अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस (AS) सोबत आढळू शकणाऱ्या इतर आजारांबद्दल जाणून घेऊया.

तुम्हाला माहित आहे का की, जर तुम्हाला अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस, किंवा आपण सर्वजण ज्याला AS म्हणून ओळखतो, तो आजार असेल, तर तुम्हाला या आजारासोबत इतर काही आरोग्य समस्या उद्भवण्याचा धोका किंचित जास्त असतो? असे का होते हे नेहमीच स्पष्ट नसले तरी, या धोक्यांबद्दल जागरूक राहिल्यास तुम्हाला स्वतःचे संरक्षण करण्यास मदत होऊ शकते. म्हणून आज आपण AS सोबत सामान्यतः आढळणाऱ्या काही इतर आरोग्य समस्यांबद्दल बोलणार आहोत.

ऑस्टियोपोरोसिस

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, याचा अर्थ असा की तुमची हाडे कमकुवत होतात, त्यांची ताकद कमी होते आणि अगदी लहानशा धक्क्यानेही ती सहजपणे मोडण्याची शक्यता वाढते. ही स्थिती एएस (AS) असलेल्या लोकांमध्ये काही प्रमाणात अधिक सामान्यपणे आढळते.

याचे मुख्य कारण म्हणजे AS मुळे शरीरात होणारा दीर्घकालीन दाह आणि त्यामुळे होणारी हालचालक्षमता कमी होणे. कल्पना करा, पाठ आणि सांध्यांमधील वेदना आणि ताठरपणामुळे चालणे आणि व्यायाम करणे कमी शक्य होते. शारीरिक हालचालींमधील ही घट हाडांच्या आरोग्यावर थेट परिणाम करते. पण आश्चर्यकारक गोष्ट म्हणजे, कधीकधी AS मुळे शरीरात मोठे बदल होण्यापूर्वीच, काही लोकांना त्यांच्या हाडांमध्ये ऑस्टियोपोरोसिसची ही लक्षणे दिसू लागतात.

काही वेदनाशामक औषधे, जसे की नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs), फ्रॅक्चरचा धोका कमी करतात असे मानले जाते, परंतु यावर अजूनही मर्यादित माहिती उपलब्ध आहे. त्यामुळे ती प्रत्येकासाठी योग्य आहेत की नाही हे डॉक्टरांना खात्रीने सांगणे कठीण आहे. तसेच, जरी TNF ब्लॉकर्स, जे दाह निर्माण करणाऱ्या पदार्थाला रोखणाऱ्या औषधांचा एक वर्ग आहे, हाडांची घनता वाढविण्यात मदत करू शकतात, तरीही ते फ्रॅक्चर टाळू शकतात की नाही हे अद्याप स्पष्ट झालेले नाही.

झोपेशी संबंधित समस्या

AS असलेल्या अनेक लोकांसाठी सर्वात मोठी समस्या म्हणजे झोप. रात्री नीट झोप न लागणे. एका सर्वेक्षणानुसार, शारीरिक आणि मानसिक कारणांमुळे AS च्या अर्ध्या रुग्णांना झोपेच्या समस्या जाणवतात.

वेदनांमुळे होणारी निद्रानाश

झोप आणि वेदना यांच्यात एक विचित्र संबंध आहे. कधीकधी हे सांगणे कठीण असते की आधी काय झाले. रात्री पुरेशी झोप न मिळाल्यामुळे तुम्हाला दिवसभर अंगदुखी जाणवत आहे, की एएसच्या (AS) वेदनांमुळे रात्री झोपायला त्रास होत आहे, हे सांगणे अवघड आहे. तथापि, असे आढळून आले आहे की, ज्या एएस रुग्णांना झोपेच्या समस्या आहेत, त्यांच्यामध्ये चांगली झोप घेणाऱ्या रुग्णांपेक्षा सकाळच्या वेळी सांधेदुखी आणि एएसची इतर लक्षणे अधिक प्रमाणात आढळतात.

तणाव आणि चिंता

नैराश्य आणि चिंता या दोन्हींचा तुमच्या झोपेवर आणि शरीरावर परिणाम होतो. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ उदास, निराश वाटत असेल किंवा पूर्वी आवडणाऱ्या गोष्टी करता येत नसतील, तर तुम्हाला मदतीची गरज असू शकते. तसेच, जर तुम्हाला ६ महिन्यांपेक्षा जास्त काळ सतत चिंता वाटत असेल आणि त्यामुळे तुमच्या दैनंदिन जीवनात अडथळा येत असेल, तर त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी नक्की बोला. एएस (AS) सारख्या दीर्घकालीन आजारासोबत जगणे सोपे नसते. म्हणूनच तुम्हाला आवश्यक असलेला मानसिक आधार मिळवणे महत्त्वाचे आहे.

पायांमध्ये वेदना

तुम्हाला कदाचित आश्चर्य वाटत असेल, "मला पाठीचा त्रास आहे, मग हे पाय का दुखत आहेत?" याची दाट शक्यता आहे की तुमचे पाय AS मुळे दुखत आहेत.

AS मुळे शरीरातील विविध सांधे आणि स्नायूबंधांवर परिणाम होऊ शकतो.

• प्लांटार फॅसिटिस: टाचदुखीचे हे एक अतिशय सामान्य कारण आहे. जेव्हा तुमच्या टाचेचे हाड आणि पायाची बोटे यांना जोडणाऱ्या उतींच्या जाड पट्टीत सूज येते, तेव्हा हे घडते.
• अकिलीस टेंडिनायटिस: तुमच्या टाचेला जोडणाऱ्या मजबूत कंडराच्या (अकिलीस टेंडन) सुजेमुळे टाचेत तीव्र वेदना होऊ शकतात आणि स्पर्श केल्यावर दुखू शकते.

पायांव्यतिरिक्त, एएस असलेल्या लोकांना नितंब, खांदे, गुडघे आणि घोटे यांसारख्या भागांमध्येही सामान्यतः वेदना जाणवतात.

छातीत दुखणे (कॉस्टोकॉन्ड्रायटिस)

तुमच्या बरगड्यांना छातीच्या हाडाशी जोडणाऱ्या उपास्थीच्या (कार्टिलेजच्या) सुजेमुळे ही वेदना होते. एएस (AS) असलेल्या व्यक्तीसाठी, तुम्ही दररोज करत असलेले स्ट्रेचिंगचे व्यायाम यात मदत करू शकतात. कधीकधी ही वेदना आपोआप बरी होते, पण तसे न झाल्यास, तुमचे डॉक्टर औषधे लिहून देतील.

उच्च रक्तदाब आणि हृदयरोग

उच्च रक्तदाब (हायपरटेन्शन)

ही समस्या थेट AS मुळे उद्भवण्यापेक्षा, तुम्ही त्यासाठी घेत असलेल्या औषधांच्या प्रकाराशी अधिक संबंधित असण्याची शक्यता आहे. जर तुम्ही AS च्या वेदना कमी करण्यासाठी NSAIDs (नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स) वापरत असाल, तर तुम्हाला उच्च रक्तदाब किंवा हायपरटेन्शन होण्याचा धोका किंचित जास्त असतो.

एका अभ्यासात असे आढळून आले की, जे AS रुग्ण NSAIDs चा सतत वापर करतात, त्यांना ते न वापरणाऱ्या किंवा केवळ गरजेनुसार वापरणाऱ्या रुग्णांपेक्षा उच्च रक्तदाब होण्याचा धोका १२% जास्त असतो.

हृदयरोगाचा धोका

जरी हे फारसे सामान्य नसले तरी, डॉक्टरांना AS आणि हृदयरोग यांच्यात एक संबंध आढळला आहे. २% ते १०% AS रुग्णांना या समस्या जाणवू शकतात. याचे मुख्य कारण म्हणजे, AS मुळे शरीरात होणाऱ्या दीर्घकालीन दाहकतेचा परिणाम हृदयाच्या आरोग्यावरही होतो.

इन्फ्लॅमेटरी बाऊल डिसीज (IBD)

आयबीडी (IBD) हा एक आजार आहे ज्यामध्ये क्रोहन रोग आणि अल्सरेटिव्ह कोलायटिस यांचा समावेश होतो. आयबीडी आणि एएस (AS) एकत्र असणे दुर्मिळ आहे. तथापि, हे दोन्ही ऑटोइम्यून आजार असल्यामुळे, म्हणजेच शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली चुकून स्वतःच्याच शरीरावर हल्ला करत असल्यामुळे, या दोन्हींमध्ये एक संबंध आहे. जर तुम्हाला एएस सोबत पोटदुखी आणि पोट फुगणे यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील, तर ऱ्हुमॅटोलॉजिस्टशी बोलणे महत्त्वाचे आहे.

मल्टिपल स्क्लेरोसिस (एमएस) रोग

एमएस हा मेंदू आणि मेरुरज्जूवर परिणाम करणारा एक आजार आहे. यामध्ये देखील, रोगप्रतिकार प्रणाली मज्जातंतूंच्या तंतूंभोवती असलेल्या संरक्षक आवरणावर हल्ला करते. काही थोड्या लोकांना एमएस आणि एएस हे दोन्ही आजार असतात. या दोन आजारांमध्ये खरोखरच काही संबंध आहे का, किंवा एका आजारासाठी डॉक्टरांना भेटल्याने दुसऱ्या आजाराचे निदान लवकर होते का, हे निश्चित करण्यासाठी संशोधन अजूनही सुरू आहे.