तुम्हालाही हिरड्यांमधून रक्त येते का? (हिरड्यांमधून रक्त येणे) चला याबद्दल बोलूया!

दात घासताना सिंकमध्ये थुंकल्यावर थोडं रक्त दिसल्यावर तुम्हालाही थोडी काळजी वाटते का? किंवा कधीकधी विनाकारण तुमच्या हिरड्यांमधून रक्त येतं का? खरं तर, आपल्या देशातील अनेक लोक याला फार मोठी गोष्ट मानत नाहीत. ते 'हे ​​सामान्य आहे' असं समजून त्याकडे दुर्लक्ष करतात. मात्र, हिरड्यांमधून रक्त येणं हे कधीकधी आपल्या शरीरातील दुसऱ्या मोठ्या समस्येबद्दल एक महत्त्वाचा संकेत असू शकतो. म्हणून आज आपण याच गोष्टीबद्दल, म्हणजेच 'हिरड्यांमधून रक्त येण्याबद्दल' जागरूक होणार आहोत.

आपल्या हिरड्यांमधून रक्त का येते? त्याची कारणे काय आहेत?

हिरड्यांमधून रक्त येण्याचे केवळ एकच कारण नसते, तर त्याची अनेक कारणे असू शकतात. ही समस्या प्रामुख्याने तोंडाच्या आरोग्याच्या समस्यांमुळे उद्भवू शकते, परंतु शरीरातील इतर वैद्यकीय कारणांमुळेही ती होऊ शकते. चला, ही कारणे स्पष्टपणे समजून घेऊया.

घरीच या स्थितीवर नियंत्रण मिळवण्याचे काही उपाय कोणते आहेत?

हिरड्यांमधून होणारा रक्तस्राव कमी करण्यासाठी तुम्ही घरी काही सोप्या गोष्टी करू शकता. पण लक्षात ठेवा, हे उपाय करूनही जर दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ रक्तस्राव होत राहिला, तर तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांना दाखवले पाहिजे.

• दिवसातून किमान दोनदा दात व्यवस्थित घासा: सकाळी आणि रात्री झोपण्यापूर्वी, फ्लोराईड असलेल्या टूथपेस्टने किमान दोन मिनिटे दात घासा.
• मऊ केसांचा टूथब्रश वापरा: कडक केसांच्या ब्रशमुळे तुमच्या हिरड्यांना इजा होऊ शकते, म्हणून नेहमी मऊ केसांचा टूथब्रशच निवडा.
• दररोज फ्लॉस करा: दातांमध्ये अडकलेले अन्नाचे कण, जे टूथब्रशने निघत नाहीत, ते काढण्यासाठी फ्लॉसिंग हा सर्वोत्तम मार्ग आहे.
• कोमट मिठाच्या पाण्याने तोंड स्वच्छ धुवा: हिरड्यांची सूज आणि जंतुसंसर्ग नियंत्रणात ठेवण्यासाठी, एका ग्लास पाण्यात अर्धा चमचा मीठ विरघळवून त्या पाण्याने दिवसातून दोन-तीन वेळा तोंड धुवा.
• धूम्रपान पूर्णपणे टाळा: जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर ते सोडणे तुमच्या तोंडाच्या आरोग्यासाठी तसेच तुमच्या संपूर्ण आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरते.
• संतुलित आहार घ्या: व्हिटॅमिन सी (संत्रे, लिंबू, पेरू) आणि व्हिटॅमिन के (पालक आणि केल यांसारख्या हिरव्या भाज्या) भरपूर असलेले पदार्थ खा.

आपण याकडे दुर्लक्ष केले तर काय होईल?

ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे जी आपण सर्वांनी समजून घेतली पाहिजे. जर तुम्ही हिरड्यांमधून रक्त येण्याकडे एक किरकोळ समस्या म्हणून दुर्लक्ष केले, तर हिरड्यांच्या आजारामुळे ही समस्या उद्भवू शकते.

कल्पना करा की तुमच्या हिरड्यांमधून रक्त येण्याचे कारण मधुमेहासारखा दुसरा एखादा आजार असेल तर? जर तुम्ही या लक्षणाकडे दुर्लक्ष केले, तर मूळ आजार आणखी गंभीर होईल. म्हणून याकडे कधीही दुर्लक्ष करू नका.

आपण डॉक्टरांना नक्की कधी भेटायला पाहिजे?

सहसा, जर तुम्ही दात घासण्याच्या सवयी बदलल्या, जसे की थोडे जोरात दात घासले, तर तुम्हाला कधीकधी थोडे रक्त येऊ शकते. पण ते एक-दोन दिवसांत थांबेल. तथापि, जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, ताबडतोब दंतवैद्य किंवा तुमच्या फॅमिली डॉक्टरचा सल्ला घ्या.

• जर तुमच्या हिरड्यांमधून विनाकारण सतत रक्त येत असेल.
• घरगुती उपचार करूनही दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ रक्तस्त्राव थांबला नाही तर.
• जर हिरड्या खूप लाल, सुजलेल्या आणि दुखऱ्या असतील.
• जर तोंडातून दुर्गंध येत असेल.
• जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुमचे दात हलत आहेत.
• जर तुम्हाला हिरड्यांमधून रक्त येण्यासोबतच थकवा आणि वारंवार ताप येणे यांसारखी इतर लक्षणे असतील.
• हे विशेषतः लक्षात ठेवा: जर तुम्हाला न थांबणारा तीव्र रक्तस्त्राव होत असेल, तर ताबडतोब जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा.

हिरड्यांचा आजार आहे की दुसरी कोणती आरोग्य समस्या आहे हे ठरवण्यासाठी तुमचे डॉक्टर आवश्यकतेनुसार तुमची तपासणी करतील. गरज भासल्यास, ते तुम्हाला रक्त तपासणीसाठी पाठवतील आणि मूळ कारणावर योग्य उपचार देतील.