तुमच्या नाकाची एक बाजू दुसऱ्या बाजूपेक्षा जास्त चोंदलेली आहे असे तुम्हाला कधी वाटले आहे का? सर्दी झाल्यावर हे विशेषतः जाणवते. काहींसाठी ही एक सततची समस्या असते. बऱ्याच प्रकरणांमध्ये, यामागील कारण म्हणजे ' डेव्हिएटेड सेप्टम' (Deviated Septum ) नावाचा नाकाच्या मार्गातील रचनात्मक दोष, ज्याबद्दल आपण आज चर्चा करणार आहोत. चला तर मग, हे नेमके काय आहे, ते का घडते आणि त्यावर तुम्ही काय करू शकता हे पाहूया.
डेव्हिएटेड सेप्टम म्हणजे काय?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, तुमच्या दोन नाकपुड्यांना एक भिंत वेगळी करते. ही भिंत कूर्चा (कार्टिलेज) आणि हाडांपासून बनलेली असते. याला आपण नासापटल (नेझल सेप्टम) म्हणतो. जेव्हा ही भिंत अगदी मध्यभागी असते, तेव्हा दोन्ही नासा पोकळ्या सममित असतात, ज्यामुळे हवा दोन्ही बाजूंनी मुक्तपणे आत आणि बाहेर जाऊ शकते.
विशेष म्हणजे, दर दहापैकी सुमारे आठ लोकांमध्ये नाकाचा पडदा किंचित वाकलेला असतो. मात्र, बहुतेक लोकांना याची जाणीव नसते, कारण त्यामुळे कोणतीही मोठी समस्या किंवा लक्षणे उद्भवत नाहीत.
जेव्हा नाकातील मार्गांमधील विचलन लक्षणीय असते आणि त्यामुळे एक मार्ग अरुंद होतो, तेव्हा समस्या निर्माण होते. यामुळे त्या बाजूने श्वास घेणे कठीण होऊ शकते आणि वारंवार नाकातून रक्त येण्यासारख्या इतर समस्या उद्भवू शकतात.
लक्षणे कोणती आहेत?
जर नाकाचे हाड जास्त वाकलेले असेल, तर तुम्हाला तुमच्या नाकात एक स्पष्ट वाकडेपणा जाणवू शकतो. आरशात पाहताना हे स्पष्ट दिसत नसल्यास, तुमच्या नाकाचा खालून वरच्या दिशेने फोटो काढून पाहा. जर तुमच्या नाकपुड्या असममित दिसत असतील—म्हणजे एक दुसऱ्यापेक्षा मोठी दिसत असेल—तर तुम्हाला ही समस्या असू शकते.
या विचलनामुळे होणारी काही सामान्य लक्षणे खाली दिली आहेत.
| लक्षण | सोपे स्पष्टीकरण |
|---|---|
| नाकातून श्वास घेण्यास अडचण | एका बाजूला सतत कफ साचल्यासारखे वाटणे. सर्दी किंवा सायनसच्या त्रासामुळे हा त्रास अनेकदा वाढतो. |
| वारंवार नाकातून रक्त येणे | नाकाचा मार्ग कोरडा आणि दाहयुक्त होऊ शकतो, ज्यामुळे वारंवार नाकातून रक्त येते. |
| चेहऱ्याचे दुखणे आणि डोकेदुखी | अडथळ्यामुळे सायनसमध्ये दाब निर्माण होऊ शकतो, ज्यामुळे अस्वस्थता किंवा डोकेदुखी होऊ शकते. |
| घोरणे आणि श्वासाचा आवाज | झोपेत नाकाने श्वास घेणे अवघड असल्यामुळे, तुम्ही तोंडाने श्वास घेऊन घोरू शकता. |
| वास घेण्याची क्षमता कमी होणे | नाकातून होणारा हवेचा अनियमित प्रवाह वास ओळखण्याच्या तुमच्या क्षमतेवर परिणाम करू शकतो. |
तुम्ही घरी करून पाहू शकता अशी एक सोपी चाचणी
जरी हे वैद्यकीय तपासणीइतके अचूक नसले तरी, यातून तुम्हाला एक ढोबळ कल्पना येऊ शकते.
१. तुमच्या बोटाने एक नाकपुडी बंद करा.
२. दुसऱ्या नाकपुडीतून दीर्घ श्वास घ्या. हवा किती सहजतेने किंवा किती अडचणीने आत जाते याचे निरीक्षण करा.
३. आता, दुसऱ्या बाजूने हीच प्रक्रिया पुन्हा करा.
४. जर एका बाजूने दुसऱ्या बाजूपेक्षा श्वास घेणे लक्षणीयरीत्या अधिक कठीण वाटत असेल, तर तुम्हाला डेव्हिएटेड सेप्टम (नाकाचा पडदा वाकलेला) असण्याची शक्यता आहे.
लक्षात ठेवा, हे केवळ जनजागृतीसाठी आहे. अचूक निदानासाठी, तुम्ही डॉक्टरांचा सल्ला घेतला पाहिजे.
सेप्टम विचलित होण्याची कारणे काय आहेत?
याची दोन प्रमुख कारणे आहेत:
- जन्मजात (जन्मावेळी): बऱ्याच जणांमध्ये ही स्थिती जन्मापासूनच असते. कधीकधी प्रसूतीदरम्यान आलेल्या दाबामुळे किंवा बालपणीच्या विकासादरम्यान नाकाची वाढ असमान झाल्यामुळे हे होऊ शकते. हे सर्वात सामान्य कारण आहे.
- दुखापत: नाकाला झालेल्या आघातामुळे नाकाचा पडदा सरकू शकतो किंवा वाकू शकतो. खेळांमुळे होणाऱ्या दुखापती (जसे की चेंडू नाकाला लागणे), शारीरिक हाणामारी, वाहनांचे अपघात किंवा लहानपणी पडल्यामुळे झालेल्या दुखापती यांचा विचार करा.
याव्यतिरिक्त, नाकातून नियमितपणे औषधे घेतल्याने नाकाच्या पडद्याला इजा होऊ शकते आणि त्यामुळे ही स्थिती निर्माण होण्यास हातभार लागू शकतो.
संभाव्य गुंतागुंत कोणत्या आहेत?
किरकोळ विचलनामुळे सहसा काही नुकसान होत नाही, परंतु जर विचलन गंभीर असेल तर त्यामुळे आरोग्याच्या पुढील गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात.
- दीर्घकालीन सायनुसायटिस: नाकाच्या मार्गात अडथळा आल्यामुळे कफ योग्य प्रकारे बाहेर पडू शकत नाही, ज्यामुळे सायनसचा संसर्ग वारंवार होतो.
- कोरडे तोंड : तुम्ही नाकातून प्रभावीपणे श्वास घेऊ शकत नसल्यामुळे, तुम्हाला तोंडाने श्वास घेण्याची सवय लागू शकते, ज्यामुळे तुमच्या तोंडात आणि घशात दीर्घकाळ कोरडेपणा येऊ शकतो.
- झोपेतील व्यत्यय आणि स्लीप ॲप्निया: झोपेत श्वास घेण्यास त्रास झाल्यामुळे रात्रीची झोप उडू शकते. गंभीर प्रकरणांमध्ये, याचे रूपांतर स्लीप ॲप्नियामध्ये होऊ शकते, ज्यामध्ये झोपेत श्वास क्षणभर थांबतो.
- मुलांमध्ये कानाचे संक्रमण: नाक आणि कान एकमेकांना जोडलेले असल्यामुळे, मुलांमध्ये दीर्घकाळ नाक चोंदल्याने वारंवार कानाचे संक्रमण होण्याचा धोका वाढू शकतो.
डॉक्टर याचे निदान कसे करतात?
जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांना भेटता, तेव्हा ते प्रथम तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारतील आणि नंतर शारीरिक तपासणी करतील. ते 'नेझल स्पेक्युलम' नावाच्या एका लहान उपकरणाचा वापर करून तुमच्या नाकपुड्या हळुवारपणे उघडतील, ज्यामुळे त्यांना आतील भिंतीची स्पष्टपणे तपासणी करता येते. यामुळे त्यांना नाकाच्या मार्गातील वाकडेपणाची पातळी आणि तो किती अरुंद झाला आहे, हे ठरवण्यास मदत होते.
अधिक सविस्तर तपासणीची आवश्यकता असल्यास, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला पुढील चाचण्यांसाठी पाठवू शकतात:
- नेझल एंडोस्कोपी: ही एक अशी प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये कॅमेरा असलेली एक पातळ, लवचिक नळी तुमच्या नाकात घातली जाते, ज्यामुळे आम्हाला तुमच्या नाकाची पोकळी आणि सेप्टमची तपशीलवार तपासणी करता येते.
- सीटी स्कॅन: यामुळे तुमच्या नाकाचे आणि आजूबाजूच्या सायनसचे स्पष्ट आडवे छेद मिळतात, ज्यामुळे आम्हाला तुमच्या नाकाची अंतर्गत रचना सखोलपणे समजून घेण्यास मदत होते.
उपचाराचे पर्याय कोणते आहेत?
सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, नाकाचे हाड वाकडे असलेल्या अनेक लोकांना कोणत्याही उपचारांची गरज नसते, कारण त्यांना कोणतीही लक्षणीय लक्षणे जाणवत नाहीत. तथापि, जर तुमच्या लक्षणांमुळे तुमच्या दैनंदिन जीवनात अडथळा येत असेल, तर प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत.
वैद्यकीय व्यवस्थापन
तुमची लक्षणे सौम्य किंवा अधूनमधून जाणवत असल्यास, औषधांनी आराम मिळू शकतो. सर्दीच्या काळात नाक चोंदल्याचे लक्षात आल्यास ही औषधे विशेषतः उपयुक्त ठरतात.
- अँटीहिस्टामाइन: हे ॲलर्जीमुळे होणारी नाकाची कोंडी आणि वाहणारे नाक नियंत्रित करण्यास मदत करतात.
- नाकाचे स्टेरॉइड स्प्रे: हे तुमच्या नाकातील सूज कमी करतात, ज्यामुळे श्वास घेणे खूप सोपे होते.
- नाकातील सूज कमी करणारी औषधे: स्प्रे किंवा गोळ्यांच्या स्वरूपात उपलब्ध असलेली ही औषधे त्वरित आराम देतात. तथापि, नाकातील सूज कमी करणारे स्प्रे सलग तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ वापरू नका. त्यांच्या अतिवापरामुळे 'रिबाउंड कंजेशन' नावाची स्थिती निर्माण होऊ शकते, ज्यामध्ये औषध घेणे थांबवल्यानंतर तुमच्या नाकातील अडथळा आणखीनच वाढतो.
शस्त्रक्रियेने हे कायमस्वरूपी बरे होऊ शकते का?
होय. नाकाचे हाड वाकडे असल्यास ते सरळ करण्याचा एकमेव कायमस्वरूपी उपाय म्हणजे सेप्टोप्लास्टी नावाची शस्त्रक्रिया. जर तुम्हाला श्वास घेण्यास किंवा झोपेत तीव्र त्रास होत असेल आणि तो औषधांनी कमी होत नसेल, तर तुमचे डॉक्टर ही शस्त्रक्रिया करण्याचा सल्ला देऊ शकतात.
या प्रक्रियेदरम्यान, नाकाचा पडदा सरळ करण्यासाठी वाकलेली कूर्चा आणि हाड काढून टाकण्यासाठी किंवा त्याला आकार देण्यासाठी नाकाच्या आत एक लहान छेद केला जातो.
जर तुम्हाला तुमच्या नाकाच्या बाह्य स्वरूपाबद्दलही काळजी वाटत असेल, तर त्याचा आकार अधिक सुबक करण्यासाठी तुम्ही सेप्टोप्लास्टीसोबतच रायनोप्लास्टी शस्त्रक्रिया करून घेण्याचा पर्याय निवडू शकता.
जर एखाद्या मुलाला या शस्त्रक्रियेची गरज असेल, तर डॉक्टर साधारणपणे नाकाचा विकास पूर्ण होईपर्यंत थांबणे पसंत करतात, जे सहसा वयाच्या १५ ते १६ वर्षांपर्यंत चालते.
तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?
जर तुमच्या लक्षणांमुळे तुम्हाला श्वास घेण्यास अडचण येत असेल, झोपेवर परिणाम होत असेल किंवा तुमच्या दैनंदिन कामांमध्ये अडथळा येत असेल, तर कृपया निरोगी लंका येथील तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
दुखापतीमुळे तुमचे नाक मोडले आहे असा तुम्हाला संशय असल्यास, कृपया ताबडतोब जवळच्या आपत्कालीन विभागात जा.
सामान्य प्रश्न
मी माझ्या नाकावर दाब देऊन ते सरळ करू शकेन का?
नाही. दाब किंवा जोर लावून तुमचे नाक सरळ करण्याचा प्रयत्न कधीही करू नका. यामुळे फक्त अधिक नुकसान होईल. जर तुम्हाला दुखापत झाली असेल, तर तात्काळ आपत्कालीन विभागात वैद्यकीय मदत घ्या.
वाढत्या वयानुसार ही स्थिती बिघडू शकते का?
हो, तसे होऊ शकते. जसजसे आपले वय वाढते, तसतसे आपल्या शरीरात बदल होतात, ज्यात आपल्या नाकातील उपास्थीचाही (कार्टिलेजचा) समावेश आहे. तरुणपणी सहजासहजी लक्षात न येणारा एखादा किरकोळ बदल कालांतराने अधिक ठळक होऊ शकतो.
मुख्य संदेश
- बहुतेक लोकांमध्ये, सेप्टममधील किरकोळ विचलनामुळे कोणतीही लक्षणे किंवा समस्या उद्भवत नाहीत.
- जर तुम्हाला सतत श्वास घेण्यास त्रास होत असेल, वारंवार नाकातून रक्त येत असेल, घोरत असाल किंवा चेहऱ्यावर वेदना होत असतील, तर याकडे लक्ष द्या.
- जर लक्षणांमुळे तुमच्या दैनंदिन जीवनात अडथळा येत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
- औषधे आणि नाकाच्या स्प्रेच्या साहाय्याने सौम्य लक्षणे अनेकदा प्रभावीपणे नियंत्रणात आणता येतात.
- वाकलेल्या सेप्टमची दुरुस्ती करण्यासाठी सेप्टोप्लास्टी हा सर्वोत्तम आणि कायमस्वरूपी उपाय आहे.
नाकाचे विचलन, श्वास घेण्यास अडचण, सेप्टोप्लास्टी, नाकाची शस्त्रक्रिया, नाकातून रक्त येणे
