Өнөө үед хаа сайгүй ханиад томуу байна! Энэ "ханиад" гэж яг юу болохыг бид мэдэх ёстой юу?

Та "томуу" гэдэг үгийг олон удаа сонссон байх, тийм үү? Заримдаа, ялангуяа борооны улиралд олон хүн энэ өвчнөөр нэг дор өвчилдөг. Хэрэв байшингийн нэг хүн өвдвөл бусад нь дараалан халдвар авдаг. Тиймээс өнөөдөр энэ "томуу" гэж юу болох, яагаад тохиолддог, өөр хэрхэн болгоомжтой байх талаар ярилцъя. Хэрэв бид яг мэдэж байвал айх зүйл байхгүй.

"Ханиад" гэж юу вэ? Энгийнээр хэлбэл...

"Томуу" гэдэг нь бидний ихэвчлэн нэрлэдэг нэр юм. Үүний анагаах ухааны нэршил нь "(Томуу)" юм. Энэ бол "(вирус)" буюу вирусээс үүдэлтэй өвчин юм. Тодруулбал, энэ вирус бидний хамар, хоолой болон уушги зэрэг амьсгалын замын системийн бусад хэсэгт халдварладаг. Одоо хар даа, ихэвчлэн "(вирус)" бидний биед ороход бидний биеийн хамгаалалтын систем үүний эсрэг тэмцэж эхэлдэг. Үүний үр дүнд бидний биед "(эсрэгбие)" гэж нэрлэгддэг зүйл үүсдэг. Эдгээр "(эсрэгбие)"-ийн ачаар хэрэв тухайн "(вирус)" бидний биед буцаж ирвэл бид өвдөхөөс зайлсхийж чадна. Гэсэн хэдий ч энэ "(томуу)" вирусын онцгой зүйл бол энэ нь "(мутацид ордог)", өөрөөр хэлбэл жил бүр мөн чанараа өөрчилдөг явдал юм . Энэ бол нуугдмал хулгайчтай адил юм.

Тийм учраас та нэг удаа ханиад хүрлээ гээд амьдралынхаа туршид дахин өвчлөхгүй гэж таамаглаж болохгүй. Жил бүр шинэ "далд" вирус гарч ирж болно.

Зарим жилүүдэд энэ вирусын өөрчлөлт бага байж магадгүй. Тэгвэл та "томуу" туссан ч гэсэн тийм ч муу мэдрэгдэхгүй. Өмнөх "томуу"-ны дараа биед үүссэн эсрэгбие нь тодорхой хэмжээгээр хамгаалалт өгдөг. Гэсэн хэдий ч зарим жилүүдэд энэ "томуу" вирус томоохон өөрчлөлтөд ордог. Энэ үед олон хүн маш их өвдөж, заримдаа бүр эмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай болдог.

Ханиад томууны оргил үе хэзээ вэ?

Томуугийн вирус нь ихэвчлэн жилийн хүйтэн саруудад хамгийн их өвчин үүсгэдэг. Америк зэрэг орнуудад 10-р сараас 5-р сар хүртэлх хугацааг "томуугийн улирал" гэж үздэг. Манай улсад борооны улиралд болон жилийн эцэс гэхэд илүү түгээмэл тохиолддог. Томуу нь бага насны хүүхдүүдэд хамгийн түгээмэл тохиолддог. Гэсэн хэдий ч ямар ч насны хүн тусах боломжтой гэдгийг санах нь чухал юм.

Ханиад томуу хэрхэн халдварладаг вэ?

Энэ бол ихэнх хүмүүсийн мэддэг зүйл. Томуугийн вирус голчлон агаараар тархдаг . Жишээлбэл, томуутай хүн найтаах, ханиалгах эсвэл ярих үед вирус агуулсан жижиг дуслууд агаарт ялгардаг. Өөр нэг арга бол эрүүл хүн томуутай хүний ​​хүрсэн эсвэл найтаасан зүйлд (жишээлбэл, хаалганы бариул, үзэг, тоглоом) хүрээд дараа нь бохир гараараа ам, хамартаа хүрвэл вирус тэдний биед орж болно.

Хамгийн чухал зүйл бол вирусын халдвар авсан хүн шинж тэмдэг илрэхээс нэг өдрийн өмнө халдвар авсан байж болно.Та үүнийг өөр хүнд тарааж болно. Энэ нь та ханиад хүрснээ мэдэхгүй байсан ч өөр хүнд тарааж болно гэсэн үг юм. Энэ нь долоо хоног хүртэл үргэлжилж болно.

Томуу гэх мэт вирусууд сургууль гэх мэт газруудад маш амархан тархдаг. Дараа нь хүүхдүүд гэртээ ирээд гэр бүл, хөршүүддээ халдвар тарааж, өвчнийг орон нутагт тарааж болно.

Ханиад томууны шинж тэмдэг юу вэ?

"Томуу"-ны шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн вирусын халдвар авснаас хойш хоёр хоногийн дараа эхэлдэг. Гол шинж тэмдгүүд нь:

• Толгой өвдөх : Толгой хүчтэй өвдөж магадгүй.
• Хоолой өвдөх : Хоолой өвдөж, залгихад хэцүү байдаг.
• Гэнэт өндөр халууралт: Бие халуурч, гэнэт өндөр халууралт үүсдэг.
• Дахиж жихүүдэс хүрэх: Халуурахтай зэрэгцэн бие дааж жихүүдэс хүрэх, заримдаа чичрэх.
• Биеийн өвдөлт : Бүх бие, ялангуяа булчингууд өвддөг. Зарим хүмүүс "мах биеэс минь сугалагдаж байгаа юм шиг" гэж хэлдэг.
• Хамар битүүрэх : Хамар битүүрч, амьсгалахад хэцүү болдог.
• Хуурай ханиалга : Цэргүй, өвдөлттэй хуурай ханиалга.
• Хэт их ядаргаа /сул дорой байдал: Хэт их ядарсан, амьгүй, орноосоо босож чадахгүй байх мэдрэмж.
• Хоолны дуршилгүй болох : Хоол идэх сонирхол бүрэн алга болох.

Халуурах , бие өвдөх нь ихэвчлэн хэдхэн хоногийн дараа арилдаг. Гэсэн хэдий ч хоолой өвдөх, ханиалгах, хамар битүүрэх , ядрах зэрэг нь долоо хоног эсвэл түүнээс дээш хугацаанд үргэлжилж болно. Томуутай зарим хүмүүс бөөлжих, ходоод өвдөх , суулгах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв танд томуугийн бусад шинж тэмдэггүй зөвхөн бөөлжих, суулгах шинж тэмдэг илэрвэл та ходоод гэдэсний үрэвсэл гэж нэрлэгддэг өвчинтэй байж болно. Зарим хүмүүс үүнийг ходоодны ханиад гэж нэрлэдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь томуугийн вирусын улмаас үүсдэг томуунаас өөр юм. Ходоод гэдэсний үрэвсэл нь ихэвчлэн бидний өдөр бүр тулгардаг бусад түгээмэл вирусын улмаас үүсдэг.

Ханиад томуу туссан эсэхээ яаж мэдэх вэ? (Оношлогоо)

Таны шинж тэмдгүүд илүү их байнаЭмч таны шинж тэмдгийг хараад томуу туссан эсэхийг тань мэдэж болно. Томуутай хүмүүсийн ихэнх нь маш өвчтэй, зовж шаналж харагддаг. Гэсэн хэдий ч томуутай төстэй шинж тэмдэг үүсгэдэг бусад халдварууд байдаг. Тиймээс хэрэв эмч томуу мөн эсэхийг мэдэхийг хүсвэл шинжилгээ хийж болно . Үүнд урт хөвөн арчдас ашиглан хамар эсвэл хоолойноос салстын дээж авах орно. Зарим шинжилгээгээр үр дүнг шууд өгдөг бол зарим нь лабораторид очиход хэсэг хугацаа шаардагддаг.

Ханиад томуу тусах нь аюултай юу?

Хэрэв та томуу тусвал энэ нь үнэхээр хүнд байж болох ч ихэвчлэн тийм ч ноцтой биш байдаг . Эрүүл залуу хүмүүс томуунаас болж хүндрэл гарах нь ховор байдаг. Гэсэн хэдий ч 65-аас дээш насны насанд хүрэгчид, 5-аас доош насны хүүхдүүд болон бусад удаан хугацааны өвчтэй (чихрийн шижин, зүрхний өвчин, астма гэх мэт) хүмүүс томуунаас болж хүндээр өвдөх магадлал өндөр байдаг. Учир нь тэд дархлаа суларсан эсвэл урьд өмнө нь байсан өвчнөөс болж хүндрэл гарах эрсдэл өндөр байдаг.

Ханиад хүрвэл би яах ёстой вэ?

Хэрэв та томуу туссан бол өөрийгөө арчлах хамгийн сайн арга бол орондоо хэвтэж, хангалттай амрах, их хэмжээний шингэн уух (жишээлбэл, ус, кофеингүй ундаа, тухайлбал цай, килантро, шөл) юм . Биеийн байдал сайжирч , халууралт хэвийн болтол сургууль/ажилдаа явахгүй гэртээ байгаарай. Энэ нь танд амралт өгч, өвчнийг бусдад тараахаас сэргийлнэ. Вирус биеэсээ арилсны дараа ихэнх хүмүүс өөрсдөө эдгэрдэг. Гэсэн хэдий ч хэрэв та томуу туссан бөгөөд дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл эмчид хандах хэрэгтэй .

• Хэрэв таны нөхцөл байдал сайжрахын оронд улам дордож байвал .
• Хэрэв та амьсгалахад хүндрэлтэй байвал .
• Хэрэв танд архаг өвчин (жишээлбэл, чихрийн шижин, зүрхний өвчин, астма, уушгины өвчин) байгаа бол.

Мөн эмийн талаар мэдэж авцгаая.

Олон залуу хүмүүс халуурах , бие өвдөхийг бууруулахын тулд Парацетамол эсвэл Ибупрофен зэрэг өвчин намдаагч эм ууж болно.

Гэсэн хэдий ч анхаарах ёстой зүйл бол хүүхэд , залуу насанд хүрэгчид ханиад томуу туссан үедээ аспирин эсвэл аспирин агуулсан ямар нэгэн эм уух нь тийм ч сайн санаа биш юм. Ингэснээр тэднийг Рейн хам шинж гэж нэрлэгддэг ховор боловч ноцтой өвчин тусах эрсдэлд оруулж болзошгүй юм.

Олон хүн антибиотик ууснаар ханиад эдгэрнэ гэж боддог. Гэхдээ энэ нь худлаа. Антибиотикууд томуу гэх мэт вирусын эсрэг биш харин бактерийн халдварын эсрэг үйлчилдэг. Тиймээс антибиотикууд ханиадны үед тус болохгүй . Заримдаа эмч нар ханиадны үргэлжлэх хугацааг богиносгохын тулд антибиотик бичиж өгдөг.Вирусын эсрэг эмийг бичиж өгч болно. Эдгээр эмүүд нь зөвхөн тодорхой төрлийн томуугийн вирусын эсрэг үйлчилдэг бөгөөд шинж тэмдэг эхэлснээс хойш 48 цагийн дотор уувал хамгийн үр дүнтэй байдаг. Эмч нар эдгээр эмийг ихэвчлэн бага насны хүүхдүүд, ахмад настан эсвэл астма зэрэг ноцтой хүндрэл гарах эрсдэлтэй хүмүүст өгдөг.

Ханиад томуунаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Томуунаас 100% урьдчилан сэргийлэх арга байхгүй. Гэсэн хэдий ч томуугийн вакцин хийлгэх нь тустай. 6 сараас дээш насны хүн бүр энэ вакциныг жил бүр хийлгэхийг зөвлөж байна. Томуугийн вакциныг тариа болон хамрын цацлага хэлбэрээр өгдөг. Хоёулаа адилхан сайн үйлчилдэг. Эмчийн зөвлөсөн вакциныг хийлгээрэй. Гэсэн хэдий ч дархлаа суларсан, эрүүл мэндийн тодорхой асуудалтай хүмүүс (жишээлбэл, астма) болон жирэмсэн эмэгтэйчүүд хамрын цацлага хийлгэж болохгүй. Та өөр юу хийж чадах вэ?

• Гараа сайтар, ойр ойрхон угаана уу. Савангаар түрхээд, гараа хооронд нь дор хаяж 20 секундын турш үрнэ үү.
• Аяга, таваг, алчуур гэх мэт зүйлсийг бусадтай хуваалцахаас зайлсхий.
• Хэрэв та томуу туссан бол ханиалгах эсвэл найтаахдаа салфетка хэрэглээрэй. Энэ нь вирусын тархалтыг зогсооход тусална. Хэрэглэсэн салфеткаа хогийн саванд хая. Хэрэв салфетка байхгүй бол тохой руугаа ханиалгах эсвэл найтаах хэрэгтэй.

Эцэст нь, санах зүйлс (Гэртээ авч явах мессеж)

Хэрэв та энэ удаад ханиад хүрвэл сандрах хэрэггүй. Өөртөө сайн анхаарал тавьж, эмчийн зааврыг дагана уу. Хэрэв танд асуулт эсвэл санаа зовоосон зүйл байвал эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Бие тань тавгүйрхвэл ханиад ихэвчлэн долоо хоног эсвэл түүнээс бага хугацаанд эдгэрч, удахгүй хэвийн байдалдаа эргэн орох болно гэдгийг санаарай.

Хамгийн чухал нь томуугийн вакцин хийлгэж , ариун цэврийг сайн сахих (ялангуяа гараа угаах) нь энэ өвчнөөс өөрийгөө хамгаалахад ихээхэн тус болно. Бүгдээрээ аюулгүй байгаарай!

Томуу, томуу, халууралт, вирус, вакцин, шинж тэмдэг, эрүүл мэнд