तुमच्या बाळाच्या विकासाचे टप्पे नेमके कोणते आहेत हे जाणून घ्यायचे आहे का?

आपल्या लहानग्याला वाढताना आणि दररोज नवीन गोष्टी करताना पाहणे हा एक अवर्णनीय आनंद आहे, नाही का? पोटावर झोपल्यावर मान वर करण्यापासून ते खेळण्यांपर्यंत पोहोचण्यापर्यंत, हे सर्व एक चमत्कारच आहे. यालाच आपण बाळाचे विकासाचे टप्पे (बेबी माइलस्टोन्स) म्हणतो. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, या अशा गोष्टी आहेत ज्या बहुतेक बाळे एका विशिष्ट वयात करू शकतात. या लहान लहान गोष्टी हेच दर्शवतात की तुमचे लहान बाळ अपेक्षेप्रमाणे वाढत आहे आणि विकसित होत आहे.

बालरोगतज्ञ या टप्प्यांवर कसे लक्ष ठेवतात?

तुम्ही तुमच्या बाळाला नियमित तपासणीसाठी घेऊन जाता. या तपासणीदरम्यान, बालरोगतज्ञ तुमच्या बाळाची तपासणी करतात, त्याच्यासोबत खेळतात आणि ते कसे हालचाल करते, खेळते व आवाज काढते याचे निरीक्षण करतात. याच वेळी तुम्ही डॉक्टरांना तुमच्या बाळाच्या विकासाविषयी असलेले कोणतेही प्रश्न विचारू शकता.

तज्ञांनी २०२२ मध्ये बाळाच्या विकासाच्या टप्प्यांची ही यादी अद्ययावत केली आहे. यामध्ये अशा गोष्टींचा समावेश आहे, ज्या सरासरी चारपैकी किमान तीन बाळं करू शकतात. कल्पना करा, जर तुमचे बाळ अपेक्षित वयापर्यंत काही विशिष्ट गोष्टी करत नसेल, तर डॉक्टर काही चाचण्या (स्क्रीनिंग) सुचवू शकतात. म्हणजेच, बाळाच्या विकासात काही विलंब आहे का हे पाहण्यासाठी. जर त्यांना असे काही आढळले, तर डॉक्टर तुमच्याशी 'लवकर हस्तक्षेप' (early intervention) याबद्दलही बोलतील. या लवकर हस्तक्षेपांमध्ये 'फिजिकल थेरपी', 'ऑक्युपेशनल थेरपी' आणि 'स्पीच थेरपी' यांसारख्या उपचारांचा समावेश होतो. त्यामुळे काळजी करण्याचे काही कारण नाही.

या प्रकारचे विकासात्मक टप्पे कोणते आहेत?

बाळांच्या आणि लहान मुलांच्या विकासाचे टप्पे चार मुख्य श्रेणींमध्ये विभागले जाऊ शकतात. तथापि, काही टप्पे एकापेक्षा जास्त श्रेणींमध्ये येऊ शकतात. परंतु या श्रेणींबद्दल माहिती असल्यास, तुम्हाला तुमच्या बाळाच्या विकासावर लक्ष ठेवण्यास आणि तुमच्या डॉक्टरांशी चर्चा करण्यास मदत होईल.

• सामाजिक आणि भावनिक टप्पे: या अशा पद्धती आहेत ज्याद्वारे तुमचे बाळ आपल्या भावना व्यक्त करते आणि इतरांशी संवाद साधते. उदाहरणार्थ, तुम्ही हसल्यावर त्यानेही हसणे, तुम्ही त्याचे नाव घेतल्यावर तुमच्याकडे पाहणे.
• भाषा आणि संवादाचे टप्पे: बाळ ज्या प्रकारे आवाज काढते, शब्दांशिवाय स्वतःला ज्या प्रकारे व्यक्त करते (उदाहरणार्थ, किलकिलाट करणे, उचलून घेण्यासाठी हात वर करणे).
• बोधात्मक टप्पे: बाळ ज्या प्रकारे विचार करते, शिकते आणि समस्या सोडवते. उदाहरणार्थ, खेळणे तोंडात घालणे आणि त्याविषयी शिकणे. अशा गोष्टी.
• शारीरिक हालचालींचे टप्पे: बाळ कसे हालचाल करते आणि शारीरिकरित्या कसे विकसित होते (उदाहरणार्थ, रांगताना कोपरांचा आधार घेऊन जमिनीवर टेकणे, उभे राहण्यासाठी स्वतःला वर ओढणे).

बाळाच्या विकासाचे टप्पे कसे ठरवले जातात?

तुमचं बाळ जन्माच्या दिवसापासून ते १२ महिन्यांचं होईपर्यंत अनेक टप्प्यांमधून जातं. बाळाच्या विकासाचे हे टप्पे पाहणं खूप रोमांचक असतं. तुमचं बाळ तर त्याहूनही जास्त उत्साही असतं, कारण ते या जगाला एका नवीन पद्धतीने ओळखू लागतं.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट लक्षात ठेवा की हे टप्पे केवळ सर्वसाधारण मार्गदर्शक तत्त्वे आहेत. जर तुमच्या बाळाला थोडा जास्त वेळ लागत आहे असे वाटले, तर घाबरू नका. सर्व बाळे सारखी नसतात आणि प्रत्येकाचा विकास आपापल्या गतीने होतो. तुम्हाला काही चिंता वाटत असल्यास, तुमच्या बालरोगतज्ञांशी बोला.

बाळं दर महिन्याला दाखवत असलेले विकासाचे टप्पे खाली दिले आहेत.

२ महिन्यांनी

बहुतेक दोन महिन्यांची बाळं या गोष्टी करतात:

• खेळण्यासारख्या एखाद्या गोष्टीकडे एका वेळी काही सेकंदांसाठी टक लावून पाहणे.
• तुम्ही फिरताना त्याकडे पाहता.
• पोटावर झोपवल्यावर डोके वर उचलते.
• हातपाय हलवणे.
• मूठ न हलवता काही सेकंद धरून ठेवा.
• ते रडण्याव्यतिरिक्त इतर आवाजही काढतात.
• जर तुम्हाला मोठा आवाज ऐकू आला, तर तुम्ही त्यावर प्रतिक्रिया देता.
• जेव्हा तुम्ही त्याच्याशी बोलता किंवा त्याला जवळ घेता, तेव्हा तो रडायचा थांबतो आणि शांत होतो.
• तुझ्या चेहऱ्याकडे बघत.
• तुम्हाला पाहिल्यावर ते आनंदाने प्रतिसाद देतात.
• तुम्ही हसलात किंवा बोललात, तर तेही हसून प्रतिसाद देतात.

४ महिन्यांत

बहुतेक ४ महिन्यांची बाळं या गोष्टी करतात:

• जेव्हा त्यांना भूक लागते, तेव्हा दुधाची बाटली किंवा आईचे स्तन दिसताच ते तोंड उघडतात.
• त्यांना त्यांच्या हातांकडे बघायला आवडते.
• जेव्हा तुम्ही त्याला उचलून घेता, तेव्हा ते स्वतःहूनच आपले डोके सरळ ठेवते.
• तुम्हाला जी वस्तू दिली जाते, ती तुम्ही स्वीकारता.
• ते खेळण्यांसारख्या वस्तूंना हाताने मारतात.
• ते त्यांचे हात तोंडात घालत आहेत.
• रांगताना ते कोपरांचा आधार घेऊन जमिनीला टेकतात.
• ते 'ऊऊ' आणि 'आआ' असे किलबिलाट करतात.
• तुम्ही काही बोलल्यावर ते मोठ्याने प्रतिसाद देतात.
• तुझा आवाज ऐकल्यावर मी मान वळवतो.
• एकटेच हसणे.
• जेव्हा तुम्ही काहीतरी गंमतीशीर करता, तेव्हा लहान बाळ खुदकन हसते.
• ते तुमचे लक्ष वेधण्यासाठी हालचाल करतात, आवाज करतात आणि तुमच्याकडे पाहतात.

६ महिन्यांत

सहा महिन्यांपर्यंत, बहुतेक बाळांमध्ये:

• जेवण झाल्यावर तुम्ही तुमचे ओठ मिटून घेता.
• ते वस्तूंबद्दल जाणून घेण्यासाठी त्या तोंडात घालतात.
• त्यांना हव्या असलेल्या खेळण्यांपर्यंत पोहोचणे.
• ते पोटावरून पाठीवर लोळते.
• रांगताना ते आपले हात सरळ करतात आणि शरीर उचलतात.
• बसताना तुम्ही हातांनी जमिनीवर टेकता.
• ते एकमेकांशी आवाज करून तुमच्याशी 'बोलतात'.
• जीभ बाहेर काढून आणि जिभेने आवाज काढणे.
• किंचाळण्याचा आवाज करणे.
• ओळखीच्या लोकांना ओळखणे.
• जेव्हा मी स्वतःला आरशात पाहतो तेव्हा मला आनंद होतो.
• मोठ्याने हसणे (फक्त हलकेच हसणे नव्हे).

९ महिन्यांत

९ महिन्यांपर्यंत, बहुतेक बाळांमध्ये:

• फरशीवर ठेवण्यासाठी वस्तू शोधत आहे.
• दोन गोष्टी एकत्र आपटणे – जसे चमच्याने भांडे आपटावे.
• एकटे बसलेले.
• कोणत्याही आधाराशिवाय बसणे.
• ते अन्नाचे कण तोंडापर्यंत आणण्यासाठी आपल्या बोटांचा वापर करतात.
• एका हातातून दुसऱ्या हातात वस्तू हस्तांतरित करणे.
• ते 'मा-मा-मा' अशा शब्दांची पुनरावृत्ती झाल्यासारखे आवाज काढतात.
• जेव्हा तुम्हाला कुणीतरी उचलून घ्यावेसे वाटते, तेव्हा तुम्ही हात वर करता.
• अनोळखी लोक लाजाळू, घाबरट असतात आणि कधीकधी तुम्हाला चिकटून राहतात.
• आनंद, दुःख आणि आश्चर्य यांसारख्या भावना दर्शवण्यासाठी आपण चेहऱ्यावरील विविध हावभावांचा वापर करतो.
• आपले नाव ऐकल्यावर प्रतिसाद देतो.
• तुम्ही निघून जाण्याचा प्रयत्न केल्यास, ते रडतील आणि तुमच्याशी संपर्क साधण्याचा प्रयत्न करतील.
• जेव्हा तुम्ही तुमचा चेहरा झाकून दूर जाता ("बाळा, खुश हो!"), तेव्हा ते हसून आणि आनंदाने प्रतिसाद देतात.

१२ महिन्यांत (एका वर्षात)

अनेक एक वर्षांची बाळं:

• मोठ्या भांड्यांमध्ये लहान वस्तू ठेवणे – जसे की खेळण्यातील रेल्वेगाडी बादलीत ठेवणे.
• तुम्ही लपवण्यासाठी गोष्टी शोधता – जसं की तुम्ही त्याचं खेळणं तुमच्या पाठीमागे लपवता.
• ते जवळच्या एखाद्या गोष्टीला धरून एकटे उभे राहतात.
• फर्निचरसारख्या स्थिर वस्तूंना धरून चालणे (याला "क्रूझिंग" असेही म्हणतात).
• धान्यासारख्या लहान वस्तू उचलण्यासाठी आपण आपल्या अंगठ्याचा आणि तर्जनीचा वापर करतो.
• कोणाला निरोप देताना तुम्ही हात हलवता.
• ते त्यांच्या आईवडिलांना 'आई' किंवा इतर कोणत्यातरी नावाने हाक मारतात.
• 'नाही' चा अर्थ काय असतो हे मला माहीत आहे.
• मी फक्त तुझ्याशी मस्करी करत होतो.

तुमच्या बाळाच्या वाढी आणि विकासाच्या काळात तुम्ही त्याची सुरक्षितता कशी सुनिश्चित करता?

बाळाचे पहिले वर्ष हे नवीन गोष्टी शोधण्याचा काळ असतो. जसजसे ते हालचाल करू लागते, तसतशी त्याच्या सभोवतालच्या जगाबद्दलची त्याची उत्सुकता वाढते. आपल्या बाळाला कधीही एकटे सोडू नका. बाळ जागे असताना, एक जबाबदार प्रौढ व्यक्ती त्याच्यासोबत नेहमी असली पाहिजे. तथापि, केवळ सतर्क राहण्याने सर्व काही साध्य होत नाही. जर तुम्ही योग्य खबरदारी घेतली नाही, तर अपघात आणि दुखापती पटकन होऊ शकतात.

तुमच्या बाळाला सुरक्षित ठेवण्यासाठी काय करावे आणि काय करू नये, या काही गोष्टी येथे दिल्या आहेत.

करण्यासारख्या गोष्टी:

• अपघाताने भाजणे टाळण्यासाठी, वॉटर हीटरचे तापमान ४८ अंश सेल्सिअस (१२० फॅरनहाइट) वर सेट करा.
• तुमच्या बाळाला आंघोळ घालताना पाण्याचे तापमान तपासा आणि आंघोळीच्या सुरक्षिततेबद्दल इतर सूचना जाणून घ्या.
• खेळणी निवडताना, ती मजबूत असावीत, त्यांचे सुटे भाग नसावेत, ती धारदार नसावीत आणि बाळाच्या तोंडापेक्षा मोठी असावीत.
• जर उघड्या पायऱ्या असतील तर त्यांना फाटक लावा किंवा बंद करा (चढता येण्याजोग्या चौकोनी आकाराच्या फाटकांऐवजी सरळ, उभ्या पट्ट्या असलेले फाटक निवडा).
• धूर शोधक आणि कार्बन मोनॉक्साईड शोधक बसवा आणि ते योग्यरित्या कसे वापरावे याबद्दलच्या सूचनांचे पालन करा.
• कार सीटच्या सुरक्षिततेबद्दलच्या सूचना जाणून घ्या (हे कारमध्ये बाळासोबत प्रवास करणाऱ्या इतर कोणालाही लागू होते).
• तुमच्या बाळाचा उन्हाशी संपर्क मर्यादित ठेवा आणि त्याला उन्हापासून संरक्षण देणारे कपडे घाला (६ महिन्यांनंतर सनस्क्रीन वापरा).
• हाय चेअरमध्ये बसवल्यावर तुमचे बाळ उभे राहण्याऐवजी बसते का, हे तपासा.
• लहान वस्तू, धारदार वस्तू, फुटू शकणाऱ्या वस्तू आणि बाळासाठी विषारी ठरू शकणाऱ्या वस्तू (औषधे, स्वच्छतेची उत्पादने, साबण) बाळाच्या आवाक्याबाहेर किंवा कुलूपबंद कपाटात ठेवा. ( विष नियंत्रण श्रीलंका क्रमांक 0112686143)हे लक्षात ठेवा.
• तुमच्या बाळाला झोपवताना, त्याला एका घट्ट गादीवर पाठीवर झोपवा. अचानक बाळमृत्यू सिंड्रोम (SIDS) चा धोका कमी करण्यासाठी इतर उपाययोजना करा.
• खिडकीच्या पडद्यांच्या दोऱ्या व्यवस्थित बांधून ठेवा, जेणेकरून त्या चुकून तुमच्या गळ्याभोवती गुंडाळल्या जाणार नाहीत.

काय करू नये (DON'Ts):

• बाळाला कडेवर घेऊन असताना काहीही पिऊ नका किंवा गरम वस्तू हातात धरू नका.
• सहा महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या बाळांना पाणी देऊ नका.
• तुमच्या बाळाला गाडीत एकटे सोडू नका.
• तुम्ही स्वयंपाक करत असताना बाळाला स्वयंपाकघरात खेळू देऊ नका.
• बाळाच्या गळ्यात हार, चोखणी किंवा खेळणी घालू नका.
• सहा महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या बाळांना जलतरण तलावात नेऊ नका.
• लहान मुलांसाठीचे वॉकर वापरू नका. ते धोकादायक असतात.

नवजात बाळांसाठी कटऑफ पॉइंट्स काय आहेत?

नवजात बालकांचे विकासाचे टप्पे म्हणजे अशा गोष्टी आहेत ज्या बहुतेक बाळं साधारण एक महिन्याची होईपर्यंत करू शकतात. जरी बाळाच्या विकासाच्या टप्प्यांची अद्ययावत यादी २ महिन्यांपासून सुरू होत असली तरी, बालरोगतज्ञांची पारंपरिक अपेक्षा होती की नवजात बाळं एक महिन्याची होईपर्यंत खालील गोष्टी करू शकतील:

• चेहऱ्यासमोर हात उंचावले.
• पोटावर झोपल्यावर ते आपले डोके डावी-उजवीकडे हलवते.
• मी माझे हात एकमेकांवर घासत आहे.
• प्रतिक्षिप्त हालचाली करतो.
• ओळखीचे आवाज किंवा ध्वनी योग्य दिशेने वळतात.

बाळाच्या विकासाचे टप्पे तुमचे मन आनंदाने भरून टाकतात आणि कदाचित तुमचा फोनही फोटोंनी भरून टाकतात! पण, जर तुमचे बाळ एखादा विशिष्ट टप्पा गाठत नसेल, तर तुम्हाला काळजी वाटू शकते. तुम्हाला कोणत्याही गोष्टीबद्दल शंका असल्यास, तुमच्या बालरोगतज्ञांशी बोला. ते तुमच्या बाळाच्या विकासाचे टप्पे पाहूनच तुम्हाला सांगतील की, या प्रवासात तुमच्या बाळाला थोड्या मदतीची गरज आहे का.

मुख्य संदेश

तुमच्या बाळाचा विकास हा एक सुंदर प्रवास आहे. प्रत्येक बाळ आपापल्या गतीने वाढते. विकासाचे हे टप्पे लक्षात ठेवणे चांगले आहे, पण तुमच्या बाळाची त्यांच्याशी तुलना करण्याची जास्त काळजी करू नका. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे तुमच्या बाळावर प्रेम करणे, त्याच्यासोबत खेळणे, त्याच्याशी बोलणे आणि त्याच्या गरजांकडे लक्ष देणे. तुम्हाला काही प्रश्न किंवा शंका असल्यास, तुमच्या बालरोगतज्ञांना विचारण्यास संकोच करू नका. ते तुम्हाला आणि तुमच्या बाळाला मदत करण्यासाठीच आहेत.

बाळाची वाढ, विकासाचे टप्पे, मासिक वाढ, बाळाचा विकास, पालकत्वाच्या टिप्स, बाळाची सुरक्षितता