ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯃꯍꯥꯛ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯔꯥ, ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯔꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯆꯠꯂꯤꯕꯔꯥ? ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯝꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯤꯕꯔꯥ? ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯁ꯭ꯀꯨꯂꯗꯒꯤ ꯋꯥꯀꯠ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ? ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯂꯃꯆꯠ ꯁꯥꯖꯠ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ , ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯁꯥꯃꯀꯄꯨ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯖꯕꯥ ꯊꯤꯕꯥ ꯍꯟꯊꯔꯛꯂꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯜꯂꯨꯕꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯍꯤꯔꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤ꯫
ADHD ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯂꯐ-ꯏꯁ꯭ꯇꯤꯃꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯀꯔꯤ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯒꯦ?
ADHD, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ , ꯑꯦꯇꯦꯟꯁꯟ ꯗꯦꯐꯤꯁꯤꯠ ꯍꯥꯏꯄꯔꯑꯦꯛꯇꯤꯚꯤꯇꯤ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯅꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯝꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯁ꯭ꯀꯨꯂꯗꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯇꯝꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯍꯩ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯒ꯭ꯔꯦꯗ ꯐꯠꯇꯕꯥ, ꯑꯣꯖꯥꯁꯤꯡꯅꯥ ꯂꯥꯟꯅꯥ ꯂꯃꯖꯤꯡꯕꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯩꯔꯥꯛ ꯄꯤꯕꯒꯤ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯒꯤ ꯋꯥꯈꯂꯗꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁ꯭ꯀꯨꯂꯗꯥ, ꯌꯨꯃꯗꯥ, ꯃꯔꯨꯄꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯔꯤ-ꯃꯇꯥꯁꯤꯡꯅꯥ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯂꯩꯇꯅꯥ ꯂꯥꯟꯅꯥ ꯂꯃꯖꯤꯡꯕꯤꯔꯕꯗꯤ, "ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯉꯃꯂꯣꯏꯗ꯭ꯔꯥ?", "ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯤ ꯑꯩꯒꯤ ꯋꯥ ꯇꯥꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯤꯕꯅꯣ?", ꯑꯃꯁꯨꯡ "ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯨꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ?"
" ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯥꯌꯀꯩ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯇꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯗꯣꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀ꯭ꯔꯤꯇꯤꯁꯤꯖꯝ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯊꯝꯃꯣꯌꯗꯥ ꯂꯧꯏ꯫ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯥꯃꯀꯄꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯈꯅꯕꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯃꯜ ꯂꯩꯇꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯂꯥꯀꯏ꯫"
ꯃꯁꯤ ADHD ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯣ ꯁꯦꯂꯐ-ꯏꯁ꯭ꯇꯤꯃꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯤꯉ꯭ꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯈꯔꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ADHDꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯄꯨꯡ-ꯃꯔꯩ ꯐꯥꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕꯥ ꯀ꯭ꯔꯤꯇꯤꯁꯤꯖꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯏꯀꯥꯏ ꯈꯨꯝꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ꯫ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯀꯦꯁ ꯈꯔꯗꯗꯤ, ꯃꯁꯥ-ꯃꯔꯣꯃꯗꯣꯝ ꯂꯦꯄꯆꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯥꯅꯥ ꯃꯁꯥꯕꯨ ꯁꯤꯖꯕꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯑꯁꯣꯌꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯑꯃꯁꯨꯡ, ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯏꯟꯇꯔꯚꯦꯟꯁꯟ ꯇꯧꯕꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯏꯀꯥꯏ ꯈꯨꯝꯅꯕꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ꯫
ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ: ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯤꯌꯨ꯫
ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯈꯣꯡꯊꯥꯡꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯅꯤꯃꯛꯇꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯔꯤꯂꯤꯐ ꯑꯃꯥ ꯄꯨꯔꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡꯒꯤ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯦꯗꯤꯑꯦꯠꯔꯤꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯐꯥꯏꯗ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ .
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯔꯤ-ꯃꯇꯥꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯔꯨꯄꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, "ꯆꯍꯤ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯑꯗꯨꯃꯛ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯅꯤ", "ꯅꯨꯄꯥꯃꯆꯥꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯅꯤ", "ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯍꯜꯂꯤ꯫" ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯈꯪꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠꯀꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯤꯌꯨ꯫
ADHD ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯏꯃꯨꯡ-ꯃꯅꯨꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯆꯠꯊꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯛꯅꯕꯥ ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡꯗꯁꯨ ꯃꯁꯤ ꯂꯩꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯉꯟꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯒꯤ ꯄꯥꯝꯕꯩꯁꯤꯡ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯍꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫
ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ADHD ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌ ꯃꯁꯥꯒꯤ ꯏꯀꯥꯏ ꯈꯨꯝꯅꯕꯥ ꯋꯥꯠꯄꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯈꯔꯥ ꯂꯩ . ꯃꯈꯣꯌꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫
| ꯊꯧꯑꯪꯡ | ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ꯫ |
|---|---|
| ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯃꯥꯏꯄꯥꯀꯄꯁꯤꯡ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯊꯥꯒꯠꯄꯥ꯫ | ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯣꯌꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯛꯇꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯟꯅꯕꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ, ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯊꯥꯒꯠꯄꯤꯌꯨ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁ꯭ꯀꯨꯂꯗꯒꯤ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯣꯝ ꯋꯥꯔꯛ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯐꯃꯂꯕꯗꯤ, "ꯅꯍꯥꯛ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯎ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯌꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯐꯃꯈꯤ꯫" ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯣꯠꯅꯖꯃꯜ ꯑꯗꯨ ꯊꯥꯒꯠꯄꯤꯌꯨ꯫ |
| ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯊꯥꯒꯠꯄꯥ ꯐꯣꯡꯗꯣꯀꯎ꯫ | "ꯑꯐꯕꯥ ꯅꯨꯄꯥ" ꯍꯥꯌꯕꯈꯛꯇꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯈꯤꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯗꯨ ꯑꯀꯛꯅꯅꯥ ꯄꯅꯗꯨꯅꯥ ꯃꯍꯥꯀꯄꯨ ꯊꯥꯒꯠꯄꯤꯌꯨ꯫ "ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯥꯟꯅꯄꯣꯠꯁꯤꯡ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯨꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯤꯡꯊꯤꯖꯅꯥ ꯁꯦꯝꯕꯅꯤ, ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯉꯣꯟꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯑꯃꯅꯤ" ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯥ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯏꯀꯥꯌꯈꯨꯝꯅꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯐꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯕꯁꯨ ꯇꯃꯒꯅꯤ꯫ |
| ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯇꯦꯂꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯎ꯫ | ꯑꯉꯥꯡ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯇꯦꯂꯦꯟꯇ ꯂꯩ꯫ ꯃꯁꯤ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯥ, ꯏꯁꯩ ꯁꯀꯄꯥ, ꯁꯥꯟꯅꯄꯣꯠ ꯑꯃꯥ ꯁꯥꯟꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯝꯞꯌꯨꯇꯔ ꯒꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯁꯥꯟꯅꯕꯁꯨ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤꯗꯥ ꯍꯩꯊꯣꯏ-ꯁꯤꯡꯊꯣꯏꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯉꯗꯣꯀꯎ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯆꯥꯎꯊꯣꯀꯆꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯥꯌ ꯄꯥꯀꯄꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯔꯒꯅꯤ꯫ |
| ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯈꯥꯌꯗꯣꯀꯄꯥ꯫ | ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯤꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯂꯥꯏꯔꯤꯛ ꯑꯃꯥ ꯄꯥꯕꯥ, ꯔꯨꯝ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ) ꯑꯗꯨ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ, ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯈꯥꯌꯗꯣꯀꯎ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯆꯉꯕꯥ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛ ꯃꯥꯌ ꯄꯥꯛꯅꯥ ꯂꯣꯏꯁꯤꯅꯕꯒꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯄꯥꯃꯗꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯃꯥ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯃꯅꯥ ꯑꯃꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ |
| ꯑꯐꯕꯥ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠ ꯃꯣꯗꯦꯜ ꯇꯧꯕꯥ꯫ | ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯕꯨ ꯑꯐꯕꯥ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠ ꯇꯝꯕꯤꯕꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯗꯤ ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯃꯣꯗꯦꯜ ꯇꯧꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠ ꯆꯠꯂꯤꯕꯒꯦ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯕꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯥꯃꯀꯄꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯍꯦꯟꯗꯜ ꯇꯧꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯃꯁꯥꯃꯛ ꯑꯐꯕꯥ ꯔꯣꯜ ꯃꯣꯗꯦꯜ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯌꯨ꯫ |
| ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯤꯌꯨ꯫ | ADHDꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯕꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁꯅꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯂꯧꯕꯗꯥ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯋꯥꯠꯄꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯄꯤꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯣꯠꯅꯕꯅꯤ꯫ |
ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯄꯥꯝꯕꯩꯁꯤꯡꯁꯨ ꯈꯉꯁꯤ꯫
ꯀꯦꯁ ꯀꯌꯥꯗꯥ, ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ADHDꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯁꯦꯜꯐ-ꯏꯁ꯭ꯇꯤꯃꯦꯠ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯏꯁꯨꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯗꯥ ꯂꯥꯀꯏ꯫
ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯇꯧꯕꯥ꯫
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯕꯨ ADHDꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯝꯕꯥ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁ꯭ꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯥꯏꯜꯗ ꯁꯥꯏꯀꯣꯂꯣꯖꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯗꯥ ꯔꯤꯐꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯀꯦꯁ ꯑꯁꯤꯗꯥ, [...]
- ꯀꯣꯒꯅꯤꯇꯤꯚ ꯕꯤꯍꯦꯕꯤꯌꯔꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ (CBT): ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯅꯦꯒꯦꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧꯁꯤꯡ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯄꯣꯖꯤꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯗꯥ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯇꯝꯕꯤꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
- ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯥꯏꯖꯦꯁꯟ ꯁ꯭ꯀꯤꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ: ꯑꯉꯥꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ, ꯁꯦꯗ꯭ꯌꯨꯂꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯣꯠ-ꯆꯩꯁꯤꯡ ꯊꯧꯔꯥꯡ ꯇꯧꯕꯥ ꯇꯥꯀꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯇꯝꯕꯤꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁ꯭ꯀꯤꯂꯁꯤꯡꯅꯤ꯫
ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥꯒꯤ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ꯫
ꯃꯁꯤꯁꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏ꯫ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ADHDꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯕꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯀꯌꯥ ꯇꯃꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ, ꯄꯣꯖꯤꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯗꯤꯁꯤꯞꯂꯤꯅꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧꯁꯤꯡ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯄꯥꯎ ꯐꯥꯎꯗꯣꯛ-ꯐꯥꯎꯖꯤꯟ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫
ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯄꯤꯕꯥ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯤ ꯄꯥꯝꯕꯩꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯄꯥꯝꯕꯥ ꯐꯜ ꯑꯗꯨ ꯐꯪꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ADHDꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁ꯭ꯇꯤꯝꯌꯨꯂꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯆꯪꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯕꯒꯤ ꯁꯛꯇꯤ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯀꯤꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯤꯌꯨ꯫ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯑꯃꯨꯛꯇꯪ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯤꯌꯨ꯫
ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯍꯅꯒꯗꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ꯫ "ꯅꯍꯥꯛꯇꯥ ADHD ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ADHD ꯈꯛꯇꯅꯤ꯫" ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ADHD ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯥꯏꯗꯦꯟꯇꯤꯇꯤ ꯅꯠꯇꯦ, ꯃꯁꯤ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯈꯛꯇꯅꯤ꯫
ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ADHDꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯖꯕꯥ ꯊꯤꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯑꯁꯣꯌꯕꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯅꯉꯒꯤ ꯑꯁꯣꯌꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡꯒꯤ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, "ꯆꯍꯤ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯃꯗꯨꯃꯛ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯅꯤ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯧꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
- ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯁꯣꯌꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤꯗꯃꯛ ꯗꯣꯁ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯣꯠꯅꯔꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯊꯥꯒꯠꯄꯤꯌꯨ꯫
- ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯉꯥꯡ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯇꯦꯂꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯁꯥꯗꯥ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ, ꯃꯃꯥ-ꯃꯄꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯈꯣꯉꯆꯠ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯁꯥꯅꯥ ꯆꯠꯄꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁ꯭ꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯥꯎꯟꯁꯦꯂꯔ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯂꯧꯕꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
- ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯍꯪꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫
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