तुमच्या नाकपुडीची एक बाजू दुसऱ्या बाजूपेक्षा जास्त बंद आहे असे तुम्हाला कधी वाटले आहे का? सर्दी झाल्यावर हे विशेषतः जाणवू शकते. काही लोकांसाठी ही एक सततची समस्या असते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, हे ' डेव्हिएटेड सेप्टम'मुळे (नाकाच्या पडद्याचे वाकडेपण) होते, ज्याबद्दल आपण आज बोलणार आहोत. चला तर मग, हे नेमके काय आहे, ते का होते आणि त्यावर काय उपाय करता येतात, हे पाहूया.
विचलित सेप्टम म्हणजे काय?
सोप्या भाषेत सांगायचं तर, तुमच्या दोन्ही नाकपुड्यांमध्ये एक भिंत असते जी त्यांना वेगळे करते, बरोबर? ती कूर्चा (कार्टिलेज) आणि हाडांची बनलेली असते. आपण तिला नासापटल (नेझल सेप्टम) म्हणतो. जर ही भिंत सरळ आणि सपाट असेल, तर तुमच्या दोन्ही नाकपुड्यांमधील पोकळ्या समान आकाराच्या असतात. त्यामुळे हवा कोणत्याही अडथळ्याशिवाय दोन्ही नाकपुड्यांमधून आत आणि बाहेर जाऊ शकते.
पण आश्चर्यकारक गोष्ट अशी आहे की, दहापैकी सुमारे आठ लोकांमध्ये नाकाची ही भिंत किंचित तिरकी असते. पण बहुतेक लोकांना याबद्दल माहितीही नसते, कारण त्यामुळे कोणतीही समस्या किंवा लक्षणे उद्भवत नाहीत.
जेव्हा हे आकुंचन खूप जास्त होते, तेव्हा समस्या निर्माण होते. तेव्हा एका बाजूची नासागुहा अरुंद होते. यामुळे त्या बाजूने श्वास घेणे कठीण होऊ शकते. तसेच, यामुळे वारंवार नाकातून रक्त येण्यासारख्या इतर समस्याही उद्भवू शकतात.
या आजाराची लक्षणे कोणती आहेत?
कधीकधी, जर नाकाची भिंत खूप सपाट असेल, तर बाहेरून नाक पाहतानाही तुम्हाला नाकाला हलकासा उतार दिसू शकतो. आरशात सरळ पाहिल्यावर हे स्पष्ट दिसत नसल्यास, तुमच्या नाकाचा खालून फोटो काढा. जर तुमच्या नाकपुड्या समान आकाराच्या नसतील, एक मोठी आणि दुसरी लहान दिसत असेल, तर तुम्हाला ही समस्या असू शकते.
या ताणामुळे होऊ शकणारी काही इतर सामान्य लक्षणे खाली दिली आहेत.
| लक्षण | सोपे स्पष्टीकरण |
|---|---|
| नाकातून श्वास घेण्यास अडचण | सहसा, शरीराच्या एका बाजूने श्वास घेण्यास त्रास होतो. सर्दी आणि फ्लू यांसारख्या आजारांमुळे हा त्रास अधिकच वाढतो. |
| वारंवार नाकातून रक्त येणे | नाकाच्या आतील कोरडेपणामुळे वारंवार नाकातून रक्त येऊ शकते. |
| चेहऱ्याचे दुखणे आणि डोकेदुखी | नाक बंद झाल्यामुळे सायनसमध्ये दाब निर्माण होऊ शकतो, ज्यामुळे डोकेदुखी आणि चेहऱ्यात वेदना होऊ शकतात. |
| घोरणे आणि मोठ्याने श्वास घेणे | नाकातून श्वास घेणे अवघड जाते, विशेषतः झोपताना, त्यामुळे तोंडातून श्वास घेऊन घोरण्याचा मोह होतो. |
| वास घेण्याची क्षमता कमी होणे | नाकातून होणाऱ्या अनियमित वायुप्रवाहामुळे वास घेण्याच्या क्षमतेवर परिणाम होऊ शकतो. |
तुम्ही घरी करू शकणारी एक सोपी चाचणी
जरी ही पद्धत डॉक्टरांनी केलेल्या तपासणीइतकी अचूक नसली तरी, तुम्हाला स्वतःला थोडी कल्पना येऊ शकते.
१. तुमच्या बोटाने एक नाकपुडी बंद करा.
२. आता दुसऱ्या नाकपुडीतून खोल श्वास घ्या. हवा किती सहजतेने/कठीणपणे आत येते ते पहा.
३. आता दुसरी नाकपुडी बंद करा आणि पूर्वीप्रमाणे श्वास घ्या.
४. जर एका बाजूने श्वास घेणे दुसऱ्या बाजूपेक्षा लक्षणीयरीत्या अधिक कठीण वाटत असेल, तर तुम्हाला नाकाचा पडदा (नेझल सेप्टम) असण्याची शक्यता आहे.
पण लक्षात ठेवा, हा फक्त एक ढोबळ अंदाज आहे. अचूक निदानासाठी तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.
नाकाची भिंत खाली झुकण्याची कारणे काय आहेत?
याची दोन मुख्य कारणे असू शकतात.
- जन्मजात: अनेक व्यक्ती या स्थितीसह जन्माला येतात. जन्माच्या वेळी थोडासा धक्का लागल्यामुळे असे होऊ शकते. तसेच, जसजसे बाळ मोठे होते, तसतशी नाकाच्या वाढीबरोबर ही भिंत जड होऊन एका बाजूला वाढू शकते. हे सर्वात सामान्य कारण आहे.
- नंतर होणारा अपघात: नाकाला अपघात झाल्यामुळे ही भिंत खराब होऊ शकते आणि ओढली जाऊ शकते. उदाहरणार्थ, क्रिकेट खेळताना चेंडू लागल्यास, भांडणात, कार अपघातात, किंवा लहानपणी खेळताना पडून नाकाला दुखापत झाल्यास असे होऊ शकते.
याव्यतिरिक्त, कोकेनसारखी अमली पदार्थ नाकातून ओढल्याने नाकाच्या भिंतीला इजा होऊनही ही स्थिती उद्भवू शकते.
यामुळे आणखी कोणत्या गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात?
नाकाच्या भिंतीवरील लहान गाठीमुळे सहसा कोणतीही समस्या उद्भवत नाही. मात्र, जर गाठ गंभीर असेल, तर त्यामुळे आरोग्याच्या इतर समस्या निर्माण होऊ शकतात.
- दीर्घकालीन सायनुसायटिस : नाकाच्या मार्गात अडथळा निर्माण झाल्यामुळे कफ व्यवस्थित बाहेर न पडल्यास वारंवार सायनसचा संसर्ग होऊ शकतो.
- कोरडे तोंड : बऱ्याच लोकांना नाकातून व्यवस्थित श्वास घेता येत नसल्यामुळे तोंडाने श्वास घेण्याची सवय असते. यामुळे त्यांचे तोंड आणि घसा नेहमी कोरडा पडतो.
- झोपेतील व्यत्यय आणि स्लीप ॲप्निया: झोपेत श्वास घेण्यास त्रास झाल्यामुळे झोपेत व्यत्यय येऊ शकतो. काही गंभीर प्रकरणांमध्ये, ही स्थिती वाढून स्लीप ॲप्निया नावाचा आजार होऊ शकतो, ज्यामध्ये झोपेत असताना क्षणभरासाठी श्वास थांबतो.
- मुलांमध्ये कानाचे संक्रमण: नाक आणि कान यांचा संबंध असल्यामुळे, नाक चोंदल्याने मुलांना अनेकदा कानाचे संक्रमण होऊ शकते.
डॉक्टरला हे कसे सापडते?
जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांना भेटता, तेव्हा ते सर्वप्रथम तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारतील. त्यानंतर ते तुमच्या नाकाची तपासणी करतील. यामध्ये नेझल स्पेक्युलम नावाच्या एका लहान उपकरणाचा वापर केला जातो. याचा उपयोग तुमच्या नाकपुड्या हळुवारपणे रुंद करण्यासाठी आणि आतील भिंतीची स्पष्टपणे तपासणी करण्यासाठी होतो. यामुळे तुम्हाला हे पाहता येते की, नाकाची भिंत किती आत ओढली गेली आहे आणि नाकाचे मार्ग किती अरुंद आहेत.
कधीकधी, नाकाची अधिक सखोल तपासणी आवश्यक असल्यास, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला खालील चाचण्या करण्यास सांगू शकतात:
- नेझल एंडोस्कोपी: संपूर्ण नासागुहा आणि तिच्या भिंती तपासण्यासाठी, कॅमेरा जोडलेली एक अत्यंत पातळ, लवचिक नळी नाकात घातली जाते.
- सीटी स्कॅन: नाकाच्या आणि सभोवतालच्या पोकळ्यांच्या अंतर्गत रचनांचा तपशीलवार अभ्यास करण्यासाठी, नाकाची स्पष्ट आडवी प्रतिमा मिळवणे.
यावर काय उपचार आहेत?
सर्वप्रथम, बहुतेक लोकांना यासाठी कोणत्याही उपचारांची गरज नसते कारण त्यांच्यामध्ये कोणतीही मोठी लक्षणे दिसून येत नाहीत. परंतु जर लक्षणांमुळे तुमच्या दैनंदिन जीवनात अडथळा येत असेल, तर त्यावर उपचार उपलब्ध आहेत.
औषधोपचाराने नियंत्रण
ज्यांची लक्षणे सौम्य असतात आणि फक्त अधूनमधून जाणवतात, त्यांना औषधांमुळे आराम मिळू शकतो. जेव्हा नाकातील कोंडणे वाढत असते, जसे की सर्दी झाल्यावर, तेव्हा ही औषधे विशेषतः उपयुक्त ठरतात.
- अँटीहिस्टामाइनचे प्रकार:ॲलर्जीमुळे होणारी नाकाची कोंडी आणि वाहणारे नाक नियंत्रित करते.
- नाकाचे स्टेरॉइड स्प्रे: नाकातील सूज कमी करतात आणि श्वास घेणे सोपे करतात.
- नाकातील सूज कमी करणारी औषधे: ही स्प्रे किंवा गोळ्यांच्या स्वरूपात येतात. जरी त्यांच्यामुळे तात्काळ आराम मिळत असला तरी, नाकातील सूज कमी करणारे स्प्रे एका वेळी तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ वापरू नयेत. असे केल्याने, जेव्हा तुम्ही औषध घेणे थांबवता, तेव्हा पुन्हा नाक चोंदण्याची समस्या उद्भवू शकते.
शस्त्रक्रियेने तो पूर्णपणे बरा होऊ शकतो का?
होय. वाकलेले सेप्टम सरळ करणे हाच एकमेव कायमस्वरूपी उपाय आहे. या शस्त्रक्रियेला सेप्टोप्लास्टी म्हणतात. जर तुम्हाला श्वास घेण्यास गंभीर त्रास होत असेल किंवा औषधांनी नियंत्रणात न येणाऱ्या झोपेच्या समस्या असतील, तर तुमचे डॉक्टर या शस्त्रक्रियेची शिफारस करू शकतात.
या शस्त्रक्रियेमध्ये नाकाच्या आत एक लहान छेद घेऊन, खराब झालेले कूर्चा आणि हाड काढून टाकून नाकाची भिंत काढून टाकली जाते किंवा तिची पुनर्रचना केली जाते.
जर काही लोक त्यांच्या नाकाच्या दिसण्यावर समाधानी नसतील, तर ते त्यांच्या सेप्टोप्लास्टीसोबतच नाकाचा आकार सुधारण्यासाठी रायनोप्लास्टी प्रक्रिया करून घेऊ शकतात.
जर एखाद्या मुलाला या शस्त्रक्रियेची गरज असेल, तर डॉक्टर सहसा मुलाचे नाक पूर्णपणे विकसित होईपर्यंत थांबतात, जे साधारणपणे १५-१६ वर्षांचे वय असते.
तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?
जर तुमच्या लक्षणांमुळे तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल, झोपेत व्यत्यय येत असेल किंवा तुमच्या दैनंदिन कामांवर परिणाम होत असेल, तर याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी नक्की बोला.
अपघातामुळे तुमचे नाक मोडले आहे असा तुम्हाला संशय असल्यास, ताबडतोब जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा.
काही सामान्य प्रश्न जे तुम्हाला कदाचित पडले असतील
नाक दाबून तू हे बिछाना तयार करू शकत नाहीस का?
नाही. कोणत्याही कारणास्तव, नाक दाबून हा बेड दुरुस्त करण्याचा प्रयत्न करू नका. यामुळे फक्त अधिक नुकसान होईल. आधी सांगितल्याप्रमाणे, अपघातामुळे तुमच्या नाकाला इजा झाल्यास, ताबडतोब ईटीयूमध्ये (ETU) जा.
वाढत्या वयानुसार ही स्थिती बिघडू शकते का?
हो, असं होऊ शकतं. जसजसं आपलं वय वाढतं, तसतसे आपल्या शरीराच्या काही भागांमध्ये, जसे की कूर्चामध्ये (कार्टिलेजमध्ये), बदल होतात. त्यामुळे, लहानपणी लहान वाटणारा पलंग, जसजसं आपलं वय वाढतं तसतसा थोडा मोठा वाटू शकतो.
मुख्य संदेश
- बऱ्याच लोकांच्या नाकाच्या पडद्यात किंचित वाकणे असते, परंतु त्यामुळे कोणतीही लक्षणे किंवा समस्या उद्भवत नाहीत.
- श्वास घेण्यास त्रास होणे, वारंवार नाकातून रक्त येणे, घोरणे आणि चेहऱ्यावर वेदना होणे यांसारख्या लक्षणांबद्दल जागरूक रहा.
- जर तुमच्या लक्षणांमुळे तुमच्या दैनंदिन जीवनात अडथळा येत असेल, तर सल्ल्यासाठी डॉक्टरांना नक्की भेटा.
- औषधे आणि नाकाच्या स्प्रेने सौम्य लक्षणांपासून आराम मिळू शकतो.
- या समस्येवर एकमेव कायमस्वरूपी उपाय म्हणजे सेप्टोप्लास्टी नावाची शस्त्रक्रिया, ज्यामध्ये वाकलेले सेप्टम सरळ केले जाते.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा