Skip to main content

Хүүхэдтэй болсны дараа та бас гуниглаж, ганцаарддаг уу? Төрсний дараах сэтгэл гутралын талаар ярилцъя!

Хүүхэдтэй болсны дараа та бас гуниглаж, ганцаарддаг уу? Төрсний дараах сэтгэл гутралын талаар ярилцъя!

Хүүхэдтэй болохын баяр баясгаланг үгээр илэрхийлэхийн аргагүй, тийм үү? Тэр шинэ үнэр, тэр бяцхан гар, хөл... Дэлхий ертөнц нэгдчихсэн юм шиг санагдаж байна. Гэхдээ тэр хязгааргүй баяр баясгалантай хамт хариуцлагын ачаа, нойр дутуу, "Би эдгээрийг зөв хийж байна уу?" гэсэн бага зэрэг айдас ирдэг. Энэ бүхэнтэй хамт та ядарч туйлдсан мэт санагдаж байна уу? Та ганцаараа биш, олон шинэ эхчүүд ингэж боддог. Энэ бол хэвийн үзэгдэл.

"Бэйби Блюз" эсвэл илүү ноцтой зүйл үү?

Хүүхэд төрүүлснээс хойшхи эхний хоёр долоо хоногт тохиолддог гуниг, уйлах, сэтгэл санаагаар унах мэдрэмжийг бид ихэвчлэн "Бэйби Блюз" гэж нэрлэдэг. Энэ бол дааврын өөрчлөлт, ядаргаа , нойргүйдлээс үүдэлтэй түр зуурын эмгэг юм. Тэнгэрт жижиг үүл мэт хэдэн өдрийн дотор, дээд тал нь хоёр долоо хоногийн дараа алга болдог.

Гэсэн хэдий ч хэрэв энэхүү гуниг, түгшүүр, юунд ч сонирхолгүй болох нь цаг хугацааны явцад нэмэгдэж, хоёр долоо хоногоос дээш үргэлжилбэл энэ нь "хүүхдийн сэтгэл гутрал"-аас илүү ноцтой зүйл байж магадгүй юм. Үүнийг төрсний дараах сэтгэл гутрал (ТТД) гэж нэрлэдэг. Энэ бол жирэмслэлт ба төрөлттэй холбоотой сэтгэл гутралын хүнд хэлбэр юм. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хүүхэд төрүүлснээс хойш эхний 4 долоо хоногийн дотор эсвэл бүр дараа нь эхэлж, нэг жил хүртэл үргэлжилж болно.

Хамгийн чухал зүйл бол төрсний дараах сэтгэл гутрал нь сул дорой байдлын шинж тэмдэг эсвэл та сайн ээж биш гэсэн үг биш юм. Энэ бол эмчилгээгээр бүрэн эдгэрч болох эрүүл мэндийн эмгэг юм.

Төрсний дараах сэтгэл гутрал (ТСД)-ын гол шинж тэмдгүүд юу вэ?

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хүн бүрт харилцан адилгүй байж болно. Та эдгээрээс нэг буюу хэд хэдийг нь мэдэрч болно. Хамгийн гол нь та өмнөх шигээ хүн биш болсон юм шиг санагдаж байна. Одоо эдгээр шинж тэмдгүүд танд танил сонсогдож байгаа эсэхийг шалгаарай.

Шинж тэмдэг Энэ юу гэсэн үг вэ?
Гэр бүл, найз нөхдөөсөө бүрэн тусгаарлалт Хэнтэй ч ярихыг эсвэл уулзахыг хүсэхгүй байгаа мэдрэмж. Би зүгээр л ганцаараа байхыг хүсэж байна.
Өөрийгөө эсвэл хүүхдээ асарч халамжлах чадваргүй байдал Өөрийгөө угаах, хооллох, хүүхэд асрах сонирхолгүй, эрч хүчгүй мэт санагдах.
Хүүхэдтэй холбоо тогтооход бэрхшээлтэй байх Хүүхдэд хайр мэдрэхгүй байх, хүүхэд таных биш юм шиг санагдах, хүүхдэд ямар ч мэдрэмж төрөхгүй байх.
"Би сайн ээж биш" гэсэн айдас Хүүхдийнхээ өмнө хүлээсэн үүргээ биелүүлээгүйдээ байнга санаа зовж, өөрийгөө шүүмжилдэг.
Хүчтэй уур хилэн, түгшүүр эсвэл гэнэтийн айдас (Сандралын дайралт) Зүрх чинь ямар ч шалтгаангүйгээр цохилж, хөлөрч, үхэхээс айж байгаа мэт санагдах нөхцөл байдал.
Нойронд ноцтой өөрчлөлтүүд Хүүхэд унтаж байсан ч унтаж чадахгүй байх, эсвэл өдөржингөө нойрмог байх.
Өөртөө эсвэл хүүхдээ хорлох тухай бодол Эдгээр нь маш ноцтой шинж тэмдгүүд юм. Хэрэв та амиа хорлох бодолтой байгаа эсвэл хүүхдээ гэмтээх талаар бодож байгаа бол энэ талаар хэн нэгэнтэй яаралтай ярилцах хэрэгтэй .

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрч байгаа гэж бодож байвал ганцаараа зовох хэрэггүй. Эмчтэйгээ аль болох хурдан зөвлөлдөөрэй. Тэр танд шаардлагатай эмчилгээг хийж, өөрийгөө дахин мэдрэхэд тусална.

Яаралтай анхаарал шаарддаг хамгийн аюултай нөхцөл байдал: Төрсний дараах сэтгэл гутрал

Одоо бид маш ховор тохиолддог (ойролцоогоор 1000 эх тутмын 1 нь) боловч яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг маш аюултай өвчний талаар ярих гэж байна. Үүнийг төрсний дараах сэтгэл гутрал гэж нэрлэдэг. Энэ бол PPD-ээс ч илүү ноцтой сэтгэцийн өвчин юм. Энэ бол яаралтай тусламжийн шаардлага юм.

Эдгээр тэмдгүүдэд онцгой анхаарал хандуулаарай:

  • Огт нойр хүрэхгүй байна.
  • Тодорхой сэтгэж чадахгүй байх, төөрөгдөл.
  • Бодит байдал дээр байхгүй зүйлсийг харах эсвэл сонсох (хий үзэгдэл) эсвэл буруу зүйлд итгэх (төөрөгдөл). Жишээлбэл, хэн нэгэн нялх хүүхдэд хор хөнөөл учруулахыг оролдож байна гэж итгэх.
  • Хэт их айдас эсвэл хүүхдийн талаарх ер бусын бодол.
  • Бусдыг хүндээр сэжиглэх (Паранойя).
  • Хоол идэхээс бүрэн татгалзах.
  • Өөртөө эсвэл хүүхдэд хор хөнөөл учруулах талаар бодох эсвэл оролдох.

Хэрэв танд эсвэл таны таньдаг шинэхэн ээжид эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл үл тоомсорлож болохгүй. Эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯЯТТ) яаралтай хандах эсвэл эмчид хандаарай. Энэ нь амь насыг аврахад зайлшгүй шаардлагатай.

Чи өөртөө энэрэнгүй хандах хэрэгтэй.

Энэ нийтлэлийг уншигч танд хэлэх сүүлийн зүйл бол энэ юм. Төрсний дараах сэтгэл гутрал бол таны зан чанар эсвэл эхийн хайранд байдаг алдаа биш. Энэ бол эмнэлгийн нөхцөл байдал юм. Чихрийн шижинтэй адил энэ нь цусны даралт ихсэхтэй адил эмчилгээ хийснээр эдгэрч болох өвчин юм.

Та одоо хэцүү цаг үеийг туулж байна. Тиймээс өөртөө эелдэг ханд. Тусламж хүсэх нь сул дорой байдлын шинж тэмдэг биш, харин өөртөө болон хүүхдэдээ хайртай, хүч чадалтай байгаагийн шинж юм. Энэ талаар нөхөр, гэр бүл, итгэлтэй найзуудтайгаа ярилц. Түүнчлэн, хамгийн сайн зөвлөгөө, эмчилгээг авахын тулд эмчид хандаарай. Та удахгүй эдгэрч, бяцхан үртэйгээ хамт амьдралаас таашаал авах боломжтой болно.

Гэртээ авч явах мессеж

  • Хэрэв төрсний дараах уйтгар гуниг хоёр долоо хоногоос дээш үргэлжилж, хүндэрсэн бол энэ нь "Бэйби Блюз"-ээс илүү ноцтой төрсний дараах сэтгэл гутрал (ТСД) байж магадгүй юм.
  • PPD бол таны буруу эсвэл сул тал биш, харин эмчилж болох эрүүл мэндийн нөхцөл байдал юм.
  • Ганцаараа зовж болохгүй. Хэрэв та PPD-ийн шинж тэмдэг илэрсэн гэж бодож байвал аль болох хурдан эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
  • Төрсний дараах сэтгэл гутрал нь маш аюултай, яаралтай эмнэлгийн яаралтай тусламж юм. Хэрэв та түүний шинж тэмдгийг анзаарсан бол эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯЯТТ) яаралтай хандаарай.
  • Тусламж хүсэх нь хүч чадлын шинж тэмдэг юм. Таны сэтгэцийн эрүүл мэнд бие махбодийн эрүүл мэндтэй адил чухал юм.

Төрсний дараах сэтгэл гутрал, Төрсний дараах сэтгэл гутрал, Хүүхдийн сэтгэлийн хямрал, Сэтгэцийн эрүүл мэнд, Эхийн эрүүл мэнд, Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 7 + 2 =
Хүүхэдтэй болсны дараа та бас гуниглаж, ганцаарддаг уу? Төрсний дараах сэтгэл гутралын талаар ярилцъя!
Жирэмслэлт ба эхийн эрүүл мэнд2026 оны долоодугаар сарын 7

Хүүхэдтэй болсны дараа та бас гуниглаж, ганцаарддаг уу? Төрсний дараах сэтгэл гутралын талаар ярилцъя!

Хүүхэдтэй болохын баяр баясгаланг үгээр илэрхийлэхийн аргагүй, тийм үү? Тэр шинэ үнэр, тэр бяцхан гар, хөл... Дэлхий ертөнц нэгдчихсэн юм шиг санагдаж байна. Гэхдээ тэр хязгааргүй баяр баясгалантай хамт хариуцлагын ачаа, нойр дутуу, "Би эдгээрийг зөв хийж байна уу?" гэсэн бага зэрэг айдас ирдэг. Энэ бүхэнтэй хамт та ядарч туйлдсан мэт санагдаж байна уу? Та ганцаараа биш, олон шинэ эхчүүд ингэж боддог. Энэ бол хэвийн үзэгдэл.

"Бэйби Блюз" эсвэл илүү ноцтой зүйл үү?

Хүүхэд төрүүлснээс хойшхи эхний хоёр долоо хоногт тохиолддог гуниг, уйлах, сэтгэл санаагаар унах мэдрэмжийг бид ихэвчлэн "Бэйби Блюз" гэж нэрлэдэг. Энэ бол дааврын өөрчлөлт, ядаргаа , нойргүйдлээс үүдэлтэй түр зуурын эмгэг юм. Тэнгэрт жижиг үүл мэт хэдэн өдрийн дотор, дээд тал нь хоёр долоо хоногийн дараа алга болдог.

Гэсэн хэдий ч хэрэв энэхүү гуниг, түгшүүр, юунд ч сонирхолгүй болох нь цаг хугацааны явцад нэмэгдэж, хоёр долоо хоногоос дээш үргэлжилбэл энэ нь "хүүхдийн сэтгэл гутрал"-аас илүү ноцтой зүйл байж магадгүй юм. Үүнийг төрсний дараах сэтгэл гутрал (ТТД) гэж нэрлэдэг. Энэ бол жирэмслэлт ба төрөлттэй холбоотой сэтгэл гутралын хүнд хэлбэр юм. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хүүхэд төрүүлснээс хойш эхний 4 долоо хоногийн дотор эсвэл бүр дараа нь эхэлж, нэг жил хүртэл үргэлжилж болно.

Хамгийн чухал зүйл бол төрсний дараах сэтгэл гутрал нь сул дорой байдлын шинж тэмдэг эсвэл та сайн ээж биш гэсэн үг биш юм. Энэ бол эмчилгээгээр бүрэн эдгэрч болох эрүүл мэндийн эмгэг юм.

Төрсний дараах сэтгэл гутрал (ТСД)-ын гол шинж тэмдгүүд юу вэ?

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь хүн бүрт харилцан адилгүй байж болно. Та эдгээрээс нэг буюу хэд хэдийг нь мэдэрч болно. Хамгийн гол нь та өмнөх шигээ хүн биш болсон юм шиг санагдаж байна. Одоо эдгээр шинж тэмдгүүд танд танил сонсогдож байгаа эсэхийг шалгаарай.

Шинж тэмдэг Энэ юу гэсэн үг вэ?
Гэр бүл, найз нөхдөөсөө бүрэн тусгаарлалт Хэнтэй ч ярихыг эсвэл уулзахыг хүсэхгүй байгаа мэдрэмж. Би зүгээр л ганцаараа байхыг хүсэж байна.
Өөрийгөө эсвэл хүүхдээ асарч халамжлах чадваргүй байдал Өөрийгөө угаах, хооллох, хүүхэд асрах сонирхолгүй, эрч хүчгүй мэт санагдах.
Хүүхэдтэй холбоо тогтооход бэрхшээлтэй байх Хүүхдэд хайр мэдрэхгүй байх, хүүхэд таных биш юм шиг санагдах, хүүхдэд ямар ч мэдрэмж төрөхгүй байх.
"Би сайн ээж биш" гэсэн айдас Хүүхдийнхээ өмнө хүлээсэн үүргээ биелүүлээгүйдээ байнга санаа зовж, өөрийгөө шүүмжилдэг.
Хүчтэй уур хилэн, түгшүүр эсвэл гэнэтийн айдас (Сандралын дайралт) Зүрх чинь ямар ч шалтгаангүйгээр цохилж, хөлөрч, үхэхээс айж байгаа мэт санагдах нөхцөл байдал.
Нойронд ноцтой өөрчлөлтүүд Хүүхэд унтаж байсан ч унтаж чадахгүй байх, эсвэл өдөржингөө нойрмог байх.
Өөртөө эсвэл хүүхдээ хорлох тухай бодол Эдгээр нь маш ноцтой шинж тэмдгүүд юм. Хэрэв та амиа хорлох бодолтой байгаа эсвэл хүүхдээ гэмтээх талаар бодож байгаа бол энэ талаар хэн нэгэнтэй яаралтай ярилцах хэрэгтэй .

Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдэг илэрч байгаа гэж бодож байвал ганцаараа зовох хэрэггүй. Эмчтэйгээ аль болох хурдан зөвлөлдөөрэй. Тэр танд шаардлагатай эмчилгээг хийж, өөрийгөө дахин мэдрэхэд тусална.

Яаралтай анхаарал шаарддаг хамгийн аюултай нөхцөл байдал: Төрсний дараах сэтгэл гутрал

Одоо бид маш ховор тохиолддог (ойролцоогоор 1000 эх тутмын 1 нь) боловч яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг маш аюултай өвчний талаар ярих гэж байна. Үүнийг төрсний дараах сэтгэл гутрал гэж нэрлэдэг. Энэ бол PPD-ээс ч илүү ноцтой сэтгэцийн өвчин юм. Энэ бол яаралтай тусламжийн шаардлага юм.

Эдгээр тэмдгүүдэд онцгой анхаарал хандуулаарай:

  • Огт нойр хүрэхгүй байна.
  • Тодорхой сэтгэж чадахгүй байх, төөрөгдөл.
  • Бодит байдал дээр байхгүй зүйлсийг харах эсвэл сонсох (хий үзэгдэл) эсвэл буруу зүйлд итгэх (төөрөгдөл). Жишээлбэл, хэн нэгэн нялх хүүхдэд хор хөнөөл учруулахыг оролдож байна гэж итгэх.
  • Хэт их айдас эсвэл хүүхдийн талаарх ер бусын бодол.
  • Бусдыг хүндээр сэжиглэх (Паранойя).
  • Хоол идэхээс бүрэн татгалзах.
  • Өөртөө эсвэл хүүхдэд хор хөнөөл учруулах талаар бодох эсвэл оролдох.

Хэрэв танд эсвэл таны таньдаг шинэхэн ээжид эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл үл тоомсорлож болохгүй. Эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯЯТТ) яаралтай хандах эсвэл эмчид хандаарай. Энэ нь амь насыг аврахад зайлшгүй шаардлагатай.

Чи өөртөө энэрэнгүй хандах хэрэгтэй.

Энэ нийтлэлийг уншигч танд хэлэх сүүлийн зүйл бол энэ юм. Төрсний дараах сэтгэл гутрал бол таны зан чанар эсвэл эхийн хайранд байдаг алдаа биш. Энэ бол эмнэлгийн нөхцөл байдал юм. Чихрийн шижинтэй адил энэ нь цусны даралт ихсэхтэй адил эмчилгээ хийснээр эдгэрч болох өвчин юм.

Та одоо хэцүү цаг үеийг туулж байна. Тиймээс өөртөө эелдэг ханд. Тусламж хүсэх нь сул дорой байдлын шинж тэмдэг биш, харин өөртөө болон хүүхдэдээ хайртай, хүч чадалтай байгаагийн шинж юм. Энэ талаар нөхөр, гэр бүл, итгэлтэй найзуудтайгаа ярилц. Түүнчлэн, хамгийн сайн зөвлөгөө, эмчилгээг авахын тулд эмчид хандаарай. Та удахгүй эдгэрч, бяцхан үртэйгээ хамт амьдралаас таашаал авах боломжтой болно.

Гэртээ авч явах мессеж

  • Хэрэв төрсний дараах уйтгар гуниг хоёр долоо хоногоос дээш үргэлжилж, хүндэрсэн бол энэ нь "Бэйби Блюз"-ээс илүү ноцтой төрсний дараах сэтгэл гутрал (ТСД) байж магадгүй юм.
  • PPD бол таны буруу эсвэл сул тал биш, харин эмчилж болох эрүүл мэндийн нөхцөл байдал юм.
  • Ганцаараа зовж болохгүй. Хэрэв та PPD-ийн шинж тэмдэг илэрсэн гэж бодож байвал аль болох хурдан эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй.
  • Төрсний дараах сэтгэл гутрал нь маш аюултай, яаралтай эмнэлгийн яаралтай тусламж юм. Хэрэв та түүний шинж тэмдгийг анзаарсан бол эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ЯЯТТ) яаралтай хандаарай.
  • Тусламж хүсэх нь хүч чадлын шинж тэмдэг юм. Таны сэтгэцийн эрүүл мэнд бие махбодийн эрүүл мэндтэй адил чухал юм.

Төрсний дараах сэтгэл гутрал, Төрсний дараах сэтгэл гутрал, Хүүхдийн сэтгэлийн хямрал, Сэтгэцийн эрүүл мэнд, Эхийн эрүүл мэнд, Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.

Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү

Тооцоолно уу: 7 + 2 =