Танд хэвлийн доод хэсэгт иймэрхүү таагүй мэдрэмж төрдөг үү? Аарцгийн ёроолын үйл ажиллагааны алдагдлын талаар ярилцъя.

Ариун цэврийн өрөөнд орохдоо давсагаа бүрэн хоослоогүй юм шиг санагдах, байнга ариун цэврийн өрөөнд орох, эсвэл бие засахад хүндрэлтэй байх... Үүнтэй зэрэгцэн нуруу өвдөх, шалтгаангүйгээр хэвлийн доод хэсэгт өвдөх... Эдгээр нь олон хүний ​​ярихаас дургүйцдэг ч үнэндээ маш түгээмэл тохиолддог эрүүл мэндийн асуудлын шинж тэмдэг байж болно. Өнөөдөр бид аарцагны ёроолын булчингийн сулрал буюу аарцагны ёроолын үйл ажиллагааны алдагдал гэж нэрлэгддэг өвчний талаар ярьж байна. Санаа зоволтгүй, энэ бол олон хүний ​​​​өвдөж, эмчилж болох өвчин юм.

Юуны өмнө аарцагны давхарга гэж юу вэ?

Энгийнээр хэлбэл, аарцагны ёроол нь хэвлийн доод хэсэгт байрлах эрхтнүүдийг дэмждэг булчингийн систем юм. Үүнийг уяа шиг булчингийн хүчтэй тор гэж бодоорой.

Эмэгтэйчүүдэд энэ булчингийн систем нь умай, давсаг, бүдүүн гэдэс зэрэг эрхтнүүдэд сайн дэмжлэг үзүүлдэг бол эрэгтэйчүүдэд давсаг, бүдүүн гэдсийг дэмждэг. Бид шээх, бие засах үйл явцыг хянадаг бөгөөд энэ булчингийн систем нь бидний бэлгийн үйл ажиллагаанд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Тиймээс энэ булчингийн систем зөв ажиллахгүй байх үед, өөрөөр хэлбэл хэт чанга эсвэл хэт сул байх үед аарцагны ёроолын үйл ажиллагааны алдагдал гэж нэрлэгддэг эмгэг үүсдэг.

Аарцгийн ёроолын үйл ажиллагааны алдагдлын шинж тэмдгүүд юу вэ?

Энэ өвчний шинж тэмдэг хүн бүрт харилцан адилгүй байж болно. Гэхдээ зарим нийтлэг шинж тэмдгүүд байдаг. Хүснэгтийг харцгаая. Ингэснээр ойлгоход хялбар болно.

Энэ нөхцөл байдал яагаад үүсдэг вэ?

Үүнд нөлөөлж болох хэд хэдэн шалтгаан бий. Заримдаа эдгээр шалтгаануудын нэг буюу хэд хэд нь нийлж энэ өвчнийг үүсгэдэг.

• Жирэмслэлт ба төрөлт: Энэ нь эмэгтэйчүүдийн дунд ажиглагддаг гол шалтгаан юм. Жирэмсний үед болон төрөх үед хүүхдийн жин эдгээр булчинд ихээхэн дарамт учруулдаг. Хэдийгээр хүүхэд кесар хагалгаагаар төрсөн ч гэсэн эдгээр булчингууд жирэмсний үед нөлөөлж болно.
• Хөгшрөлт: Нас ахих тусам эдгээр булчингууд нь биеийн бусад булчингийн нэгэн адил бага зэрэг суларч болно.
• Илүүдэл жин/Таргалалт: Биеийн жин нэмэгдэхийн хэрээр хэвлийн булчинд ирэх даралт мөн нэмэгддэг.
• Хэвлийн доод хэсгийн гэмтэл: Хэрэв осол аваар аарцгийн ясанд гэмтэл учруулсан бол.
• Хэвлийн мэс засал: Тодорхой мэс заслын дараа эдгээр булчингийн үйл ажиллагаанд нөлөөлж болно.
• Муу зуршил: Жорлон дээр байнга ачаалал өгөх, шээс удаан хугацаанд барих зэрэг зуршил нь урт хугацааны үр дагаварт хүргэж болзошгүй.
• Мэдрэлийн системийн өвчин: Булчингууд мэдрэлээр хянагддаг тул Паркинсоны өвчин гэх мэт мэдрэлийн системийн өвчтэй хүмүүс энэ асуудлыг мэдрэх магадлалтай.

Үүнийг яаж олох вэ, эмч ээ?

Та эмчид үзүүлэхдээ эхлээд таны шинж тэмдгийг илүү сайн ойлгохын тулд хэдэн асуулт асууна. Дараа нь тэд таны булчингийн үйл ажиллагааг шалгахын тулд биеийн үзлэг хийж болно. Шаардлагатай бол тэд өвчнийг цаашид баталгаажуулахын тулд дараах зарим шинжилгээг санал болгож болно:

• Электродын шинжилгээ: Булчингууд хэр сайн агшиж, суларч байгааг хэмжихийн тулд хэвлийн доод хэсгийн арьсан дээр электродуудыг байрлуулдаг.
• Анус манометр: Анусаар маш нарийн гуурс оруулж, анус доторх болон түүний эргэн тойрон дахь булчингийн даралт болон үйл ажиллагааг хэмждэг шинжилгээ.
• Өтгөрүүлэх проктограм: Рентген зураг дээр харагдах тусгай шингэн (бургуй) өгч, өтгөрүүлэх үед ажиллаж буй булчингуудыг рентген зураг дээр ажиглана.
• Урофлоу тест: Давсаг хэр сайн хоосорч байгааг харахын тулд шээх үед шээсний урсгалын хурд болон хэмжээг хэмждэг тест.

Үүнийг эмчлэх ямар аргууд байдаг вэ?

Сайн мэдээ гэвэл энэ өвчнийг эмчлэх маш үр дүнтэй аргууд байдаг. Таны эмч таны шинж тэмдгийн шинж чанар, хүнд байдлаас хамааран танд хамгийн тохиромжтой эмчилгээг тодорхойлно.

Энд түгээмэл хэрэглэгддэг зарим эмчилгээнүүд байна.

• Физик эмчилгээ: Энэ бол хамгийн чухал бөгөөд үр дүнтэй эмчилгээ юм. Тусгайлан бэлтгэгдсэн физик эмчилгээний эмч танд эдгээр булчинг хэрхэн бэхжүүлэх, хянах, суллахыг заах болно. Тэд танд Кегелийн дасгал гэх мэт зүйлсийг хэрхэн хийхийг заах болно.
• Эм: Таны эмч таны шинж тэмдгээс хамааран булчин сулруулах эм эсвэл бусад эмийг бичиж өгч болно.
• Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүд:
• Ариун цэврийн өрөөнд хүрэхээс зайлсхийх.
• Иогийн дасгал хийх, халуун усанд орох гэх мэт зүйлсээр булчингаа суллахад дасах.
• Хоолны дэглэмээ өөрчлөх замаар өтгөн хаталтыг хянах.
• Мэс засал: Зарим тохиолдолд, ялангуяа умайн гулзайлтын үед мэс засал шаардлагатай байж болно. Гэсэн хэдий ч үүнийг бусад эмчилгээ үр дүнгүй тохиолдолд л хийдэг.

Кегелийн дасгалууд гэж юу вэ?

Энэ бол гэртээ хийж болох хамгийн сайн дасгалуудын нэг юм. Энэ нь аарцагны ёроолын булчинг бэхжүүлдэг.

1. Эхлээд та зөв булчингаа олох хэрэгтэй. Шээхээр зогсож байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Эдгээр нь чангардаг булчингууд юм.

2. Одоо эдгээр булчингаа 5 секунд орчим чангал. Энэ үед амьсгалаа түгжих хэрэггүй, зүгээр л хэвийн амьсгал.

3. Дараа нь булчингаа 5 секунд орчим бүрэн суллана.

4. Үүнийг өдөрт 3-4 удаа, нэг удаад ойролцоогоор 10-15 удаа хий.

Жирэмсэн болох гэж буй хүмүүс болон жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд эдгээр дасгалуудыг хийх нь ирээдүйд энэ асуудлыг гарахаас урьдчилан сэргийлэхэд тусална.