Бид бүгд өөрийн гэсэн өвөрмөц хоолойтой, тийм үү? Зарим хүмүүсийн хоолой маш сайхан байдаг. Бусад хүмүүсийн хоолой жаахан сөөнгө байдаг. Бусад хүмүүсийн хоолой биднийг тайвшруулдаг. Дуу хоолой гэгч энэ гайхалтай зүйл хэрхэн бүтээгддэг, энэ дуу чимээ хаанаас гардаг талаар та бодож үзсэн үү? Үүний гол шалтгаан нь хоолойд байдаг хоёр жижиг булчингийн судал юм. Бид эдгээрийг дууны хөвч буюу англиар дууны хөвч гэж нэрлэдэг. Өнөөдөр энэ гайхалтай эрхтний талаар ярилцъя.
Энгийнээр хэлбэл эдгээр дууны хөвчнүүд юу вэ?
Дууны хөвчийг хоолойд байрлах хоёр булчингийн судал, ялангуяа төвөнх буюу бидний амны хөндийд "дууны хайрцаг" гэж нэрлэдэг зүйл гэж төсөөлөөд үз дээ. Энэхүү дууны хайрцаг нь уушгинд агаар дамжуулдаг гуурс болох мөгөөрсөн хоолойн яг дээр байрладаг.
Энэ үйл явц нь маш энгийн бөгөөд гайхалтай.
- Амьсгалах үед: Амьсгал авах болон гаргах үед эдгээр хоёр дууны хөвч салж, нээгддэг. Энэ нь хаалга онгойлгохтой адил юм. Энэ нь агаар уушгинд ямар ч саадгүйгээр орж, гарах боломжийг олгодог.
- Ярих үед: Ярьж эхлэхэд гайхалтай зүйл тохиолддог. Эдгээр хоёр дууны хөвч хоорондоо ойрхон байрладаг. Дараа нь таны уушгинаас гаргаж буй агаар эдгээр хаалттай дууны хөвч рүү хүрдэг. Тэр агаарын даралт нь эдгээр хоёр булчингийн бүлгийг маш хурдан чичиргэдэг. Энэ нь гитарын утас чичирч байгаатай адил юм. Энэ чичиргээ нь таны дууны үндсэн дууг үүсгэдэг.
Өмнө нь хүмүүс эдгээрийг хөгжмийн зэмсгийн хоёр утастай адил гэж боддог байсан. Гэвч одоо бид эдгээр нь зүгээр нэг хоёр утас биш, харин булчин болон мөгөөрсөөр хийсэн хоёр илүү нарийн нугалаа гэдгийг мэддэг болсон. Тийм ч учраас зарим эмч нар эдгээрийг "(Дууны нугалаа)" гэж нэрлэдэг.
Дууны хөвчний үндсэн үүрэг юу вэ?
Энэхүү жижиг эрхтэн нь дуу хоолой гаргахаас гадна бидний биед олон чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тэдний юу хийдэгийг харцгаая.
| Функц | Энэ хэрхэн болдог вэ |
|---|---|
| Дуу хоолой бүтээх | Бид ярихдаа, дуулахдаа, шивнэхдээЭдгээр дууны хөвчнүүд хоорондоо нийлсэн үед уушгинаас агаар дамжин өнгөрөхөд чичирч, дуу гаргадаг. Таны дууны өнгөөс хамааран эдгээр нь секундэд хэдэн зуун удаа чичирч чаддаг! |
| Амьсгалын замыг хамгаалах | Энэ нь маш чухал юм. Бидний хоолой бол амьсгалын зам (мөгөөрсөн хоолой) болон хоол хүнсний гуурс (улаан хоолой) хоёр хуваагддаг уулзвартай адил юм. Та хоол залгих үед эдгээр дууны хөвч чанга хаагдаж, хоол хүнс, ундаа амьсгалын замд орохоос сэргийлдэг. Хэрэв гэнэт ямар нэгэн зүйл буруу болвол гэнэт ханиалгах бөгөөд энэ нь дууны хөвч нийлж, агаарыг хүчээр гаргаж, амьсгалын замыг цэвэрлэх арга юм. |
| Амьсгалын хяналт | Бид хөдөлгөөнгүй байх үед буюу ярихгүйгээр амьсгалах үед эдгээр дууны хөвч салж, зай гаргадаг. Энэ нь агаар уушгинд чөлөөтэй орж, гарах боломжийг олгодог. |
Хамгийн чухал зүйл бол дууны хөвч нь зөвхөн үндсэн дуу авиаг гаргадаг явдал юм. Таны өвөрмөц дуу хоолойг бүрдүүлэхийн тулд ам, хэл, шүд, уруул, хацар, хамрын дайвар хөндий нийлдэг.
Эдгээр дууны хөвч яг хаана байрладаг вэ?
Эдгээр нь хоолойн урд хэсэгт, бидний "Адамын алим" гэж нэрлэдэг зүйлийн ард, төвөнхийн дотор байрладаг.
Та үүнийг ч бас мэдэрч болно. Хоолойныхоо урд хэсэгт цухуйсан мөгөөрсний хэсэгт хоёр хуруугаа тавь. Одоо шүлсээ залги. Тэр хэсэг дээшээ гарахыг мэдрэх болно. Дахин эвшээ. Дараа нь доошоо бууж байгааг мэдрэх болно. Хөдөлгөөнтэй хэсгийн ард гайхалтай дууны хөвчнүүд байдаг.
Дуу хоолойн хэмжээ болон дуу хоолойн хоорондын хамаарал
Дуу хоолойны урт ба зузаан нь таны дуу хоолойн чанарыг тодорхойлох гол хүчин зүйл юм. Ерөнхийдөө бүдүүн, урт дууны хөвч нь намхан дуу гаргадаг бол нимгэн, богино дууны хөвч нь өндөр дуу гаргадаг .
- Төрөх үед: Бидний дууны хөвч маш жижиг, ойролцоогоор 6-8 миллиметр байдаг.
- Бэлгийн бойжилт:
- Хөвгүүд: Бэлгийн бойжилтын үед тестостерон даавар нь хөвгүүдийн дууны хөвчийг хурдан урт, өтгөн болгодог. Тэд ихэвчлэн 1.75-2.5 сантиметрээр уртасгадаг. Тийм ч учраас хөвгүүдийн дуу хоолой гэнэт тасарч, бүдүүн хоолойтой болж эхэлдэг.
- Охидууд: Охидын дууны хөвч нь хөвгүүдийнх шиг бага зэрэг уртасдаг ч тийм ч их биш. Тийм ч учраас тэдний дуу хоолой харьцангуй өндөр байдаг. Тэд ихэвчлэн 1.25-1.75 сантиметр урттай байдаг.
- Хүмүүс хөгшрөх тусам: Нас ахих тусам тэдний дууны хөвч болон холбогдох булчингууд агшиж, суларч, улмаар дуу хоолой нь суларч, өөрчлөгддөг.
Дуу хоолойн утас ямар өвчинд нөлөөлдөг вэ?
Бидний дуу хоолойд нөлөөлдөг хэд хэдэн өвчин байдаг бөгөөд үүнд дууны хөвчний эмгэгүүд орно. Эдгээрийн зарим нь түгээмэл байдаг бол зарим нь арай ер бусын байдаг.
| Эмнэлгийн байдал | Энгийнээр хэлбэл... |
|---|---|
| Ларингит | Энэ бол хамгийн түгээмэл тохиолддог өвчин юм. Дууны хөвч хавддаг. Дуу хоолой бүрэн алга болж, сөөнгө эсвэл сул байж болно. Энэ нь хэт их ярих, халдвар авах, тамхи татах, ходоод-улаан хоолойн сөргөө өвчин (GERD)-ээс үүдэлтэй байж болно. |
| Зангилаа, полип болон уйланхай | Эдгээр нь дууны хөвч дээр үүсдэг хорт хавдаргүй (хоргүй) өсөлт юм. Гар дээрх үүтэй адил хоолойг буруу эсвэл хэт их хэрэглэвэл тэдгээр нь үүсч болно. Энэ нь мөн хоолойг сөөнгө, сул болгодог. |
| Дуу хоолойн саажилт | Дууны хөвчний хөдөлгөөнийг хянадаг мэдрэлийн гэмтэл нь тэдгээрийг зөв нээх, хаахаас сэргийлдэг. Энэ нь ярих, амьсгалах, залгихад хүндрэл учруулдаг. |
| Уушигны хорт хавдар | Төвөнхий болон дууны хөвчрөлд үүсдэг хорт хавдрын эмгэг. |
| Рейнкегийн хаван | Дуу хоолойн тодорхой хэсэгт шингэн хуримтлагдаж, хавддаг. Энэ нь хоолойг сөөнгө, гүн болгодог. Энэ нь тамхи татдаг хүмүүст илүү түгээмэл тохиолддог. |
Би хэзээ эмчид үзүүлэх ёстой вэ?
Ханиад хүрсний дараа хэдэн өдрийн турш хоолой чинь сөөнгө байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв танд дараах шинж тэмдгүүдийн аль нэг нь илэрвэл, ялангуяа хоёр долоо хоногоос дээш хугацаагаар үргэлжилбэл эмчид хандах хэрэгтэй.
- Дуу хоолой сөөнгө болох эсвэл өөрчлөгдөх.
- Дуу хоолойг бүрэн алдах.
- Ярьж байх үед хоолой өвдөх мэдрэмж төрдөг.
- Залгихад хүндрэлтэй.
- Амьсгалахад хүндрэлтэй.
- Хоолойгоо байнга цэвэрлэх.
Ийм тохиолдолд эмч таныг чих, хамар, хоолойн мэргэжилтэн (чих хамар хоолойн мэргэжилтэн) -д илгээж болно. Тэрээр таны дууны хөвчийг шалгахын тулд ларингоскопи гэж нэрлэгддэг шинжилгээ хийж болно. Үүнд дууны хөвчний байдлыг харахын тулд хоолой руу камертай нимгэн хоолой оруулах орно. Заримдаа компьютер томографи, MRI эсвэл биопси шаардлагатай байж болно.
Дуу хоолойгоо эрүүл байлгахын тулд бидний хийж чадах зүйлс
Бидний дуу хоолой бол бидний мөн чанарын нэг хэсэг юм. Тиймээс үүнийг хамгаалдаг дууны хөвчийг эрүүл байлгах нь маш чухал юм. Эдгээр энгийн зүйлсийг дагаж мөрдвөл та ч бас дууны хөвчөө хамгаалж чадна.
| ✔️ Хийх сайн зүйлс (хийх зүйлс) | ❌ Хийж болохгүй зүйлс (хийж болохгүй зүйлс) |
|---|---|
| Хангалттай ус уугаарай. Өдрийн турш хангалттай хэмжээний ус ууж, биеэ чийгшүүлээрэй. Энэ нь дууны хөвчийг чийгтэй байлгахад тусална. | Дуу хоолойгоо чангалж болохгүй. Хэт их хашгирах, ярих, эсвэл удаан хугацаагаар дуулахаас зайлсхий. |
| Хэрэв та ходоод-улаан хоолойн сөргөө өвчин (GERD)-тэй бол эмчлүүлээрэй. Ходоодны хүчил хоолой руу буцаж орж, дууны хөвчийг гэмтээж болзошгүй. | Тамхи татах болон вейп татахаас бүрэн зайлсхий. Түүнчлэн, бусад хүмүүс тамхи татаж байгаа газарт байхаас зайлсхий. Тамхи нь дууны хөвчрөлд маш их хор хөнөөл учруулдаг. |
| Хэрэв та олон хүнтэй ярьж байгаа бол микрофон ашиглаарай. Хашгирч хоолойгоо чангалж болохгүй. | Хэт их хашгирах эсвэл шивнэхээс зайлсхий. Эдгээр хоёр туйлшрал нь дууны хөвчрөлд хортой. |
| Хэрэв та хуурай орчинд байгаа бол чийгшүүлэгч ашиглаарай. Энэ нь агаар дахь чийгийг хадгалахад тусална. | Хоолой чинь сөөнгө, сул болмогц ярих эсвэл дуулахаа больж, дуу хоолойгоо амраагаарай. |
Гэртээ авч явах мессеж
- Таны дуу хоолой бол дууны хөвч гэж нэрлэгддэг хоёр булчингийн чичиргээнээс үүссэн гайхалтай зүйл юм.
- Ярихаас гадна тэдний чухал үүрэг бол хоол залгих үед амьсгалын замыг хамгаалах явдал юм.
- Хэрэв таны дуу хоолой өөрчлөгдөх, хоолой сөөнгөтөх, эсвэл хоёр долоо хоногоос дээш хугацаагаар өвдөх шинж тэмдэг илэрвэл үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Эмчид заавал хандаарай.
- Тамхи татах, хэт их хашгирах зэрэг зүйлс нь дууны хөвчийг ноцтой гэмтээж болзошгүй тул тэдгээрээс зайлсхий.
- Өдрийн турш их хэмжээний ус уух, дуу хоолойгоо амраах гэх мэт энгийн зүйлс нь дууны хөвчний эрүүл мэндийг урт хугацаанд хамгаалахад тусална.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү