ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯂꯦꯄꯈ꯭ꯔꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯁꯨ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ? (ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ) ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ (ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯪꯅꯕꯥ) ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯒꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯂꯦꯄꯈꯤꯕ꯭ꯔꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯈꯤꯕꯥ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯊꯍꯅꯈꯤꯕ꯭ꯔꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯂꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯐꯥꯑꯣꯈꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯅꯉꯅꯥ ꯁꯨꯞꯅꯇꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ, ꯃꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯂꯦꯄꯈꯤꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯒꯅꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ `(ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ)`꯫

ꯃꯔꯤꯖꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ``ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯋꯥꯏꯗ꯭ꯔꯥꯜ`` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯂꯦꯄꯈꯤꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ, ꯏꯃꯣꯁꯅꯦꯜ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯑꯗꯨꯅꯤ꯫ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯕꯨ ``ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯋꯤꯊꯗ꯭ꯔꯥꯜ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ`` ꯍꯥꯌꯅꯥꯁꯨ ꯀꯧꯏ꯫

ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁꯀꯤ ꯄꯣꯠꯊꯣꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯗꯨ `ꯇꯤ.ꯑꯩꯆ.ꯁꯤ.(ꯇꯦꯠꯔꯥꯍꯥꯏꯗ꯭ꯔꯣꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯅꯣꯜ)` ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ `THC` ꯑꯁꯤ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯥꯏꯀꯣꯑꯦꯛꯇꯤꯚ ꯏꯅꯒ꯭ꯔꯦꯗꯤꯌꯦꯟꯇꯅꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ, ꯋꯥꯈꯂꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯣꯇꯦꯟꯁꯤꯑꯦꯜ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ `THC` ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯂꯦꯄꯍꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ `THC`ꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ, ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ , ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ, ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯗꯤ ꯍꯥꯌꯒꯗꯕꯗꯤ, ꯃꯁꯤꯒꯤ `(ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯋꯥꯠꯄꯥ)` ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯣꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯁꯤ `(ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯌꯨꯖ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ)`ꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯗ꯭ꯔꯒ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯤ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ , ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥꯝ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ (ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯋꯥꯠꯄꯥ)?

ꯔꯤꯁꯔꯆꯀꯤ ꯔꯤꯄꯣꯔꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯲꯳,꯰꯰꯰ ꯍꯦꯅꯕꯒꯤ ꯁ꯭ꯇꯗꯤ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯴꯷%, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯑꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯗꯥ, ꯋꯥꯏꯗ꯭ꯔꯥꯜ ꯁꯤꯝꯄꯇꯃꯁꯤꯡ ꯊꯦꯡꯅꯈꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯉꯈꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯔꯤꯁꯔꯆꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯍꯧꯈꯤꯕꯥ ꯆꯍꯤ ꯇꯔꯥꯒꯤ ꯈꯨꯖꯤꯡ ꯀꯌꯥꯗꯒꯤ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁꯇꯥ ꯇꯤ.ꯑꯩꯆ.ꯁꯤ. ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ``ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯋꯥꯠꯄꯥ'' ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

``ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯋꯥꯠꯄꯥ''ꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯤ:

• ꯁꯨꯞꯅꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ, ꯊꯨꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯤꯡꯁꯥꯒꯤ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠ ꯆꯠꯄꯥ꯫
• ꯋꯥꯈꯜ ꯆꯔꯥꯡꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯗꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫
• ꯃꯐꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ꯫
• ꯆꯥꯛ ꯆꯥꯕꯥ ꯋꯥꯠꯄꯥ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯊꯝꯃꯣꯌꯗꯥ ꯍꯔꯥꯑꯣꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯃꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯑꯃꯥ꯫
• ꯇꯨꯝꯕ ꯌꯥꯗꯕ.
• ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯃꯪꯂꯥꯟ ꯂꯩꯕꯥ, ꯑꯀꯤꯕꯥ ꯄꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯃꯪꯂꯥꯟ ꯂꯩꯕꯥ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯈꯔꯗꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ:

• ꯃꯀꯣꯛ ꯊꯣꯡꯕꯥ .
• ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ꯫
• ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ꯫
• ꯑꯦꯕꯗꯣꯃꯤꯅꯦꯜ ꯄꯦꯏꯟ (abdominal pain) ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯇ꯭ꯔꯦꯃꯣꯔ (tremors) ꯂꯩꯕꯥ꯫

ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯗꯦ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯊꯤꯡꯂꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯒꯤ ꯄꯨꯡ 24ꯗꯒꯤ 48 ꯐꯥꯎꯕꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯍꯧꯏ꯫ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯠꯇꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯍꯨꯝꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯗꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯀꯨꯏꯅꯥ ꯆꯠꯀꯗꯒꯦ?

ꯋꯥꯏꯗ꯭ꯔꯥꯜ ꯁꯤꯝꯄꯇꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯤꯡꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ THC ꯀꯌꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯈꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ꯫ ꯋꯥꯠꯄꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯅꯤ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯟꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ, ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯈꯔꯗꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯍꯨꯝꯅꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯁꯤ (ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯋꯥꯠꯄꯥ) ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ?

ꯁꯥꯏꯟꯇꯤꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯀꯁꯨ ``ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯋꯥꯏꯗ꯭ꯔꯥꯜ''ꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯃꯦꯀꯥꯅꯤꯖꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯊꯤꯖꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯉꯂꯤꯕꯃꯈꯩ, ꯃꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯀꯝꯄꯤꯇꯤꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯏꯊꯤꯜ ꯄꯤꯔꯤ, ꯃꯈꯣꯌꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯗꯤ:

• ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ THCꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯕꯥꯏꯑꯣꯂꯣꯖꯤꯀꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡ꯫
• ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯄꯤꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡ꯫
• ꯑꯀꯣꯌꯕꯒꯤ ꯐꯤꯕꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯀꯌꯥ ꯊꯃꯈꯤ꯫
• ꯑꯇꯩ ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯄꯔꯁꯣꯅꯦꯂꯤꯇꯤꯒꯤ ꯃꯒꯨꯅꯁꯤꯡ꯫
• ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯔꯦꯁꯄꯣꯟꯁ ꯇꯧꯕꯒꯦ꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯋꯥꯏꯗ꯭ꯔꯥꯜ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯕ꯭ꯔꯦꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯆꯥꯡꯅꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯗꯥ (ꯀꯦꯁ ꯑꯁꯤꯗꯥ, THC) ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ (`THC`) ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ``ꯇꯣꯂꯔꯦꯟꯁ`` ꯑꯃꯁꯨꯡ ``ꯗꯤꯄꯦꯟꯗꯦꯟꯁ`` ꯑꯃꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ``ꯇꯣꯂꯦꯟꯁ`` ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯥ ꯍꯥꯟꯅꯒꯨꯝ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯐꯪꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ``THC`` ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫ ``ꯗꯤꯄꯦꯟꯗꯦꯟꯁ`` ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯟꯗꯅꯕꯥ ``THC`` ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫

ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯂꯦꯄꯈꯤꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯦꯡꯅꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ꯫

ꯃꯔꯤꯖꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯂꯦꯄꯈ꯭ꯔꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯋꯥꯏꯊꯣꯏꯕꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯁ꯭ꯇꯗꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ``ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯋꯤꯊꯗ꯭ꯔꯣꯋꯦꯜ''ꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯤ:

• ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ꯫
• ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯅꯕꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ (THCꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ), ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ``ꯗꯥꯕꯤꯡ''ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯗꯤ꯫ ``ꯗꯥꯕꯤꯡ'' ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯁꯤꯅꯥ ``THC''ꯒꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯟꯁꯦꯟꯠꯔꯦꯠ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ``THC''ꯒꯤ ꯊꯥꯛ ꯑꯁꯤ 80% ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯋꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯝꯕꯥ (ꯁꯤꯒꯥꯔꯦꯠ) ꯑꯅꯤꯃꯛ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ꯫
• ꯑꯇꯩ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯤ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯗꯤ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯎꯗꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯋꯥꯏꯗ꯭ꯔꯥꯜ ꯁꯤꯝꯄꯇꯃꯁꯤꯡ ꯊꯦꯡꯅꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯏ:

• ꯃꯨꯗ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯑꯦꯅꯖꯥꯏꯇꯤ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔꯁꯤꯡ꯫
• ꯄꯔꯁꯣꯅꯦꯂꯤꯇꯤ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔꯁꯤꯡ꯫
• ꯄꯣꯁ꯭ꯠ-ꯇ꯭ꯔꯣꯃꯥꯇꯤꯛ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ (PTSD)꯫

ꯃꯔꯤꯖꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯛꯀꯅꯤ?

ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ ``ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯋꯥꯠꯄꯥ`` ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯔꯤꯖꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯒꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯍꯨꯝ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯈꯪꯗꯣꯀꯏ꯫

ꯀꯦꯁ ꯈꯔꯗꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡ ( ꯏꯒꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯕꯥ) ꯁꯨ ꯑꯣꯔꯗꯔ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

(ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯋꯥꯠꯄꯥ)ꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯃꯔꯤꯖꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯈꯛꯇꯗꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯩ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯜ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯕꯥ ꯐꯦꯁꯤꯂꯤꯇꯤ ꯑꯃꯗꯥ ꯗꯤꯇꯛꯁꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ:

• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊꯀꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯍꯦꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯏꯗ꯭ꯔꯥꯜ ꯁꯤꯝꯄꯇꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯇꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯐꯤꯖꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ``ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯌꯨꯖ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ`` ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁꯀꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯑꯣꯄꯤꯑꯣꯏꯗ, ꯌꯨ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕꯦꯟꯖꯣꯗꯤꯌꯥꯖꯦꯄꯤꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯗ꯭ꯔꯒꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯂꯥꯄꯊꯣꯛꯅꯥ ꯂꯩꯕꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯌꯨ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯤ ꯐꯨꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯗ꯭ꯔꯒ ꯑꯦꯗꯃꯤꯅꯤꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯟ (ꯑꯦꯐ.ꯗꯤ.ꯑꯦ.)ꯅꯥ ꯃꯔꯤꯖꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯛꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯀꯛꯅꯅꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯑꯌꯥꯕꯥ ꯄꯤꯗ꯭ꯔꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯔꯤꯁꯔꯆꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯟꯁꯀꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯋꯥꯏꯗ꯭ꯔꯥꯜ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯑꯦꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯗ ꯋꯤꯗ꯭ꯔꯣꯋꯦꯜ (ꯑꯦꯝ.ꯑꯦ.ꯗꯕ꯭ꯜꯌꯨ.) ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯤꯖꯤꯜꯂꯤ꯫

ꯔꯤꯂꯦꯄꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯒꯤ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯤꯡꯕꯥ꯫

ꯋꯥꯏꯗ꯭ꯔꯥꯜ ꯁꯤꯝꯄꯇꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯤꯂꯦꯄꯁꯅꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯋꯥꯏꯗ꯭ꯔꯥꯜ ꯑꯁꯤ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯌꯨꯖ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ (CUD) ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯁꯨꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯔꯤꯂꯦꯄꯁꯟ ꯊꯤꯡꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ CUD ꯊꯤꯡꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯅꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁꯅꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯂꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯁꯥꯏꯀꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤ , ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯅꯥ CUD ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯁꯨ ꯈꯪꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯀꯣꯒꯅꯤꯇꯤꯚ ꯕꯤꯍꯦꯕꯤꯌꯔꯜ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ (CBT): CBT ꯑꯁꯤ ꯁ꯭ꯠꯔꯀꯆꯔꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ, ꯄꯥꯟꯗꯝ ꯊꯝꯂꯤꯕꯥ ꯁꯥꯏꯀꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯁꯤ.ꯕꯤ.ꯇꯤ.ꯗꯥ, ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯍꯦꯜꯊ ꯀꯥꯎꯟꯁꯦꯂꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯤꯚꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯨꯞꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯁꯤ.ꯕꯤ.ꯇꯤ.ꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯜ ꯈꯅꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯗꯥꯏꯑꯦꯂꯦꯛꯇꯤꯀꯦꯜ ꯕꯤꯍꯦꯕꯤꯌꯔ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ (DBT): DBT ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯏꯃꯣꯁꯅꯁꯤꯡ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯃꯥꯌꯣꯛꯅꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏ꯫ ꯗꯤ.ꯕꯤ.ꯇꯤ.ꯅꯥ ꯁꯤ.ꯌꯨ.ꯗꯤ. ꯌꯥꯑꯣꯅꯥ ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯍꯦꯜꯊ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯀꯌꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯎꯠꯂꯦ꯫
• ꯀꯟꯇꯤꯟꯖꯦꯟꯁꯤ ꯃꯦꯅꯦꯖꯃꯦꯟꯇ (CM): ꯁꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯗꯥ ꯑꯄꯥꯝꯕꯥ ꯂꯃꯆꯠ-ꯁꯥꯖꯠꯁꯤꯡ ꯃꯅꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯄꯨꯛꯅꯤꯡ ꯊꯧꯒꯠꯄꯥ ꯌꯥꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯁꯤ.ꯌꯨ.ꯗꯤ.ꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁꯇꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯏꯟꯁꯦꯟꯇꯤꯚ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯦꯂꯒꯤ ꯃꯃꯜ ꯂꯩꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯄꯤ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯗ꯭ꯔꯒꯀꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯅꯦꯒꯦꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯒꯤꯐꯠ ꯁꯔꯇꯤꯐꯤꯀꯦꯠ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯅꯥ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯃꯔꯤꯖꯅꯥ ꯑꯦꯅꯣꯅꯤꯃꯥꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁꯦꯜꯐ-ꯍꯦꯜꯄ ꯄ꯭ꯔꯣꯒ꯭ꯔꯥꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯌꯥꯕꯅꯁꯨ ꯁꯤ.ꯌꯨ.ꯗꯤ.

(ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯋꯥꯠꯄꯥ)ꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯒꯗꯒꯦ?

``ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯋꯥꯠꯄꯥ''ꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇꯀꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ``ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯋꯥꯠꯄꯥ'' ꯊꯦꯡꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ``ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯌꯨꯖ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ'' ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ``CUD'' ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ``CUD'' ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁꯅꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯂꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫

ꯑꯩꯅꯥ ꯃꯔꯤꯖꯅꯥ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ?

``ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯋꯥꯠꯄꯥ'' ꯊꯤꯡꯅꯕꯒꯤ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯉꯥꯏꯔꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯗꯤ ꯃꯔꯤꯖꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯗꯒꯤ ꯂꯥꯄꯊꯣꯀꯄꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯔꯤꯖꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨ ꯂꯧꯊꯣꯛꯅꯕꯒꯤ ꯒ꯭ꯌꯥꯔꯦꯟꯇꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯪꯖꯤꯅꯒꯗꯕꯅꯤ:

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ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ CUD ꯂꯩꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯤꯡꯅꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯊꯨꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯔꯤꯖꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯤꯡꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯀꯤꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ``ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ'' ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯅꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯗꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯗꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ``ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯌꯨꯖ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ'' ꯑꯃꯒꯤ ꯆꯦꯀꯁꯤꯅꯋꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ``CUD''ꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯥꯐꯨ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯃꯕꯅꯥ, ``CUD'' ꯊꯤꯡꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ꯫

ꯑꯣꯀꯦ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯈꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯈꯔꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

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• ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ `(ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯌꯨꯖ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ - ꯁꯤ.ꯌꯨ.ꯗꯤ.)`ꯒꯤ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯂꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫
• ꯁꯥꯏꯀꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤ (`CBT`, `DBT`ꯒꯨꯝꯕꯥ) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯜꯐ-ꯍꯦꯜꯄ ꯒ꯭ꯔꯨꯄꯁꯤꯡꯅꯥ `CUD`ꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ``ꯃꯔꯤꯖꯝ ꯋꯥꯏꯗ꯭ꯔꯥꯜ'' ꯊꯤꯡꯅꯕꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯗꯤ ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯕꯅꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯋꯥꯍꯪꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯥꯖꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯗꯥ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯒꯅꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯥꯡꯇꯛꯅꯒꯅꯨ꯫ ꯑꯗꯣꯝ ꯈꯛꯇꯅꯥ ꯅꯠꯇꯦ, ꯃꯇꯦꯡꯁꯨ ꯐꯪꯂꯤ꯫

` ꯀꯦꯅꯥꯕꯤꯁ, ꯍꯦꯝꯄ, ꯃꯔꯤꯖꯅꯥ, ꯗ꯭ꯔꯒ, ꯅꯁꯥ, ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯥ, ꯇꯤ.ꯑꯩꯆ.ꯁꯤ