तुम्हालाही ही लक्षणे आहेत का? चला, हायपोथायरॉईडीझमबद्दल बोलूया!

तुम्हाला कधीकधी फक्त थकवा जाणवतो का? तुमचे वजन थोडे वाढल्यासारखे वाटते का? किंवा तुम्हाला फक्त अस्वस्थ वाटते का? या गोष्टी विविध कारणांमुळे होऊ शकतात. पण कधीकधी याचे कारण तुमच्या थायरॉईड ग्रंथीमधील एक छोटी समस्या असू शकते. आज आपण याचबद्दल बोलणार आहोत.

हायपोथायरॉईडीझम म्हणजे काय? चला सोप्या पद्धतीने जाणून घेऊया!

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, हायपोथायरॉईडीझम ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये तुमच्या मानेतील फुलपाखराच्या आकाराची थायरॉईड ग्रंथी पुरेशा प्रमाणात थायरॉईड हार्मोन्स तयार करून रक्तात सोडत नाही. हे हार्मोन्स आपल्या शरीरातील अनेक महत्त्वाच्या कार्यांवर नियंत्रण ठेवतात, विशेषतः आपल्या चयापचय क्रियेवर , म्हणजेच ऊर्जा निर्माण करणे आणि अन्न पचवणे. त्यामुळे जेव्हा हे हार्मोन्स कमी होतात, तेव्हा आपल्या शरीरातील ही सर्व कार्ये हळू चालतात. म्हणूनच कधीकधी आपल्याला विनाकारण थकवा जाणवतो आणि वजन वाढते. पण काळजी करू नका! ही स्थिती ओळखण्यासाठी एक सोपी रक्त तपासणी उपलब्ध आहे. तसेच, ही एक अशी स्थिती आहे ज्यावर बहुतेक प्रकरणांमध्ये उपचार करून नियंत्रण मिळवता येते. अनेक लोक औषधोपचार आणि डॉक्टरांच्या नियमित संपर्कात राहून ही स्थिती चांगल्या प्रकारे सांभाळतात. तथापि, जर यावर दीर्घकाळ उपचार केले नाहीत, तर ते थोडे धोकादायक ठरू शकते. म्हणून, जर तुम्हाला नवीन लक्षणे दिसू लागली, तर वैद्यकीय सल्ला घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

हायपोथायरॉईडीझमचे मुख्य प्रकार कोणते आहेत?

हायपोथायरॉईडीझम या आजाराचे चार मुख्य प्रकार आहेत. ते काय आहेत ते पाहूया:

१. प्राथमिक हायपोथायरॉईडीझम

हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. यामध्ये तुमच्या थायरॉईड ग्रंथीवर थेट परिणाम होतो आणि ती पुरेसे थायरॉईड संप्रेरक (हार्मोन) तयार करू शकत नाही. हे हाशिमोटो रोगासारख्या स्वयंप्रतिरोधक (ऑटोइम्यून) स्थितीमुळे होऊ शकते – ज्यामध्ये तुमच्या शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली तुमच्या थायरॉईड ग्रंथीवर हल्ला करते – किंवा तुमच्या थायरॉईड ग्रंथीवरील शस्त्रक्रिया किंवा रेडिएशन थेरपीमुळे होऊ शकते. या काळात, तुमच्या मेंदूतील पिट्यूटरी ग्रंथी तुमच्या थायरॉईडला उत्तेजित करण्यासाठी अधिक थायरॉईड-स्टिम्युलेटिंग हार्मोन (TSH) तयार करते.

२. दुय्यम हायपोथायरॉईडीझम

ही एक दुर्मिळ गोष्ट आहे. येथे समस्या थायरॉईड ग्रंथीची नसून, तुमच्या मेंदूच्या तळाशी असलेल्या पिट्यूटरी ग्रंथी नावाच्या लहान हाडाची आहे. जर ही ग्रंथी व्यवस्थित काम करत नसेल, तर ती TSH हार्मोन थायरॉईड ग्रंथीकडे पाठवत नाही. त्यामुळे थायरॉईड ग्रंथीला हार्मोन्स तयार करण्याचा संदेश मिळत नाही.

३. तृतीयक हायपोथायरॉईडीझम

मेंदूच्या दुसऱ्या भागातील, म्हणजेच हायपोथॅलॅमसमधील समस्येमुळे देखील असे घडते. हायपोथॅलॅमस हा आपल्या शरीराचा एक भाग आहे जो होमियोस्टॅसिस (शरीराचे संतुलन) राखण्यास मदत करतो. जर तो पुरेसे थायरोट्रोपिन-रिलीझिंग हार्मोन (TRH) तयार करत नसेल, तर पिट्यूटरी ग्रंथी पुरेसे TSH तयार करू शकत नाही. याचा परिणाम म्हणून थायरॉईड हार्मोन्समध्ये घट होते.

४. सबक्लिनिकल हायपोथायरॉईडीझम

याला सौम्य थायरॉईड फेल्युअर असेही म्हणतात. यामध्ये तुमची TSH पातळी फक्त किंचित वाढलेली असते, परंतु तुमच्या इतर थायरॉईड संप्रेरकांची (T3, T4) पातळी सामान्य मर्यादेत असते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ही स्थिती सुमारे तीन महिन्यांत आपोआप बरी होते .

हायपोथायरॉईडीझम नावाची ही स्थिती किती सामान्य आहे?

हायपोथायरॉईडीझम खरं तर कोणालाही होऊ शकतो, पण तो ६० वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या महिलांमध्ये , विशेषतः रजोनिवृत्तीनंतर जास्त प्रमाणात आढळतो.

हायपोथायरॉईडीझमची लक्षणे कोणती आहेत? तुम्हालाही ही लक्षणे आहेत का ते तपासा!

हायपोथायरॉईडीझमची लक्षणे सहसा एकदम दिसून येत नाहीत. ती हळूहळू, कधीकधी अनेक वर्षांच्या कालावधीत विकसित होतात. तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे आहेत का ते तपासा:

• ब्रेन फॉग - याचा अर्थ गोष्टी विसरणे आणि लक्ष केंद्रित करण्यास अडचण येणे.
• नैराश्य आणि चिंता - दुःख आणि भीतीची भावना.
• कोरडी, खडबडीत त्वचा आणि केस.
• रक्तातील कोलेस्ट्रॉलची पातळी वाढणे.
• सतत थकल्यासारखे वाटणे ( थकवा ).
• महिलांमध्ये, वारंवार किंवा जास्त प्रमाणात मासिक पाळी येणे .
• आवाजात घोगरेपणा येणे .
• थंडी सहन न होणे.
• हातांना बधिरता किंवा मुंग्या येणे.
• चेहऱ्यातील बदल - जसे की पापण्या खाली झुकणे आणि डोळ्यांभोवती सूज येणे.
• स्नायू दुखणे किंवा अशक्तपणा.
• विनाकारण वजन वाढणे .

महत्त्वाची सूचना: जर तुम्हाला यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे आढळत असतील, तर कृपया तुमच्या डॉक्टरांना कळवा. ते आवश्यक चाचण्या करून हा हायपोथायरॉईडीझम आहे की नाही याची खात्री करू शकतात.

हायपोथायरॉईडीझम का होतो? त्याची मुख्य कारणे कोणती आहेत?

हायपोथायरॉईडीझमचे मुख्य कारण हाशिमोटो रोग आहे. आम्ही आधी सांगितल्याप्रमाणे, हा एक स्वयंप्रतिरोधक रोग आहे.म्हणजेच, तुमच्या शरीराची स्वतःची रोगप्रतिकार प्रणाली चुकून तुमच्या थायरॉईड ग्रंथीवर हल्ला करते. पण, हे एकमेव कारण नाही. याची इतर कारणेही असू शकतात:

• काही औषधे - उदाहरणार्थ, लिथियम, थॅलिडोमाइड आणि अॅमियोडारोन सारखी औषधे.
• जन्मावेळी असलेल्या परिस्थिती - काही लोक थायरॉईड ग्रंथीशिवाय किंवा अयोग्यरित्या कार्य करणाऱ्या थायरॉईड ग्रंथीसह जन्माला येतात.
• आयोडीनची कमतरता - शरीराला पुरेसे आयोडीन न मिळणे.
• पिट्यूटरी ग्रंथीचे विकार - जसे की कर्करोग नसलेल्या गाठी.
• थायरॉईडायटिस - हा थायरॉईड ग्रंथीचा दाह आहे. हा विषाणूजन्य तापानंतर किंवा गर्भधारणेदरम्यान होऊ शकतो.

हायपोथायरॉईडीझम होण्याचा धोका कोणाला जास्त असतो?

जरी हा आजार कोणालाही होऊ शकतो, तरी तुम्ही महिला असाल किंवा तुमच्या बाबतीत खालीलपैकी काही लागू होत असेल, तर धोका किंचित जास्त असतो:

• दुसरा स्वयंप्रतिरोधक रोग असणे.
• कुटुंबातील कोणालातरी (आई-वडील, भावंडे) ही स्थिती असते (आनुवंशिक प्रवृत्ती).
• पूर्वी थायरॉईडची शस्त्रक्रिया (उदा., थायरॉईडेक्टॉमी) झालेली असणे .
• गर्भवती असणे.
• यापूर्वी मान आणि डोक्याच्या भागावर रेडिएशन थेरपी घेतलेली आहे.
• काही विशिष्ट औषधे सुरू करणे किंवा बंद करणे.

उपचार न केल्यास कोणत्या गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात?

योग्य उपचाराने, हायपोथायरॉईडीझममुळे होणाऱ्या गुंतागुंती क्वचितच आढळतात. तथापि, दीर्घकाळ उपचार न केल्यास , इतर आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. काही उदाहरणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• गलगंड - थायरॉईड ग्रंथीची वाढ.
• हृदयरोग.
• वंध्यत्व.
• गर्भपात किंवा जन्मजात दोष.
• पेरिफेरल न्यूरोपॅथी - हात-पायांमधील नसांना झालेली इजा.
• मिक्सोएडेमा कोमा - ही एक अत्यंत दुर्मिळ, परंतु संभाव्यतः जीवघेणी आणि गंभीर गुंतागुंत आहे, जी शरीरातील अनेक अवयवांवर परिणाम करू शकते.

या आजाराचे अचूक निदान कसे केले जाते?

जेव्हा डॉक्टर तुमची तपासणी करतात, तेव्हा ते सर्वप्रथम तुमची मान तपासून तुमची थायरॉईड ग्रंथी सुजली आहे का हे पाहतील. त्यानंतर ते तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल आणि तुम्हाला पूर्वी झालेल्या कोणत्याही वैद्यकीय समस्यांबद्दल विचारतील. तथापि, हायपोथायरॉईडीझमची पुष्टी करण्यासाठी, त्यांना थायरॉईडच्या रक्त चाचण्या कराव्या लागतील.याचे कारण असे की, याची लक्षणे इतर आजारांच्या लक्षणांसारखी असू शकतात. या रक्त तपासण्यांमध्ये तुमच्या रक्तातील थायरॉईड-स्टिम्युलेटिंग हार्मोन (TSH) आणि इतर थायरॉईड हार्मोन्सची (T3 आणि T4) पातळी मोजली जाते. काहीवेळा, तुम्हाला तुमच्या थायरॉईड ग्रंथीच्या इमेजिंग चाचण्यांची देखील आवश्यकता भासू शकते. यामध्ये खालील चाचण्यांचा समावेश आहे:

• अल्ट्रासाऊंड तपासणी.
• सीटी स्कॅन (सीटी - कम्प्युटेड टोमोग्राफी स्कॅन).
• थायरॉईड अपटेक स्कॅन - हा न्यूक्लियर मेडिसिनशी संबंधित एक विशेष स्कॅन आहे.

हायपोथायरॉईडीझमवर काय उपचार आहेत?

हायपोथायरॉईडीझमवरील मुख्य आणि सर्वात सामान्य उपचार म्हणजे हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी . हे लेवोथायरॉक्सिन नावाचे औषध आहे (ब्रँड नावांमध्ये सिंथ्रॉइड®, लेवो-टी® यांचा समावेश आहे). तुमची थायरॉईड ग्रंथी जे हार्मोन्स तयार करू शकत नाही, त्यांची जागा हे औषध घेते. बहुतेक लोक हे औषध सकाळी रिकाम्या पोटी घेतात. जेव्हा तुम्ही हे औषध नियमितपणे घेता , तेव्हा तुमच्या हार्मोनची पातळी संतुलित होते आणि तुमची लक्षणे नाहीशी होतात. तथापि, तुमच्यासाठी योग्य डोस शोधायला थोडा वेळ लागू शकतो. तुमची TSH पातळी सामान्य मर्यादेत आहे याची खात्री करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर नियमित रक्त तपासणी करतील.

महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की तुम्हाला हायपोथायरॉईडीझमचे हे औषध आयुष्यभर घ्यावे लागेल . जर तुम्ही ते योग्यरित्या सांभाळले आणि तुमच्या डॉक्टरांच्या नियमित संपर्कात राहिलात, तर तुम्ही एक सामान्य, निरोगी आयुष्य जगू शकता.

औषधोपचार सुरू केल्यावर मला किती लवकर बरे वाटेल?

लेवोथायरॉक्सिनसारखी औषधे घेणे सुरू करताच तुमच्या हार्मोनची पातळी संतुलित होऊ लागेल. तथापि, लक्षणांमध्ये घट दिसण्यासाठी काही आठवडे लागू शकतात . लक्षात ठेवा, जर तुम्ही औषध घेणे थांबवले, तर तुमची लक्षणे परत येऊ शकतात.

हायपोथायरॉईडीझम टाळण्याचा काही उपाय आहे का?

दुर्दैवाने, हायपोथायरॉईडीझम टाळण्याचा कोणताही मार्ग नाही. तथापि, जर तुम्हाला आधी चर्चा केलेल्या लक्षणांपैकी कोणतेही लक्षण जाणवले, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटणे उत्तम. लवकर निदान आणि उपचारांमुळे गुंतागुंतीचा धोका कमी होण्यास आणि तुम्हाला निरोगी राहण्यास मदत होऊ शकते.

हा आजार पूर्णपणे बरा होऊ शकतो का?

हायपोथायरॉईडीझमवर सध्या कोणताही इलाज नाही. तथापि, हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपीद्वारे ही स्थिती यशस्वीपणे नियंत्रणात आणता येते.

हायपोथायरॉईडीझम किती काळ टिकतो?

हायपोथायरॉईडीझम हा आयुष्यभर राहणारा आजार आहे. जर तुम्हाला या आजाराचे निदान झाले, तर तुमच्या थायरॉईड संप्रेरकांची पातळी नियंत्रित ठेवण्यासाठी तुम्हाला दररोज औषध घ्यावे लागेल.

उपचार दिल्यास काय परिणाम होईल? (Outlook)

हायपोथायरॉईडीझम असलेल्या व्यक्तीवर योग्य उपचार केल्यास, भविष्यात परिस्थिती खूप चांगली असते . उपचार न केल्यास, मिक्सोएडेमासारखी जीवघेणी गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला हायपोथायरॉईडीझमची लक्षणे (उदा. वजन वाढणे, त्वचा कोरडी पडणे, वारंवार थकवा येणे) दिसू लागल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना सांगा. ते इतर आजार नाहीत याची खात्री करण्यासाठी चाचण्या करतील. जर तुम्ही आधीपासूनच हायपोथायरॉईडीझमसाठी औषध घेत असाल आणि तुमची लक्षणे परत दिसू लागली किंवा तशीच राहिली, तर तुमच्या डॉक्टरांना सांगा. त्यांना तुमच्या औषधाच्या मात्रेमध्ये बदल करण्याची गरज भासू शकते.

तुम्ही आपत्कालीन उपचार युनिटमध्ये (ETU) केव्हा जायला हवे?

जर तुम्हाला खालील लक्षणे आढळल्यास, तात्काळ ९११ वर फोन करा किंवा जवळच्या आपत्कालीन कक्षात जा :

• श्वास घेण्यास त्रास होणे.
• अत्यंत सुस्ती.
• शरीराचे तापमान कमी होणे (हायपोथर्मिया).
• कमी रक्तदाब (हायपोटेन्शन).
• हृदयाचे ठोके मंदावणे (ब्रॅडीकार्डिया).

ही लक्षणे मायक्सेडेमा नावाच्या जीवघेण्या आजाराचे संकेत असू शकतात. तुम्हाला असे काही जाणवल्यास, तात्काळ उपचार घ्या!

गरोदरपणात हायपोथायरॉईडीझम होऊ शकतो का?

ज्या लोकांची थायरॉईड ग्रंथी कमी सक्रिय असते, विशेषतः ज्यांना प्रायमरी हायपोथायरॉईडीझम आहे, त्यांना वंध्यत्व आणि गर्भधारणेतील गुंतागुंतीचा (उदा. गर्भावस्थेतील उच्च रक्तदाब , प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव) धोका जास्त असतो. तथापि, थायरॉईड कार्याची नियमित तपासणी आणि योग्य औषधोपचाराने, तुमची गर्भधारणा निरोगी होऊ शकते. जर तुम्हाला हायपोथायरॉईडीझम असेल आणि तुम्ही गर्भवती असल्याची शक्यता वाटत असेल, तर ही स्थिती कशी हाताळायची याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

लहान मुलांनाही हायपोथायरॉईडीझम होतो का?

काही लोक कमी क्रियाशील थायरॉईड ग्रंथीसह किंवा थायरॉईड ग्रंथी अजिबातच नसताना जन्माला येतात. डॉक्टर याला जन्मजात हायपोथायरॉईडीझम म्हणतात. डॉक्टर सर्व नवजात बालकांची हायपोथायरॉईडीझमसाठी तपासणी करतात, कारण बाळाच्या वाढीसाठी आणि मेंदूच्या विकासासाठी थायरॉईड संप्रेरके आवश्यक असतात. जर तुमच्या बाळाला जन्मजात हायपोथायरॉईडीझम असेल, तर बौद्धिक अक्षमता आणि विकासातील विलंब टाळण्यासाठी तुमचे डॉक्टर जन्मानंतरच्या पहिल्या काही आठवड्यांतच उपचार सुरू करण्याची शक्यता असते.

ही पिढ्यानपिढ्या चालत आलेली गोष्ट आहे का?

कधीकधी, पण नेहमीच नाही. हायपोथायरॉईडीझम पालकांकडून मुलांमध्ये अनुवांशिकरित्या येऊ शकतो. परंतु बहुतेक प्रकरणांमध्ये, थायरॉईडीटिस, आयोडीनची कमतरता आणि काही विशिष्ट औषधे घेणे यांसारख्या पर्यावरणीय घटकांमुळे देखील तो होतो.

हायपोथायरॉईडीझममुळे खरंच लठ्ठपणा येतो का?

हो, हायपोथायरॉईडीझमवर उपचार न केल्यास तुमचे वजन वाढू शकते. हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी सुरू केल्यानंतर अनेक लोकांचे वजन कमी होते. तथापि, तुमच्यासाठी योग्य ठरेल अशी आहार आणि व्यायामाची योजना आखणे आवश्यक आहे.याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे उत्तम राहील.

उपचार न केल्यास काय होते?

योग्य वेळी उपचार न केल्यास, हायपोथायरॉईडीझम ही एक गंभीर आणि संभाव्यतः जीवघेणी वैद्यकीय स्थिती आहे.

हायपोथायरॉईडीझममुळे चिंता निर्माण होते का?

हो, तुम्ही करू शकता. खरं तर, थायरॉईडचा कोणताही विकार चिंता आणि नैराश्य दोन्ही निर्माण करू शकतो. तथापि, हायपोथायरॉईडीझम हे याचे मुख्य कारण आहे. तणाव कमी करण्याच्या आणि सजगतेचा सराव करण्याच्या उपायांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी! (मुख्य संदेश)

थकवा, मेंदू सुन्न होणे, नैराश्य आणि वजन वाढणे ही हायपोथायरॉईडीझमची काही लक्षणे आहेत. जर ही धोक्याची चिन्हे तुमच्या दैनंदिन जीवनात दिसू लागली, तर ते थोडे भीतीदायक असू शकते. उपचार न केल्यास, हायपोथायरॉईडीझम जीवघेणा ठरू शकतो. तथापि, चांगली बातमी ही आहे की औषधोपचाराने तुम्ही लक्षणमुक्त जीवन जगू शकता. जर तुम्हाला काहीतरी चुकीचे वाटत असेल, तर सल्ल्यासाठी डॉक्टरांना भेटा. ते चाचण्या करून, आजाराचे निदान करून, तुम्हाला पुन्हा पूर्ववत करण्यासाठी योग्य उपचारांची शिफारस करू शकतात. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे शांत राहणे, माहिती घेत राहणे आणि आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला पाळणे! थायरॉईड, हायपोथायरॉईडीझम, हार्मोन्स, चयापचय, लक्षणे, उपचार, थायरॉईड