तुमच्या आई, वडील, आजी किंवा आजोबांची स्मरणशक्ती जसजसे त्यांचे वय वाढते तसतशी कमी होत जाते हे तुमच्या कधी लक्षात आले आहे का? कधीकधी आपण याकडे 'म्हातारपणी होणारा हा एक नैसर्गिक बदल आहे' म्हणून पाहतो, पण नेहमीच तसे नसते. स्मरणशक्तीचा हा हळूहळू होणारा ऱ्हास कधीकधी अल्झायमर रोगाचे लक्षण असू शकतो. या संदर्भात बोलायचे झाल्यास, तुम्ही कदाचित ऐकले असेल की हा आजार स्त्रियांमध्ये जास्त प्रमाणात आढळतो. या गोष्टीत खरंच काही तथ्य आहे का? असे का घडते? आज आपण याबद्दल अगदी सोप्या आणि मैत्रीपूर्ण पद्धतीने बोलणार आहोत.
अल्झायमर हा आजार खरंच स्त्रियांमध्ये जास्त प्रमाणात आढळतो का?
हो, ती गोष्ट खरी आहे. जगभरातील आकडेवारी पाहिल्यास, अल्झायमर आजार असलेल्या लोकांपैकी जवळपास दोन-तृतीयांश महिला आहेत. याचा अर्थ, ६५ वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या प्रत्येक सहा महिलांपैकी एका महिलेला हा आजार होण्याचा धोका असतो.
विचार करा, स्मृतिभ्रंशाचे अनेक प्रकार आहेत. परंतु तज्ञांना असे आढळून आले आहे की, अल्झायमर रोगामुळे न होणारे स्मृतिभ्रंशाचे इतर प्रकार पुरुष आणि स्त्रिया दोघांनाही समान प्रमाणात प्रभावित करतात. याचा अर्थ अल्झायमर रोग आणि स्त्रिया यांच्यात एक विशेष संबंध आहे. तर, स्त्रियांना जास्त धोका का असतो ते पाहूया.
महिलांना जास्त धोका असतो असे का म्हटले जाते?
याची अनेक कारणे आहेत. एक कारण नव्हे, तर अनेक कारणांचे मिश्रण आहे.
१. महिलांचे वाढलेले आयुर्मान
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, मुख्य कारण म्हणजे स्त्रिया सरासरी पुरुषांपेक्षा जास्त जगतात. स्त्रियांचे सरासरी आयुर्मान सुमारे ८१ वर्षे आहे, तर पुरुषांचे सुमारे ७६ वर्षे आहे. अल्झायमर रोग होण्याचा सर्वात मोठा धोका म्हणजे वाढते वय . त्यामुळे स्त्रिया जास्त जगत असल्यामुळे, त्यांना हा आजार होण्यासाठी अधिक वेळ मिळतो.
पण गोष्ट इथेच संपत नाही. एकाच वयोगटातील पुरुष आणि स्त्रियांच्या गटांवरही अभ्यास करण्यात आला आहे, आणि त्यात असे आढळून आले आहे की स्त्रियांना अल्झायमर होण्याची शक्यता जास्त असते. याचा अर्थ असा की, केवळ वय हेच कारण नसून, यामागे इतरही कारणे आहेत.
२. रोगप्रतिकार प्रणालीतील बदल
असे म्हटले जाते की महिलांची रोगप्रतिकारशक्ती पुरुषांपेक्षा अधिक मजबूत असते. यामुळेच महिलांना स्वयंप्रतिरोधक (ऑटोइम्यून) आजार होण्याची शक्यता पुरुषांपेक्षा दुप्पट असते.
आता, याचा अल्झायमर रोगाशी कसा संबंध आहे ते पाहूया. अल्झायमर रोगामध्ये अमायलॉइड नावाचे एक महत्त्वाचे प्रथिन सामील असते. संशोधकांचा असा विश्वास आहे की, आपल्या मेंदूत प्रवेश करणाऱ्या संसर्गाशी लढण्यासाठी शरीर हे प्रथिन तयार करत असावे. महिलांची रोगप्रतिकारशक्ती अधिक सक्रिय असल्यामुळे, हे अमायलॉइड प्रथिन त्यांच्या मेंदूत जमा होण्याची शक्यता जास्त असते . महिलांना हा आजार होण्याची शक्यता अधिक असण्याचे हे एक कारण आहे.
३. हार्मोन्सचा प्रभाव
इस्ट्रोजेन हे एक प्रमुख स्त्री संप्रेरक आहे. हे संप्रेरक आपल्या मध्यवर्ती चेतासंस्थेचे संरक्षण करण्यास मदत करते. तसेच ते अल्झायमरसारख्या आजारांपासून संरक्षण करण्यास मदत करते आणि पूर्वी उल्लेख केलेल्या अमायलॉइड प्रथिनाचे विघटन करते.
जेव्हा स्त्रीला रजोनिवृत्ती येते, तेव्हा तिच्या शरीरातील इस्ट्रोजेनची पातळी झपाट्याने कमी होते . आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, रजोनिवृत्तीनंतर, वृद्ध पुरुषांमधील इस्ट्रोजेनची पातळी वृद्ध स्त्रीपेक्षा जास्त असू शकते.
काही अभ्यासांमध्ये हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपीचे (एचआरटी) फायदे आढळून आले आहेत, तर इतर अभ्यासांमध्ये कोणताही फायदा आढळलेला नाही. तसेच, एचआरटीमुळे स्ट्रोकसारखे धोके संभवतात, म्हणून कोणताही निर्णय घेण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी यावर चर्चा करणे महत्त्वाचे आहे.
४. मेंदूच्या रचनेत आणि कार्यात होणारे बदल
पुरुष आणि स्त्रियांच्या मेंदूच्या रचनेत किरकोळ फरक असतात. सर्वसाधारणपणे, पुरुषांच्या मेंदूचा आकार किंचित मोठा असतो. यामुळे, पुरुषांमध्ये अल्झायमर रोगास कारणीभूत ठरणाऱ्या घटकांना तोंड देण्याची क्षमता अधिक असू शकते.
संशोधनात असे आढळून आले आहे की, मेंदूचा स्मृतीमध्ये महत्त्वाची भूमिका बजावणारा हिप्पोकॅम्पस हा भाग पुरुषांपेक्षा स्त्रियांमध्ये आकुंचन पावण्याची (ऱ्हास होण्याची) शक्यता जास्त असते.
| महिलांसाठी धोका वाढवणारे घटक | सोपे स्पष्टीकरण |
|---|---|
| आनुवंशिक घटक | APOE जनुकीय प्रकार हा महिलांमध्ये अल्झायमरसाठी एक मोठा धोकादायक घटक म्हणून ओळखला गेला आहे. हे जनुकीय असलेल्या पुरुषाच्या तुलनेत, हे जनुकीय असलेल्या महिलेला हा आजार होण्याची शक्यता अधिक असते. |
| दुर्बळता | जसजसे वय वाढते, तसतसे स्त्रिया त्याच वयाच्या पुरुषांपेक्षा शारीरिकदृष्ट्या अधिक अशक्त होण्याची शक्यता असते. ही अशक्तता, वजन कमी होणे आणि वारंवार येणारा थकवा यांमुळे अल्झायमरचा धोका वाढतो. |
| सामाजिक घटक | शिक्षण, उच्च उत्पन्न, करिअर आणि शारीरिक हालचालींमुळे मेंदूची 'बौद्धिक क्षमता' वाढते. पूर्वी, अनेक महिलांना पुरुषांसारख्या समान संधी मिळत नव्हत्या. यामुळे वाढत्या वयानुसार होणारी स्मरणशक्तीची घट सहन करण्याची त्यांची क्षमता कमी होऊ शकते. |
| गर्भधारणेतील गुंतागुंत | गर्भावस्थेतील उच्च रक्तदाबासारख्या (प्रीक्लॅम्पसिया) परिस्थितीमुळे आयुष्याच्या उत्तरार्धात स्मृतिभ्रंशाचा धोका वाढतो, असे मानले जाते. यावर अधिक संशोधनाची गरज आहे. |
मेंदूचा "बौद्धिक साठा" म्हणजे काय?
ही एक खूप महत्त्वाची गोष्ट आहे. तुमच्या मेंदूला एक बँक खाते समजा. जेव्हा तुम्ही अभ्यास करता, नवीन गोष्टी शिकता, लोकांशी संवाद साधता, व्यायाम करता, तेव्हा तुम्ही या खात्यात 'संसाधने' जमा करत असता. यालाच आपण 'बौद्धिक साठा' (cognitive reserve) म्हणतो.
वाढत्या वयानुसार जेव्हा मेंदूची झीज होऊ लागते, तेव्हा अशा प्रकारची क्षमता असलेली व्यक्ती ते नुकसान सहन करूनही आपले कार्य व्यवस्थित चालू ठेवू शकते. पूर्वीच्या काळी, महिलांना शैक्षणिक आणि व्यावसायिक संधी कमी मिळत असत, ज्यामुळे त्यांच्यात ही क्षमता निर्माण होण्याची शक्यता कमी झाली. आज वृद्ध महिलांमध्ये अल्झायमर रोगाचे प्रमाण जास्त असण्यामागे हे एक अप्रत्यक्ष कारणही असू शकते.
मुख्य संदेश
- अल्झायमर हा आजार पुरुषांपेक्षा स्त्रियांमध्ये जास्त प्रमाणात आढळतो, आणि याचे कारण केवळ त्यांचे आयुष्यमान जास्त असणे हे नाही.
- महिलांच्या हार्मोन पातळीतील बदल (विशेषतः इस्ट्रोजेनची घट), अनुवांशिक घटक, रोगप्रतिकार प्रणालीचे कार्य आणि मेंदूच्या रचनेतील सूक्ष्म बदल हे सर्व कारणीभूत घटक आहेत.
- भूतकाळात महिलांना शिक्षण आणि सामाजिक संधींचा अभाव असल्यामुळे या धोक्यावर अप्रत्यक्षपणे परिणाम झाला असावा.
- मेंदूला सक्रिय ठेवणे, शिकणे, सामाजिक संबंध ठेवणे आणि निरोगी जीवनशैली जगणे यांमुळे मेंदूची संज्ञानात्मक क्षमता वाढू शकते.
- जर तुम्हाला किंवा तुमच्या कुटुंबातील कोणाला स्मरणशक्तीची समस्या असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका . याबद्दल तुमच्या फॅमिली डॉक्टरशी बोला आणि सल्ला घ्या. उपचारासाठी लवकर निदान होणे महत्त्वाचे आहे.











💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा