चला, ई. कोलाय संसर्गाबद्दल अधिक जाणून घेऊया. हे वाचायला घाबरू नका!

तुम्हाला कधी पोटदुखी, कित्येक दिवस जुलाब झाले आहेत का, आणि वेड लागल्यासारखे वाटले आहे का? कधीकधी आपल्याला वाटते की दुकानातून आणलेला एखादा पदार्थ खराब आहे. तथापि, अशा आजारांचे कारण कधीकधी एक प्रकारचा सूक्ष्म जीवाणू असू शकतो, जो आपल्याला डोळ्यांनी दिसत नाही. असाच एक जीवाणू म्हणजे ई. कोलाय (E. coli) . हे नाव थोडे भीतीदायक वाटते, नाही का? पण काळजी करू नका. आज आपण ‘ई. कोलाय’ म्हणजे काय, ते कधीकधी धोकादायक का असू शकते आणि आपण त्यापासून स्वतःचे संरक्षण कसे करू शकतो, याबद्दल बोलणार आहोत.

हे ई. कोलाय काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ई. कोलाय (एशेरिकिया कोलाय) हा एक प्रकारचा जीवाणू आहे. ते सामान्यतः निरोगी माणसे आणि प्राण्यांच्या आतड्यांमध्ये, म्हणजेच जठरांत्र मार्गात (GI) राहतात. आश्चर्य वाटून घेऊ नका, तुमच्या आतड्यातील ई. कोलायमुळे सहसा तुम्हाला त्रास होत नाही. खरं तर, ते तुम्ही खाल्लेले अन्न पचवण्यासाठी तुम्हाला मदत करतात.

पण, काही प्रकरणांमध्ये, फक्त विशिष्ट प्रकारचे ई. कोलाय जिवाणू (त्यांना आपण वाईट प्रकार म्हणूया) आपल्या शरीरात प्रवेश केल्यास आजार निर्माण करू शकतात. हे वाईट प्रकार आपल्या पेशींना चिकटून विषारी द्रव्ये तयार करतात. तेव्हाच समस्या सुरू होतात.

तर मग ई. कोलाय संसर्ग म्हणजे काय?

ई. कोलाय संसर्ग म्हणजे आधी उल्लेख केलेल्या हानिकारक ई. कोलाय जिवाणूंमुळे होणारा कोणताही आजार. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही नकळतपणे हे हानिकारक जिवाणू पोटात घेतले, तर तुम्हाला पातळ जुलाब, पोटदुखी आणि पचनसंस्थेची इतर लक्षणे (गॅस्ट्रोएन्टेरायटिस) जाणवू शकतात. म्हणूनच याला कधीकधी 'डायरियाजेनिक ई. कोलाय' असेही म्हटले जाते. जेव्हा बहुतेक लोक ई. कोलाय संसर्गाबद्दल बोलतात, तेव्हा त्यांचा नेमका हाच अर्थ असतो.

इतकंच नाही तर, सामान्यतः तुमच्या आतड्यांमध्ये आढळणारे ई. कोलाय जिवाणू सुद्धा, जर ते तुमच्या मूत्रमार्गासारख्या अयोग्य ठिकाणी गेले तर संसर्ग निर्माण करू शकतात.

बहुतेक ई. कोलाय जीवाणूंमुळे किरकोळ संसर्ग होतो. परंतु काही जीवाणू, विशेषतः जे शिगा टॉक्सिन नावाचे विष तयार करतात, ते गंभीर आजार निर्माण करू शकतात ज्यामुळे मूत्रपिंडांना नुकसान पोहोचू शकते.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ई. कोलाय संसर्गाचे प्रकार कोणते आहेत?

ई. कोलायचे सर्वात सामान्य संसर्ग म्हणजे पचनसंस्थेचा संसर्ग आणि मूत्रमार्गाचा संसर्ग (यूटीआय). याव्यतिरिक्त, हे संसर्ग खालील ठिकाणी देखील होऊ शकतात:

• रक्तप्रवाहातील संसर्ग
• प्रोस्टेटचा संसर्ग (प्रोस्टाटायटिस)
• श्रोणिदाह रोग (पीआयडी)
• पित्ताशयाचा संसर्ग ('कोलेसिस्टायटिस')
• जखमेचे संक्रमण
• न्यूमोनिया (हा आजार थोडा कमी आढळतो)
• मेनिनजायटिस (हा देखील खूप दुर्मिळ आहे)

ई. कोलाय संसर्ग किती प्रमाणात आढळतात?

अमेरिकेसारख्या देशात, दरवर्षी अडीच लाखांहून अधिक शिगा टॉक्सिन-उत्पादक ई. कोलाय (STEC) संसर्गाची नोंद होते. हा STEC प्रकार ई. कोलायमुळे होणाऱ्या व्यापक आणि गंभीर आजाराचे मुख्य कारण आहे.

ई. कोलाय संसर्गाची लक्षणे कोणती आहेत?

पचनसंस्थेतील ई. कोलायच्या संसर्गामुळे (गॅस्ट्रोएन्टेरायटिस) खालील लक्षणे दिसू शकतात:

• अतिसार: बहुतेक वेळा तो पाण्यासारखा असतो, कधीकधी त्यात रक्त असू शकते.
• पोटदुखी आणि पोट फुगणे: तुमचे पोट आतल्या बाजूला वळत आहे असे तुम्हाला वाटू शकते.
• एनोरेक्सिया: खाण्याची इच्छा नाहीशी होणे.
• ताप: अंग गरम वाटणे.

याची सुरुवात बहुतेकदा पातळ जुलाबाने होते. तसेच, तुमच्या शरीरात संसर्ग कोठे आहे यावर अवलंबून लक्षणे वेगवेगळी असू शकतात.

मूत्रमार्गातील ई. कोलाय संसर्गाची लक्षणे कोणती आहेत?

जर ई. कोलाय जिवाणूंनी तुमच्या मूत्रमार्गाच्या भागांना संक्रमित केले, तर तुम्हाला खालील लक्षणे जाणवू शकतात:

• पोटाच्या खालच्या भागात किंवा ओटीपोटात वेदना.
• लघवी करताना जळजळ किंवा वेदना होणे.
• वारंवार लघवीला जाण्याची तीव्र इच्छा होणे.
• दुर्गंधीयुक्त मूत्राचा निचरा.

ई. कोलाय संसर्गाची लक्षणे किती लवकर सुरू होतात?

'स्टेक' (STEC) जिवाणूंनी दूषित झालेले अन्न खाल्ल्यानंतर किंवा पाणी प्यायल्यानंतर साधारणपणे तीन ते पाच दिवसांत लक्षणे दिसू लागतात. इतर प्रकारांमुळे काही तासांतच आजार होऊ शकतो. कधीकधी, जिवाणू शरीरात शिरल्यानंतर दहा दिवसांपर्यंत लक्षणे दिसू शकत नाहीत.

ई. कोलाय संसर्ग कशामुळे होतो?

ई. कोलाय जिवाणूंचे वेगवेगळे प्रकार आतड्यांमध्ये अतिसारजन्य संसर्ग निर्माण करू शकतात. बहुतेक वेळा, त्याची लक्षणे सारखीच असतात, जसे की पाण्यासारखा जुलाब. परंतु काही प्रकार इतरांपेक्षा अधिक गंभीर असतात. शास्त्रज्ञ, ते पेशींना कसे चिकटतात आणि कोणती विषारी द्रव्ये सोडतात, या आधारावर त्यांचे वर्गीकरण करतात.

अतिसारास कारणीभूत ठरणारे ई. कोलायचे अनेक प्रकार:

• शिगा विषारी द्रव्य तयार करणारे ई. कोलाय (STEC)
• एन्टेरोटॉक्सिजेनिक ई. कोलाय (एन्टेरोटॉक्सिजेनिक ई. कोलाय/ETEC)
• एन्टेरोपॅथोजेनिक ई. कोलाय (एन्टेरोपॅथोजेनिक ई. कोलाय/EPEC)
• Enteroagregative E. coli (Enteroagregative E. coli/EAEC)
• एन्टेरोइन्व्हेसिव्ह ई. कोलाय (एन्टेरोइन्व्हेसिव्ह ई. कोलाय/EIEC)
• विखुरलेल्या चिकटणाऱ्या ई. कोलाय (डीएईसी)

ई. कोलायचे इतर महत्त्वाचे प्रकार म्हणजे युरोपॅथोजेनिक ई. कोलाय (UPEC), ज्यामुळे मूत्रमार्गाचा संसर्ग (UTI) होतो, आणि ई. कोलाय K1, ज्यामुळे नवजात बालकांमध्ये मेंदूज्वर होऊ शकतो.

शिगा टॉक्सिन-उत्पादक ई. कोलाय (STEC) म्हणजे काय?

STEC हा E. coli जिवाणूंचा एक विशेष प्रकार आहे. तो शिगा टॉक्सिन नावाचे एक विष सोडतो, जे आपल्या पेशींना नुकसान पोहोचवते. हे शिगेला नावाच्या जिवाणूंनी सोडलेल्या विषासारखेच असते. STEC मुळे गंभीर E. coli आजार होतात. हे बहुतेकदा दूषित अन्नामुळे होते.

STEC ला एंटरोहेमोरॅजिक ई. कोलाय (EHEC) असेही म्हणतात, कारण त्यामुळे आतड्यांमध्ये रक्तस्त्राव आणि रक्तमिश्रित अतिसार (हेमोरॅजिक कोलायटिस) होऊ शकतो. STEC असलेल्या सुमारे ५% ते १०% लोकांमध्ये हेमोलिटिक युरेमिक सिंड्रोम (HUS) नावाचा आजार विकसित होतो, ज्यामुळे रक्ताच्या गुठळ्या होतात आणि मूत्रपिंडाचे नुकसान होते. ई. कोलायचा O157:H7 हा उपप्रकार सर्वात गंभीर आजार होण्यास कारणीभूत ठरण्याची सर्वाधिक शक्यता असते.

कोणत्या प्रकारच्या ई. कोलायमुळे प्रवाशांचा अतिसार होतो?

एन्टेरोटॉक्सिजेनिक ई. कोलाय (एन्टेरोटॉक्सिजेनिक ई. कोलाय/ETEC) या प्रकारामुळे 'प्रवाशांचा अतिसार' (Traveler's diarrhea) हा संसर्ग होतो. याची लक्षणे खूप लवकर - कधीकधी काही तासांतच - दिसू लागतात. 'ETEC' हा प्रकार उष्ण हवामान असलेल्या देशांमध्ये अधिक आढळतो. श्रीलंकेतही, प्रवास करताना आपण काळजी न घेतल्यास असे होऊ शकते.

आपल्याला ई. कोलायचा संसर्ग कसा होतो?

अतिसारास कारणीभूत ठरणारे ई. कोलायचे अनेक प्रकार 'फेकल-ओरल ट्रान्समिशन' नावाच्या प्रक्रियेद्वारे पसरतात. सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, जेव्हा विष्ठेचे डोळ्यांना न दिसणारे सूक्ष्म कण आपल्या तोंडावाटे पचनसंस्थेत प्रवेश करतात, तेव्हा हे घडते. एसटीईसी (STEC) सारखे काही प्रकार अर्धवट शिजवलेले मांस आणि अपाश्चरीकृत पेयांमधून देखील पसरू शकतात.

विशेषतः, ई. कोलायचा प्रसार खालील मार्गांनी होऊ शकतो:

• दूषित अन्न खाल्ल्याने: जसे की अर्धवट शिजवलेले मांस, कच्च्या भाज्या आणि नीट न धुतलेली फळे. तसेच, आपण दुकानातून विकत घेत असलेल्या सॅलड आणि सांबोलसारख्या पदार्थांबाबतही सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे.
• अपाश्चरीकृत पेये प्यायल्याने: दूध, फळांचा रस (आणि त्यापासून बनवलेल्या गोष्टी, जसे की चीज आणि आईस्क्रीम).
• दूषित पाणी पिणे (किंवा गिळणे): प्राणी आणि मानवी विष्ठेमुळे नैसर्गिक जलस्रोत (तलाव, ओढे, नद्या), जलतरण तलाव आणि प्रक्रिया न केलेले पिण्याचे पाणी दूषित होऊ शकते.
• विष्ठा किंवा दूषित पृष्ठभागांना स्पर्श केल्याने: डायपर बदलताना, शौचालय वापरल्यानंतर पुसताना, शेतातील जनावरांना स्पर्श करताना, किंवा ई. कोलाय संसर्ग झालेल्या व्यक्तीने स्पर्श केलेल्या वस्तू किंवा पृष्ठभागांना स्पर्श करताना, तुमच्या हातांना विष्ठा लागू शकते. जर तुम्ही नंतर तेच हात तोंडात घातले, तर तुम्हाला ई. कोलायचा संसर्ग होऊ शकतो.
• शौचालय वापरल्यानंतर व्यवस्थित न पुसल्यास: यामुळे तुमच्या शौचातील ई. कोलाय तुमच्या मूत्रमार्गात प्रवेश करून मूत्रमार्गाचा संसर्ग (UTI) होऊ शकतो.

लहान बाळांना कधीकधी जन्मावेळी ई. कोलायचा संसर्ग होऊ शकतो.

ई. कोलाय हा संसर्गजन्य रोग आहे का?

हो, ई. कोलायचा प्रसार एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे होऊ शकतो . जरी तो थेट संपर्कातून पसरत नसला तरी, ई. कोलायचा संसर्ग झालेल्या व्यक्तीची काळजी घेतल्याने, विशेषतः जर तुम्ही त्यांच्या विष्ठेच्या संपर्कात आलात तर, त्याचा प्रसार होऊ शकतो. तसेच, ई. कोलायचा संसर्ग झालेल्या व्यक्तीने आपले हात नीट न धुता स्पर्श केलेल्या वस्तू, पृष्ठभाग किंवा अन्नाला स्पर्श केल्यानेही त्याचा प्रसार होऊ शकतो.

ई. कोलायचा संसर्ग होण्याचा धोका कोणाला जास्त असतो?

रोगकारक ई. कोलाय जिवाणूंच्या संपर्कात येणारी कोणतीही व्यक्ती संक्रमित होऊ शकते. तथापि, खालील लोकांना सर्वाधिक धोका असतो:

• नवजात बाळे आणि लहान मुले
• ६५ वर्षांपेक्षा जास्त वयाचे लोक
• ज्या लोकांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे (उदाहरणार्थ, एचआयव्ही किंवा कर्करोग असलेले, किंवा रोगप्रतिकारशक्ती कमी करणारी औषधे घेणारे)
• मधुमेह असलेले लोक (डायबिटीज मेलिटस)
• अल्सरेटिव्ह कोलायटिस सारख्या आतड्यांच्या आजारांनी ग्रस्त असलेले लोक

ई. कोलाय संसर्गामुळे कोणत्या संभाव्य गुंतागुंती होऊ शकतात?

ई. कोलायमुळे कधीकधी जीवघेण्या गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात, ज्यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• हेमोलिटिक युरेमिक सिंड्रोम (HUS) : यामुळे मूत्रपिंडांचे गंभीर नुकसान होऊ शकते.
• सेप्सिस : रक्तातील संसर्गामुळे शरीरावर होणारी तीव्र प्रतिक्रिया.
• कुपोषण किंवा खुंटलेली वाढ : सतत जुलाब होणाऱ्या लहान मुलांच्या शरीराला आवश्यक पोषक तत्वे शोषून घेणे शक्य होत नाही आणि त्यांची वाढ खुंटू शकते.

ई. कोलाय संसर्गाचे निदान कसे केले जाते?

तुमचे डॉक्टर तुमच्या लक्षणांच्या आधारे ई. कोलाय संसर्गाचे निदान करतील. जर तुम्हाला अतिसार किंवा पचनसंस्थेशी संबंधित इतर लक्षणे असतील, तर ई. कोलाय आहे की नाही हे पाहण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तुमच्या विष्ठेच्या नमुन्याची तपासणी करतील. जर तुम्हाला इतर लक्षणे असतील, तर ते तुमच्या मूत्र, रक्त किंवा मस्तिष्कमेरु द्रवाची (CSF) तपासणी करू शकतात.

ई. कोलायचा शोध घेण्यासाठी कोणत्या चाचण्या वापरल्या जातात?

ई. कोलायसाठी विशिष्ट चाचण्या खालीलप्रमाणे आहेत:

• मल चाचणी
• मूत्र तपासणी किंवा मूत्र संवर्धन
• रक्त संस्कृती
• स्पाइनल टॅप/लंबर पंक्चर

ई. कोलाय संसर्गावर उपचार कसे केले जातात?

पचनसंस्थेची लक्षणे निर्माण करणाऱ्या ई. कोलाय संसर्गावर अनेकदा उपचारांची गरज नसते. डॉक्टर सहसा STEC संसर्गासाठी प्रतिजैविके किंवा अतिसारावरची औषधे देत नाहीत, कारण त्या औषधांमुळे STEC असलेल्या व्यक्तीला HUS होण्याचा धोका वाढू शकतो. त्याऐवजी, डॉक्टर तुमच्या प्रकृतीवर लक्ष ठेवतील आणि निर्जलीकरण टाळण्यासाठी तुम्हाला सलाईनसारखे द्रवपदार्थ देतील.

महत्त्वाचे:जर तुम्हाला STEC संसर्ग झाला असेल तर डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय अतिसारावरील औषधे (उदा. लोपेरामाइड) घेऊ नका.

मात्र, जर तुम्हाला दुसऱ्या प्रकारचा ई. कोलाय संसर्ग असेल - जसे की मूत्रमार्गाचा संसर्ग, मेंदूज्वर किंवा पूतिज्वर - किंवा तुमची लक्षणे गंभीर असतील, तर तुमचे डॉक्टर तुमच्यावर प्रतिजैविकांनी उपचार करतील.

ई. कोलाय संसर्गावर कोणती प्रतिजैविके दिली जातात?

ई. कोलाय संसर्गासाठी डॉक्टर वापरत असलेली काही प्रतिजैविके खालीलप्रमाणे आहेत:

• ट्रायमेथोप्रिम/सल्फामेथोक्साझोल/टीएमपी/एसएमएक्स
• सिप्रोफ्लोक्सासिन
• रिफॅक्सिमिन
• नायट्रोफ्युरान्टोइन (बहुतेकदा मूत्रमार्गाच्या संसर्गासाठी)

ई. कोलाय संसर्ग टाळता येतो का?

ई. कोलाय संसर्गापासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी तुम्ही करू शकणारी सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे हात धुणे . विशेषतः या काळात साबणाने आणि गरम पाण्याने हात स्वच्छ धुणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे:

• अन्न शिजवण्यापूर्वी आणि नंतर, तसेच कच्चे मांस आणि मासे हाताळल्यानंतर.
• शौचालयात जाऊन आल्यानंतर, डायपर बदलल्यानंतर, प्राण्यांना स्पर्श केल्यानंतर.

याव्यतिरिक्त, अन्न तयार करण्याच्या सुरक्षित पद्धतींचा अवलंब करून तुम्ही ई. कोलाय संसर्गाचा धोका कमी करू शकता:

• अपाश्चरीकृत दूध किंवा फळांचा रस पिऊ नका.
• सर्व कच्च्या भाज्या आणि फळे खाण्यापूर्वी वाहत्या पाण्याखाली स्वच्छ धुवा.
• मांस फ्रिजमधून बाहेर काढून काउंटरवर तसेच ठेवून वितळू देऊ नका. ते प्लास्टिकच्या पिशवीत घालून वितळवा.
• मांस शिजवण्यापूर्वी धुवू नका. मांस धुतल्याने जिवाणू आजूबाजूच्या पृष्ठभागांवर, भांड्यांवर आणि इतर खाद्यपदार्थांवर पसरू शकतात.
• कच्च्या मांसासाठी प्लॅस्टिक, सिलिकॉन किंवा सिरॅमिकचा कटिंग बोर्ड वापरा. ​​लाकडी कटिंग बोर्ड पूर्णपणे स्वच्छ करणे अवघड असते आणि त्यावर जीवाणू वाढू शकतात.
• वेगवेगळ्या प्रकारचे पदार्थ तयार करण्यासाठी वेगवेगळे पृष्ठभाग वापरा. ​​कटिंग बोर्डसारख्या पृष्ठभागांवरून जीवाणू पसरू शकतात. जर तुमच्याकडे वेगवेगळे कटिंग बोर्ड नसतील, तर कच्चे मांस हाताळल्यानंतर, त्यावर दुसऱ्या प्रकारचा पदार्थ (जसे की कच्च्या भाज्या) ठेवण्यापूर्वी तो पृष्ठभाग साबणाने आणि गरम पाण्याने पूर्णपणे धुवा.
• सर्व प्रकारचे मांस खाण्यापूर्वी सुरक्षित तापमानापर्यंत शिजवा.
• ज्या ताटात कच्चे मांस होते, त्यावर शिजवलेले मांस ठेवू नका.
• उरलेले अन्न ताबडतोब फ्रिजमध्ये ठेवा.

ई. कोलायचा प्रादुर्भाव झाल्यास काय होते?

ई. कोलाय संसर्गामुळे सौम्य अतिसारापासून ते जीवघेण्या आजारापर्यंत काहीही होऊ शकते. बहुतेक लोक आपोआप किंवा प्रतिजैविकांनी बरे होतात. एसटीईसी (STEC) संसर्गावर सहसा उपचार केले जात नाहीत, परंतु तुम्हाला सलाईनसारख्या आधारभूत उपचारांची आवश्यकता भासू शकते. एसटीईसीचा प्रसार थांबवण्यासाठी तुम्हाला रुग्णालयात दाखल करून विलगीकरणात ठेवले जाऊ शकते.

ई. कोलाय किती काळापासून अस्तित्वात आहे?

तुम्हाला झालेल्या ई. कोलाय संसर्गाच्या प्रकारानुसार, तुमची लक्षणे दोन दिवसांपासून ते दोन आठवड्यांपर्यंत टिकू शकतात. एसटीईसी (STEC) संसर्ग साधारणपणे पाच ते सात दिवस टिकतो.

ई. कोलायचा संसर्ग आपोआप बरा होतो का?

ई. कोलायमुळे होणारा किरकोळ गॅस्ट्रोएन्टेरायटिस आणि काही मूत्रमार्गाचे संक्रमण आपोआप बरे होऊ शकतात. कोणत्याही उपचारांशिवाय तुम्ही सुमारे एका आठवड्यात बरे होऊ शकता. तथापि, जर तुम्हाला अनेक दिवस टिकणारा तीव्र जुलाब होत असेल, पोटात दुखत असेल, लघवी करताना वेदना होत असतील किंवा लघवी खूप कमी होत असेल, तर तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांना दाखवावे.

ई. कोलायमुळे मृत्यू होऊ शकतो का?

होय, ई. कोलाय संसर्ग जीवघेणा ठरू शकतो. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की ई. कोलाय संसर्गामुळे होणारा मृत्यूदर सुमारे १७% आहे. तथापि, या अभ्यासांचे निष्कर्ष मोठ्या प्रमाणात भिन्न आहेत (८% ते ३५% पर्यंत). सर्वसाधारणपणे, इतर ई. कोलाय संसर्गांच्या तुलनेत ई. कोलायमुळे होणारा मूत्रमार्गाचा संसर्ग जीवघेणा ठरण्याची शक्यता कमी असते.

ई. कोलाय संसर्ग झालेल्या लोकांमध्ये सेप्सिस हे मृत्यूचे प्रमुख कारण आहे. १ वर्षापेक्षा कमी वयाच्या, ४४ वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या व्यक्तींमध्ये, श्वसनमार्गाचा संसर्ग झालेल्यांमध्ये किंवा ज्यांच्या संसर्गावर प्रतिजैविकांचा परिणाम होत नाही अशा लोकांमध्ये मृत्यूदर अधिक असतो.

मी स्वतःची काळजी कशी घेऊ?

• जुलाब वाढवणारे पदार्थ (जसे की कॅफीन, मद्य) खाऊ किंवा पिऊ नका.
• निर्जलीकरण टाळण्यासाठी भरपूर द्रवपदार्थ प्या.
• जर डॉक्टरांनी तुम्हाला STEC (विशेषतः E. coli O157:H7) असल्याचे निदान केले असेल, तर अतिसारावरची औषधे (जसे की बिस्मथ सबसॅलिसिलेट - पेप्टो-बिस्मोल®, काओपेक्टेट®, किंवा लोपेरामाइड - इमोडियम®) घेऊ नका. या औषधांमुळे तुम्हाला HUS होण्याचा धोका वाढू शकतो.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ जुलाब होत असतील, मूत्रमार्गाच्या संसर्गाची लक्षणे दिसत असतील किंवा इतर आरोग्य समस्या असतील, तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

मी आपत्कालीन उपचार युनिटमध्ये (ETU) केव्हा जावे?

जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, जवळच्या आपत्कालीन विभागात जा किंवा त्वरित वैद्यकीय सल्ला घ्या:

• जर तुम्ही कोणतेही द्रवपदार्थ पोटात ठेवू शकत नसाल.
• जर तुम्हाला रक्तासह जुलाब होत असतील.
• जर तुम्हाला वारंवार उलट्या होत असतील.
• जर ताप 103 अंश फॅरेनहाइट (40 अंश सेल्सिअस) पेक्षा जास्त असेल.
• जर तुम्हाला खूप कमी लघवी होत असेल.
• जर तुम्हाला गोंधळ किंवा इतर मानसिक बदल जाणवत असतील.
• जर तुम्हाला खूप अशक्त वाटत असेल किंवा झोप येत असेल.

मी डॉक्टरला कोणते प्रश्न विचारावेत?

डॉक्टरांना खालीलप्रमाणे प्रश्न विचारणे उपयुक्त ठरू शकते:

• माझ्यासाठी कोणती औषधे घेणे सुरक्षित आहे?
• मला कोणत्या प्रकारचा ई. कोलाय झाला आहे?
• ई. कोलायचा प्रसार कसा रोखायचा?
• भविष्यात असे पुन्हा घडू नये म्हणून मी काय करावे?

ई. कोलाय हा एक प्रकारचा जीवाणू आहे जो आपल्या शरीरात कोणतीही समस्या निर्माण न करता राहू शकतो. परंतु त्याचे काही प्रकार आपल्याला आजारी पाडू शकतात, विशेषतः जर ते अशा ठिकाणी पोहोचले जिथे त्यांनी पोहोचायला नको. बहुतेक ई. कोलायचे संक्रमण आपोआप बरे होते. परंतु जर तुमची लक्षणे काही दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहिली किंवा गंभीर असतील, तर तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांना दाखवले पाहिजे.

लक्षात ठेवण्यासारख्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

ठीक आहे, तर आपण केलेल्या चर्चेतून तुम्हाला ई. कोलायबद्दल अधिक चांगली समज मिळाली असेल अशी आशा आहे. हे मुद्दे लक्षात ठेवा:

• ई. कोलाय सर्वांसाठी वाईट नसतो, पण त्याचे काही प्रकार धोकादायक असतात.
• हे टाळण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे हात धुणे . जेवण बनवण्यापूर्वी आणि शौचालयाचा वापर केल्यानंतर आपले हात स्वच्छ धुवा.
• अन्न तयार करताना स्वच्छतेची काळजी घ्या . कच्चे मांस आणि मासे पूर्णपणे शिजवा, तसेच फळे आणि भाज्या स्वच्छ धुवा.
• जर तुम्हाला काही दिवसांपासून जुलाब किंवा पोटदुखी होत असेल, जुलाबात रक्त पडत असेल किंवा ताप असेल , तर नक्कीच डॉक्टरांना दाखवा.
• डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय अतिसारावर औषध घेऊ नका, विशेषतः जर तो 'STEC' संसर्ग असेल तर.

ही माहिती तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरेल अशी आम्हाला आशा आहे. निरोगी राहा!

ई . कोलाय, ई. कोलाय, संसर्ग, अतिसार, पोटदुखी, मूत्रमार्गाचा संसर्ग, अन्न विषबाधा, जीवाणू