Зарим өдөр бид үнэхээр ядарсан мэдрэмж төрдөг, тийм үү? Гэхдээ бид сайн унтаж, жаахан амарсны дараа энэ ядаргаа арилдаг. Гэхдээ ямар ч шалтгаангүйгээр, хэр их амарсан ч гэсэн та маш их ядарч, амийг чинь авч оддог гэж төсөөлөөд үз дээ? Өнөөдөр бид Миалгийн энцефаломиелит/Архаг ядаргааны хам шинж буюу товчхондоо ME/CFS гэх мэт өвчний талаар ярих болно. Эмч нар үүний шалтгааныг яг таг мэдэхгүй хэвээр байна. Гэхдээ зарим хүмүүс үүнийг хөгжүүлэх эрсдэл арай өндөр байдаг гэж тэд үздэг. Эдгээр эрсдэлт хүчин зүйлсийг авч үзье.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Нас, хүйс хэрхэн нөлөөлдөг вэ?
Гайхалтай нь, ME/CFS нь эрэгтэйчүүдээс илүү эмэгтэйчүүдэд илүү түгээмэл тохиолддог. Үнэндээ эмэгтэйчүүд эрэгтэйчүүдээс дөрөв дахин их өвчлөх магадлалтай байдаг. Тиймээс хэрэв та эмэгтэй хүн бол үүнд арай илүү анхаарал хандуулах нь зүйтэй.
Энэ өвчин бага насны хүүхдүүдэд маш ховор тохиолддог боловч энэ насанд ч гэсэн охид хөвгүүдээс илүү өвчлөх магадлал өндөр байдаг.
Хэрэв бид насанд хүрэгчдийг авч үзвэл энэ өвчин ихэвчлэн 30-50 насны хүмүүст тохиолддог. Бага насны хүүхдүүдийн дунд энэ өвчин 13-15 насныханд хамгийн түгээмэл тохиолддог.
Энэ мэдээлэл нь эрэгтэйчүүд болон бусад насны бүлгүүдэд энэ өвчин тусдаггүй гэсэн үг биш юм. Энэ нь зөвхөн статистикийн хувьд өндөр эрсдэлтэй бүлгүүдийг л харуулж байна.
Генетикийн холбоо байдаг уу?
Тийм ээ, энэ нь удамшлын шинжтэй байж болно. Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн, тухайлбал ээж, аав, ах, эгч, дүү нар чинь ME/CFS-тэй бол та ч бас энэ өвчнөөр өвчлөх эрсдэл багатай байж магадгүй юм. Энгийнээр хэлбэл, энэ эрсдэл нь бидний эцэг эхээс өвлөж авсан генийн сул байдлаас үүдэлтэй байж болно.
Гэхдээ энд зөвхөн генийн бүтэц чухал биш юм. Бүр илүү чухал зүйл бол эдгээр генүүд зөв "асаалттай" байгаа эсэх юм. Энэ нь гэрлийн унтраалгыг асааж, унтраахтай адил юм. Судалгаагаар ME/CFS-тэй хүмүүст эдгээр генийн үйл ажиллагаа, ялангуяа цагаан эс гэх мэт биеийн хэсгүүдэд өөрчлөлт ордог болохыг тогтоожээ.
Жишээлбэл, бидний дархлааны системийг идэвхжүүлж, тэмцэхэд бэлтгэдэг генүүд эдгээр өвчтөнүүдийн биед байнга "асаалттай" эсвэл хэт идэвхтэй байдаг нь тогтоогдсон. Ийм учраас тэд ихэвчлэн ядарч сульдаж, амьгүй болдог.
Ген ба хүрээлэн буй орчны хоорондын хамаарал
Олон өвчин зөвхөн генээс гадна бидний амьдарч буй орчны хүчин зүйлсээс үүдэлтэй байдаг. Энэ нь:
- Бактерийн халдвар
- Хорт бодисууд
- Бидний хоолны дэглэм
- Хүнд стресс
- Дасгалын хэв маяг
ME/CFS нь удамшлын болон хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлсээс үүдэлтэй байж болно. Энэ нь хэн нэгэн генетикийн хувьд өртөмтгий байсан ч халдвар эсвэл хүнд хэлбэрийн стресс гэх мэт зүйлээс болж үүсч болно гэсэн үг юм.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Энэ өвчинтэй хамт тохиолдож болох бусад өвчин
ME/CFS-тэй хүмүүс бусад өвчнөөр өвчлөх магадлал өндөр байдаг. Нэг өвчин нь ME/CFS үүсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг байж магадгүй юм. Эсвэл ME/CFS нь бусад өвчнүүдийг үүсгэдэг байж магадгүй юм. Эмч нар энэ холбоог бүрэн ойлгоогүй хэвээр байна. Хамгийн түгээмэл тохиолддог зарим өвчнүүдийг авч үзье.
| Нөхцөл байдал | Энгийн тайлбар |
|---|---|
| Фибромиалги | Биеийн бүх хэсэгт өвдөлт, хүнд ядаргаа, нойргүйдэл үүсгэдэг нөхцөл байдал. |
| Цочромтгой гэдэсний хам шинж (IBS) | Ходоод өвдөх, гэдэс дүүрэх, гэдэсний зуршил өөрчлөгдөх (өтгөн хатах эсвэл суулгах) зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг хоол боловсруулах тогтолцооны өвчин. |
| Олон төрлийн химийн бодисуудад мэдрэг чанар | Ерөнхий орчинд үнэр болон химийн бодисуудад бие махбодийн хэт мэдрэг байдал. |
| Эрүүний түр зуурын эмгэг (TMD эсвэл TMJ) | Эрүүний үе ба зажлах булчингийн өвдөлт ба үйл ажиллагааны асуудлууд. |
| Завсрын цистит | Давсаг эсвэл аарцагны хэсэгт өвдөлт үүсгэдэг нөхцөл байдал. |
| Тархи доргилтын дараах хам шинж | Толгойн гэмтлийн дараа байнгын шинж тэмдэг (толгой өвдөх, толгой эргэх гэх мэт). |
| Толгой өвдөх | Стрессээс үүдэлтэй толгой өвдөх нь түгээмэл байдаг. |
| Архаг аарцгийн өвдөлт (эмэгтэйчүүдэд) | Эмэгтэйчүүдэд аарцагны хөндийн удаан хугацааны өвдөлт. |
| Архаг түрүү булчирхайн үрэвсэл (эрэгтэйчүүдэд) | Эрэгтэйчүүдэд түрүү булчирхайн удаан хугацааны үрэвсэл, өвдөлт. |
Хэрэв танд эдгээр шинж тэмдгүүдийн нэг буюу хэд хэдэн шинж тэмдэг илэрвэл, эсвэл та ME/CFS-тэй байж магадгүй гэж санаа зовж байгаа эсвэл сэжиглэж байгаа бол өрхийн эмчтэйгээ энэ талаар ярилцаарай . Интернетээс мэдээлэл хайж өөрөө оношлох хэрэггүй. Хамгийн сайн зөвлөгөө, удирдамж авах хамгийн тохиромжтой газар бол таны эмч юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Архаг ядаргааны хам шинж (ME/CFS) нь жинхэнэ, сул дорой өвчин юм. Энэ нь "уйтгартай" эсвэл "ядарсан" гэсэн үг биш юм.
- Эмэгтэйчүүд, ялангуяа 30-50 насныхан энэ өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөр байдаг.
- Хэрэв танай гэр бүлийн хэн нэгэн энэ өвчнөөр өвчилсөн бол танд бага зэргийн генетикийн эрсдэл байж болно.
- Фибромиалги эсвэл IBS зэрэг бусад эмнэлгийн нөхцөл байдалтай байх нь ME/CFS-ийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
- Хамгийн чухал нь, хэрэв танд энэ талаар эргэлзээ, айдас байвал өөрөө шийдвэр гаргах хэрэггүй бөгөөд зөвлөгөө авахын тулд эмчтэйгээ яаралтай зөвлөлдөөрэй .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.