तुमचे मूल आता शौचास जाण्यासाठी प्रशिक्षित झाले आहे, पण तरीही रात्री अधूनमधून अंथरूण ओले करते का ? खरं तर, आपल्या देशातील अनेक पालकांसाठी ही एक सामान्य समस्या आहे. तुम्हाला तुमच्या मुलाबद्दल वाईट वाटू शकते आणि रोज अंथरुणाची चादर धुण्याचा तुम्हाला खूप थकवा आणि काळजी वाटू शकते. पण काळजी करू नका. हे सामान्य आहे. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे हे समजून घेणे की हा मुलाचा दोष नाही, किंवा तो हे मुद्दाम करत नाही . चला याबद्दल सविस्तर बोलूया.
Renal function (eGFR)
Measure kidney function based on creatinine value
रात्री अंथरुणात लघवी करणे याचा नेमका अर्थ काय आहे?
वैद्यकीयदृष्ट्या याला 'रात्रीची अंथरुणात लघवी होणे' (Nocturnal Enuresis) म्हणतात. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, झोपेत असताना अनैच्छिकपणे लघवी होणे यालाच 'रात्रीची अंथरुणात लघवी होणे' म्हणतात. लहान मुलांमध्ये, त्यांना शौचास जाण्याचे प्रशिक्षण मिळाल्यानंतरही, ही समस्या खूप सामान्य आहे. साधारणपणे ४ ते ६ वर्षांच्या वयापर्यंत मुलांची ही सवय सुटते.
बहुतेक वेळा, हे एखाद्या अंतर्निहित वैद्यकीय समस्येचे लक्षण नसते. असे खूप क्वचित घडते, कदाचित केवळ १% सारख्या अगदी कमी प्रकरणांमध्ये. त्यामुळे, हे मुलाच्या आळशीपणाचे, हट्टीपणाचे किंवा खोडसाळपणाचे लक्षण आहे, असे कधीही गृहीत धरू नका . हा अनेकदा मुलाच्या शरीरातील विकासात्मक समस्येचा एक भाग असतो. कालांतराने, बहुतेक मुले कोणत्याही उपचारांशिवाय बरी होतात.
पण जरी ही गंभीर परिस्थिती नसली तरी, मुलाला त्याबद्दल लाज आणि दुःख वाटू शकते. कधीकधी, यामुळे मित्रांच्या घरी राहणे किंवा सहलीला जाणे यांसारख्या गोष्टी टाळण्याचा मोह देखील होऊ शकतो.
या स्थितीचे दोन मुख्य प्रकार आहेत.
आपण अंथरुणात लघवी करण्याच्या या समस्येचे दोन मुख्य भागांमध्ये विश्लेषण करू. एकदा तुम्हाला हे समजले की, तुम्हाला तुमच्या मुलाच्या स्थितीबद्दल अधिक चांगली कल्पना येऊ शकेल.
| प्रकार | सोप्या भाषेत सांगायचं तर... |
|---|---|
| प्राथमिक एन्युरेसीस | हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. याचा अर्थ असा की, मूल लहानपणापासून रात्री अंथरूण ओले करत आहे. त्याने कधीही लक्षणीय कालावधीसाठी (किमान ६ महिने) रात्री अंथरूण ओले केलेले नाही. |
| दुय्यम एन्युरेसीस | या प्रकरणात असे घडते की, मूल किमान ६ महिने अंथरुणात लघवी करत नाही आणि मग अचानक रात्री पुन्हा अंथरुणात लघवी करू लागते. |
मुलांसोबत असे का घडते? याची कारणे काय आहेत?
हे दोन प्रकारच्या कारणांवर अवलंबून बदलू शकते.
प्राथमिक अंथरुणात लघवी करण्याची कारणे
हे सहसा एक किंवा अधिक विकासात्मक घटकांमुळे घडते:
- मूत्राशयाची अपुरी क्षमता: मुलाचे मूत्राशय रात्रभर लघवी रोखून धरण्याइतके अद्याप विकसित झालेले नसू शकते.
- झोपेतून न उठणे: जेव्हा मूत्राशय भरलेले असते, तेव्हा 'मला आता लघवी करायची आहे, उठ' असा मेंदूला मिळणारा संकेत ऐकून मूल कदाचित जागे होऊ शकत नाही. अनेक मुलांना ही समस्या असते.
- रात्री जास्त लघवी होणे: काही मुलांच्या शरीरात संध्याकाळी आणि रात्री सामान्यपेक्षा जास्त लघवी तयार होते.
- दिवसाच्या वाईट सवयी: काही मुलांना खेळतानासुद्धा लघवी रोखून धरण्याची सवय असते. तुम्ही त्यांना पाय दुमडून बसलेले, तोंड वाकडे केलेले आणि धडपडताना पाहिले असेल. जेव्हा ते दिवसा लघवीवर नियंत्रण ठेवण्याचा प्रयत्न करतात, तेव्हा रात्री त्यांचे नियंत्रण सुटू शकते.
दुय्यम एन्युरेसीसची कारणे
काही काळानंतर अंथरुणात लघवी करण्याची सवय पुन्हा सुरू झाल्यास, ते एखाद्या वैद्यकीय किंवा मानसिक समस्येचे लक्षण असू शकते. ही समस्या असलेल्या मुलांना दिवसा लघवी करण्याची समस्या देखील असू शकते.
| संभाव्य कारण | वर्णन |
|---|---|
| मूत्रमार्गाचा संसर्ग (यूटीआय) | मूत्रमार्गाच्या संसर्गामुळे मूत्राशयाला सूज येणे, लघवी करताना जळजळ होणे आणि वारंवार लघवी येणे यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात. |
| मधुमेह | जेव्हा रक्तातील साखरेची पातळी वाढते, तेव्हा ती साखर काढून टाकण्यासाठी शरीर जास्त प्रमाणात लघवी तयार करते. वारंवार लघवी होणे हे मधुमेहाचे एक प्रमुख लक्षण आहे. |
| संरचनात्मक विकृती | मूत्रसंस्थेच्या अवयवांमध्ये, स्नायूंमध्ये किंवा मज्जातंतूंमध्ये जन्मजात दोष असल्यामुळे ही स्थिती उद्भवू शकते. |
| स्लीप ॲप्निया | जर झोपेत मुलाच्या श्वासोच्छवासात अडथळा येत असेल (घोरणे), तर मेंदू लघवीवर नियंत्रण ठेवण्यापेक्षा श्वासोच्छवासाकडे जास्त लक्ष देत असतो. हे बहुतेकदा वाढलेल्या टॉन्सिल्स आणि ॲडिनॉइड्समुळे होते. |
| मज्जासंस्थेच्या समस्या | लघवीवर नियंत्रण ठेवणाऱ्या मज्जासंस्थेतील आजार किंवा विकारामुळे ही समस्या उद्भवू शकते. |
| भावनिक ताण | जरा विचार करा, नवीन शाळेत जाणे, घरात नवीन बाळ येणे, घर बदलणे आणि पालकांमधील वाद यांसारख्या गोष्टी लहान मुलासाठी तणावपूर्ण असतात. या गोष्टींमुळे मुलाला अंथरुणात लघवी करण्याची सवय देखील लागू शकते. |
महत्त्वाची सूचना: जर तुमचे मूल काही काळ ठीक असेल आणि नंतर पुन्हा अंथरुणात लघवी करू लागले, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. वैद्यकीय सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे.
एडीएचडी, ऑटिझम आणि अंथरुणात लघवी करणे यांचा काही संबंध आहे का?
हो, यात संबंध आहे. संशोधनात असे आढळून आले आहे की, अटेंशन डेफिसिट हायपरॲक्टिव्हिटी डिसऑर्डर (ADHD) असलेल्या मुलांमध्ये अंथरुणात लघवी करण्याची समस्या अधिक सामान्य आहे. असे मानले जाते की, ADHD आणि अंथरुणात लघवी करणे या दोन्हींचा संबंध मध्यवर्ती मज्जासंस्थेच्या विकासातील विलंबाशी असू शकतो.
ही स्थिती 'ऑटिझम स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD)' असलेल्या मुलांमध्येही काही प्रमाणात दिसून येते. यावर पुढील संशोधन केले जात आहे.
ही पिढ्यानपिढ्या चालत आलेली गोष्ट आहे का?
हो, याचा पिढ्यानपिढ्या परिणाम होऊ शकतो. जर तुम्हाला लहानपणी रात्री अंथरुणात लघवी करण्याची सवय असेल, तर तुमच्या मुलालाही ही सवय लागण्याची शक्यता जास्त असते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, पालकांचे वय वाढल्यावर मुलाची ही सवय आपोआप सुटते.
आपण डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?
जर तुमचे मूल ६-७ वर्षांचे असूनही अंथरूण ओले करत असेल आणि त्यामुळे खूप अस्वस्थ किंवा लाजीरवाणे वाटत असेल, तर सल्ल्यासाठी बालरोगतज्ञांना भेटणे योग्य ठरेल.
तुम्हाला खालील लक्षणे आढळल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा:
- जर तुम्हाला काही काळ बरे वाटत असेल आणि नंतर पुन्हा अंथरुणात लघवी होऊ लागली (सेकंडरी एन्युरेसीस).
- लघवी करताना जळजळ किंवा वेदना होत असल्यास.
- जर तुम्हाला लघवीमध्ये रक्त दिसले.
- जर दिवसा तुमच्याकडून चुकून कपड्यांवर लघवी झाली तर.
- जर तुम्ही खूप घोरत असाल तर (ही स्लीप ॲप्नियाची स्थिती असू शकते).
- जर तुम्हाला तीव्र बद्धकोष्ठता असेल.
यावर काय उपचार आहेत आणि हे कसे हाताळता येईल?
यावर कोणताही झटपट 'जादुई' उपाय नाही. यासाठी संयम, तुमच्या मुलाची आणि तुमची आवड, आणि वेळ लागतो.
तुम्ही घरी करू शकता अशा गोष्टी
१. तुमच्या मुलाला दोष देऊ नका: तुमचे मूल रोज अंथरुणात लघवी करत असेल आणि तुम्हाला राग आला असेल, तरी ते त्याला दाखवू नका. तो हे मुद्दाम करत नाही. त्याला दोष दिल्याने, रागावल्याने किंवा शिक्षा केल्याने त्याला फक्त अधिक दुःख होईल.
२. तुमच्या मुलाला परिस्थिती समजावून सांगा: त्यांना समजावून सांगा की हा त्यांचा दोष नाही आणि जगात इतर अनेक मुलांसोबत असे घडते. जर लहानपणी तुमच्यासोबत असे घडले असेल, तर ती गोष्ट तुमच्या मुलाला सांगा.
३. इतर मुलांना तुमची चेष्टा करू देऊ नका: यावरून घरातील इतर भावंडांची चेष्टा करणे थांबवा.
४. झोपण्याच्या सवयी: झोपण्यापूर्वी दोनदा शौचास जा. एकदा झोपायला तयार झाल्यावर आणि दुसऱ्यांदा झोपायच्या अगदी आधी. तसेच, संध्याकाळी ६ नंतर तुमच्या कुत्र्याला देत असलेल्या पाण्याचे आणि पेयांचे प्रमाण मर्यादित ठेवा. विशेषतः कॉफी, चहा आणि कोला यांसारखी कॅफीनयुक्त पेये देणे टाळा.
५. रात्री जाग येणे: तुम्ही झोपायला जाण्यापूर्वी, तुमचे बाळ झोपल्यानंतर १-२ तासांनी, तुम्ही त्याला उठवून शौचालयात घेऊन जाऊ शकता.
६. तुमच्या पलंगाचे संरक्षण करा: तुमची गादी ओली होऊ नये म्हणून वॉटरप्रूफ मॅट्रेस कव्हर वापरा.
७. अंथरुणात लघवी होण्याचा अलार्म: ही एक थोडी अधिक प्रगत पद्धत आहे. यामध्ये मुलाच्या अंतर्वस्त्राला एक सेन्सर जोडलेला असतो. लघवीचा एक थेंब सांडताच तो मोठा आवाज करतो. सुरुवातीला जरी पालकच जागे होत असले, तरी काही काळानंतर मुलाला त्या आवाजाने उठण्याची सवय लागते. कालांतराने, मूत्राशय भरल्यावर जागे होण्याचे मेंदूला प्रशिक्षण मिळते. ही पद्धत ७ वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी यशस्वी ठरते.
वैद्यकीय उपचार
जर घरगुती उपायांनी फरक पडला नाही, तर तुमचे डॉक्टर औषधे लिहून देऊ शकतात.
- डेस्मोप्रेसिन (DDAVP): हे औषध रात्री शरीरात तयार होणाऱ्या मूत्राचे प्रमाण कमी करून काम करते.
- अँटीकोलिनर्जिक औषधे (उदा. ऑक्सिब्युटिनिन):यामुळे मूत्राशयाचे स्नायू शिथिल होतात आणि त्याची क्षमता वाढते.
लक्षात ठेवा, ही औषधे केवळ वैद्यकीय सल्ल्यानुसारच वापरावीत . तसेच, ही औषधे घेणे थांबवल्यावर आजार पुन्हा उद्भवू शकतो. हे केवळ तात्पुरते उपाय आहेत.
मुख्य संदेश
- लहान मुलांमध्ये अंथरुणात लघवी करणे ही एक अतिशय सामान्य आणि स्वाभाविक गोष्ट आहे. यात मुलाचा दोष नसतो.
- याचे मुख्य कारण गंभीर आजार नसून, मुलाच्या शारीरिक विकासातील विलंब आहे.
- यासाठी तुमच्या मुलाला कधीही दोष देऊ नका, शिक्षा करू नका किंवा त्याची लाज वाटायला लावू नका . त्याऐवजी, त्यांना समजून घ्या आणि पाठिंबा द्या.
- जर तुमचे मूल काही काळ बरे राहिल्यानंतर पुन्हा अंथरुणात लघवी करू लागले, किंवा लघवी करताना जळजळ होणे किंवा रक्तस्त्राव होणे यांसारखी इतर लक्षणे दिसू लागली, तर नक्कीच डॉक्टरांना दाखवा .
- या परिस्थितीतून बाहेर पडण्यासाठी संयम आणि वेळेची गरज असते. तुमचे प्रेम आणि पाठिंबा हीच त्या मुलाची सर्वात मोठी ताकद असेल.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.