जर तुम्हाला मधुमेह असेल, तर तो किती काळजीपूर्वक सांभाळावा लागतो हे तुम्हाला माहीत आहे. रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित ठेवणे, आहाराची काळजी घेणे आणि व्यायाम करणे अशा अनेक गोष्टी कराव्या लागतात. या सगळ्यात, आपण कधीकधी आपल्या डोळ्यांकडे दुर्लक्ष करतो. पण मधुमेहामुळे होणाऱ्या सर्वात गंभीर गुंतागुंतींपैकी एक म्हणजे दृष्टी कमी होणे. त्यापैकी, सर्वात सामान्य आणि दृष्टीला संभाव्य धोका निर्माण करणारी स्थिती म्हणजे डायबेटिक मॅक्युलर एडिमा, किंवा थोडक्यात डीएमई (DME). हे नाव ऐकून थोडी भीती वाटू शकते. पण काळजी करू नका. जर तुम्हाला याबद्दल योग्य माहिती असेल आणि तुम्ही योग्य वेळी उपचार घेतले, तर तुम्ही तुमच्या मौल्यवान डोळ्यांचे रक्षण करू शकता.
सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, डायबेटिक मॅक्युलर एडिमा (DME) म्हणजे काय?
सोप्या भाषेत सांगायचं तर, तुमच्या डोळ्याच्या मागील बाजूस एक अत्यंत संवेदनशील भाग असतो, जो कॅमेऱ्यातील फिल्मप्रमाणे काम करतो. आपण त्याला रेटिना म्हणतो. आपण जी चित्रे पाहतो, ती याच रेटिनावर नोंदवली जातात. जेव्हा तुम्हाला मधुमेह असतो, विशेषतः जर तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी दीर्घकाळ नियंत्रणात नसेल, तर तुमच्या डोळ्यातील लहान रक्तवाहिन्या खराब होऊ लागतात. जुन्या पाण्याच्या पाईपप्रमाणे, या रक्तवाहिन्या कमकुवत होतात आणि त्यातून रक्त व द्रव गळू लागतो. या स्थितीला आपण डायबेटिक रेटिनोपॅथी म्हणतो.
आता, जेव्हा हा गळणारा द्रव रेटिनामध्ये जमा होतो, तेव्हा त्याला सूज येऊ लागते. रेटिनाच्या अगदी मध्यभागी एक अत्यंत महत्त्वाचा भाग असतो, जो आपल्याला स्पष्टपणे पाहण्यास मदत करतो, त्याला मॅक्युला म्हणतात. जेव्हा हा गळणारा द्रव मॅक्युलामध्ये जमा होतो आणि त्याला सूज येते, तेव्हा त्याला डायबेटिक मॅक्युलर एडिमा (DME) म्हणतात. जेव्हा मॅक्युलाला सूज येते, तेव्हा त्याचा थेट परिणाम आपल्या तीक्ष्ण, स्पष्ट दृष्टीवर होतो.
तुम्हाला अशी लक्षणे जाणवतात का?
डीएमईची एक समस्या ही आहे की सुरुवातीच्या टप्प्यात कधीकधी कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत. पण जसजसा आजार वाढत जातो, तसतसे तुम्हाला खालील गोष्टी लक्षात येऊ शकतात:
- अंधुक दृष्टी: पुस्तक वाचताना, टीव्ही पाहताना किंवा कोणाच्या चेहऱ्याकडे पाहताना, प्रतिमेचा मध्यभाग अस्पष्ट आणि धूसर होतो.
- प्रतिमा ताणलेल्या किंवा लाटांसारख्या दिसतात: अगदी एक सरळ रेषासुद्धा लाटेसारखी ताणलेली दिसू शकते.
- फिकट रंग: रंगांची चमक आणि स्पष्टता नाहीशी झाल्यासारखी दिसते, ते 'धुसर' दिसतात.
जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील, तर अजिबात उशीर करू नका . शक्य तितक्या लवकर तुमच्या डॉक्टरांना भेटा. जर तुम्हाला मधुमेह असेल, तर कोणतीही लक्षणे नसली तरीही, वर्षातून किमान एकदा डोळ्यांची तपासणी करून घेणे महत्त्वाचे आहे .
डॉक्टर DME चे निदान कसे करतात?
जेव्हा तुम्ही डॉक्टरकडे जाल, तेव्हा ते आधी तुम्हाला काही प्रश्न विचारतील आणि नंतर डोळ्यांची तपासणी करतील.
डॉक्टरांना विचारण्यासारखे प्रश्न
- अलीकडे तुमच्या दृष्टीमध्ये काही बदल झाल्याचे तुमच्या लक्षात आले आहे का?
- तुम्हाला मधुमेहाचे निदान होऊन किती काळ झाला आहे? तुमच्या कुटुंबात कोणाला मधुमेह आहे का?
- तुमच्या रक्तातील साखरेची आणि A1c ची पातळी कशी आहे?
- तुम्हाला उच्च रक्तदाब किंवा उच्च कोलेस्ट्रॉलचा त्रास आहे का?
- इतर काही वैद्यकीय समस्या आहेत का?
त्यानंतर, ह्या चाचण्या प्रामुख्याने डोळ्यांच्या तपासणीदरम्यान केल्या जातात.
| चाचणीचे नाव | सोप्या भाषेत सांगायचं तर, तुम्ही याचं काय करणार? |
|---|---|
| दृष्टी तीक्ष्णता चाचणी | ही आपल्या सर्वांना माहीत असलेली वाचनासाठीची दृष्टी चाचणी आहे. यामध्ये तुम्ही वेगवेगळ्या अंतरावरून किती स्पष्टपणे पाहू शकता हे मोजले जाते. |
| डोळ्यांची तपासणी | डॉक्टर तुमच्या डोळ्यातील काळे छिद्र मोठे करण्यासाठी तुमच्या डोळ्यात थेंब टाकतील. त्यानंतर, एका विशेष उपकरणाच्या साहाय्याने ते तुमच्या डोळ्याच्या आत पाहून रेटिनाची स्थिती, रक्तवाहिन्यांमधून द्रव गळत आहे का आणि काही सूज आहे का, हे तपासतील. |
| फ्लोरेसीन अँजिओग्राम (एफए) | ही एक विशेष चाचणी आहे. तुमच्या हातातील शिरेमध्ये एक विशेष रंगद्रव्य टोचले जाते. हे रंगद्रव्य तुमच्या डोळ्यातील रक्तवाहिन्यांमधून प्रवास करत असताना, एक विशेष कॅमेरा छायाचित्रे घेतो. यामुळे रक्तवाहिन्यांमधून नेमकी कुठे गळती होत आहे, हे शोधण्यास मदत होऊ शकते. |
| ऑप्टिकल कोहेरन्स टोमोग्राफी (OCT) | हे डोळ्याच्या आतील भागाच्या स्कॅनसारखे आहे. एक विशेष कॅमेरा रेटिनाच्या आडव्या छेदाचे चित्र घेतो. यामुळे मॅक्युलामध्ये किती सूज आहे आणि किती द्रव साचला आहे, हे अतिशय अचूकपणे मोजता येते. |
या चाचण्यांनंतर, तुम्हाला डीएमई आहे की नाही आणि त्याची तीव्रता किती आहे, हे डॉक्टर ठरवतील.
डीएमईवर काय उपचार आहेत?
सुदैवाने, आता डीएमईवर अत्यंत प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत. तुमचे डॉक्टर तुमच्या स्थितीनुसार सर्वात योग्य उपचाराची शिफारस करतील.१. अँटी-व्हीईजीएफ इंजेक्शन्स
सध्या उपलब्ध असलेला हा मुख्य आणि सर्वात प्रभावी उपचार आहे. VEGF हे एक प्रथिन आहे जे आपल्या डोळ्यांमध्ये नवीन आणि कमकुवत रक्तवाहिन्या तयार होण्यास मदत करते. हे इंजेक्शन त्या VEGF प्रथिनाला अवरोधित करतात. यामुळे नवीन रक्तवाहिन्या तयार होणे आणि विद्यमान रक्तवाहिन्यांमधून द्रव बाहेर गळणे थांबते. हे इंजेक्शन थेट डोळ्यात दिले जातात. हे थोडे भीतीदायक वाटत असले तरी, यामुळे डोळा सुन्न होतो आणि जास्त वेदना होत नाहीत. सर्वात सामान्यपणे वापरली जाणारी औषधे खालीलप्रमाणे आहेत:
- अफ्लिबरसेप्ट (आयलिया)
- बेवाकिझुमॅब (अवास्टिन)
- रानिबिझुमॅब (ल्युसेंटिस)
- फॅरिसीमॅब-एसव्हीओए (व्हॅबिस्मो) - हे एक नवीन औषध आहे जे VEGF आणि Ang-2 या दोन्ही प्रथिनांना अवरोधित करते.
२. लेझर उपचार (लेझर फोटोकोग्युलेशन)
जर स्थिती अधिक गंभीर असेल, तर रक्तस्त्राव होणाऱ्या रक्तवाहिन्या 'बंद' करण्यासाठी किंवा जाळून टाकण्यासाठी लेझरचा वापर केला जातो. यामुळे सूज नियंत्रणात आणण्यास मदत होऊ शकते. तुम्हाला अनेक उपचारांची आवश्यकता भासू शकते.
३. इतर उपचार
काही प्रकरणांमध्ये, स्टेरॉइड इंजेक्शन्सचा वापर केला जातो. तसेच, जर डोळ्यातील द्रव (व्हिट्रियस ह्युमर) रक्तस्त्राव करत असेल आणि त्यामुळे दृष्टी धूसर होत असेल, तर तो द्रव काढून टाकण्यासाठी आणि त्याजागी एक स्वच्छ द्रावण भरण्यासाठी व्हिट्रेक्टॉमी नावाची शस्त्रक्रिया केली जाते.
स्वतःची काळजी घेण्यासाठी तुम्ही करू शकता अशा गोष्टी
तुमचे डॉक्टर देत असलेल्या उपचारांव्यतिरिक्त, तुम्ही स्वतः अनेक गोष्टी करू शकता. या गोष्टी योग्यरित्या केल्याने आजार अधिक गंभीर होण्यापासून रोखता येते.
- तुमच्या मधुमेहावर नियंत्रण ठेवा: ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. तुमच्या रक्तातील साखर, रक्तदाब आणि कोलेस्ट्रॉलची पातळी तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेल्या योग्य स्तरावर ठेवा. डॉक्टरांनी सांगितलेली औषधे सांगितल्याप्रमाणेच घ्या.
- निरोगी जीवनशैली: संतुलित आहार घ्या, वजन नियंत्रणात ठेवा आणि दररोज व्यायाम करा. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला आणि तुमच्यासाठी योग्य अशी योजना तयार करा.
- डोळ्यांची तपासणी टाळू नका: काहीही त्रास नाही असे वाटून डोळ्यांची तपासणी पुढे ढकलू नका. तुमचे उपचार किती प्रभावी ठरत आहेत आणि इतर काही समस्या आहेत का, हे तपासण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तुम्हाला नियमितपणे तपासतील.
- तुमच्या मानसिक आरोग्याचा विचार करा: दृष्टीच्या समस्या असताना दुःखी आणि चिंताग्रस्त वाटणे सामान्य आहे. तुमच्या भावनांबद्दल तुमच्या कुटुंबाशी, विश्वासू मित्राशी किंवा तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. गरज भासल्यास मानसिक आरोग्य समुपदेशकाची मदत घ्या.
लक्षात ठेवा, डीएमईचे लवकर निदान झाल्यास आणि त्यावर योग्य उपचार केल्यास, दृष्टी वाचवणारा आजार आहे. म्हणून घाबरू नका, धैर्याने त्याचा सामना करा.
मुख्य संदेश
- जर तुम्हाला मधुमेह असेल, तर रक्तातील साखर, रक्तदाब आणि कोलेस्ट्रॉलची पातळी नियंत्रणात ठेवणे हा तुमच्या डोळ्यांचे संरक्षण करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे.
- जरी तुम्हाला कोणतीही लक्षणे दिसत नसली तरी, वर्षातून किमान एकदा डोळ्यांची संपूर्ण तपासणी करून घ्या.
- जर तुम्हाला अंधुक दिसणे, प्रतिमा विकृत दिसणे किंवा रंग फिके पडणे यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.
- डीएमईवर आता खूप प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत (अँटी-व्हीईजीएफ इंजेक्शन्स, लेझर्स). उपचार जेवढ्या लवकर सुरू केले जातील, तेवढी दृष्टी टिकून राहण्याची शक्यता जास्त असते.
- या प्रवासात तुम्ही एकटे नाही आहात. तुमच्या डॉक्टर, कुटुंब आणि मित्रांकडून आधार मिळवा.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा