Чиний хөлийн жаахан хуруун дээр хачин овгор гарч байсан уу? "Tailor's Bunion"-ы тухай түүхийг энд оруулав!

Хөлийн чинь гадна талд, эрхий хуруун дээр жижиг овгор байгааг та анзаарсан уу? Магадгүй бага зэрэг өвдөж байгаа эсвэл гутлаа өмсөхөд гацчихсан юм шиг санагдаж байгаа байх. Өнөөдөр бид үүнийг "Tailor's Bunion" гэж ярих болно. Зарим хүмүүс үүнийг том бунионы жижиг хувилбар шиг харагддаг тул "Bunionette" гэж нэрлэдэг.

Энэ юу вэ? (Оёдлын үсний хавирга)? Энгийнээр хэлбэл...

Энгийнээр хэлбэл, "Tailor's Bunion" гэдэг нь таны хуруу хөлтэй холбогддог үений ойролцоо, өөрөөр хэлбэл хөлийн гадна талын үений ойролцоо үүсдэг ясны овгор юм. Тодруулбал, энэ нь таны хуруу суурьтай холбогддог үений ойролцоо, тав дахь "метатарсофалангеаль үе" буюу эмч нарын нэрлэдэгээр "MTP үе"-ний ойролцоо үүсдэг.

Та яагаад үүнийг "оёдолчны" гэж нэрлэснийг мэдэх үү? Өмнө нь оёдолчид ихэвчлэн хөлөө зөрүүлэн, хөлийн улаа шалан дээр эсвэл сандал дээр нааж ажилладаг байсан. Тиймээс удаан хугацааны турш уг үе мөчний нэмэлт даралтаас болж тэд энэ бунион үүсэх магадлал өндөр байсан. Тийм ч учраас үүнийг "оёдолчны бунион" гэж нэрлэсэн.

Хэрэв танд ийм бунион байгаа бол та үүнийг мэдэрч, нүдээрээ харж болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв та хөлөндөө өвдөлт, хөших эсвэл ер бусын зүйл мэдэрч байвал эмч эсвэл хөлний эмчид хандах нь хамгийн сайн арга юм.

"Оёдлын бунион"-ы шинж тэмдгүүд юу вэ?

Хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг бол шээсний сүвний ойролцоо ясны овгор юм. Зарим хүмүүст, ялангуяа овгор жижиг эсвэл шинээр үүссэн тохиолдолд өөр шинж тэмдэг илрэхгүй байж болно.

Гэсэн хэдий ч хэрэв та "Оёдлын бунион"-оос үүдэлтэй шинж тэмдэг илэрвэл дараах шинж тэмдгүүд илэрч болно.

• Та цавины хэсэгт эсвэл хөлнийхөө гадна талд өвдөлт мэдэрч магадгүй.
• Энэ нь ялангуяа гутал өмссөн үед даралтын цэг мэт санагдаж болно.
• Тухайн хэсэгт хавдар үүсч магадгүй.
• Өнгөний өөрчлөлт эсвэл улайлт байж болно.
• Хөлийн хумсны арьсан дээр эрдэнэ шиш эсвэл эрдэнэ шиш үүсч болно.

Заримдаа энэхүү "Оёдлын бунион" нь таны хөлийн хуруунуудыг байгалийн байрлалаасаа нугалж, улмаар эрхий хурууг бусад хуруу руу татахад хүргэдэг. Надееша оффис руугаа явахдаа үргэлж өндөр өсгийтэй, хуруугаа хаадаг гутал өмсдөг гээд төсөөлөөд үз дээ. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тэр эрхий хуруун дээрээ жижиг овгор үүссэнийг анзаарсан бөгөөд энэ нь гутлаа өмсөхөд өвдөж, гацдаг. Энэ нь "Оёдлын бунион" байж болох юм.

Яагаад энэ "Оёдлын үсний тайралт" тохиолддог вэ?

Гол шалтгаан нь шээсний сүв эсвэл үе мөчний нэмэлт даралттай байдагт оршино.Хөлийн эрхий хурууны үе мөчинд удаан хугацааны турш (ихэвчлэн хэдэн жилийн турш) ямар нэгэн зүйл дарамт учруулах үед даралт нь үеийг байгалийн байрлалаас нь түлхэж, бусад хуруунууд руу чиглүүлдэг. Эцэст нь, хөлийн хуруу байрнаасаа гарахад таны бие үений ойролцоо ясны овгор буюу "бунионет" үүсгэснээр үүнийг нөхдөг.

Метатарсал үе мөчний нэмэлт дарамт учруулдаг гол шалтгаанууд нь:

• Нарийхан, урд талдаа шовх харсан гутал өмсөх. Эдгээр гутал нь хөлийн хуруунуудаа хооронд нь шахаж болзошгүй.
• Таны алхах арга барилтай холбоотой зарим асуудал (хөлийн механик).
• Үрэвсэл үүсгэдэг зарим өвчин , жишээлбэл, "(Ревматоид артрит)" эсвэл "(Чонон чонон хөрвөс)" гэх мэт өвчин.
• Удаан хугацаагаар зогсох эсвэл хөлөнд их ачаалал өгдөг ажил хийх.

Үүнийг хөгжүүлэх эрсдэл хамгийн өндөртэй хэн бэ?

Хэн ч "Tailor's Bunion"-той болж болно. Гэсэн хэдий ч зарим бүлгүүд үүнийг хөгжүүлэх магадлал өндөр байдаг:

• Эмэгтэйчүүд: Энэ нь ялангуяа бариу гутал өмссөнтэй холбоотой байж болох юм.
• Эцэг эх нь хөлний ясны сийрэгжилт эсвэл алхалтын асуудалтай байсан хүмүүс: Хөлний ясны сийрэгжилттэй хүмүүсийн 70 гаруй хувь нь мөн адил энэ өвчтэй эцэг эхтэй байдаг.
• Хөлний гэмтэлтэй хүмүүс (тамирчид орно).

Хэрэв "Оёдлын бунион"-ыг эмчлэхгүй орхивол юу болох вэ?

Хэрэв та энэхүү "Оёдлын бунион"-ыг эмчилж, засахгүй бол цаг хугацааны явцад улам дордох болно гэж та бодож магадгүй юм. Ясны салаа томорч, өвдөлт, хавдар зэрэг шинж тэмдгүүд илрэх магадлал нэмэгдэнэ.

Бунионеткатай байх нь хөлийн хуруунд нөлөөлдөг бусад өвчин үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Жишээлбэл:

• Бурсит (үе мөчний эргэн тойрон дахь шингэний уутны үрэвсэл)
• `(Хөлийн хуруунууд)` (Хөлийн хуруунуудаа голдоо нугалах)
• `(Хөлний үе мөчний үрэвсэл)` (Хөлний үе мөчний үрэвсэл)

Тиймээс жижиг зангилааг ч үл тоомсорлож болохгүй. Хэрэв танд өвдөлт мэдрэгдвэл яаралтай эмчид хандаарай.

Эмч нар үүнийг "Tailor's Bunion" мөн эсэхийг яаж баттай мэдэх вэ?

Эмч биеийн үзлэг хийж "Tailor's Bunion"-ийг оношлох болно. Тэрээр таны хөлийн хуруу, хөлийг шалгаж, шинж тэмдгийн талаар асууна. Та эрхий хуруун дээрээ анх хэзээ овгор байгааг анзаарсан, ямар үйл ажиллагаа шинж тэмдгийг улам дордуулдаг талаар эмчдээ хэлэх хэрэгтэй.

Таны эмч хөлний ясны зургийг авахын тулд хөлний рентген зураг авахуулахыг захиалж болно. Рентген зураг нь хөлийн хурууны яс хэр их ургасан, мөн хөлийн хурууны байгалийн байрлалд хэр их нөлөөлснийг харуулж чадна.

"Оёдлын бунион"-ыг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Таны эмч эсвэл хөлний эмч таны эрхий хуруун дээрх нэмэлт даралтыг бууруулж, Tailor's Bunion томрохоос урьдчилан сэргийлэх эмчилгээг зөвлөж байна. Bunionette-ийн хамгийн түгээмэл эмчилгээ нь:

• Гутал солих: Гүн, өргөн хуруутай гутал өмсөх нь хөлийн хуруун дээрх ачааллыг бууруулахад тусалдаг. Мөн одоо байгаа гутлаа сунгахад туслах сунгалтын төхөөрөмжүүд байдаг.
• Бунны жийргэвч болон наалт: Эмийн сангаас авах боломжтой бунны жийргэвчийг зөөлөвч болгож, даралтыг бууруулахын тулд "Tailor's Bunion"-ы эргэн тойронд байрлуулж болно. Мөн эмч таны хөлийн хурууг байранд нь барихын тулд эмнэлгийн наалт хэрэглэхийг зөвлөж магадгүй.
• Ортопедийн хэрэгсэл: Ортопедийн хэрэгсэл гэдэг нь хөлийг тань түших зорилгоор гутлын дотор байрлуулдаг улавч юм. Эдгээрийг эмийн сангаас худалдаж авах эсвэл танд зориулж захиалгаар хийж болно. Эмч тань хөлийн хурууны хооронд зай барихыг зөвлөж магадгүй.
• Өвчин намдаагч: Стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (NSAIDs) нь өвдөлт болон хавдрыг бууруулахад тусалдаг. Эдгээрийг эм эсвэл гадуур хэрэглэх NSAIDs хэлбэрээр ууж болно. Гэсэн хэдий ч эмчийн зөвлөгөөгүйгээр NSAIDs-ийг 10-аас дээш хоног хэрэглэж болохгүй.
• Мөс: Өвдсөн хуруундаа мөсний боолт эсвэл хүйтэн алчуур түрхэх нь мөн өвдөлтийг намдаана. Мөсний боолтыг арьсан дээрээ шууд тавьж болохгүй, харин нимгэн алчуураар боож өгнө.
• Кортикостероидууд: Эдгээр нь үрэвслийг бууруулдаг эмчийн зааж өгсөн эмийн төрөл юм.
• Мэс засал: Хэрэв бусад эмчилгээ таны шинж тэмдгийг намдаахгүй эсвэл өвдөлт маш хүчтэй тул та алхаж чадахгүй бол эмч тань бунион засах мэс засал хийхийг зөвлөж магадгүй. Эмч эсвэл мэс засалч танд ямар төрлийн мэс засал хийлгэх, дараа нь юу хүлээж болохыг тайлбарлах болно.

"Tailor's Bunion"-ийг хэрхэн бүрэн арилгах вэ?

Үнэндээ "Tailor's Bunion"-ийг бүрэн арилгах цорын ганц арга бол мэс засал хийх явдал юм.

Гэсэн хэдий ч эрүүл байхын тулд заавал бунионыг мэс заслын аргаар авахуулах шаардлагагүй. Олон хүн шинж тэмдгээ мэс засалгүйгээр даван туулж чаддаг. Таны эмч эсвэл хөлний эмч зөвхөн таны шинж тэмдэг өдөр тутмын үйл ажиллагаа эсвэл алхалтанд саад болохуйц хүнд байвал л мэс засал хийхийг зөвлөж байна.

Хэрэв надад "Tailor's Bunion" байгаа бол юу хүлээх ёстой вэ?

"Оёдлын бунион"-той олон хүн мэс засалгүйгээр, өдөр тутмын амьдралдаа мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхгүйгээр шинж тэмдгээ эмчилж чаддаг. Таны эмч тантай хамтран шинж тэмдгийг бууруулж, хөл, хөлийн хурууг эрүүл байлгахад туслах эмчилгээний хослолыг олох болно.

Та "Tailor's Bunion"-ыг авах мэс засал хийлгэсэн ч хэдэн сарын дотор хэвийн үйл ажиллагаагаа үргэлжлүүлж чадна.

Хамгийн чухал зүйл бол хөлөн дээрээ шинээр овгор эсвэл өсөлт ажиглагдвал, ялангуяа өвдөлттэй, хавдсан эсвэл өнгө нь өөрчлөгдсөн бол эмчид хандах явдал юм. Эмчилгээг эрт эхлэх тусам ноцтой шинж тэмдэг, хүндрэл үүсэх магадлал бага байдаг.

"Tailor's Bunion" үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Зарим "(Tailor's Bunions)" нь таны өөрчилж чадахгүй шалтгаанаар үүсдэг тул та тэдгээрийг үргэлж урьдчилан сэргийлэх боломжгүй байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч биед таарсан, сул гутал өмсөх нь "(Tailor's Bunions)" (болон хөл, хурууны бусад олон асуудлаас) урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга юм.

Хөлдөө сайн тохирох эвтэйхэн гутал олохын тулд дараах зөвлөмжийг дагана уу.

• Нарийхан, шовх үзүүртэй гутал өмсөхөөс зайлсхий - ялангуяа хөлийн хуруунд хэт бариу байвал.
• Та гутлынхаа хэмжээг мэдэж байсан ч хамгийн сайн тохирохыг нь шалгахын тулд хэдэн хос гутал өмсөж үзээрэй. Гутлын хэмжээ нь брэндээс брэнд, загвараас хамааран бага зэрэг өөр байж болно.
• Шинэ гутал худалдаж авахаасаа өмнө сууж, зогсож, алхаж өмсөж үзээрэй. Ямар нэгэн байрлал эсвэл хөдөлгөөний үеэр хөлийн хуруунууд чинь өвдөж, гацаж, чимхэгдэж байгаа эсэхийг шалгаарай.
• Өдрийн төгсгөлд гутал өмсөж үзэх нь танд илүү нарийвчлалтай тохирох боломжийг олгоно (хөл өдрийн турш бага зэрэг хавддаг тул үдээс хойш өглөөнөөс арай том байдаг).

Таны эмч эсвэл хөлний эмч таны хөлд хамгийн тохиромжтой гутлын төрөл эсвэл брэндийг санал болгож чадна. Хэрэв танд хавтгай тавхай эсвэл өндөр нуман хаалга гэх мэт хөлний бүтцийн бусад асуудал байгаа бол хөлний муруйлтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд ортопедик хэрэгсэл хэрэгтэй эсэхийг эмчээсээ асуугаарай.

Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл аль болох хурдан эмч эсвэл хөлний эмчид хандаарай:

• Хэрэв та хөл эсвэл хөлийн хуруундаа өвдөж байвал.
• Хэрэв та алхах эсвэл хөдлөхөд бэрхшээлтэй байвал.
• Хэрэв таны шээсний сүвний ойролцоо харагдахуйц овгор байгаа бол.
• Хэрэв таны хуруунд эсвэл түүний эргэн тойронд хавдар байгаа бол.

Эмчээсээ ямар асуулт асуух ёстой вэ?

Та эмчээс дараах асуултуудыг асууж болно.

• Надад "Tailor's Bunion" байна уу эсвэл энэ нь хөлний өөр нэг асуудал уу?
• Надад ямар эмчилгээ хэрэгтэй вэ?
• Надад мэс засал хэрэгтэй болох уу?
• Би тодорхой төрлийн гутал өмсөхөөс зайлсхийх ёстой юу?

Tailor's Bunion-г байгалийн жамаар агшааж болох уу?

"Байгалийн" гэдэг үг нь нарийн анагаах ухааны тодорхойлолтгүй боловч "Tailor's Bunion"-той олон хүнийг мэс засалгүйгээр эмчилж болно.

Гэсэн хэдий ч "Tailor's Bunion"-ыг мэс заслын аргаар авахаас өөр аргаар агших боломжгүй. "Tailor's Bunion" зэрэг аливаа өвчнийг эмчлэхийн тулд мэс засал хийлгэх нь "ер бусын" зүйл биш гэдгийг санаарай. Танд хамгийн сайн эмчилгээ бол танд тохирсон, хэвийн амьдралдаа эргэн орох эмчилгээ юм.

Та оёдлын машингүй байхдаа "оёдлын бунион"-той гэдгээ мэдээд төөрөлдөж магадгүй юм. Урагдсан жинсэн өмдийг хэрхэн нөхөх эсвэл сул товчийг хэрхэн нөхөхийг мэдэх нь хамаагүй, "оёдлын бунион" нь өвдөлттэй, ядаргаатай өвчин байж болно.

Хэдийгээр бага зэргийн шинж тэмдэг илэрсэн ч гэсэн шинж тэмдгүүдээ үл тоомсорлож болохгүй. Та хөлний байнгын өвдөлт, хавдар эсвэл таныг тав тухгүй болгодог бусад асуудлуудтай хамт амьдрах шаардлагагүй. Хэрэв та хөлөндөө асуудалтай байгаа бол, ялангуяа эрхий хурууны ойролцоо овгор гэх мэт шинэ зүйл анзаарсан бол эмч эсвэл хөлний эмчид хандаарай.

Санах ёстой хамгийн чухал зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

За, одоо та бидний юу яриад байгааг, ``Оёдлын үсний хавирга``-г сайн ойлголоо. Хамгийн чухал зүйл бол:

• Аль болох бариу гутал, ялангуяа шовх үзүүртэй гутал өмсөхөөс зайлсхий. Хөлийнхөө хурууг чөлөөтэй хөдөлгө.
• Хэрэв та шээсний сүвний ойролцоо овгор, өвдөлт, хавдар гэх мэт зүйл анзаарсан бол үүнийг үл тоомсорлож болохгүй бөгөөд эмчид хандаарай.
• Ихэнх тохиолдолд мэс засал хийх шаардлагагүй. Энэ өвчнийг гутал солих, жийргэвч зүүх зэрэг энгийн эмчилгээ хийснээр хянаж болно.
• Энэ нь удамшлын шинжтэй байж болох тул танай гэр бүлийн хэн нэгэнд ийм өвчин илэрсэн бол бага зэрэг болгоомжтой байх нь дээр.

Санаа зоволтгүй, энэ бол олон хүнд нөлөөлдөг эмчилж болох өвчин юм. Хөлөө арчилж байгаарай, учир нь хөл чинь чамайг хаа сайгүй авч явдаг!

Тейлорын хөлний ясны сийрэгжилт, хөлний ясны сийрэгжилт, хөлний өвдөлт, гутал, хөлний ясны сийрэгжилт, хөлний эрүүл мэнд