ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯊꯧꯗꯣꯛ ꯀꯌꯥ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯔꯝꯂꯒꯅꯤ? ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯇꯝꯂꯤꯕꯒꯦ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯄꯣꯠꯁꯤꯡ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯂꯤꯕꯒꯦ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯒꯦ... ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯏꯊꯤꯜ ꯄꯤꯔꯤ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯊꯧꯔꯃꯗꯥ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ .
ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯄꯥꯎꯖꯦꯂꯁꯤꯡ ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯑꯣꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯃꯦꯁꯦꯟꯖꯔ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯄꯣꯁ꯭ꯇꯃꯦꯟ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯜ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯑꯃꯗꯥ ꯄꯥꯎꯖꯦꯂꯁꯤꯡ ꯄꯨꯗꯨꯅꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ ꯃꯦꯗꯤꯁꯤꯅꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯦꯁꯦꯟꯖꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯕꯨ ``ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯠꯔꯥꯟꯁꯃꯤꯇꯔ'' ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫
ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯌꯦꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ `ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯠꯔꯥꯟꯁꯃꯤꯇꯔꯁꯤꯡ` ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯈꯜ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯈꯔꯅꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯕꯨ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ, ꯃꯈꯣꯌ ꯈꯔꯅꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯕꯨ ꯊꯧꯅꯥ ꯍꯥꯞꯄꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯦꯛꯇꯤꯚꯤꯇꯤ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯂꯦꯇꯤꯡ ` ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯠꯔꯥꯟꯁꯃꯤꯇꯔ`ꯅꯤ . ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ``ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯊꯕꯛꯇꯥ ꯍꯧꯗꯣꯀꯎ!'' ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫
ꯈꯟꯊꯕꯤꯌꯨ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ `ꯒ꯭ꯂꯤꯌꯥꯜ ꯁꯦꯜ` ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯂꯩ꯫ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯗꯨ ꯈꯣꯃꯖꯤꯜꯂꯤ, ꯃꯗꯨꯕꯨ `ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯤꯟ` ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤ `ꯔꯤꯁꯥꯏꯀꯜ`ꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯩ꯫
ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯥ, `ꯒꯥꯃꯥ-ꯑꯦꯃꯤꯅꯣꯕ꯭ꯌꯨꯇꯤꯔꯤꯛ ꯑꯦꯁꯤꯗ (GABA)`ꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯇꯥꯕꯤꯔꯃꯒꯅꯤ? ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ `ꯀꯂꯃꯤꯡ` ` ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯠꯔꯥꯟꯁꯃꯤꯇꯔ`ꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ `ꯒꯥꯕꯥ` ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯕꯨ ꯐꯖꯅꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯉꯃꯍꯜꯂꯤ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯩꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ `ꯒꯥꯕꯥ` ꯑꯁꯤ ꯁꯦꯝꯕꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯁꯨꯞꯅꯒꯤ `ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯠꯔꯥꯟꯁꯃꯤꯇꯔ` ꯑꯃꯈꯛꯇꯃꯛ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤ `ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗ` ꯑꯃꯅꯤ꯫ `ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗ` ꯑꯁꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯇꯤꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯕꯤꯜꯗꯤꯡ ꯕ꯭ꯂꯣꯀꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯑꯣꯕꯥ `ꯑꯦꯃꯤꯅꯣ ꯑꯦꯁꯤꯗ`ꯅꯤ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯃꯖꯤꯜꯂꯤ꯫
ꯑꯃꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ``ꯃꯣꯅꯣꯁꯣꯗꯤꯌꯝ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ( MSG )'' ꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯇꯥꯕꯤꯔꯝꯂꯒꯅꯤ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯃꯁꯤ ꯑꯖꯤꯅꯣꯃꯣꯇꯣꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨꯅꯤ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤꯁꯨ ꯈꯉꯅꯔꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫
ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ?
ꯑꯣꯀꯦ, ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯄꯥꯎꯖꯦꯂꯁꯤꯡ ꯄꯨꯗꯨꯅꯥ ꯆꯠꯂꯤꯕꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯝꯕꯤ ꯆꯠꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯑꯦꯛꯁꯟ ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯟ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ ꯁꯤꯅꯦꯞꯇꯤꯛ ꯚꯦꯁꯤꯀꯂꯁꯤꯡ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁꯦꯀꯁꯤꯡ ꯂꯩ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯁꯦꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯃꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯜ ꯂꯤꯁꯤꯡ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ꯫
ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯜ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯄꯥꯎꯖꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯄꯥꯎꯖꯦꯜ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯏꯂꯦꯛꯠꯔꯤꯀꯦꯜ ꯆꯥꯔꯖ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯌꯥꯑꯣꯕꯥ ꯕꯦꯒ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯟꯊꯔꯀꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯗꯨ ꯊꯣꯛꯂꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯜ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯒꯦꯞ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ . ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯒꯦꯞ ꯑꯁꯤꯕꯨ `ꯁꯤꯅꯦꯄꯁ` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯒꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯄꯥꯟꯗꯥ, ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯇꯀꯤ ꯄꯥꯎꯖꯦꯜ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ `ꯔꯤꯁꯦꯞꯇꯔ` ꯂꯩ꯫ ꯀꯤ ꯑꯃꯅꯥ ꯂꯣꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯐꯤꯠ ꯇꯧꯕꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯃꯣꯂꯤꯛꯌꯨꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯆꯠꯇꯨꯅꯥ `ꯔꯤꯁꯦꯄꯇꯔ` ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯁꯝꯅꯩ꯫ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁꯝꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯜ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯈꯔꯥ, ꯑꯦꯛꯁꯟ ꯈꯔꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯇꯧ ꯑꯁꯨꯝꯅꯥ ꯄꯥꯎꯖꯦꯜ ꯑꯁꯤ ꯁꯦꯜ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫
ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ``ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯠꯔꯥꯟꯁꯃꯤꯇꯔꯁꯤꯡ''ꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯗꯅꯥ, ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ``ꯔꯤꯁꯦꯄꯇꯔ'' ꯃꯔꯤꯗꯥ ꯆꯦꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ! ꯃꯥꯁ꯭ꯇꯔ ꯀꯤ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯣꯛ ꯃꯔꯤ ꯍꯥꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯇꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯜ ꯀꯌꯥꯒꯥ ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯎꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ, ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯇꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯤꯇꯦꯇꯔꯤ ꯑꯦꯛꯇꯤꯚꯤꯇꯤꯒꯤ 90%ꯒꯤ ꯗꯥꯌꯠꯕ ꯂꯧꯏ꯫
ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ, ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯄꯨꯟꯅꯥ ꯂꯥꯀꯃꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ `ꯁꯔꯛꯌꯨꯏꯠ`ꯁꯤꯡ ꯁꯦꯝꯃꯤ꯫ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯅꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯔꯅꯥ ꯚꯤꯖꯟ , ꯇꯥꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ, ꯀꯝꯞꯂꯦꯛꯁ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁꯔꯛꯌꯨꯠꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯦꯇꯋꯥꯔꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯖꯦꯂꯁꯤꯡ ꯄꯨꯗꯨꯅꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫ `ꯁꯤꯅꯦꯄꯁ`ꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯇꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯀꯝꯝꯌꯨꯅꯤꯀꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯍꯪꯂꯤꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯛꯀꯅꯤ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯛꯂꯣꯏꯗꯕꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ, ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯔꯤꯂꯤꯖ ꯇꯧꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯎꯗꯣꯛ-ꯐꯥꯎꯖꯤꯟ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯡꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯥꯎꯖꯦꯂꯁꯤꯡ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯒꯤ ꯅꯦꯇꯋꯥꯔꯛ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯇꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯕꯒꯦ?
ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ:
- ꯇꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ: ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤꯕꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ``ꯔꯤꯁꯦꯄꯇꯔ'' ꯃꯔꯤꯗꯥ ꯆꯦꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯄꯥꯎꯖꯦꯂꯁꯤꯡ ꯊꯥꯕꯥ ꯌꯥꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯔꯦꯄꯤꯗ ꯁꯤꯒꯅꯦꯂꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯦꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯇꯅꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯇꯣꯔ ꯇꯧꯕꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤꯒꯤ ꯌꯨꯝꯐꯝꯅꯤ꯫
- ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤꯒꯤ ꯁꯣꯔꯁ: ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤ ꯁꯣꯔꯁ ꯑꯁꯤ...ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯒ꯭ꯂꯨꯀꯣꯖꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯦꯅꯔꯖꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠꯁꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
- ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯃꯦꯁꯦꯟꯖꯔ: ꯃꯁꯤ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯇꯀꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯖꯦꯂꯁꯤꯡ ꯄꯨꯗꯨꯅꯥ ꯆꯠꯂꯤ꯫
- ꯁ꯭ꯂꯤꯞ-ꯋꯦꯛ ꯁꯥꯏꯀꯜ ꯃꯦꯅꯦꯖꯔ: ꯑꯦꯅꯤꯃꯦꯜ ꯁ꯭ꯇꯗꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯥꯔ.ꯏ.ꯑꯦꯝ.(ꯔꯦꯄꯤꯗ ꯑꯥꯏ ꯃꯨꯚꯃꯦꯟꯇ) ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯁꯨꯞꯅꯒꯤ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯇꯀꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯉꯂꯦ꯫
- ꯄꯦꯟ ꯁꯤꯒꯅꯦꯂꯔ: ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯇꯀꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯅꯥꯕꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯁꯨ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯪꯂꯦ꯫
ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯇꯀꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯡꯈꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ:
- ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ꯫
- ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯤꯌꯥꯜ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯇꯀꯤ ꯆꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯤ꯫
- ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯒꯦꯞ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ (`ꯁꯤꯅꯦꯄꯁ`) ꯂꯩ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ `ꯔꯤꯁꯦꯄꯇꯔ` ꯀꯌꯥ ꯑꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯩ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯜ ꯇꯧꯏ꯫
- ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ‘ꯔꯤꯁꯦꯄꯇꯔꯁꯤꯡ’ ꯑꯁꯤ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯇꯇꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠꯀꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯃꯁꯤꯡ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯊꯧꯅꯥ ꯍꯥꯞꯄꯗꯥ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯕꯅꯤ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯛꯂꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ?
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯇꯀꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯣꯚꯔꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯂꯦꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯣꯚꯔꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯂꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯤꯍꯅꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ``ꯑꯦꯛꯁꯥꯏꯇꯣꯇꯣꯛꯁꯤꯟ'' ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯔꯊꯗꯤ ``ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯣꯏꯖꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫''
ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯇꯀꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯈꯨꯗꯝ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯔꯤ:
- ꯑꯦꯃꯤꯑꯣꯠꯔꯣꯐꯤꯛ ꯂꯦꯇꯔꯦꯜ ꯁ꯭ꯛꯂꯦꯔꯣꯁꯤꯁ (ALS) (ꯂꯧꯎ ꯒꯦꯍꯔꯤꯒ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯪꯅꯕꯥ)
- `ꯃꯜꯇꯤꯄꯜ ꯁ꯭ꯛꯂꯦꯔꯣꯁꯤꯁ`꯫
- `ꯑꯂꯖꯩꯃꯔꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ`꯫
- `ꯄꯥꯔꯀꯤꯅꯁꯅꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖ`꯫
- `ꯍꯟꯇꯤꯡꯇꯅꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ`꯫
- `ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ` ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫
- `ꯐꯥꯏꯕ꯭ꯔꯣꯃꯥꯏꯑꯦꯂꯖꯤꯌꯥ`꯫
- `ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯐꯦꯇꯤꯒꯦꯁꯟ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ`꯫
ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯟꯅꯔꯕꯥ ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊꯀꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡꯁꯨ ꯂꯩꯔꯤ:
- `ꯃꯨꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯟꯁꯤꯇꯤ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔꯁꯤꯡ`꯫
- `ꯑꯣꯇꯤꯁꯝ` ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫
- `ꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯟ` ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫
- `ꯑꯣꯕꯁꯦꯁꯤꯚ-ꯀꯝꯄꯂꯁꯤꯚ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ (OCD)`꯫ `ꯁ꯭ꯀꯤꯖꯣꯐ꯭ꯔꯦꯅꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯏꯃꯣꯁꯅꯦꯜ ꯑꯣꯏ .
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯅꯦꯝꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ?
ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯇꯀꯤ ꯆꯥꯡ ꯋꯥꯡꯕꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯣꯏꯕꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯇꯀꯤ ꯆꯥꯡ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯟꯅꯩ:
- ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯆꯪꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ꯫
- ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯑꯦꯛꯁꯣꯁ ꯂꯩꯕꯥ꯫
- ꯇꯨꯝꯕ ꯌꯥꯗꯕ.
- ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯅꯦꯝꯕꯥ꯫
ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ꯫
ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯠꯔꯥꯟꯁꯃꯤꯇꯔ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯟꯠꯔꯦꯜ ꯅꯔꯚꯁ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯉꯂꯝꯂꯒꯅꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯌꯥꯑꯣꯗꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯇꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫
ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ, ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯩꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯃꯐꯃꯗꯥ, ꯀꯟꯁꯦꯟꯠꯔꯦꯁꯟ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯤꯍꯅꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯄꯥꯔꯀꯤꯅꯁꯅꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖ, ꯑꯂꯖꯩꯃꯔꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯟꯇꯤꯡꯇꯟ ꯗꯤꯖꯤꯖꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯗꯤꯖꯦꯅꯦꯔꯦꯇꯤꯚ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯈꯔꯗꯤ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯇꯅꯥ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯕꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯜ ꯇꯧꯕꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯩ꯫ ꯃꯇꯧ ꯑꯁꯨꯝꯅꯥ, ꯑꯣꯇꯤꯁꯝ, ꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯟ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯀꯤꯖꯣꯐ꯭ꯔꯦꯅꯤꯌꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊꯀꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯑꯃꯥ ꯍꯪꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯩ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯗꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯝꯞꯂꯦꯛꯁ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫
👩🏽 ⚕️ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯋꯥꯍꯪꯁꯤꯡ (FAQs)
💬 ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯄꯥꯎꯖꯦꯂꯁꯤꯡ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ (ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯠꯔꯥꯟꯁꯃꯤꯇꯔ) ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯗꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯇꯝꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯍꯜꯂꯤ꯫
💬 ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯛꯂꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ?
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯁꯤꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯊꯨꯒꯥꯌꯔꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯥꯎꯅꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯇꯀꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯄꯥꯔꯀꯤꯅꯁꯅꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯂꯖꯩꯃꯔꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯦꯃꯣꯔꯤꯒꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯒꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯩ꯫
💬 ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯇꯥ ꯑꯦꯝ.ꯑꯦꯁ.ꯖꯤ.ꯅꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯅꯕꯅꯥ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯔꯥ?
ꯑꯖꯤꯅꯣꯃꯣꯇꯣꯗꯥ ꯃꯣꯅꯣꯁꯣꯗꯤꯌꯝ ꯒ꯭ꯂꯨꯇꯥꯃꯦꯠ ꯀꯧꯕꯥ ꯆꯞ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯌꯥꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯔꯤꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯆꯪꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯝ.ꯑꯦꯁ.ꯖꯤ.
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