Та толгойдоо эсвэл чихэндээ "дук дук" эсвэл "шүү... шүү..." гэх мэт зүрхний цохилтоор сонсогдох чимээг сонсож байсан уу? Энэ бол зөвхөн та л сонсож чадах, өөр хэн ч сонсож чадахгүй хачин туршлага байж болно. Заримдаа энэ чимээ маш нам гүм, заримдаа маш чанга байдаг. Хэрэв та иймэрхүү зүйлийг мэдэрч байсан бол өнөөдөр бидний ярих гэж буй лугшилттай чих шуугих өвчний талаар мэдэж байх нь маш чухал юм.
Пульсацитай чих шуугих гэж юу вэ?
Энгийнээр хэлбэл, лугшиж чих шуугих нь шуугианы ховор хэлбэр юм. Ерөнхийдөө шуугиантай хүн толгой дотроо байнга хонх дуугардаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн "дуугарч..." чимээтэй төстэй байдаг. Гэсэн хэдий ч лугшиж чих шуугих үед таны сонсдог чимээ нь зүрхний цохилтын хариуд хэмнэл өөрчлөгддөг. Өөрөөр хэлбэл, энэ чимээ нь таны зүрхтэй хамт цагтаа сонсогддог.
Хамгийн чухал зүйл бол чих шуугих нь ганц өвчин биш юм. Энэ бол өөр нэг өвчний шинж тэмдэг юм. Ихэнх тохиолдолд энэ нь бидний судасны систем буюу вен, артерийн асуудлаас, чихэнд цусны урсгалын хэвийн бус байдлаас, ховор тохиолдолд хавдрын улмаас үүсдэг.
Энэ нь таны биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Ердийн чих шуугихтай адил лугшиж чих шуугих нь таны өдөр тутмын үйл ажиллагаанд саад учруулж болзошгүй . Энэ нь нойргүйдэл, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хүндрэлтэй байдал, даалгавраа биелүүлэх чадваргүй болоход хүргэдэг. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь сэтгэл гутрал , түгшүүр эсвэл сэтгэцийн эрүүл мэндийн бусад асуудалд хүргэж болзошгүй юм.
Гэхдээ хамгийн чухал нь чих шуугих нь таны биед ноцтой суурь өвчний анхны анхааруулах шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс үүнийг зүгээр л үл тоомсорлож болохгүй.
Бид хэзээ энэ талаар нухацтай бодох ёстой вэ?
Хэрэв таны биед гэнэтийн, тайлбарлаагүй өөрчлөлт гарвал яаралтай эмчид хандах нь ухаалаг хэрэг юм. Ялангуяа,
- Хэрэв та гэнэт толгой дотроосоо хэмнэлтэй "шүү... шүү..." гэх чимээ сонсогдож эхэлбэл.
- Хэрэв ганцхан чих л тэр чимээг сонсож чаддаг байсан бол.
- Гэсэн хэдий ч, хэрэв та алхахад бэрхшээлтэй байгаа, тогтворгүй байгаа эсвэл хараа муудсан бол.
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл та яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй.
Энэ нийтлэг нөхцөл байдал мөн үү?
Үгүй ээ, чих шуугих нь үнэхээр ховор тохиолддог өвчин юм.Чих шуугих нь чих шуугих өвчтэй ойролцоогоор 50 сая хүний 10 орчим хувьд нөлөөлдөг өвчин юм.
Пульсатилийн чих шуугих шинж тэмдгүүд юу вэ?
Гол бөгөөд хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг бол таны толгой дотор зүрхний цохилттойгоо таарсан хэмнэлтэй "шүү...шүү..." дуу чимээ юм. Энэ нь чихний хажуугаар цус урсаж байгаа мэт мэдрэмж төрүүлдэг. Энэ нь чихний эргэн тойрон дахь цусны судаснууд болох хүзүү болон гавлын ясны суурийн том артери эсвэл венүүд, эсвэл чихний доторх жижиг артериудаар цус хэвийн хэмжээнээс хурдан урсаж байгаатай холбоотой юм. Энгийнээр хэлбэл, лугшилттай чих шуугих өвчтэй хүн өөрийн зүрхний цохилттой төстэй чимээг сонсдог.
Үүний шалтгаан юу вэ?
Чихний лугшилт нь ерөнхийдөө чихний доторх болон чихний эргэн тойрон дахь цусны урсгалын өөрчлөлт эсвэл хэвийн бус байдлаас үүдэлтэй байдаг. Заримдаа цусны урсгалын энэхүү өөрчлөлт нь ноцтой суурь өвчний шинж тэмдэг байж болно. Гэсэн хэдий ч лугшилттай чихний лугшилттай хүн бүр ийм ноцтой өвчинтэй байдаггүй.
Зарим тохиолдолд энэ нь цусны урсгалын өөрчлөлтөөс бус, харин цусны урсгалын чимээг сонсох чадвар нэмэгдсэнтэй холбоотой байж болно.
Пульсаци хэлбэрийн чих шуугих зарим боломжит шалтгаанууд энд байна:
- Атеросклероз: Энэ нь таны артерийн хана зузаарч, хатуурах явдал юм. Чимээгүй гол хад чулуугаар өнгөрөхдөө хүрхрээ болдог шиг цус жигд бус урсах үед чихний ойролцоох артериуд илүү их чимээ гаргадаг.
- Синусын хананы гажиг (SWAA): Тархины хажуугийн синусын хана нь тархины доторх судаснаас цус хүлээн авдаг суваг юм. Зарим хүмүүст энэ сувгаар дамжин цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг нөхцөл байдал нь чимээ шуугиан үүсгэж, улмаар лугшилттай чих шуугих үед сонсогдох "шуугиан..." чимээг үүсгэдэг.
- Артериовеноз гажиг: Эдгээр нь венийн судас ба артерийн хоорондох холболтод нөлөөлдөг орооцолдсон цусны судаснууд юм. Хэрэв таны чихний ойролцоо ийм төрлийн гажигтай бол лугших чимээ гарч болзошгүй.
- Цусны даралт ихсэлт: Цусны даралт ихсэлт гэдэг нь цусны судасны хананд үзүүлэх даралтыг хэлнэ. Хэрэв энэ даралт хэт өндөр байвал чих шуугих шалтгаан болдог.
- Цус багадалт: Цус багадалт нь цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, цусны судаснуудад нөлөөлж, чих шуугих шалтгаан болдог.
- Дунд чихний хавдар: Зарим хүмүүс дуу чимээ хүлээн авдаг хэсгүүдийн ойролцоо, дунд чихэнд жижиг хавдар үүсч болно. Эдгээрийг гломус хавдар гэж нэрлэдэг.Эдгээр нь олон судастай байдаг. Заримдаа эдгээр гломус хавдрын судсаар урсах цусны чимээ нь лугшилттай чих шуугих шалтгаан болдог.
- Идиопатик гавлын дотоод гипертензи: Энэ нь тархи нугасны шингэн тархины эргэн тойронд хуримтлагдаж, цусны судаснуудад даралт өгч, цусны урсгалд нөлөөлдөг үе юм.
- Толгойн гэмтэл: Толгойн гэмтэл авсан хүмүүсийн 53 орчим хувь нь чих шуугих, түүний дотор лугших чимээ мэдэрдэг.
- Гипертиреоз: Энэ өвчин нь таны зүрхний цохилтыг хурдасгаж, цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг.
- Пагетийн өвчин: Пагетийн өвчин бол ясанд нөлөөлдөг архаг өвчин бөгөөд зарим хүмүүст гавлын ясанд ч нөлөөлж болно. Пагетийн өвчтэй хүмүүсийн 20 орчим хувь нь сонсгол мууддаг бөгөөд үүнд лугшилттай чих шуугих зэрэг орно.
Эмч нар үүнийг хэрхэн оношлодог вэ?
Эмч нар эхлээд чагнуур ашиглан зүрхний цохилтыг сонсож, дараа нь хүзүү, гавлыг тань шалгана. (Хэрэв эмч таны зүрхний цохилттой таарч буй дуу чимээг сонсож чадвал үүнийг объектив лугшилттай чих шуугих гэж нэрлэдэг. Хэрэв тэд сонсож чадахгүй бол үүнийг субъектив лугшилттай чих шуугих гэж нэрлэдэг.)
Гэсэн хэдий ч эмч нар таны чих шуугих чимээ зүрхний цохилттой чинь зэрэгцэж байгаа эсэхийг шалгах болно. Тэд мөн таны сонсголыг шалгах болно. Энэхүү сонсголын шинжилгээний үеэр тэд чихний судасны цохилтыг хэмжиж, зүрхний цохилттой тохирч байгаа эсэхийг харахын тулд тимпанометр гэж нэрлэгддэг тусгай шинжилгээ хийж болно.
Таны бусад шинж тэмдгүүдээс хамааран эмч янз бүрийн дүрс оношилгооны шинжилгээг захиалж болно. Эдгээр шинжилгээ нь эмч нарт таны толгой, хүзүүнд юу болж байгааг "харах" боломжийг олгодог бөгөөд ингэснээр таны лугшилттай чих шуугих шалтгаан байж болох зүйл байгаа эсэхийг харах боломжтой. Эдгээр шинжилгээнд дараахь зүйлс орно.
- Ангиографи: Энэ шинжилгээнд тодосгогч бодис болон рентген туяа ашиглан цусны судсыг шалгана.
- Соронзон резонансын ангиографи (MRA): Энэ шинжилгээг толгой болон хүзүүний цусны судаснуудтай холбоотой асуудал байгаа эсэхийг шалгах зорилгоор хийдэг.
- Соронзон резонансын дүрслэл (MRI): MRI нь соронзон орон болон радио долгион ашиглан таны биеийн тодорхой бүтэц эсвэл эд эсийн хөндлөн огтлолын зургийг авдаг. Үүнийг чих, хүзүүний эд эсийн зургийг авахад ашиглаж болно.
- Доплер хэт авиан шинжилгээ:Энэ шинжилгээг хүзүүний судаснуудаар цус хэрхэн урсаж байгааг харахад ашигладаг.
- Компьютер томографи (CT) скан: Энэ нь таны толгой болон хүзүүний гурван хэмжээст (3D) дүрсийг үүсгэхийн тулд рентген туяа болон компьютер ашигладаг.
- Өндөр нягтралтай компьютер томографи (HRCT) скан: Энэ нь таны цусны судас эсвэл толгой, хүзүүний бусад хэсгийн маш нарийвчилсан зургийг гаргахын тулд нарийн рентген туяа болон дэвшилтэт компьютерийн шинжилгээг ашигладаг. HRCT сканыг синусын хананы гажиг (SWAA) зэрэг зүйлийг хайхад ашиглаж болно.
Үүнийг хэрхэн эмчилдэг вэ?
Эмч нар чихний шуугианыг үндсэн шалтгааныг нь тодорхойлж, эмчлэх замаар эмчилдэг. Жишээлбэл, хэрэв та атеросклерозын улмаас чихний шуугиантай бол эмч тань өвчнийг хянах эм бичиж өгч болно. Эдгээр эмүүд нь чихний шуугианыг багасгах эсвэл арилгахад тусалдаг.
Заримдаа шинжилгээгээр ямар нэгэн суурь өвчин илрэхгүй байж магадгүй. Гэсэн хэдий ч таны эмч танд лугшилттай чих шуугихыг зохицуулахад тусалж чадна. Үүнийг хийх зарим аргууд энд байна:
- Дууны үүсгүүр: Эдгээр төхөөрөмжүүд нь чихэнд дуу чимээ тоглуулж, чих шуугих болон лугших чимээг багасгахад тусалдаг. Жишээлбэл, тэд унаж буй ус эсвэл зөөлөн бороо гэх мэт тайвшруулах дуу чимээг тоглуулж чаддаг. Зарим хүмүүс дууны үүсгүүртэй сонсголын аппаратаас ашиг тус хүртэж болно.
- Байгаль орчныг сайжруулах төхөөрөмжүүд: Та чих шуугих чимээг бууруулах өөрийн гэсэн аргуудыг бий болгож болно. Ширээн дээр тайвшруулах чимээ гаргадаг төхөөрөмжүүд, хөгжмийн бичлэг, байгалийн дуу чимээ эсвэл ухаалаг утас, таблет дээрх аппликейшнууд нь чих шуугих чимээг бууруулахад тусалдаг.
- Амрах арга техник: Зүрхний энэхүү тогтмол цохилт нь таныг стресст оруулж, бухимдуулдаг. Оюун ухаанаа тайвшруулж, стрессийг бууруулах аргуудыг сурах нь стресс, бухимдлыг даван туулахад тань туслах болно.
- Зөвлөгөө өгөх сонголтууд: Зарим хүмүүс Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ (CBT) эсвэл Хүлээн зөвшөөрөх ба үүрэг амлалтын эмчилгээ (ACT) зэрэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн эмчилгээнээс ашиг тус хүртдэг. Эдгээр эмчилгээ нь таны толгой дахь чимээ шуугианд бага анхаарал хандуулахад туслах болно.
Үүнээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?
Чих шуугих нь цусны урсгалын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байдаг. Тиймээс та чих шуугихын үндсэн шалтгааныг үргэлж урьдчилан сэргийлэх боломжгүй байж магадгүй юм.
Хэрэв би лугшилттай чих шуугих юм бол юу болох вэ?
Чих шуугих нь янз бүрийн суурь өвчний шинж тэмдэг байж болно. Хэрэв таны эмч тодорхой өвчнийг эмчилж байгаа бол та түүнээс уг эмчилгээ нь чих шуугихыг арилгах эсвэл бууруулах эсэхийг асууж болно.
Би өөрийгөө хэрхэн арчлах вэ?
Чих шуугих үед хийж чадах хамгийн сайн өөрийгөө арчлах арга бол эмчтэйгээ зөвлөлдөх явдал юм. Хэрэв тэр үндсэн шалтгааныг олж, эмчилж чадвал чи чих шуугих чимээнээс ангижрах боломжтой байж магадгүй юм.
Чухал: Чих шуугих нь ховор тохиолддог. Ердийн чих шуугихтай адил энэ нь таны амьдралын чанарт нөлөөлж болно. Та амрахыг хүссэн үедээ унтаж чадахгүй, хүссэн үедээ анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байж магадгүй юм. Ялгаа нь ердийн чих шуугих нь зүгээр л шуугих чимээ байдаг бол чих шуугих нь зүрхэнд орж гарч буй цусыг амьдаар нь дуугаргахтай адил юм.
Эцсийн Гэрийн Авах Мессеж
Хичнээн ядаргаатай байсан ч энэ "дууны зам" нь амь насыг аврах боломжтой. Цохилттой чих шуугих нь цусны эргэлтэд нөлөөлж буй ноцтой өвчний анхны анхааруулах шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс, хэрэв та чихэндээ зүрхний цохилттой хэмнэлээр өөрчлөгддөг хонх дуугарвал яаралтай эмчид хандаарай . Дараа нь хэрэв суурь, ноцтой асуудал байгаа бол та үүнийг олж мэдээд эмчлэх арга хэмжээ авч болно. Эрт илрүүлэлт бол олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга гэдгийг санаарай!
` Чих лугших, чих шуугих, зүрхний цохилт, судасны өвчин, чих шуугих, чихний өвчин, эрүүл мэнд
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න