चला, हृदयाची नेमकी नाडी जाणून घेऊया? - एपिकल पल्सबद्दल सर्वकाही

आपल्या मनगटावर किंवा मानेच्या दोन्ही बाजूंना नाडी तपासून कशी पाहायची हे आपल्या सर्वांना माहीत आहे. पण तुम्हाला हे माहीत आहे का की, हृदयाच्या कार्याबद्दल अधिक अचूक माहिती देणारी एक विशेष नाडी असते, जी थेट छातीवर एक नळी ठेवून ऐकली जाते? यालाच आपण 'एपिकल पल्स' (Apical Pulse) म्हणतो. ही एक खूप महत्त्वाची गोष्ट आहे, म्हणून आज आपण याबद्दल सविस्तरपणे जाणून घेऊया.

ही एपिकल पल्स म्हणजे काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, एपिकल पल्सवरून तुम्हाला तुमच्या हृदयाच्या गतीची सर्वात अचूक कल्पना येऊ शकते. याला 'पॉइंट ऑफ मॅक्झिमल इम्पल्स' (PMI) आणि 'एपिक्स बीट' असेही म्हणतात.

आपण सहसा आपल्या मनगटावरची नाडी (ज्याला 'रेडियल पल्स' म्हणतात) किंवा मानेच्या दोन्ही बाजूंना असलेली नाडी (ज्याला 'कॅरोटिड पल्स' म्हणतात) तपासतो, बरोबर? ह्या नाड्या आपल्या शरीरातील रक्तवाहिन्यांमधून, म्हणजेच 'धमन्यां'मधून जातात. ह्यांवर दोन-तीन बोटे ठेवून आपण ह्या नाड्या सहजपणे जाणू शकतो. मग, प्रत्येक ठोक्याबरोबर निर्माण होणाऱ्या दाबाच्या लहरी आपल्याला जाणवतात.

पण ही एपिकल पल्स वेगळी असते. ही धमनीमधील नाडी नसते. इथे तुम्हाला दाबाची लहर जाणवत नाही. तुम्हाला जे जाणवते, किंवा डॉक्टर जे ऐकतात, ते तुमच्या हृदयाच्या डाव्या बाजूच्या खालच्या कप्प्याचे, म्हणजेच 'लेफ्ट व्हेंट्रिकल'चे आकुंचन असते. कल्पना करा, प्रत्येक वेळी जेव्हा तुमचे हृदय धडकते, तेव्हा हेच लेफ्ट व्हेंट्रिकल 'एओर्टा' नावाच्या मुख्य रक्तवाहिनीद्वारे संपूर्ण शरीराला रक्त पंप करते.

आपल्या हृदयाचे ठोके आपल्याला जाणवतात, ही किती आश्चर्यकारक गोष्ट आहे, नाही का? पण कधीकधी केवळ बोटांनी ही एपिकल पल्स (हृदयाच्या टोकाची नाडी) शोधणे थोडे कठीण असू शकते. जर तुम्ही कधी रुग्णालयात गेला असाल, तर तेथील वैद्यकीय कर्मचाऱ्यांना ही एपिकल पल्स तपासताना तुम्ही पाहिले असेलच.

एपिकल पल्स कोठे असते?

ही एपिकल पल्स तुमच्या हृदयाच्या शिखराच्या (एपिक्सच्या) अगदी वरच्या बाजूला असते. हृदयाचे शिखर म्हणजे काय हे तुम्हाला माहीत आहे का? तो तुमच्या हृदयाचा टोकासारखा भाग आहे जो डाव्या बाजूला खाली असतो, विशेषतः डाव्या निलयाचे (लेफ्ट व्हेंट्रिकलचे) सर्वात खालचे टोक. तथापि, क्वचित प्रसंगी, काही लोकांचे हृदय उजवीकडे वळलेले असू शकते, ज्याला आपण 'डेक्स्ट्रोकार्डिया' म्हणतो. अशा व्यक्तीमध्ये, हृदयाचे शिखर उजव्या बाजूला असते.

तर, प्रौढांमध्ये हृदयाचे टोक नेमके कुठे असते?

प्रौढ व्यक्तीमध्ये, हे छातीच्या डाव्या बाजूला, बरगड्यांच्या पिंजऱ्याच्या वरच्या भागापासून खाली मोजल्यास पाचव्या आणि सहाव्या बरगड्यांच्या मध्ये स्थित असते. डॉक्टर याला 'पाचवी इंटरकॉस्टल स्पेस' म्हणतात, जी बरगड्यांमधील जागा आहे.

लहान मुले कुठे आहेत?

७ वर्षांखालील मुलांमध्ये हे स्थान थोडे वेगळे असते. त्यांच्या हृदयाचे टोक चौथ्या आणि पाचव्या बरगड्यांच्या मध्ये असते. म्हणजेच, त्यांच्या 'चौथ्या इंटरकॉस्टल स्पेस'मध्ये.

एपिकल पल्स का मोजली जाते?

तुमचे डॉक्टर या एपिकल पल्सचे मोजमाप करून बरीच मौल्यवान माहिती मिळवू शकतात. आता अशी स्वयंचलित उपकरणे उपलब्ध आहेत जी नाडीचा दर पटकन मोजतात आणि दाखवतात. जरी ती हृदयाचा ठोका दाखवत असली तरी, ती हृदयाची लय किंवा नाडीची ताकद अचूकपणे दर्शवत नाहीत. तथापि, केवळ स्टेथोस्कोप वापरून, एपिकल पल्सद्वारे ही सर्व माहिती तुलनेने लवकर मिळू शकते.

डॉक्टर या कारणांसाठी तुमच्या एपिकल पल्सची तपासणी करू शकतात:

• आपल्या एकंदर आरोग्याची आणि स्वास्थ्याची तपासणी करा.
• तुमच्या हृदयाच्या आरोग्याची तपासणी करा.
• चाचणी, उपचार किंवा शस्त्रक्रियेनंतर तुमची प्रकृती कशी आहे ते तपासा.
• भविष्यातील नाडी तपासणीशी तुलना करता येईल अशी पायाभूत माहिती गोळा करा.

एपिकल पल्स कसे मोजले जाते?

डॉक्टर एपिकल पल्स तपासण्यासाठी स्टेथोस्कोप वापरतात. नाडी ऐकण्यासाठी तो थेट तुमच्या त्वचेवर ठेवला जातो. त्यामुळे, तुमची गोपनीयता जपण्यासाठी, आवश्यक असल्यास, तुम्हाला कापड किंवा ब्लँकेटने झाकून हे केले जाते.

डॉक्टर सहसा खालील पायऱ्यांचे अनुसरण करतात:

• तुम्हाला पाठीवर झोपायला किंवा डावीकडे थोडेसे वळायला सांगितले जाईल. तुमच्या हृदयाचे ठोके अधिक चांगल्या प्रकारे जाणवण्यासाठी असे केले जाते.
• ते त्यांच्या बोटांचा वापर करून एपिकल पल्सचे स्थान शोधतात.
• नळीचे टोक ('बेल' किंवा 'डायफ्राम') तुमच्या छातीवर ठेवले जाते.
• ते सुमारे ६० सेकंद काळजीपूर्वक ऐकतील. या टप्प्यावर ते काही बोलले नाहीत किंवा थोडा वेळ लागत आहे असे वाटले तरी काळजी करू नका. हे सामान्य आहे. हृदयाचे ठोके ओळखण्यासाठी डॉक्टरांना खूप काळजीपूर्वक ऐकावे लागते.
• त्यानंतर डॉक्टर तुमच्या छातीतून नळी काढतील.

कधीकधी तुमचे डॉक्टर तुमच्या शरीराच्या इतर भागांतील नाडीदेखील तपासू शकतात. उदाहरणार्थ, ते तुमची 'एपिकल-रेडियल पल्स' मोजू शकतात.

एपिकल-रेडियल पल्स म्हणजे काय?

डॉक्टर तुमची एपिकल पल्स आणि मनगटावर मोजली जाणारी रेडियल पल्स, या दोन्ही तपासू शकतात. यावरून तुमच्या हृदयापासून शरीराच्या इतर भागांपर्यंत रक्त किती चांगल्या प्रकारे वाहत आहे हे दिसून येते. यासाठी डॉक्टरला दुसऱ्या व्यक्तीची मदत घेण्याचीही गरज भासू शकते. एक व्यक्ती एपिकल पल्स तपासत असताना, दुसरी व्यक्ती ६० सेकंदांच्या आत रेडियल पल्स तपासेल.

आदर्श परिस्थितीत, तुमची एपिकल पल्स आणि रेडियल पल्स एकच असावी. तथापि, जर तुमचे हृदय कमजोर असेल किंवा तुम्हाला रक्तवाहिन्यांचा आजार असेल,तुमची रेडियल नाडी तुमच्या एपिकल नाडीपेक्षा कमी असू शकते. या दोन मूल्यांमधील फरकाला 'पल्स डेफिसिट' (नाडीतील तूट) म्हणतात. ही पल्स डेफिसिट तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्या हृदयावर आणि रक्तवाहिन्यांवर परिणाम करणाऱ्या विविध स्थितींचे निदान आणि निरीक्षण करण्यास मदत करते.

एपिकल पल्सची सामान्य श्रेणी काय आहे?

बहुतेक प्रौढांमध्ये सामान्य एपिकल पल्सची श्रेणी प्रति मिनिट ६० ते १०० ठोके (बीपीएम) असते. तुम्ही विश्रांती घेत असताना ही आदर्श श्रेणी आहे. तथापि, खालील गोष्टींमुळे तुमच्या नाडीचे ठोके खूप कमी होऊ शकतात:

• जर तुम्ही व्यायाम केलात तर .
• जर तुम्ही कॅफीन असलेली पेये (जसे की चहा, कॉफी) पीत असाल.
• जेव्हा तुम्ही तणावात किंवा चिंतेत असता.

वाढत्या वयानुसार, तुमच्या हृदयाचे ठोके नैसर्गिकरित्या थोडे कमी होऊ शकतात. तसेच, काही विशिष्ट औषधे आणि वैद्यकीय परिस्थितींचाही तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांवर परिणाम होऊ शकतो. तुमच्यासाठी हृदयाच्या ठोक्यांची निरोगी पातळी नेमकी किती असावी, हे जाणून घेण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे उत्तम राहील.

लहान मुलांच्या हृदयाचे ठोके प्रौढांपेक्षा जास्त असणे सामान्य आहे. ही सामान्य श्रेणी त्यांच्या वयानुसार बदलते. तीन महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या बाळांमध्ये हृदयाचे ठोके सर्वात जास्त असतात (प्रति मिनिट १२३-१६४ ठोके). जसजसे ते मोठे होतात, तसतसे हे ठोके हळूहळू कमी होतात. तुमच्या मुलाच्या वेगवेगळ्या वयातील हृदयाच्या योग्य ठोक्यांच्या श्रेणींबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी तुमच्या मुलाच्या डॉक्टरांशी बोला.

एपिकल पल्समधून काय शिकता येते?

एपिकल पल्स विविध वैद्यकीय स्थितींची लक्षणे उघड करू शकते. याचे कारण असे की, यामुळे डॉक्टरांना केवळ तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांपेक्षा अधिक गोष्टी ऐकता येतात. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• प्रत्येक ठोक्यामध्ये ऊर्जा कशी असते?
• प्रत्येक ठोका किती वेळ टिकतो ?
• हृदयाची एकूण लय कशी आहे?

ही एपिकल पल्स तुमच्या डॉक्टरांना खालीलसारख्या आजारांचे निदान करण्यास मदत करू शकते:

• हृदयाच्या लयेशी संबंधित विकार (अरिथमिया) , उदाहरणार्थ, अलिंद स्पंदन.
• हृदयाच्या झडपांचे आजार , उदाहरणार्थ, झडपांमधून रक्त गळणे (रिगर्जिटेशन) किंवा झडपा अरुंद होणे (स्टेनोसिस).
• हृदयाच्या स्नायूंचे जाड होणे (हायपरट्रॉफिक कार्डिओमायोपॅथी) .
• हृदयाच्या कप्प्यांचा आकार वाढणे ('डायल्यूटेड कार्डिओमायोपॅथी') .

एपिकल पल्स कधीकधी शोधायला अवघड असू शकते का?

हो, कधीकधी डॉक्टरांना तुमची एपिकल पल्स सापडू शकत नाही. खालीलपैकी कोणतीही स्थिती असल्यास असे होऊ शकते:

• लठ्ठपणा(याला 'लठ्ठपणा' असेही म्हणतात, ज्याचा अर्थ अत्यंत लठ्ठपणा असा होतो).
• दीर्घकालीन फुफ्फुसांचा आजार (Chronic Lung Disease) .
• हृदयाभोवती द्रव साचणे (पेरिकार्डियल इफ्युजन) .
• डाव्या फुफ्फुसाभोवती द्रव साचणे ('लेफ्ट प्लुरल इफ्युजन') .

जर तसे झाले, तर डॉक्टर तुमच्या शरीरातील इतर ठिकाणची नाडी तपासतील आणि गरज भासल्यास हृदयाच्या इतर चाचण्या करतील. काळजी करण्यासारखे काही नाही.

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी

आजकाल आपल्याकडे अनेक उपकरणे असली तरी, नाडी तपासणे हे आजही वैद्यकशास्त्राचा एक अत्यंत महत्त्वाचा भाग आहे. तुमची एपिकल पल्स (हृदयाच्या टोकाची नाडी) हे एक महत्त्वाचे जीवनचिन्ह आहे, जे तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्या हृदयातील समस्या ओळखण्यास मदत करते. तुमचे डॉक्टर नियमित तपासणीदरम्यान तुमची एपिकल पल्स तपासू शकतात. जर तुम्ही रुग्णालयात असाल, तर तुमची वैद्यकीय टीम अनेकदा तुमची एपिकल पल्स तपासेल.

म्हणून, तुमच्या एपिकल पल्सबद्दल आणि त्यावरून तुमच्या हृदयाच्या आरोग्याबद्दल काय कळते याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. काळजी करू नका, ही फक्त एक नियमित तपासणी आहे, पण ती खूप महत्त्वाची आहे! यावरून तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्या हृदयाबद्दल बरीच माहिती मिळू शकते.

एपिकल पल्स, हृदयाची गती, ऑस्कल्टेशन, हृदयाचे आरोग्य, नाडी, हृदयाची लय, हृदयरोग