ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯄꯒꯨꯝ ꯐꯥꯑꯣꯕ꯭ꯔꯥ? ꯇꯨꯊ ꯏꯔꯣꯁꯅꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯩ ꯀꯥꯞꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯑꯥꯏꯁꯛꯔꯤꯝ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯁꯥꯕꯥ ꯆꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯎꯈꯤꯕ꯭ꯔꯥ ? ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯆꯨ ꯍꯣꯡꯂꯛꯂꯕꯥ, ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯦꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯕ꯭ꯔꯥ? ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯒꯤ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯨꯊ ꯏꯔꯣꯁꯟ, ꯅꯠꯔꯒꯥ `(Tooth Erosion)` ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤ꯫

ꯇꯨꯊ ꯏꯔꯣꯁꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯀꯅꯕꯥ, ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯃꯄꯥꯟꯊꯪꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯗꯨ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯜꯂꯕꯥ (enamel ) ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯅꯥ ꯈꯟꯊꯕꯤꯌꯨ: ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯐꯣꯔꯠꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯅꯥ ꯂꯩ꯫ ꯐꯣꯔꯠ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯑꯆꯦꯠꯄꯥ ꯃꯄꯥꯅꯒꯤ ꯋꯥꯜ ꯑꯁꯤ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯜꯂꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯜꯂꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡ ꯏꯟꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯒꯤ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯁꯤ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡ (ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯀꯄꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯁꯤꯗꯤꯇꯤ) ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯦꯀꯥꯅꯤꯀꯦꯜ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ (ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ)꯫

ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯟꯊꯔꯀꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯗꯥ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ, ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯧꯔꯀꯏ , ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯦꯚꯤꯇꯤ ꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ `(ꯏꯅꯥꯃꯦꯜ ꯏꯔꯣꯁꯟ)` ꯑꯃꯁꯨꯡ `(ꯗꯦꯟꯇꯦꯜ ꯏꯔꯣꯁꯟ)` ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫

ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯄꯥꯎ ꯑꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯔꯤꯚꯔꯁꯤꯕꯜ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯥꯟꯅꯅꯥ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯜꯂꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯈꯔꯥ ꯂꯩꯔꯕꯁꯨ, ꯃꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯠꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯊꯤꯡꯅꯕꯒꯤ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯂꯩ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯗꯣꯛꯠꯔꯕꯗꯤ, ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯥ ꯆꯠꯊꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯊꯪꯒꯤ ꯂꯦꯌꯔ, ꯗꯦꯟꯇꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯄꯜꯄ ( ꯅꯔꯚꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ) ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯒꯦ?

ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤꯕꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯁ꯭ꯇꯗꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯇꯥꯛꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯆꯥꯎꯔꯥꯛꯅꯥ ꯑꯉꯥꯡꯒꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ 50% (ꯑꯉꯥꯡꯒꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯔꯃꯦꯅꯦꯟꯇ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ (ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ)ꯒꯤ 45%ꯗꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯥꯔꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯇꯥꯀꯄꯗꯤ ꯃꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯅꯥ ꯈꯉꯖꯤꯅꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯒꯦ?

ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯄꯨꯝ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯥꯟꯅꯗꯦ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯜꯂꯕꯥ ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯇꯥꯉ꯭ꯀꯀꯁꯤꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ:

• ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ: ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯑꯁꯥꯕꯥ, ꯑꯁꯥꯕꯥ, ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯀꯪꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯆꯨ ꯁꯪꯍꯅꯕꯥ: ꯱.ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯗꯦꯟꯇꯤꯟ ꯑꯗꯨ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ, ꯃꯗꯨ ꯈꯔꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯑꯣꯏ꯫
• ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯗꯒꯤ ꯊꯣꯔꯀꯄꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡ: ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯅꯥꯛ ꯅꯛꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯄꯤꯇꯤꯡ (pitting): ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯥꯡꯈꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫

ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯁꯣꯀꯆꯤꯜꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯑꯗꯨ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯨꯝꯅꯥ ꯆꯪꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯟ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯧꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯑꯗꯨ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯅꯔꯚ ꯁꯦꯟꯇꯔꯗꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯅꯀꯁꯤꯜꯂꯀꯄꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯁ ꯇꯧꯔꯤꯕꯅꯣ? ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯁꯤ :

• ꯆꯤꯅꯤ, ꯁ꯭ꯇꯥꯔꯠ-ꯑꯞ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯁꯤꯗ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯊꯀꯄꯥ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯀꯣꯂꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯊꯛꯅꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯊꯀꯄꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯆꯣꯀꯣꯂꯦꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯕꯤꯁ꯭ꯛꯌꯨꯏꯠ ꯀꯌꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯇꯧ ꯑꯁꯨꯝꯅꯥ, ꯑꯀꯪꯕꯥ, ꯂꯦꯃꯟ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯣꯔꯦꯟꯖꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯦꯁꯤꯗꯤꯛ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯁꯤꯡ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯊꯀꯄꯁꯨ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯜꯂꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯣꯏꯗꯦ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤꯕꯥ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯜꯂꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯟꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ: ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯟꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯛꯀꯅꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯟꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯁ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯜꯂꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ .
• ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ (Bruxism): ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯅꯨꯃꯤꯗꯥꯡꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯉꯗꯅꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯆꯦꯅꯁꯤꯜꯂꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯁꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯑꯦꯁꯤꯗ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯛꯁ (GERD): ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯑꯦꯁꯤꯗ ꯔꯤꯐ꯭ꯂꯛꯁ ꯂꯩꯔꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯦꯁꯤꯗ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯌꯧꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯅꯕꯥ (enamel) ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯃꯤꯠ ꯁꯣꯀꯄꯥ (Xerostomia): ꯁꯦꯂꯤꯚꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯁꯦꯂꯤꯚꯥꯅꯥ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯂꯥꯏꯖ ꯇꯧꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯃꯤꯅꯔꯦꯂꯁꯤꯡ ꯄꯤ꯫ ꯃꯤꯠ ꯁꯣꯀꯄꯥ (ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ) ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯒꯤ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ: ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯈꯔꯗꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯦꯟꯇꯤꯍꯤꯁ꯭ꯇꯥꯃꯤꯟ (ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ) ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫
• ꯀꯣꯟꯖꯤꯅꯤꯑꯦꯜ ꯖꯦꯅꯦꯇꯤꯛ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ: ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯜꯂꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯈꯔꯗꯗꯤ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯜꯂꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯈꯔꯗꯗꯤ, ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯄꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯩꯇꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯕꯨꯂꯤꯃꯤꯌꯥ ꯅꯔꯚꯣꯁꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯆꯥꯕꯒꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯁꯤꯡ : ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯐꯤꯚꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ, ꯈꯣꯡꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯥ ꯁꯣꯛꯅ-ꯁꯝꯅꯗꯨꯅꯥ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯅꯕꯥ (enamel) ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯈꯥ ꯇꯥꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯛꯂꯕꯗꯤ ꯑꯣꯏꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯕꯦꯅꯤꯐꯤꯁꯔꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯤ:

• ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯀꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯌꯦꯔꯨꯝ ꯀꯣꯀꯄꯥ꯫
• ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ (cavities)꯫
• ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯃꯅꯥꯛ ꯅꯛꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ꯫
• ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ: ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ/ ꯀꯦꯚꯤꯇꯤꯁꯤꯡꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯗꯦ꯫ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯒꯤ ꯄ꯭ꯂꯦꯛ (aktion)ꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯛꯂꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯏ꯫

ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯉꯒꯅꯤ?

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯦꯟꯇꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯔꯨꯇꯤꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯗꯦꯟꯇꯤꯁ꯭ꯠ ꯆꯦꯀꯑꯞ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯒꯤ ꯈꯨꯗꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯀꯁꯤꯟꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯅꯤ, ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯁꯔꯐꯦꯁ ​​ꯇꯦꯛꯁꯆꯔꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯀꯦꯚꯤꯇꯤꯁꯤꯡ ꯌꯦꯡꯒꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯦꯛꯁ-ꯔꯦꯁꯨ ꯂꯧꯗꯨꯅꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯜꯂꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ꯫

• ꯑꯍꯥꯅꯕꯥ ꯇꯥꯉ꯭ꯀꯀꯁꯤꯡꯗꯥ: ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯣꯄꯤꯀꯦꯜ ꯐ꯭ꯂꯨꯑꯣꯔꯥꯏꯗꯅꯤ꯫ ꯐ꯭ꯂꯨꯑꯣꯔꯥꯏꯗ ꯑꯁꯤ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯅꯕꯥ ꯃꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯀꯅꯈꯠꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏꯁꯤꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯇꯕꯥ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯐ꯭ꯂꯨꯑꯣꯔꯥꯏꯗꯅꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯥꯡꯈ꯭ꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯆꯠꯂꯤ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯏ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯗꯨ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯂꯕꯗꯤ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯦꯟꯇꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ:
• ꯗꯦꯟꯇꯦꯜ ꯕꯣꯟꯗꯤꯡ: ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯆꯨꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯔꯦꯁꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯚꯦꯅꯤꯌꯔꯁꯤꯡ: ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯁꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯅꯥ ꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯆꯨ ꯐꯒꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ꯫
• ꯗꯦꯟꯇꯦꯜ ꯀ꯭ꯔꯥꯎꯅꯁꯤꯡ: ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯗꯦꯟꯇꯦꯜ ꯀ꯭ꯔꯥꯎꯅꯁꯤꯡ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯈꯣꯡ ꯑꯃꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯨꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯀꯨꯄꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯉꯥꯀꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯀ꯭ꯔꯥꯎꯟ ꯑꯃꯥ ꯊꯝꯃꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯔꯥ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯗꯅꯥ ꯊꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯍꯣꯌ, ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯐꯂꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

• ꯀꯣꯜꯗ, ꯍꯣꯠ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯕꯤꯠ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯍꯥꯏꯄꯔꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ꯫
• ꯗꯦꯟꯇꯤꯟ ꯂꯦꯌꯥꯔ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯛꯁꯄꯣꯖ ꯇꯧꯏ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯀꯦꯚꯤꯇꯤꯁꯤꯡ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯂꯣꯌꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯄꯥꯎ ꯑꯃꯗꯤ ꯍꯥꯠꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯝ ꯑꯗꯨ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯛꯂꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯠꯆꯤꯜꯂꯛꯇꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯜꯂꯕꯥ ꯏꯁꯤꯡ ꯇꯨꯡꯁꯤꯅꯕꯥ ꯊꯤꯡꯒꯅꯤ? ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ?

ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯔꯒꯗꯤ, ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯑꯣꯄꯁꯅꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯈꯤꯕꯒꯨꯝꯅꯥ, ꯁꯣꯟꯊꯔꯕꯥ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯜꯂꯕꯥ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯃꯁꯤ ꯍꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯂꯧꯁꯤꯡꯅꯤ꯫

ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ, ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯧꯕꯤꯌꯨ:

• ꯐ꯭ꯂꯨꯑꯣꯔꯥꯏꯗ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯇꯨꯊꯄꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯑꯅꯤꯔꯛ ꯕ꯭ꯔꯁ ꯇꯧ (ꯇꯔꯨ ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯕ꯭ꯔꯁ ꯑꯃꯅꯥ, ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ)꯫
• ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯑꯃꯨꯀꯈꯛꯇꯪ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯐ꯭ꯂꯣꯁ ꯇꯧ꯫
• ꯆꯤꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯁꯤꯗ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯛꯅꯕꯁꯤꯡ ꯂꯤꯃꯤꯠ ꯇꯧ꯫(ꯀꯣꯂꯥ, ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ, ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯀꯪꯕꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯀꯌꯥ ꯊꯀꯄꯤꯒꯅꯨ)꯫
• ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯥꯛ ꯊꯣꯡꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠ ꯑꯗꯨ ꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯎ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯗꯣꯛꯠꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯌꯥꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯥ ꯃꯤꯅꯠ 30 ꯉꯥꯏꯌꯨ꯫ ꯆꯥꯕꯥ ꯂꯣꯌꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯕ꯭ꯔꯁ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠꯇꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯅꯕꯥ (enamel) ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯦꯂꯤꯚꯥ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯁꯤꯗꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯂꯥꯏꯖ ꯇꯧꯅꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯤꯌꯨ꯫
• ꯇꯨꯝꯕꯥ ꯍꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯄꯨꯡ ꯑꯍꯨꯃꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯆꯥꯕꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯨ (ꯃꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯖꯤ.ꯏ.ꯑꯥꯔ.ꯗꯤ.ꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ)꯫
• ꯌꯨ ꯊꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ꯫
• ꯆꯥꯕꯥ ꯂꯣꯌꯔꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯆꯤꯅꯤ ꯌꯥꯎꯗꯕꯥ ꯒꯝ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯕꯅꯥ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫
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ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯗꯦꯟꯇꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯒꯥ ꯎꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊ ꯊꯝꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯦꯟꯇꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯌꯦꯡꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯊꯥ ꯶ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯆꯠꯄꯥ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯕꯥ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯦꯟꯇꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯁꯦꯗ꯭ꯌꯨꯜ ꯑꯃꯥ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯒꯅꯤ꯫

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ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯅꯤꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯑꯅꯤꯃꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊꯇꯥ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯗꯥ ꯄ꯭ꯂꯦꯛ ꯁꯦꯃꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ, ꯑꯦꯁꯤꯗ ꯌꯥꯎꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯆꯥꯕꯅꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯣꯀꯄꯗꯒꯤ ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯑꯐꯕꯥ ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯍꯥꯏꯖꯤꯅꯒꯤ ꯍꯩꯅꯕꯤꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯗꯦꯟꯇꯦꯜ ꯆꯦꯀꯑꯄꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯅꯤꯃꯛꯀꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫

ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯒꯗꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ꯫

ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯇꯨꯊ ꯏꯔꯣꯁꯟ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯝ ꯀꯔꯤꯅꯣ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯕꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯉꯥꯀꯊꯣꯛꯀꯗꯒꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯌꯦꯡꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯈꯉꯂꯦ꯫

ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯗꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯊꯧꯗꯣꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯌꯦꯡꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯈꯪꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯗꯦꯟꯇꯦꯜ ꯆꯦꯀꯑꯞ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯗꯦꯟꯇꯤꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯇꯣꯏꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯉꯝꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯦꯚꯤꯇꯤꯁꯤꯡ, ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯗꯦꯟꯇꯤꯁ꯭ꯠ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ ꯊꯤꯡꯕꯒꯤ ꯆꯥꯡ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯍꯦꯜꯂꯤ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯦꯟꯇꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯌꯥꯝ ꯀꯨꯏꯅꯥ ꯆꯦꯛ ꯇꯧꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯄ꯭ꯔꯤꯚꯦꯟꯇꯤꯚ ꯀꯦꯌꯔ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ, ꯁꯦꯜ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯦꯟꯇꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊ ꯀꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯒꯤ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯖꯔꯕꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯑꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯕꯤꯌꯨ!

` ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ, ꯏꯅꯥꯛ ꯈꯨꯅꯕꯥ, ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯄꯥ, ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯁꯦꯟꯁꯤꯇꯤꯕꯤꯇꯤ, ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ, ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ, ꯗꯦꯟꯇꯤꯁ꯭ꯠ꯫