छातीत अडकलेला कफ कसा काढायचा? चला, एक्सपेक्टोरंटबद्दल जाणून घेऊया!

तुम्हाला कधीकधी छातीत कफ साचल्यासारखे आणि जड झाल्यासारखे वाटते का? खोकल्याने हा कफ बाहेर काढणे खूप अवघड जाते, नाही का? कधीकधी या समस्येमुळे तुम्हाला रात्री नीट झोपही लागत नाही. म्हणून आज आपण अशा वेळी मदत करू शकणाऱ्या एका औषधाबद्दल बोलणार आहोत.

हे कफोत्सारक काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, कफोत्सारक औषध हे एक असे औषध आहे जे तुमच्या छातीतील, म्हणजेच फुफ्फुसे आणि श्वसनमार्गातील कफ पातळ करून सैल करण्यास मदत करते आणि तो अधिक सहजपणे खोकून बाहेर काढण्यास साहाय्य करते. पण इथे एक महत्त्वाची गोष्ट तुम्ही लक्षात ठेवली पाहिजे . हे औषध फक्त कफयुक्त खोकल्यासाठीच वापरले जाते. ते कोरड्या खोकल्यासाठी, म्हणजेच ज्या खोकल्यातून अजिबात कफ येत नाही अशा तीव्र खोकल्यासाठी, योग्य नाही. तुम्ही फार्मसीमधून औषध विकत घेतले तरी, काही प्रकारचे कफोत्सारक औषधं डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय (ओव्हर द काउंटर) मिळू शकतात. तथापि, काही अधिक प्रभावी प्रकारांसाठी डॉक्टरांच्या चिठ्ठीची आवश्यकता असते. कफोत्सारक औषधं खालील काही परिस्थितीत मदत करू शकतात:

• सामान्य सर्दी
• फ्लू ( इन्फ्लूएंझा )
• ब्राँकायटिस
• न्यूमोनिया

जर तुम्हाला दमा किंवा सीओपीडी (क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज) सारखा दीर्घकालीन फुफ्फुसाचा आजार असेल, तर तुमचे डॉक्टर त्या आजारांमुळे होणारा कफ नियंत्रित करण्यासाठी कफोत्सारक औषध लिहून देऊ शकतात.

कफोत्सारकांचे काही प्रकार असतात का?

हो, कफोत्सारक औषधांचे अनेक मुख्य प्रकार आहेत. ते कोणते आहेत ते पाहूया. यापैकी कोणतीही औषधे वापरताना तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. ते तुम्हाला औषध नेमके कसे आणि केव्हा वापरायचे हे समजावून सांगतील.

कफोत्सारक औषधाने नेमकं काय होतं?

तुमच्या छातीतील कफ हा जाड, चिकट गोंदासारखा आहे असे समजा. कफोत्सारक औषध (एक्सपेक्टोरंट) थोडे पाणी घालून हा गोंद पातळ करण्याचे काम करते. जेव्हा कफ पातळ होतो, तेव्हा तो सैल होतो आणि तुमच्या श्वासनलिकेच्या भिंतींवरून अधिक सहजपणे बाहेर पडतो. मग तुम्ही तो अधिक सहजपणे खोकून बाहेर काढू शकता. कफ शमन करणारे औषध (कफ सप्रेसंट) आणि कफोत्सारक औषध (एक्सपेक्टोरंट) यांमधील फरक समजून घेणे महत्त्वाचे आहे. कफ शमन करणारे औषध तुमचा खोकला थांबवते. कफोत्सारक औषध तुमचा खोकला थांबवत नाही. त्याऐवजी, ते तुमच्या खोकल्याचे 'उत्पादक खोकल्या'मध्ये (प्रोडक्टिव्ह कफ) रूपांतर करते. म्हणजेच, प्रत्येक वेळी खोकताना तुम्हाला थोडा कफ बाहेर काढणे सोपे करते. कारण कफ रोखून धरणे चांगले नाही. त्यामुळे तुम्हाला अस्वस्थ वाटू शकते आणि श्वास घेणे कठीण होऊ शकते.

कफोत्सारक औषधांचे दुष्परिणाम काय असतात?

इतर कोणत्याही औषधाप्रमाणे, कफोत्सारक औषधांचेही दुष्परिणाम होऊ शकतात. हे दुष्परिणाम तुम्ही घेत असलेल्या औषधाच्या प्रकारानुसार बदलतात. त्यामुळे, कोणतेही औषध घेण्यापूर्वी त्याचे लेबल काळजीपूर्वक वाचणे आणि संभाव्य दुष्परिणामांविषयी जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे.

मी डॉक्टरला केव्हा फोन करू?

जर तुम्ही डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय कफ सिरप घेत असाल, तर खालील परिस्थितीत डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्या:

• जर तुमच्या लक्षणांमध्ये सुधारणा झाली नाही किंवा ती अधिकच बिघडली .
• जर तुम्ही खोकल्यातून बाहेर पडणारा कफ पिवळा, हिरवा, काळा, तपकिरी, लाल किंवा पांढरा असेल .
• जर तुम्हाला श्वास घेताना घरघर लागत असेल किंवा श्वास घेण्यास त्रास होत असेल, तर शक्य तितक्या लवकर रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जाणे उत्तम.

जर डॉक्टरांनी तुम्हाला कफोत्सारक औषध लिहून दिले असेल, तर त्याबद्दल तुम्हाला काही प्रश्न किंवा शंका असल्यास त्यांच्याशी कधीही बोला.

लहान मुलांना कफोत्सारक औषध देता येते का?

हो, ४ वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या मुलांसाठी खास कफोत्सारक औषधे उपलब्ध आहेत. पण एक गोष्ट तुम्ही कधीही करू नये, ती म्हणजे बालरोगतज्ञांचा सल्ला घेतल्याशिवाय आपल्या बाळाला कोणतेही औषध देणे.तुमच्या बाळासाठी कोणते औषध सुरक्षित आहे आणि ते किती प्रमाणात द्यावे, हे डॉक्टर तुम्हाला नेमके सांगतील. त्यामुळे केवळ अंदाजाने औषध देणे टाळा. शेवटी, जेव्हा आपल्याला घशात हलकी खवखव जाणवण्याने सर्दी होते, तेव्हा आपल्याला त्वरित आराम हवा असतो. कफोत्सारक औषधे छातीत अडकलेला कफ बाहेर काढण्यास मदत करतात. त्यामुळे आजार कदाचित लवकर बरा होणार नाही, पण एकदा कफ निघून गेला की, दिवसभर काम करणे आणि रात्री शांत झोप लागणे खूप सोपे होते. नेहमी लक्षात ठेवा, कोणतेही औषध घेण्यापूर्वी वैद्यकीय सल्ला घेणे सर्वोत्तम आहे. कफ, खोकला, कफोत्सारक, छातीतील कफ, ग्वाइफेनेसीन, सर्दी, श्वसनसंस्थेचा आजार