэл цээжээр өвдөх. |
| Сэтгэл санааны дарамтанд орсон мэт санагдах | Төрсний дараах сэтгэл гутралын шинж тэмдгүүдэд өдөр тутмын ажлаа хийхэд бэрхшээлтэй байх, өөртөө болон хүүхдээ хорлох тухай бодол төрөх , өдрийн турш маш их түгших, айдастай байх, эсвэл сэтгэл түгших зэрэг орно. |
Гэртээ авч явах мессеж
- Хүүхэд төрүүлсний дараа таны бие махбодид олон өөрчлөлт гардаг бөгөөд ихэнх нь хэвийн үзэгдэл тул үүнд хэт их санаа зовох хэрэггүй.
- Бие махбоддоо эдгэрэх хугацаа өг. Хангалттай амарч, тэжээллэг хоол идэж, их хэмжээний ус уу.
- Хөхөөр хооллох үед сарын тэмдэг ирэхгүй байсан ч жирэмслэх боломжтой хэвээр байна. Тиймээс гэр бүл төлөвлөлтийн тохиромжтой аргын талаар эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
- Дээр дурдсан анхааруулах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь танд илэрвэл хойшлуулж болохгүй бөгөөд эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Таны болон хүүхдийн тань эрүүл мэнд хамгийн чухал.
- Хэрэв та сэтгэл санааны хувьд тавгүй санагдаж байвал энэ талаар ярихаас бүү ай. Нөхөр, гэр бүл, найз нөхөд эсвэл эмчтэйгээ энэ талаар ярилц. Танд тусалж чадах олон хүн бий.











💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү