ꯑꯗꯣꯃꯁꯨ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯇꯥꯕꯔꯥ? ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯈꯉꯁꯤ!

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯍꯥꯌ, "ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯤꯗꯅꯤꯒꯤ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯈꯔꯥ ꯍꯟꯊꯔꯦ, ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯆꯪꯁꯤ꯫" ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯔꯥ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯩ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯋꯥꯍꯪ "ꯑꯩꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯇꯥꯕꯔꯥ?" ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯋꯥꯈꯂꯗꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯣꯔꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯝꯂꯤꯕꯥ ꯑꯀꯤꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯉꯁꯤꯗꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯅꯣ, ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯤꯕꯒꯦ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ, ꯃꯌꯥꯝꯅꯥ ꯈꯪꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯇꯧꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ, ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯤꯗꯅꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯊꯕꯛ ꯑꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯑꯥꯔꯇꯤꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯇꯧꯏ, ꯃꯗꯨ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡꯅꯥ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯤꯗꯅꯤꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯨꯄꯔ ꯐꯤꯜꯇꯔ ꯑꯅꯤꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯀꯤ ꯅꯥꯀꯜ ꯑꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯤꯕ ꯀꯦꯖꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯉ꯭ꯒꯣꯃꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡꯒꯤ ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏ ꯑꯗꯨ ꯐꯤꯜꯇꯔ ꯇꯧꯕꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯒꯤ ꯑꯃꯣꯠꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗꯁꯤꯡ ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯤꯗꯅꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔꯁꯨ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯏ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯨꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯜꯂꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯗꯥ ꯄꯣꯇꯥꯁꯤꯌꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯗꯤꯌꯝ (ꯁꯣꯜꯇ)ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯤꯅꯔꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯊꯝꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯦꯗ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡ ꯁꯦꯝꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡ ꯄꯨꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯤꯗꯅꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯂꯦꯄꯈꯤꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ (toxins) ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯗꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯀꯟꯅꯕꯒꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯏ꯫

ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯒꯦ?

ꯀꯤꯗꯅꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯤꯗꯅꯤꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯆꯠꯃꯤꯟꯅꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯤꯗꯅꯤ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯞꯂꯥꯟꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯤꯗꯅꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯍꯥꯏ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ, ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ , ꯂꯨꯄꯁ, ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇꯁꯤꯡ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯕꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯤꯗꯅꯤ ꯐꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯗꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯎꯔꯦ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯎꯠꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯆꯔꯥꯡꯅꯕꯥ , ꯋꯥꯈꯜ ꯆꯔꯥꯡꯅꯕꯥ, ꯁꯣꯛ-ꯄꯅꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯜ ꯆꯔꯥꯡꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯎꯏ꯫ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯆꯍꯤ, ꯑꯦꯅꯔꯖꯤꯒꯤ ꯊꯥꯛ, ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯜ, ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯀꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯒꯤ ꯄ꯭ꯂꯥꯟ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯃꯤꯠꯃꯦꯟꯇ ꯇꯧꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯗꯥ ꯌꯨꯝꯐꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯍꯧꯒꯗꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯀꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯂꯩꯕꯒꯦ?

ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁꯀꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯅꯤ ꯂꯩ꯫ ꯑꯅꯤꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯈꯦꯟꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, `ꯀꯟꯇꯤꯟꯌꯨꯑꯣꯁ ꯔꯦꯅꯥꯜ ꯔꯤꯞꯂꯦꯁꯃꯦꯟꯇ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ (ꯁꯤ.ꯑꯥꯔ.ꯑꯥꯔ.ꯇꯤ.)` ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ, ꯃꯁꯤ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯏꯟꯇꯦꯟꯁꯤꯕ ꯀꯦꯌꯔ ꯌꯨꯅꯤꯠ (ꯑꯥꯏ.ꯁꯤ.ꯌꯨ.)ꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡꯗꯥ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯄꯨꯡ ꯲꯴ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯄꯤ꯫

ꯍꯦꯃꯣꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯒꯤ ꯏ ꯂꯧꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯥ ꯁꯝꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯦꯛꯁꯦꯁ ꯄꯣꯏꯟꯇ ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯝꯅꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯤꯗ꯭ꯌꯨꯑꯣꯔ ꯑꯃꯥ ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯍꯨꯝ ꯂꯩ꯫

• ꯐꯤꯁ꯭ꯇꯨꯂꯥ: ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯦꯅꯝ ꯑꯃꯥ ꯁꯝꯅꯍꯅꯕꯁꯤ ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯇꯝ ꯆꯨꯞꯄꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ ꯃꯁꯤ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯗꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯶ꯅꯤ ꯆꯪꯏ꯫
• ꯒ꯭ꯔꯥꯐ꯭ꯠ: ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯄ꯭ꯂꯥꯁ꯭ꯇꯤꯛ ꯇꯤꯎꯕ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯑꯥꯔꯇꯦꯔꯤ ꯑꯃꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯚꯦꯅꯝ ꯑꯃꯥ ꯁꯝꯅꯍꯅꯕꯁꯤ ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ 2ꯅꯤ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯁꯤ ꯐꯤꯁ꯭ꯇꯨꯂꯥ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫
• ꯀꯦꯇꯦꯒꯣꯔꯤ : ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯍꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ, ꯃꯈꯨꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯚꯦꯅꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯐ꯭ꯂꯦꯛꯁꯤꯕꯜ ꯇꯤꯎꯕ (ꯀꯦꯇꯦꯇꯔ) ꯑꯃꯥ ꯊꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯣꯂꯨꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯦꯌꯥꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯔꯤꯉꯩꯗꯥ, ꯇꯦꯛꯅꯤꯁꯤꯌꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥꯗꯥ ꯐꯤꯁ꯭ꯇꯨꯂꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯒ꯭ꯔꯥꯐꯠ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯅꯤꯗꯜ ꯑꯅꯤ ꯊꯥꯏ꯫ ꯅꯤꯗꯜ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯒꯤ ꯏ ꯂꯧꯊꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯅꯤꯗꯜ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯛꯂꯕꯥ ꯏ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯍꯟꯖꯤꯅꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯄꯨꯡ 3-5 ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯆꯪꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯑꯍꯨꯝ ꯊꯣꯛꯅꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯄꯦꯔꯤꯇꯣꯅꯤꯑꯦꯜ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ (PD)ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯀꯨꯞꯄꯥ ꯃꯔꯣꯂꯁꯤꯡ

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯇꯣꯉꯥꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯕꯗꯣꯃꯤꯅꯦꯜ ꯀꯦꯚꯤꯇꯤ (peritoneum) ꯂꯥꯏꯟ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯃꯦꯝꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯤꯜꯇꯔ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯒꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ 3ꯅꯤꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯇꯤꯎꯕ (ꯀꯦꯇꯦꯇꯔ) ꯑꯃꯥ ꯃꯇꯝ ꯆꯨꯞꯄꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯟꯅꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁꯔꯖꯤꯀꯦꯜ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯤꯗ꯭ꯌꯨꯑꯣꯔ ꯑꯃꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯑꯁꯤ ꯇꯤꯎꯕ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯄꯝꯄ ꯇꯧꯏ꯫ ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯄꯨꯡ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯗꯒꯤ ꯑꯃꯣꯠꯄꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯣꯠꯄꯥ ꯄꯣꯠꯂꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯕꯦꯒ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯥꯗꯣꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯊꯧꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤꯕꯨ "ꯑꯦꯛꯁꯆꯦꯟꯖ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯗꯥ ꯆꯠꯄꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯅꯤ ꯂꯩ:

• ꯑꯣꯇꯣꯃꯦꯇꯦꯗ ꯄꯦꯔꯤꯇꯣꯅꯤꯑꯦꯜ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ: ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯦꯛꯁꯆꯦꯟꯖ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯦꯁ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫
• ꯀꯟꯇꯤꯟꯌꯨꯑꯣꯁ ꯑꯦꯝꯕꯨꯂꯦꯟꯁ ꯄꯦꯔꯤꯇꯣꯅꯤꯑꯦꯜ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯆꯦꯟꯖ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯦꯁ ꯑꯁꯤ ꯃꯦꯟꯌꯨꯑꯦꯜ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯀꯌꯥꯃꯔꯨꯝ ꯇꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁꯀꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯟꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯈꯔꯗꯤ ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯜꯂꯨ꯫ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯁꯤ ꯌꯥꯎꯏ:

• ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯂꯕꯥ ꯈꯣꯡꯎꯞ꯫
• ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯅꯦꯝꯕꯥ (ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ)
• ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ꯫
• ꯐ꯭ꯂꯨꯏꯗ ꯑꯣꯚꯔꯂꯣꯗ ꯇꯧꯕꯥ꯫
• ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ (ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯦꯇꯦꯒꯣꯔꯤꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ) .
• ꯗꯤꯞꯔꯦꯁꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯨꯗ ꯍꯣꯡꯂꯀꯄꯥ꯫
• ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ꯫
• ꯃꯁꯜ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ꯫
• ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ꯫

ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯌꯨ:

• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯛꯁꯦꯁ ꯁꯥꯏꯠ ꯑꯗꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯂꯥꯎꯕꯥ, ꯄꯣꯃꯈꯠꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯦꯛ ꯇꯧ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ ꯈꯪꯂꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯐꯣꯟ ꯇꯧ꯫
• ꯀꯦꯇꯦꯒꯣꯔꯤ ꯑꯗꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤꯕꯥ ꯕꯦꯟꯗꯦꯖ ꯑꯗꯨ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯨꯡꯗꯣꯛꯇꯨꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫

ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ꯫

• ꯀꯤꯗꯅꯤꯒꯤ ꯐꯉ꯭ꯀꯁꯟ ꯑꯁꯤ 10%-15%ꯒꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯒꯤ ꯑꯃꯣꯠꯄꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁꯀꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯈꯜ ꯑꯅꯤ ꯂꯩ: ꯍꯦꯃꯣꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯦꯔꯤꯇꯣꯅꯤꯑꯦꯜ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫
• ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯍꯟꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯈꯔꯗꯤ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯜꯂꯨ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯂꯦꯄꯍꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯋꯥꯔꯦꯞ ꯂꯧꯒꯅꯨ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯈꯟꯅ-ꯅꯩꯅꯕꯤꯌꯨ꯫
• ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯁꯣꯜꯌꯨꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯤꯚꯃꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ, ꯀꯤꯗꯅꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ, ꯀꯤꯗꯅꯤ ꯐꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ, ꯍꯦꯃꯣꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ, ꯄꯦꯔꯤꯇꯣꯅꯤꯑꯦꯜ ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ, ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯥꯏꯁꯤꯁ ꯁꯤꯅꯍꯥꯂꯥ, ꯀꯤꯗꯅꯤ ꯐꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯤꯅꯍꯥꯂꯥ꯫