ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯂꯥꯌꯅꯥꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ - ꯅꯍꯥꯛ ꯅꯁꯥꯃꯛ ꯅꯠꯇꯦ꯫

ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯍꯤꯔꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯑꯩ ꯈꯉꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯇꯁꯦꯡꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯉꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯧꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯔꯕꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯉꯁꯤꯗꯤ `(ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯏꯂꯅꯦꯁ)`, ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯛꯀꯗꯧꯔꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ꯫

ꯃꯁꯤ ``ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯏꯂꯅꯦꯁ'' ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ? ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯂꯧꯁꯤꯅꯁꯤ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯈꯉꯒꯗ꯭ꯔꯥ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ``ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯏꯂꯅꯦꯁ`` ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯤꯕꯗꯥ ꯂꯣꯏꯁꯤꯅꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯥꯎꯊꯣꯛꯂꯕꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯔꯤꯚꯔꯁ ꯇꯧꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯋꯥꯍꯟꯊꯣꯛ ꯑꯃꯗꯥ, ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯛꯂꯣꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ, ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ, ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯈꯔꯗꯤ ꯂꯩ꯫ ꯃꯁꯤ ꯂꯥꯏꯠ ꯕꯜꯕ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯩ ꯊꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯩ ꯊꯥꯕꯥ ꯃꯇꯧꯒꯨꯝ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯤꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯦ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯉꯕꯅꯥ ꯃꯥꯂꯦꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯂꯥꯟꯊꯦꯡꯅꯗꯨꯅꯥ ꯂꯥꯀꯈꯤꯕꯒꯨꯝ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯏꯃꯣꯁꯅꯁꯤꯡ ꯐꯥꯑꯣꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯂꯥꯎꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯉꯀꯄꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯉꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ . ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯃꯤꯟꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯥ ꯆꯪꯒꯅꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯦꯌꯔ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ, ꯁꯤꯕꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯕꯛ ꯐꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯀꯔꯤ ꯉꯥꯏꯔꯤꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯉꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯃꯨꯡ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯦꯝ ꯁꯥꯕꯥ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ .

ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ``ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯏꯂꯅꯦꯁ'' ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯇꯁꯦꯡꯕꯗꯤ, "ꯃꯁꯤꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ `ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯏꯂꯅꯦꯁꯅꯤ" ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯔꯨꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯆꯞ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯇꯥꯉ꯭ꯀꯛꯇꯥ `ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ` ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯈꯔꯗꯤ ꯂꯩ꯫

ꯈꯨꯗꯝ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯖꯒꯦ:

• ꯑꯦꯗꯚꯥꯟꯁ ꯀꯦꯟꯁꯔ꯫
• ꯑꯂꯖꯩꯃꯔꯁꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ꯫
• ꯍꯥꯔꯠ ꯐꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯒꯤ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡ (Congestive Heart Failure)
• ꯀꯤꯗꯅꯤ ꯐꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ꯫
• ꯂꯤꯚꯔ ꯐꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ꯫
• ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯁꯟꯗꯣꯔꯀꯄꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ (Metastatic Cancer)
• ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ ꯃꯜꯇꯤꯄꯜ ꯁ꯭ꯛꯂꯦꯔꯣꯁꯤꯁꯀꯤ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡ꯫
• ꯄꯥꯔꯀꯤꯅꯁꯅꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖ꯫

ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ꯫

``ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯑꯥꯏꯂꯅꯦꯁ'' ꯑꯃꯁꯨꯡ ``ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯑꯥꯏꯂꯅꯦꯁ''ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯀꯔꯤ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ?

ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯑꯅꯤꯃꯛ ꯑꯁꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯆꯨꯞꯄꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, `(Chronic Illness)` ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ (ꯗꯥꯏꯕꯦꯇꯤꯁ, ꯑꯦꯖꯃꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯑꯣꯇꯣꯏꯝꯌꯨꯟ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯕꯥ) ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯣꯔꯃꯦꯜ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯑꯃꯥ ꯍꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ``ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯏꯂꯅꯦꯁ'' ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤ ꯐꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯥꯎꯔꯤꯕꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯊꯍꯟꯗꯨꯅꯥ ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯩꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁꯤꯕꯥ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫

ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯀꯌꯥꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯍꯤꯡꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?

ꯃꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯦꯠꯅꯩ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯀꯌꯥ ꯍꯤꯡꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯎꯅꯥ ꯐꯦꯛꯇꯔ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯀꯌꯥꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯒꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥꯅꯤ, ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥꯅꯤ, ꯊꯥ ꯀꯌꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯍꯤ ꯀꯌꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯍꯤꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯅꯤꯡꯂꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯏꯅꯐꯣꯔꯃꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯈꯪꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯅꯤꯡꯗꯕꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯒꯤ ꯍꯛ ꯂꯩ꯫

`(ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯑꯥꯏꯂꯅꯦꯁ)` ꯑꯃꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯦꯠꯅꯩ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯈꯔꯗꯤ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ:

• ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ꯫
• ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯎꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯥꯕꯥ (Hallucinations)
• ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯤꯛꯌꯨꯏꯗꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ꯫
• ꯋꯥꯕ
• ꯑꯦꯄꯦꯇꯥꯏꯠ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ꯫
• ꯃꯍꯧꯁꯥꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ꯫
• ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ (Shortness of Breath)꯫
• ꯑꯦꯖꯤꯇꯦꯁꯟ ꯇꯧꯕꯥ꯫
• ꯌꯨꯔꯤꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯇꯣꯜ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ (Urinary or Bowel Incontinence)

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯈꯨꯗꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯜꯂꯨ꯫ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩ꯫

`(ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯑꯥꯏꯂꯅꯦꯁ)` ꯑꯃꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯒꯅꯤ?

ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯟꯗꯃꯗꯤ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯐꯍꯅꯕꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ, ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯍꯤꯡ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯍꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯇꯤꯃꯅꯥ ``ꯄꯦꯂꯤꯑꯣꯇꯤꯚ ꯀꯦꯌꯔ`` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯗꯤ:

• ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯃꯒꯨꯟ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯤꯌꯨ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ (ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯕꯔ ꯍꯣꯅꯕꯥ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ) ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯕꯥ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ, ꯏꯃꯣꯁꯅꯦꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯄꯤꯔꯤꯆꯨꯑꯦꯜ ꯋꯦꯂꯐꯦꯌꯔꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯦꯂꯤꯑꯣꯇꯤꯛ ꯀꯦꯌꯔ ꯇꯤꯃꯅꯥ ꯂꯤꯒꯦꯜ ꯄ꯭ꯂꯥꯅꯤꯡꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯂꯤꯚꯤꯡ ꯋꯤꯂꯁ, ꯑꯦꯗꯚꯥꯟꯁ ꯗꯥꯏꯔꯦꯛꯇꯣꯔꯤ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯋꯥꯔ ꯑꯣꯐ ꯑꯦꯇꯔꯅꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯇꯝꯕꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, `(ꯄꯦꯂꯤꯑꯣꯇꯤꯚ ꯀꯦꯌꯔ)` ꯐꯪꯕꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ `(ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯑꯥꯏꯂꯅꯦꯁ) ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯦ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫` ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯒꯤ ꯁ꯭ꯇꯦꯖ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯗꯥ `(ꯄꯦꯂꯤꯑꯣꯇꯤꯚ ꯀꯦꯌꯔ)` ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ .

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ `(ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯜ ꯀꯦꯌꯔ)`ꯒꯤ ꯁꯔꯚꯤꯁꯁꯤꯡ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯪꯒꯅꯤ?

ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯜ ꯀꯦꯌꯔꯒꯤꯗꯃꯛ ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯐꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ . ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯜ ꯀꯦꯌꯔ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯦꯟ ꯃꯦꯅꯦꯖꯃꯦꯟꯇꯗꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯝꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯀꯦꯌꯔꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯀꯦꯌꯔ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯁꯥꯒꯤ ꯌꯨꯃꯗꯥ, ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯜ ꯁꯦꯟꯇꯔ ꯑꯃꯗꯥ, ꯅꯔꯁꯤꯡ ꯍꯣꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯗꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯒꯤ ꯇꯤꯃꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤ ꯊꯥ 6 ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯜ ꯀꯦꯌꯔꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯏꯂꯤꯖꯤꯕꯜ ꯑꯣꯏ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ "ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯍꯧꯖꯤꯛ" ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯜ ꯀꯦꯌꯔ ꯍꯧꯒꯗꯕꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯒꯤ ꯅꯤꯌꯝ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯇꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯍꯧꯗꯣꯛꯅꯕꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯂꯦꯄꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫

ꯑꯩꯅꯥ ꯏꯁꯥꯕꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯒꯅꯤ? (ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ)

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯤꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯉꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯂꯗꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯂꯤꯁꯤꯡ ꯑꯃꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ, ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯅꯤ꯫ ꯃꯑꯣꯡ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯁꯨ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯤ꯫ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯏꯁꯥꯕꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯍꯥꯟꯅꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯑꯗꯣꯃꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯈꯔꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯤꯑꯦꯂꯤꯇꯤ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯕꯤꯌꯨ: ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯄꯥꯎ ꯑꯁꯤ ꯇꯥꯕꯗꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯁꯦꯁ ꯇꯧꯕꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯥ ꯆꯪꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯁꯤꯔꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯅꯈꯤꯕꯥ ꯇꯨꯡꯒꯤ ꯐꯤꯕꯝ ꯑꯗꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯕꯛ ꯐꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯐꯤꯚꯃꯒꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯈꯉꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯀꯥꯌ ꯈꯨꯝꯅꯅꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯕꯨ ꯍꯧꯖꯤꯛꯀꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯍꯤꯡꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯤꯀꯨꯞ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯅꯤ ꯫
• ``ꯗꯦꯊ ꯗꯧꯂꯥ'' ꯑꯃꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯈꯟꯅꯕꯤꯌꯨ: ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯃꯣꯁꯅꯦꯜ ꯁꯄꯣꯔꯠ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯍꯦꯂꯊꯀꯦꯌꯔ ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁꯅꯦꯂꯁꯤꯡꯅꯤ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯚꯤꯖꯤꯇꯁꯤꯡ ꯀꯣꯑꯣꯔꯗꯤꯅꯦꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯂꯤꯒꯦꯜ ꯄꯦꯄꯔꯋꯥꯔꯀꯇꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯔꯨꯞ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯟꯅꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ ꯊꯤꯌꯨ (ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯥꯝꯂꯕꯈꯛꯇꯗꯥ): ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯀꯝꯞꯂꯦꯛꯁ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯐꯤꯚꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯦꯡꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯗꯥ ꯑꯗꯣꯃꯕꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯒꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯕꯁꯨ ꯄꯤꯔꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯀꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯃꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯥ ꯄꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ ꯃꯗꯨꯁꯨ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯥꯝꯂꯤꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯇꯧ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯤꯚꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯖꯔꯅꯦꯜ ꯑꯃꯗꯥ ꯏꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯒꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯟꯊꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯅꯤ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯨꯇꯤꯟ ꯑꯗꯨ ꯉꯥꯛꯇꯨꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯨꯝꯅꯥ ꯄ꯭ꯂꯥꯟ ꯇꯧ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯛꯀꯗꯧꯔꯤꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯊꯧꯔꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯦꯂꯦꯟꯗꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯏꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯧ꯫
• ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯗꯥ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯤꯌꯨ: ꯱.ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ `(ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯑꯥꯏꯂꯅꯦꯁ)` ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯄꯥꯝꯂꯕꯁꯨ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯁꯨ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯍꯤꯡꯅꯕꯥ ꯋꯥꯁꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯎ꯫ ꯑꯗꯣꯃꯗꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯌꯥꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯆꯥ ꯀꯞ ꯑꯃꯥ ꯊꯀꯄꯥ, ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯔꯕꯥ ꯂꯥꯏꯔꯤꯛ ꯑꯃꯥ ꯄꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯧꯕꯨꯛꯇꯥ ꯁꯥꯁꯤꯡꯅꯥ ꯏꯁꯩ ꯁꯀꯄꯥ ꯇꯥꯕꯒꯨꯝꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯀꯝꯄꯂꯤꯃꯦꯟꯇꯦꯔꯤ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁꯤꯡ ꯍꯣꯠꯅꯧ: ꯑꯦꯛꯌꯨꯄꯉ꯭ꯀꯆꯔ, ꯔꯦꯏꯀꯤ, ꯌꯣꯒ, ꯃꯦꯁꯦꯖ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯗꯤꯇꯦꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯆꯨꯃꯗꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫

`(ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯑꯥꯏꯂꯅꯦꯁ)` ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯕꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯒꯅꯤ? (ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯕꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯜꯂꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯗꯨ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ)

ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯁꯤꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯦ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯉꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁꯤꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯑꯦꯟꯇꯤꯁꯤꯄꯦꯇꯔꯤ ꯒ꯭ꯔꯤꯐ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯁꯤꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ, ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯊꯣꯛꯀꯅꯤ, ꯀꯗꯥꯌꯗꯥ ꯊꯣꯛꯀꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯈꯟꯊꯕꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯛꯅꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯔꯤ ꯍꯥꯌꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯪꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯁꯤꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯕꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯁꯤꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯅꯥ ꯄꯥꯝꯂꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯨꯝꯂꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯄꯥꯝꯃꯤ - ꯎꯕꯥ, ꯇꯥꯕꯥ, ꯅꯨꯡꯁꯤꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ꯫ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤ:

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``ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ`` ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤꯗꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯄꯨꯔꯀꯄꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯔꯕꯁꯤꯡꯕꯨ ꯌꯥꯏꯐ-ꯄꯥꯎꯖꯦꯜ ꯄꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯨꯡꯒꯤ ꯊꯧꯔꯥꯡꯁꯤꯡ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯔꯅꯥ ꯑꯇꯣꯞꯄꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯒꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯅꯧꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯥ ꯀꯥꯎꯒꯅꯨ꯫ ꯗꯥꯏꯑꯦꯒ꯭ꯅꯣꯁꯤꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯤꯕꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯂꯩ꯫ ꯅꯨꯃꯤꯠꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯥꯝꯂꯤꯕꯃꯈꯩ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯂꯦꯞꯄꯤꯌꯨ꯫

ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ (ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ)

• ``ꯇꯔꯃꯤꯅꯦꯜ ꯏꯂꯅꯦꯁ'' ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯁꯤꯕꯗꯥ ꯂꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫
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• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯁꯥꯕꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯂꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯟꯊꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯋꯥ ꯇꯥꯕꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯒꯥ ꯃꯇꯝ ꯀꯥꯌꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯗꯔꯀꯥꯔ ꯑꯣꯏꯕꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯏꯀꯥꯏ ꯈꯨꯝꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫
• ꯈꯣꯉꯆꯠ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡ, ꯅꯔꯁꯁꯤꯡ, ꯀꯥꯎꯟꯁꯦꯂꯔꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯨꯡꯁꯤꯖꯔꯕꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯂꯧꯕꯤꯌꯨ꯫

` ꯑꯦꯟꯗ-ꯁ꯭ꯇꯦꯖ ꯑꯅꯥꯕꯥ, ꯄꯦꯂꯤꯑꯣꯇꯤꯛ ꯀꯦꯌꯔ, ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ, ꯁꯥꯏꯀꯣꯂꯣꯖꯤꯀꯦꯜ ꯁꯄꯣꯔꯠ, ꯐꯦꯃꯤꯂꯤ ꯁꯄꯣꯔꯠ, ꯄꯦꯁꯦꯟꯇ ꯀꯦꯌꯔ, ꯄꯦꯟ ꯃꯦꯅꯦꯖꯃꯦꯟꯇ꯫