ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯋꯦꯁ꯭ꯇꯔꯟ ꯃꯦꯗꯤꯁꯤꯟ ꯀꯌꯥ ꯂꯧꯔꯕꯁꯨ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯑꯁꯦꯡꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ, ꯅꯠꯇꯦ? ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯅꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯊꯤꯕꯥ ꯍꯧꯏ . ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯃꯗꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯂꯥꯡꯊꯛꯀꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤꯅꯤ, ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯏꯪꯂꯤꯁꯇꯥ ꯃꯁꯤꯕꯨ ``ꯅꯦꯆꯔꯦꯜ ꯃꯦꯗꯤꯁꯤꯟ'' ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯣꯠꯂꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯥꯝꯕꯩꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫
ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ?
ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯟꯗꯃꯗꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯄꯨꯝꯅꯃꯀꯄꯨ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯅꯤ . ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯜ, ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯊꯋꯥꯌꯕꯨ ꯂꯥꯌꯦꯡꯏ꯫ ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯋꯥꯍꯟꯊꯣꯛ ꯑꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯊꯤꯡꯕꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯩ꯫
ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯠꯈꯤꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯄꯨꯡ ꯑꯃꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯅꯤ ꯂꯦꯞꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯄꯨꯋꯥꯔꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯀꯤ ꯊꯥꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯍꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯀꯌꯥ ꯍꯪꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ `ꯄꯔꯁꯣꯅꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊ ꯄ꯭ꯂꯥꯟ` ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯦꯞꯔꯣꯆ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯦꯖꯨꯀꯦꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯤꯚꯦꯟꯁꯟꯗꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯝꯂꯤ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯗꯥꯏꯠ, ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁ ꯃꯦꯅꯦꯖꯃꯦꯟꯇꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ ꯄꯤꯒꯅꯤ꯫ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯝꯄꯂꯤꯃꯦꯟꯇꯦꯔꯤ ꯃꯦꯗꯤꯁꯤꯅꯒꯤ ꯃꯦꯊꯗ ꯈꯔꯁꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯅꯕꯥ ꯈꯟꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅ:
- ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯄꯦꯊꯤ (Homeopathy): ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯑꯄꯤꯀꯄꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫
- ꯍꯔꯕꯦꯜ ꯃꯦꯗꯤꯁꯤꯟ: ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯤꯒꯤ ꯁꯔꯨꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ꯫
- ꯑꯦꯛꯌꯨꯄꯉ꯭ꯀꯆꯔ : ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯐꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯖꯕꯥ ꯅꯤꯗꯂꯁꯤꯡ ꯊꯥꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯅꯤ꯫
- ꯅꯦꯆꯔꯣꯄꯦꯊꯤꯛ ꯃꯦꯅꯤꯄꯨꯂꯦꯇꯤꯚ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ: ꯇꯆ, ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔꯒꯤ ꯈꯨꯠꯊꯥꯡꯗꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯕꯨ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯇꯧꯕꯥ꯫
ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯅꯥꯅꯥ ꯄꯥꯡꯊꯣꯛꯂꯤꯕꯅꯣ? ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯐꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?
ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯍꯪ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯂꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯖꯨꯀꯦꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯥꯡꯂꯨꯞ ꯑꯍꯨꯃꯗꯥ ꯈꯥꯌꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ, ꯃꯁꯤ ꯇꯦꯕꯜ ꯑꯃꯗꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫
| ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯂꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯜ꯫ | ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯐꯤꯀꯦꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ꯫ |
|---|---|
| ꯅꯦꯆꯔꯣꯄꯦꯊꯤꯛ ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡ (ꯑꯦꯟ.ꯗꯤ./ꯑꯦꯟ.ꯑꯦꯝ.ꯗꯤ.) | ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯦꯛꯔꯦꯗꯤꯇꯦꯗ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯁ꯭ꯀꯨꯜ ꯑꯃꯗꯥ ꯆꯍꯤ ꯃꯔꯤꯒꯤ ꯗꯤꯒ꯭ꯔꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯒ꯭ꯔꯥꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯣꯏꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯁꯛ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯋꯦꯁ꯭ꯇꯔꯟ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯗꯤꯒ꯭ꯔꯤ ꯑꯃꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯕꯥ ꯕꯦꯁꯤꯛ ꯁꯥꯏꯟꯁꯀꯤ ꯍꯤꯔꯃꯁꯤꯡ ꯀꯣꯅꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯁꯟ, ꯁꯥꯏꯀꯣꯂꯣꯖꯤ, ꯍꯔꯕꯦꯜ ꯃꯦꯗꯤꯁꯤꯟ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯣꯃꯤꯑꯣꯄꯦꯊꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯝꯄꯂꯤꯃꯦꯟꯇꯦꯔꯤ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯁꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯀꯨꯞꯅꯥ ꯊꯤꯖꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯂꯩꯕꯥꯛ ꯈꯔꯗꯗꯤ, ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯛꯇꯤꯁ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯁꯔꯀꯥꯔꯒꯤ ꯂꯥꯏꯁꯦꯟꯁ/ꯔꯦꯖꯤꯁ꯭ꯠꯔꯦꯁꯟ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ |
| ꯇ꯭ꯔꯦꯗꯤꯁ꯭ꯅꯦꯜ ꯅꯦꯆꯔꯣꯄꯦꯊꯁꯤꯡ꯫ | ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯁꯀꯈꯉꯂꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯁ꯭ꯀꯨꯜ ꯑꯃꯒꯤ ꯒ꯭ꯔꯦꯖꯨꯑꯦꯠꯁꯤꯡ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯈꯣꯌ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯏꯁꯦꯟꯁ/ꯔꯦꯖꯤꯁ꯭ꯇꯔ ꯇꯧꯔꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯍꯩ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯧꯁꯤꯡꯒꯤ ꯊꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ |
| ꯑꯇꯣꯞꯄꯥ ꯍꯦꯜꯊꯀꯦꯌꯔ ꯄ꯭ꯔꯣꯐꯦꯁ꯭ꯅꯦꯂꯁꯤꯡ꯫ | ꯋꯦꯁ꯭ꯇꯔꯟ ꯗꯣꯛꯇꯔ (ꯑꯦꯝ.ꯕꯤ.ꯕꯤ.ꯑꯦꯁ.), ꯗꯦꯟꯇꯤꯁ꯭ꯠ, ꯐꯤꯖꯤꯑꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁ꯭ꯠ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯔꯁ ꯈꯔꯅꯥ ꯅꯦꯆꯔꯣꯄꯦꯊꯤꯒꯤ ꯑꯍꯦꯅꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ ꯂꯧꯈ꯭ꯔꯦ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯝ ꯑꯁꯤꯗꯁꯨ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯝꯂꯦ꯫ |
ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯈꯅꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯃꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯦꯖꯨꯀꯦꯁꯅꯦꯜ ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯐꯤꯀꯦꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯍꯪꯕꯤꯌꯨ .
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯒꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯒꯗ꯭ꯔꯥ?
ꯅꯦꯆꯔꯣꯄꯦꯊꯤꯛ ꯃꯦꯗꯤꯁꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯜ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯁꯃꯁ꯭ꯌꯥꯁꯤꯡ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯗꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯩ, ꯃꯈꯣꯌꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯗꯤ:
- ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯕꯥ꯫
- ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯃꯀꯣꯛ ꯁꯣꯀꯄꯥ꯫
- ꯐꯔꯇꯤꯂꯤꯇꯤꯒꯤ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ꯫
- ꯗꯥꯏꯖꯦꯁ꯭ꯇꯤꯚ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ꯫
- ꯀꯥ ꯍꯦꯟꯅ ꯅꯣꯏꯕ
- ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯒꯤ ꯏꯃꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯂꯩꯕꯥ꯫
- ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯄꯦꯏꯟ ꯂꯩꯕꯥ꯫
- ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯐꯦꯇꯤꯒꯦꯁꯟ ꯁꯤꯟꯗꯣꯝ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯂꯩꯠꯔꯕꯁꯨ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯁꯦꯜ ꯐꯒꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯊꯤꯡꯅꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯃꯇꯦꯡ ꯂꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ!
ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤꯁꯤꯡꯗꯥ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯆꯨꯃꯗꯦ꯫ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯃꯦꯊꯗ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯑꯃꯗꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯑꯦꯛꯁꯤꯗꯦꯟꯇ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯅꯨ꯫ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯣꯁ꯭ꯄꯤꯇꯥꯂꯒꯤ ꯏ.ꯇꯤ.ꯌꯨ.(ꯏꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤ ꯇ꯭ꯔꯤꯇꯃꯦꯟꯇ ꯌꯨꯅꯤꯠ)ꯗꯥ ꯍꯀꯊꯦꯡꯅꯅꯥ ꯆꯠꯀꯗꯕꯅꯤ꯫
ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯋꯦꯁ꯭ꯇꯔꯟ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯇꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠ ꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯁꯤ ꯑꯐꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯃꯅꯤ꯫
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯤꯌꯨ! (ꯃꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨ ꯑꯣꯏ)
ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯈꯔꯗꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
- ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯔꯕꯦꯜ ꯁꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ: ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯔꯕꯦꯜ ꯁꯞꯂꯤꯃꯦꯟꯇ ꯈꯔꯗꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯋꯥꯡꯕꯥ ꯗꯣꯖ ꯂꯧꯕꯅꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯒꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
- ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯑꯦꯗꯖꯁ꯭ꯇꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ: ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗꯇꯥ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔ ꯄꯤꯗꯨꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯚꯦꯁꯦꯂꯁꯤꯡ, ꯅꯔꯚꯁꯤꯡ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯔꯨꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯗꯤ, ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ ꯑꯃꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
- ꯗꯤꯇꯛꯁꯟ ꯗꯥꯏꯇꯁꯤꯡ (Detox diets): ꯍꯀꯆꯥꯡꯕꯨ ꯗꯤꯇꯛꯁꯟ ꯇꯧꯍꯜꯂꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯂꯧꯅꯔꯤꯕꯥ ꯗꯥꯏꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯀꯀꯊꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯔꯣꯖꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯌꯥꯎꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖꯒꯨꯝꯕꯥ ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯈꯨꯗꯣꯡꯊꯤꯅꯤꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤꯗꯁꯨ ꯅꯠꯇꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯠꯔꯤꯑꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯋꯥꯠꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯥ ꯍꯧꯅꯕꯥ ꯈꯟꯅꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯂꯤꯕꯥ ꯁ꯭ꯄꯦꯁꯤꯑꯦꯂꯤꯁ꯭ꯠ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯗꯨꯗꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯗꯨ ꯁꯥꯐꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯗꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯅꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯊꯦꯡꯊꯍꯜꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫
ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯋꯦꯁ꯭ꯇꯔꯟ ꯃꯦꯗꯤꯁꯤꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯦꯆꯔꯣꯄꯦꯊꯤ ꯑꯅꯤꯃꯛ ꯄꯨꯟꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯕꯨ ꯀꯦꯃꯣꯊꯦꯔꯥꯄꯤꯒꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯊꯦꯡꯅꯕꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯅꯤꯃꯛ (ꯋꯦꯁ꯭ꯇꯔꯟ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯦꯆꯔꯣꯄꯦꯊ)ꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯑꯗꯣꯃꯒꯤ ꯌꯥꯏꯐꯅꯕꯥ ꯇꯤꯝ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯒꯅꯤ꯫
ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ꯫
- ꯅꯦꯆꯔꯣꯄꯦꯊꯤꯛ ꯃꯦꯗꯤꯁꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯄꯥꯝꯕꯩꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯗꯨꯅꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯂꯥꯡꯊꯛꯀꯤ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫
- ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯌꯦꯡꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯔꯤ꯫
- ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯦꯖꯨꯀꯦꯁꯅꯦꯜ ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯐꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯂꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯀ꯭ꯕꯥꯂꯤꯐꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯤꯌꯨ꯫
- ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯄꯥꯝꯕꯩ ꯑꯁꯤ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯁꯨ ꯑꯦꯃꯔꯖꯦꯟꯁꯤꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ (ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯏ.ꯇꯤ.ꯌꯨ.ꯗꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ) ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯦꯟꯁꯔ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯥꯔꯇꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯑꯅꯥꯕꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯋꯦꯁ꯭ꯇꯔꯟ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯇ꯭ꯔꯤꯠꯃꯦꯟꯇꯀꯤ ꯃꯍꯨꯠ ꯁꯤꯅꯕꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ .
- ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯗꯤ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯍꯧꯗ꯭ꯔꯤꯉꯩꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔ (ꯗꯣꯛꯇꯔ)ꯗꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯈꯪꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
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