В12 витамины хэлэн доорх дуслын талаар та юу мэдэх хэрэгтэй вэ

Та бас байнга ядарч, амьгүй мэт санагдаж байна уу? Эсвэл мөч чинь жирвэгнэж байгаа юм шиг санагдаж байна уу? Эдгээр зүйлсийн нэг шалтгаан нь таны В12 витамины түвшин буурсан байж болно. В12 витамин нь бидний бие махбодь, ялангуяа мэдрэлийн систем, цусны улаан эсийг үйлдвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Тиймээс эмч нарын энэ витамины дутагдалтай хүмүүст санал болгож буй хялбар арга бол хэлэн доор В12 витамины эдгээр дуслыг дусаах явдал юм. Өнөөдөр энэ талаар дэлгэрэнгүй ярилцъя.

Эдгээр В12 витамины дуслууд юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, энэ нь В12 витамин агуулсан шингэн юм. Үүнийг хэлэн доор хэдэн дусал дусаадаг. Дараа нь энэ витаминыг хэлэн доорх нарийн судсаар дамжуулан биед шууд шингээдэг. Энэ аргыг хоол хүнснээс хангалттай В12 витамин авч чадахгүй эсвэл ходоод, гэдэсний зарим асуудлаас болж В12 витаминыг зөв шингээж чадахгүй хүмүүст ихэвчлэн хэрэглэдэг.

В12 витамин нь бидний мэдрэлийн системийн эрүүл үйл ажиллагаа болон цусны улаан эсийн үйлдвэрлэлд зайлшгүй шаардлагатай тэжээллэг бодис юм. Энэхүү тэжээлийн дутагдал нь цус багадалт, мэдрэлийн эмгэг зэрэг янз бүрийн эрүүл мэндийн асуудалд хүргэдэг.

Энэ эмийг уухаасаа өмнө эмчдээ хэлэх зүйлс

Эмч танд энэ эмийг бичиж өгөхөөс өмнө таны өвчний түүхийг бүрэн мэдэх шаардлагатай. Тиймээс, хэрэв танд дараах өвчний аль нэг нь байгаа бол эмчдээ энэ талаар заавал мэдэгдэх хэрэгтэй.

• Хэрэв та Леберийн өвчин гэж нэрлэгддэг ховор тохиолддог нүдний өвчтэй бол.
• Хэрэв таны цусан дахь төмөр эсвэл фолийн хүчил бага түвшинтэй бол .
• Хэрэв танд мегалобластик цус багадалт гэж нэрлэгддэг өвчин байгаа бол.
• Хэрэв та В12 витамин, кобальт эсвэл бусад эм, хоол хүнс, будагч бодист харшилтай бол.
• Хэрэв та жирэмсэн эсвэл хүүхэд хүлээж байгаа бол.
• Хэрэв та хөхүүл эх бол.

Энэ эмийг би хэрхэн хэрэглэх ёстой вэ?

Хэрэглэхэд маш хялбар. Гэсэн хэдий ч та үүнийг зөвхөн шошгон дээрх зааврын дагуу болон эмчийн зааврын дагуу ашиглах хэрэгтэй.

Үүнийг ихэвчлэн дараах байдлаар ашигладаг:

1. Эмийн жороор заасан хэмжээний дуслыг дусаагуурт хийнэ.

2. Хэлээ өргөж, доор нь эмийн дуслыг хийнэ.

3. Эмийг залгихгүйгээр хэлэн доороо нэг минут орчим байлга. Энэ үед эм биед шингэдэг.

4. Дараа нь хэвийн ажилла.

Энэ эмийг хоолны өмнө эсвэл хоолны дараа ууж болно. Гэсэн хэдий ч хэрэв та ходоодны хямралтай бол хоолтой хамт уух нь хамгийн сайн арга юм. Заасан тунгаас хэтрүүлж эсвэл жороор олгосноос олон удаа ууж болохгүй.

Хэрэв та үүнийг хүүхдүүдэд өгвөл яах вэ?

Энэ эмийг заримдаа хүүхдэд өгдөг. Гэхдээ эмч үүнийг шийдэх ёстой. Тиймээс эмчийн зөвлөгөөгүйгээр хүүхдэд өгч болохгүй.

Хэрэв би хэт их эм уувал яах вэ?

Хэрэв та энэ эмийг хэтрүүлэн хэрэглэсэн гэж бодож байвал Коломбо үндэсний эмнэлгийн Хордлогын үндэсний мэдээллийн төвтэй яаралтай холбоо барина уу. Үгүй бол аль болох хурдан хамгийн ойрын эмнэлгийн Яаралтай тусламжийн тасагт (ETU) хандана уу.

Хэрэв та эмийн тунг алдсан бол юу хийх вэ?

Хэрэв та тунгаа алдсан бол санасан даруйдаа ууна. Гэсэн хэдий ч, хэрэв дараагийн тунгаа уух цаг ойртож байгаа бол алдсан тунгаа алгасаад дараагийн тунгаа товлосон цагтаа ууна. Ямар ч шалтгаанаар нэг дор хоёр тунг ууж болохгүй.

Энэ эмтэй ямар харилцан үйлчлэл үзүүлэх боломжтой вэ?

Энэ эмийн үйлчлэлд зарим зүйл нөлөөлж болно. Жишээлбэл:

• Архи
• Колхицин (тулай өвчний эм)

Энэ жагсаалт бүрэн биш байна. Тиймээс эмчдээ ууж буй бүх эм, витамин, ургамлын гаралтай эм, хоолны нэмэлт тэжээлийн бүрэн жагсаалтыг өгөхөө мартуузай. Түүнчлэн, хэрэв та тамхи татдаг эсвэл архи уудаг бол эмчдээ хэлэхээ мартуузай.

Гаж нөлөө болон анхаарах зүйлс

Эм ууж байх үедээ эмчтэйгээ тогтмол уулзаж, биеийн байдлаа шалгаарай. Хэрэв таны шинж тэмдгүүд сайжрахгүй эсвэл улам дордвол эмчдээ мэдэгдээрэй.

Бусад эмийн нэгэн адил энэ нь зарим хүмүүст гаж нөлөө үзүүлдэг.

Энэ жагсаалтад бүх болзошгүй гаж нөлөө ороогүй болно. Хэрэв та ямар нэгэн ер бусын зүйл анзаарсан бол эмчдээ мэдэгдээрэй.

Эмийг хэрхэн хадгалж, устгадаг вэ?

• Хүүхэд болон гэрийн тэжээвэр амьтдын гар хүрэхгүй газар, аюулгүй хадгална уу.
• Өрөөний температурт (20-25 хэмийн хооронд) хадгална. Хэт халуун болон чийгнээс хол байлга.
• Хугацаа дууссаны дараа хэзээ ч бүү хэрэглэ.

Хугацаа нь дууссан эсвэл хэрэггүй эмийг хаяхдаа эмчтэйгээ зөвлөлдөөрэй. Заримдаа эмийн савлагаанд тэдгээрийг хэрхэн хаях зааварчилгаа байж болно. Хэрэв хаяхад аюулгүй бол эмийг савнаас нь гаргаж, хэрэглэсэн кофены шаар, бага зэрэг хөрс эсвэл муурны хогтой хольж, сайтар битүүмжилсэн уутанд хийгээд хогийн саванд хаяна уу.