तुमचे डोळे कोरडे आहेत का? चला, कृत्रिम अश्रूंबद्दल जाणून घेऊया!

तुमचे डोळे खूप कोरडे पडल्यासारखे, जणू काही त्यात वाळूचे कण अडकले आहेत असे तुम्हाला कधी वाटले आहे का? किंवा खूप वेळ संगणकाकडे टक लावून पाहिल्यामुळे तुमचे डोळे लाल आणि जळजळीत झाले आहेत का? ही खरं तर एक सामान्य समस्या आहे जी अनेक लोकांना जाणवते. म्हणून आज आपण 'कृत्रिम अश्रूं'बद्दल बोलणार आहोत, जे यावर एक उपाय म्हणून वापरले जातात. चला तर मग, हे काय आहे, ते कसे वापरले जातात आणि त्यात काही धोके आहेत का, हे सोप्या भाषेत समजून घेऊया.

हे कृत्रिम अश्रू काय आहेत?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, कृत्रिम अश्रू म्हणजे डोळ्यांचे थेंब, जेल किंवा मलम असतात, जे तुमच्या कोरड्या डोळ्यांना ओलसर ठेवण्यासाठी वापरले जातात. हे औषध दुकानातून डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय विकत घेता येतात.

विचार करा, आपले डोळे नैसर्गिकरित्या तयार होणाऱ्या अश्रूंमुळे नेहमी ओलसर, मुलायम आणि संरक्षित राहतात. हे अश्रू केवळ पाणी नसतात. त्यांच्यावर जलीय थर, तेलकट थर आणि श्लेष्मल थर असतो. हे तिन्ही थर मिळून आपल्या डोळ्यांवर एक पातळ 'अश्रूंचा थर' तयार करतात. जेव्हा काही कारणास्तव या अश्रूंचे उत्पादन कमी होते किंवा त्यांची गुणवत्ता बदलते, तेव्हा आपले डोळे कोरडे होऊ लागतात.

तर, कृत्रिम अश्रू नैसर्गिक अश्रूंच्या कार्याची तंतोतंत नक्कल करतात. म्हणजेच, ते डोळ्याला आवश्यक ओलावा पुरवतात आणि डोळा मुलायम ठेवण्यास मदत करतात.

कोणत्या परिस्थितीत कृत्रिम अश्रूंचा वापर केला जातो?

कृत्रिम अश्रूंचा वापर प्रामुख्याने डोळ्यांच्या कोरडेपणामुळे होणारा त्रास कमी करण्यासाठी केला जातो. चला, याचे मुख्य फायदे पाहूया.

तुम्हाला खालीलसारख्या परिस्थितींमध्ये यांचा वापर करायचा असेल:

• जेव्हा वाऱ्याच्या, धुराच्या किंवा कोरड्या वातावरणात असाल.
• जेव्हा तुम्ही संगणक किंवा मोबाईल फोनकडे जास्त वेळ टक लावून पाहता तेव्हा डोळ्यांवर ताण येतो.
• काही विशिष्ट औषधे घेत असताना (उदा. ॲलर्जीच्या गोळ्या, काही नैराश्यविरोधी औषधे).
• याचे कारण असे आहे की, वाढत्या वयानुसार डोळ्यांतील ओलावा नैसर्गिकरित्या कमी होतो.

पण लक्षात ठेवा, जर तुमचे डोळे सतत कोरडे पडत असतील किंवा त्यांना जळजळ होत असेल, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. याचे खरे कारण काय आहे हे शोधण्यासाठी डॉक्टरांना भेटणे हा सर्वोत्तम उपाय आहे .

कृत्रिम अश्रूंचे वेगवेगळे प्रकार असतात का? मी कोणता निवडावा?

हो, कृत्रिम अश्रूंचे अनेक प्रकार आहेत. त्यांची मुख्यत्वे दोन श्रेणींमध्ये विभागणी करता येते.

१. संरक्षक द्रव्यांसह: यामध्ये संरक्षक द्रव्य असतात, त्यामुळे बाटली उघडल्यानंतर तुम्ही ते सुमारे ३-४ महिने वापरू शकता. तथापि, काही लोकांसाठी, या संरक्षक द्रव्यांमुळे डोळ्यांना अस्वस्थता आणि जळजळ होऊ शकते.

२. संरक्षक-मुक्त: हे लहान, एकदाच वापरता येणाऱ्या ट्यूबमध्ये येतात. ज्यांचे डोळे खूप संवेदनशील आहेत आणि ज्यांना वारंवार थेंब वापरण्याची गरज असते, त्यांच्यासाठी हे उत्तम आहेत. तथापि, उघडल्यानंतर २४ तासांच्या आत ते टाकून दिले पाहिजेत.

याव्यतिरिक्त, काही कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरकर्त्यांसाठी खास ओलावा टिकवून ठेवणारे थेंब (रिवेटिंग ड्रॉप्स) बनवलेले आहेत.

तुमच्या डोळ्यांसाठी कोणता प्रकार आणि ब्रँड सर्वोत्तम आहे, याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना विचारणे सर्वात उत्तम ठरेल. कारण प्रत्येकाचे डोळे सारखे नसतात. तुमचे डॉक्टर तुमच्या स्थितीची तपासणी करून सर्वात योग्य पर्यायाची शिफारस करतील.

यांचा वापर नेमका कसा करायचा?

हे योग्यरित्या करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. चुकीच्या पद्धतीने वापरल्यास डोळ्यांना त्रास होऊ शकतो.

१. सर्वप्रथम, आपले हात साबण आणि पाण्याने स्वच्छ धुवा.

२. तुमची मान थोडी मागे वळवा आणि वर बघा.

३. तुमच्या तर्जनीने खालची पापणी हळुवारपणे खाली ओढा. त्यामुळे एक लहान पिशवीसारखा भाग तयार होईल.

४. दुसऱ्या हाताने बाटली तुमच्या डोळ्यावर धरा आणि डॉक्टरांनी सांगितलेले किंवा पॅकेजवर दर्शवलेले प्रमाण पिशवीत पडू द्या.

५. अत्यंत महत्त्वाचे: बाटलीचे किंवा ट्यूबचे टोक तुमच्या डोळ्याला, पापणीला किंवा बोटाला स्पर्श करू देऊ नका. असे केल्याने औषधाची बाटलीच दूषित होऊ शकते.

६. औषध लावल्यानंतर, डोळा बंद करा आणि सुमारे एक मिनिट थांबा. नाकाच्या बाजूने बोटाने डोळ्याच्या कोपऱ्यावर हलकेच दाबल्यास, औषध डोळ्याच्या आत व्यवस्थित टिकून राहील.

७. औषध लावल्यानंतर डोळे चोळू नका.

८. जर तुम्ही घट्ट जेल किंवा मलम वापरले असेल, तर तुमची दृष्टी काही काळासाठी अंधुक होऊ शकते. त्यामुळे, तुमची दृष्टी स्पष्ट होईपर्यंत गाडी चालवू नका किंवा यंत्रसामग्री चालवू नका.

यांचा वापर किती प्रमाणात करता येतो? यात काही धोका आहे का?

सर्वसाधारणपणे, दिवसातून ४-६ वेळांपेक्षा जास्त वेळा प्रिझर्व्हेटिव्ह वापरण्याची शिफारस केली जात नाही. जर तुम्हाला त्यापेक्षा जास्त वेळा वापरण्याची गरज असेल, तर प्रिझर्व्हेटिव्ह-मुक्त प्रकार निवडणे अधिक सुरक्षित आहे.

पण जर तुम्हाला नियमितपणे, म्हणजे दररोज, कृत्रिम अश्रू वापरण्याची गरज भासत असेल, तर याचा अर्थ असा होऊ शकतो की तुमच्या कोरड्या डोळ्यांमागे दुसरी कोणतीतरी वैद्यकीय समस्या आहे. त्यामुळे सल्ल्यासाठी नक्कीच डॉक्टरांना भेटा.

काही लोकांना कृत्रिम अश्रूंमुळे किरकोळ दुष्परिणाम जाणवू शकतात.

• अंधुक दिसणे: हे सहसा तात्पुरते असते.
• डोळ्यांची जळजळ/खाज: या काळात डोळे चोळू नका. त्यामुळे स्थिती अधिक बिघडू शकते.
• ॲलर्जी: काही लोकांना तीव्र ॲलर्जी होऊ शकते. जर तुम्हाला डोळे सुजणे, खाज सुटणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे किंवा चक्कर येणे यांसारखी तीव्र लक्षणे (ॲनाफिलेक्सिस) जाणवत असतील, तर ताबडतोब रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा. ही एक आपत्कालीन परिस्थिती आहे, ज्यात अजिबात विलंब करू नये.

डॉक्टरांना भेटण्याची सर्वात चांगली वेळ कोणती?

या गोष्टींबाबत विशेष काळजी घ्या:

• जर तुम्ही डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय यांचा दररोज वापर केला तर.
• कृत्रिम अश्रू वापरल्यानंतरही तुमच्या डोळ्यांची अस्वस्थता कमी होत नसेल किंवा वाढत असेल तर.
• यांच्या वापरामुळे दुष्परिणाम होत असल्यास.
• जर तुम्हाला दृष्टी कमी होणे, डोळ्यांमध्ये वेदना किंवा तीव्र ऍलर्जीची प्रतिक्रिया जाणवत असेल , तर तात्काळ वैद्यकीय सल्ला घ्या.