Та бас ходоод өвдөж, бие тавгүйрхэж байна уу? 'Ходоодны ханиад'-ын талаар ярилцъя.

Гэнэт таны гэдэс эргээд байгаа юм шиг санагдаж, өдөрт хэд хэдэн удаа бие засах хэрэгтэй болж, бөөлжиж эхэлдэг. Таны бие маш их хямраад байна. Та ийм зүйлтэй тулгарч байсан уу? Бид үүнийг ихэвчлэн "хоолны хордлого" гэж нэрлэдэг ч энэ нь "Ходоодны ханиад" эсвэл "(Вирусын гаралтай ходоод гэдэсний үрэвсэл)" гэж нэрлэгддэг эмнэлгийн нөхцөл байдал байж болно. Энэ нэр нь аймшигтай сонсогдож болох ч энэ бол бидний бараг бүгд амьдралынхаа аль нэг үед тулгардаг маш түгээмэл зүйл юм. Тиймээс өнөөдөр үүний талаар илүү ихийг мэдэж авцгаая.

"Ходоодны ханиад" гэж яг юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, "ходоодны ханиад" гэдэг нь вирусын халдвараас үүдэлтэй ходоод, гэдэсний үрэвсэл юм. Эмч нар үүнийг "Вирусын гаралтай ходоод гэдэсний үрэвсэл" гэж нэрлэдэг. Хэрэв бид энэ үгийн утгыг задлан шинжилбэл,

• Ходоод гэдэс гэдэг нь ходоод гэсэн утгатай.
• Enter гэдэг нь нарийн гэдсийг хэлнэ.
• -itis дагавар нь халдвараас үүдэлтэй хавдартай төстэй үрэвсэл буюу үрэвсэлийг хэлнэ.
• Вирус гэдэг нь вирусээр үүсгэгддэг гэсэн үг юм.

Тэгэхээр ерөнхийдөө энэ нь вирусын улмаас үүссэн ходоод, гэдэсний халдвар гэсэн үг юм. Энэ нь ходоод өвдөх, суулгах, дотор муухайрах, бөөлжих зэрэг шинж тэмдгүүдийг үүсгэдэг.

Тэгвэл яагаад үүнийг "томуу" гэж нэрлэдэг вэ? Энэ үнэхээр томуу мөн үү?

Энэ бол олон хүний ​​тулгардаг асуудал юм. Хэдийгээр нэрэнд нь "томуу" гэж бичсэн байдаг ч энэ нь бидний түгээмэл мэддэг ханиад, ханиалгатай хамт ирдэг "томуу" (influenza)-тай ямар ч холбоогүй юм. Энэ томуу нь амьсгалын тогтолцоонд нөлөөлдөг. Энэхүү "ходоодны томуу" нь хоол боловсруулах тогтолцоонд нөлөөлдөг.

Тэгэхээр яагаад ингэж нэрлэсэн юм бэ? Нэг шалтгаан нь хоёр өвчин нэгэн зэрэг тохиолддог. Мөн энэ нэрийг "Би өвдөж байна, гэхдээ энэ бол зүгээр л ходоод минь" гэж хэлэхэд хялбар болгох зорилгоор ашигласан байж магадгүй юм. Тиймээс энэ нь үнэндээ "томуу" (influenza) биш гэдгийг санаарай.

Үүний гол шинж тэмдгүүд юу вэ?

Ходоодны ханиад хүрэхэд таны биеийн дархлааны систем вирусын эсрэг тэмцэж эхэлдэг. Энэ тэмцэл бол бидний мэдэрдэг шинж тэмдэг юм. Эдгээр нь таны харж болох гол шинж тэмдгүүд юм.

Хэрэв халдвар хүндэрсэн эсвэл дархлааны систем тань түрэмгий хариу үйлдэл үзүүлбэл бүх биед нөлөөлдөг бусад шинж тэмдэг илэрч болно.

• Ядаргаа
• Биеийн өвдөлт
• Толгой өвдөх
• Халуурах ба жихүүдэс хүрэх

Тэгэхээр энэ өвчин хэрхэн халдварладаг вэ?

Энэ нь үнэндээ маш халдвартай. Энэ нь голчлон "өтгөнөөс ам руу дамжих зам" -аар дамждаг бөгөөд энэ нь халдвар авсан хүний ​​ялгадас эсвэл бөөлжисөнд байгаа вирусын хэсгүүд санамсаргүйгээр өөр хүний ​​аманд орж болзошгүй гэсэн үг юм.

Үүнийг ингэж бодоод үз дээ. Өвчтэй хүн угаалгын өрөө орж гараа зөв угаагаагүй байдаг. Дараа нь хаалганы бариул, ширээ эсвэл гал тогооны хэрэгсэлд хүрвэл вирусын хэсгүүд тэдгээр гадаргуу дээр тархдаг. Дараа нь хэрэв та тэр гадаргуу дээр хүрч, тэдгээр гараараа хоол идвэл вирус таны биед ордог. Энэ нь мөн бохирдсон ус эсвэл хоол хүнсээр дамжин тархаж болно.

Энэ өвчин хэдэн өдөр үргэлжлэх вэ?

Ихэнх хүмүүсийн хувьд энэ нь хоёроос гурван хоногийн дотор арилдаг. Гэсэн хэдий ч зарим тохиолдолд, ялангуяа дархлаа суларсан хүмүүст нэг эсвэл хоёр долоо хоног хүртэл үргэлжилж болно.

Хамгийн гол нь шинж тэмдэг илэрсэн үеэс эхлээд бүрэн арилсанаас хойш хоёр хоногийн дараа та өөр хүнд халдвар тараах магадлал өндөр байдаг. Тиймээс энэ хугацаанд бусад хүмүүсээс хол байх нь чухал юм.

Үүнийг хэрхэн эмчлэх вэ? Гэртээ юу хийж болох вэ?

Энд санах хамгийн чухал зүйл бол ходоодны ханиад нь вирусын халдвар тул антибиотикууд ямар ч нөлөө үзүүлдэггүй . Антибиотикууд зөвхөн бактерийн халдварт үйлчилдэг.

Үүний хамгийн сайн эмчилгээ бол биеийнхээ дархлааны системд үүнтэй тэмцэж, ялахад шаардлагатай дэмжлэгийг өгөх явдал юм.

1. Хангалттай амар: Таны бие вирустэй тэмцэхэд эрч хүч хэрэгтэй тул аль болох их амар.

2. Хангалттай шингэн уух: Бөөлжих, суулгах нь бие махбодоос их хэмжээний ус, электролит алдагдах шалтгаан болдог. Энэ нь шингэн алдалтад хүргэж болзошгүй. Хамгийн чухал зүйл бол үүнээс урьдчилан сэргийлэх явдал юм.

• Өдрийн турш бага багаар ус ууна.
• Жүржийн ус, давстай будаа, сау будаа, живани зэрэг зүйлс маш сайн.
• Чихэрлэг ундаа (кола, чихэрлэг ундаа)-аас хол байгаарай. Эдгээр нь суулгалтыг нэмэгдүүлж болзошгүй.

3. Хөнгөн хоол идээрэй: Хоол боловсруулахад хялбар, ходоодны хямрал үүсгэдэггүй бага хэмжээний хоол идээрэй.

• Будааны каш, кураккан каш гэх мэт зүйлс сайн.
• Давстай жигнэмэг, талх, гадил гэх мэт зүйлсийг туршаад үзээрэй.
• Хэдэн өдрийн турш тослог, халуун ногоотой, халуун ногоотой хоол хүнс, сүүн бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.

Анхаарах ёстой аюултай нөхцөл байдал: Шингэн алдалт

Ходоодны ханиадны хамгийн ноцтой бөгөөд аюултай хүндрэл бол шингэн алдалт юм. Энэ нь ялангуяа бага насны хүүхэд болон ахмад настнуудад үнэн байдаг. Эдгээр шинж тэмдгүүдэд маш анхааралтай хандаарай.

Хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Ихэнх тохиолдолд энэ өвчнийг гэртээ эмчилж болно. Гэсэн хэдий ч дараах тохиолдолд эмчид хандах нь зайлшгүй шаардлагатай.

• Хэрэв шинж тэмдгүүд гурваас дөрвөн хоногийн дараа сайжрахгүй бол .
• Хэрэв та өндөр халуурч байвал (39 Цельсийн 102 Фаренгейт / 102 Фаренгейтээс дээш).
• Хэрэв та бөөлжилтөөс болж шингэнээ барьж чадахгүй бол .
• Хэрэв та дээр дурдсан шингэн алдалтын шинж тэмдгийг анзаарсан бол.
• Хэрэв та ходоодны хүнд өвдөлттэй бол.
• Хэрэв өтгөнд цус байгаа бол .

Ийм нөхцөлд хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандах нь хамгийн зөв арга юм.

Үүнийг дахин давтагдахаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Ходоодны ханиадны эсрэг хамгийн сайн хамгаалалт бол цэвэр байдал юм.

1. Гараа байнга угаана уу: Ялангуяа бие зассаны дараа, хоол идэхийн өмнө, хоол бэлтгэхийн өмнө гараа савантай усаар сайтар угаана. Савантай ус нь гар ариутгагчаас хамаагүй илүү үр дүнтэй.

2. Гадаргууг цэвэр байлга: Хэрэв гэрт байгаа хэн нэгэн өвдсөн бол угаалгын өрөө, хаалганы бариул, цоргыг нь ариутгагч уусмалаар (жишээлбэл, бага зэрэг цайруулагчаар усанд шингэлсэн) цэвэрлээрэй.

3. Хүнсний аюулгүй байдал: Хоол хүнс бэлтгэх, идэхдээ цэвэр цэмцгэр байдалд анхааралтай ханд. Өвчтэй хүн бусдад хоол бэлтгэхээс зайлсхийх нь хамгийн сайн арга юм.