Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 General Health Information

तुमच्या हसण्यात हिरड्या जास्त दिसतात का? चला, गम कॉन्टूरिंगबद्दल बोलूया!

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 13, 2026 • ⏱ 7 min read • संपादकीय धोरण
तुमच्या हसण्यात हिरड्या जास्त दिसतात का? चला, गम कॉन्टूरिंगबद्दल बोलूया!
Table of Contents ▾

आपल्या सर्वांना एक सुंदर हास्य हवे असते. पण कधीकधी जेव्हा आपण हसतो, तेव्हा आपल्या दातांपेक्षा हिरड्या जास्त दिसतात, बरोबर ना? किंवा हिरड्यांची रेषा एकाच पातळीवर नसते, तर काही ठिकाणी ती उंच तर काही ठिकाणी खाली असू शकते. काही लोकांसाठी ही एक मोठी समस्या असू शकते. यालाच आपण बोलचालीच्या भाषेत 'गमी स्माईल' (gummy smile) म्हणतो. त्यामुळे जर तुम्हाला ही समस्या असेल, तर काळजी करू नका. आज आपण अशा एका उपचाराबद्दल बोलणार आहोत, जो तुमच्या हास्याला एक नवीन रूप देऊ शकतो.

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, गम कॉन्टूरिंग म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, गम कॉन्टूरिंग ही एक दंत प्रक्रिया आहे, ज्यामध्ये तुमच्या हिरड्यांना नवीन आकार दिला जातो. याला गम कॉन्टूरिंग असेही म्हणतात. हे उपचार सहसा हिरड्यांच्या आजारांमध्ये विशेषज्ञ असलेल्या दंतवैद्याद्वारे केले जातात. यामध्ये तुमच्या हिरड्यांमधील अतिरिक्त ऊतक काढून टाकले जाते आणि हिरड्यांच्या रेषेला नवीन आकार दिला जातो, जेणेकरून तुमचे दात अधिक आकर्षक दिसतील. यामुळे तुमचे दात कमी चौकोनी दिसण्यास मदत होईल आणि तुमच्या हास्याला अधिक सुंदर, संतुलित स्वरूप प्राप्त होईल.

हा उपचार नेमका कोणासाठी योग्य आहे?

हा एक सौंदर्यवर्धक उपचार असल्यामुळे, जर तुम्ही तुमच्या हास्याबद्दल समाधानी नसाल तर तुम्ही याचा विचार करू शकता. हा उपचार तुमच्यासाठी एक चांगला उपाय ठरू शकतो, विशेषतः जर तुम्हाला खालील समस्या असतील:

समस्या याचा अर्थ काय आहे?
दात दिसणारे हास्य जेव्हा तुम्ही हसता, तेव्हा तुमच्या दातांपेक्षा तुमच्या हिरड्या जास्त दिसतात. वैद्यकीय भाषेत याला 'एक्सेसिव्ह जिंजिव्हल डिस्प्ले' (Excessive Gingival Display) म्हणतात.
असमान डिंकाची कडा हिरड्यांची रेषा असमान दिसते, काही दात वर गेलेले आहेत तर काही खाली.
दातांच्या ब्रेसेसमुळे हिरड्या मागे सरकणेकाही लोकांना ब्रेसेस लावल्यानंतर हिरड्यांची थोडी अतिरिक्त वाढ होऊ शकते. ही अतिरिक्त वाढ काढून टाकण्यासाठी देखील या उपचाराचा वापर केला जातो.

उपचारापूर्वी काय होते?

एकदा तुम्ही हे उपचार घेण्याचे ठरवल्यावर, सर्वप्रथम तुमची तुमच्या दंतवैद्याशी चर्चा होईल. तिथे,

  • ते तुमच्या ध्येयांविषयी चर्चा करतील: तुम्हाला कोणत्या प्रकारचे हास्य हवे आहे, तुमच्या हास्यातील कोणत्या गोष्टी तुम्हाला आवडत नाहीत आणि त्यात काय सुधारणा करण्याची गरज आहे. ते तुमच्या हास्याचे फोटो काढू शकतात आणि तुम्ही दोघे मिळून सर्वोत्तम उपचार योजना तयार करू शकता.
  • तोंडाची तपासणी करून घ्या: अशा प्रकारची सौंदर्यवर्धक प्रक्रिया करण्यापूर्वी, तुमच्या तोंडाचे आरोग्य चांगले असले पाहिजे . जर तुम्हाला दातांना कीड लागणे किंवा हिरड्यांचे आजार यांसारख्या इतर काही समस्या असतील, तर त्यावर आधी उपचार करून घ्यावेत.
  • मोजमाप घेणे: तुमच्या हिरड्या आणि दातांचे प्रमाण, तुमच्या ओठांची स्थिती, दातांची मांडणी आणि तुमच्या चेहऱ्याच्या हाडांची रचना यांवरून किती हिरड्यांचा भाग काढण्याची गरज आहे हे ठरवले जाते. अशा प्रकारे तुम्ही एक संतुलित आणि सुंदर रूप प्राप्त करू शकता.
  • हाडांच्या पातळीची तपासणी: कधीकधी दाताच्या सभोवतालचे अगदी थोडेसे हाड काढून टाकणे आवश्यक असू शकते. जर असे केले नाही, तर हिरड्या पुन्हा पूर्वीच्या जागी वाढू शकतात. तथापि, हे प्रत्येकासाठी आवश्यक नसते. तुम्हाला याची गरज आहे की नाही, हे तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगतील.

उपचारादरम्यान काय होते?

ही काही मोठी शस्त्रक्रिया नाही. ती साधारणपणे एक-दोन तासांत पूर्ण होऊ शकते. उपचारादरम्यान काय घडते ते आपण टप्प्याटप्प्याने पाहूया.

१. बधिरता: सर्वप्रथम, तुमचे डॉक्टर फक्त हिरड्यांचा भाग बधिर करण्यासाठी स्थानिक भूल देतील. त्यामुळे तुम्हाला कोणतीही वेदना जाणवणार नाही. काही लोकांना चिंता कमी करण्यासाठी शामक औषध (सेडेशन) देखील दिले जाऊ शकते. जर तुम्हाला याची अपेक्षा असेल, तर तुमच्या पहिल्या भेटीदरम्यान याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. तसे असल्यास, तुम्हाला घरी घेऊन जाण्यासाठी कोणाची तरी गरज भासू शकते.

२. नवीन हिरड्यांची रेषा आखणे: एका खास पेनचा वापर करून, तुमची नवीन हिरड्यांची रेषा कुठे असावी हे तुम्ही चिन्हांकित करा.

३. अतिरिक्त ऊती काढून टाकणे: यानंतर, आखलेल्या रेषेच्या पलीकडील हिरड्यांच्या अतिरिक्त ऊती काढून टाकल्या जातात. हे पारंपरिकरित्या लहान शस्त्रक्रिया चाकू (स्कॅल्पेल) वापरून किंवा आधुनिक तंत्रज्ञानाने लेझर वापरून केले जाते.

४. हाडाची तयारी (केवळ आवश्यक असल्यास): आधी सांगितल्याप्रमाणे, केवळ आवश्यक असल्यास, दातांच्या सभोवतालचे अगदी थोडेसे हाड काढले जाते.

५. हिरड्यांना आकार देणे: संतुलित आणि सुंदर स्वरूप देण्यासाठी उर्वरित हिरड्यांना पुन्हा आकार दिला जातो.

६. टाके घालणे (फक्त आवश्यक असल्यास):रक्तस्त्राव नियंत्रित करण्यासाठी आवश्यक असेल तरच काही लहान टाके घातले जाऊ शकतात.

उपचारानंतर तुम्ही काय अपेक्षा करू शकता?

या उपचारानंतर तुमचे हास्य अधिक चांगले आणि सुंदर दिसेल. तथापि, कोणत्याही उपचाराप्रमाणे, यातही काही धोके आहेत आणि काही गोष्टींची जाणीव असणे आवश्यक आहे.

याचे फायदे काय आहेत?

  • तुमचे हास्य तसेच, संतुलित दिसेल .
  • दात आता लहान दिसत नाहीत, उलट मोठे आणि अधिक सुंदर दिसू लागतात.
  • जर हिरड्यांची रेषा असमान असेल, तर ती दुरुस्त करून एक सुंदर आकार दिला जाईल.

धोके आणि गुंतागुंत

या खूप दुर्मिळ गोष्टी आहेत.

  • संसर्गाचा प्रादुर्भाव.
  • हिरड्यांच्या ऊतींची पुन्हा वाढ (रिलेप्स). (जेव्हा काही हाड काढले जाते, तेव्हा हा धोका सहसा कमी असतो.)
  • कधीकधी, तुम्हाला हवे असलेले सर्वोत्तम परिणाम मिळवण्यासाठी, तुम्हाला क्राउन्स, व्हेनिअर्स यांसारख्या इतर दंत उपचारांची किंवा तुमच्या ओठांना पुन्हा योग्य स्थितीत आणण्यासाठी बोटॉक्स® सारख्या उपचारांची आवश्यकता असू शकते.

बरे व्हायला किती वेळ लागेल? मी घरी काय करावे?

बहुतेक लोक अवघ्या एका आठवड्यात पूर्णपणे बरे होतात. त्यांना लवकर आणि सहजपणे बरे होण्यास मदत करण्यासाठी तुम्ही करू शकता अशा काही गोष्टी खालील तक्त्यात दिलेल्या आहेत.

बरे होण्याच्या काळात काय करावे असं का?
औषधे योग्यरित्या वापरा उपचारानंतर थोडी वेदना किंवा अस्वस्थता जाणवणे सामान्य आहे. तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे वेदनाशामक औषधे (उदा. पॅनाडोल®, ब्रुफेन®) घ्या. संसर्ग टाळण्यासाठी तुम्हाला प्रतिजैविके (अँटिबायोटिक्स) दिली असल्यास, ती सांगितलेल्या कालावधीसाठी घ्या.
व्यायाम आणि वजन उचलणे टाळा. तुमच्या हृदयाचे ठोके वाढल्याने रक्तस्त्राव, सूज आणि वेदना वाढू शकतात. त्यामुळे, पहिले ५ दिवस जिममध्ये जाणे किंवा वजन उचलणे टाळा.
उपचार केलेला भाग स्वच्छ ठेवा. तुमच्या तोंडातील जीवाणू कमी केल्याने बरे होण्याची प्रक्रिया वेगवान होईल. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला दात कसे घासावेत आणि फ्लॉस कसे करावे याबद्दल विशिष्ट सूचना देतील. ते जंतुनाशक माउथवॉश वापरण्याची शिफारस देखील करू शकतात.
मऊ पदार्थ खा. सुरुवातीचे काही दिवस दही, अंडी, पास्ता, चांगल्या शिजवलेल्या भाज्या आणि फळांचे रस (स्मूदी) यांसारखे पदार्थ खा. आठवडाभर मसालेदार, कडक आणि पचायला जड पदार्थ (उदा. काजू, चिप्स) खाणे टाळा.

मी ताबडतोब डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

उपचारानंतर, तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे जाणवल्यास, तुमच्या दंतवैद्याला ताबडतोब फोन करा.

  • जर तुम्हाला तीव्र वेदना होत असतील ज्या औषधांनीही नियंत्रणात येत नाहीत .
  • जर रक्तस्त्राव थांबवता येत नसेल तर .
  • जर तुम्हाला ३९.४ अंश सेल्सिअस (१०३ अंश फॅरेनहाइट) पेक्षा जास्त ताप असेल.
  • उपचार केलेल्या ठिकाणी पू किंवा संसर्गाची लक्षणे आढळल्यास.

हा उपचार कायमस्वरूपी आहे का? तो फायद्याचा आहे का?

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, गम कॉन्टूरिंगचे परिणाम कायमस्वरूपी असतात . तथापि, क्वचितच, हिरड्या पुन्हा वाढू शकतात. त्यामुळे, हे एका पात्र आणि अनुभवी डॉक्टरांकडून करून घेणे महत्त्वाचे आहे.

'हे करणे फायद्याचे आहे का?' या प्रश्नाचे उत्तर प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलते. जर तुम्ही तुमच्या हास्यावर खरोखर समाधानी नसाल, पण त्यामुळे तुमचा आत्मविश्वास वाढणार असेल, तर ते करणे फायद्याचे ठरू शकते. निर्णय घेण्यापूर्वी स्वतःला हे प्रश्न विचारा:

  • मी माझ्या हास्याबद्दल खरंच दुःखी आहे का?
  • या बदलामुळे माझ्या आत्मविश्वासावर परिणाम होईल का?
  • याव्यतिरिक्त इतर दंत उपचारांची गरज लागेल का?
  • उपचारानंतर मी तोंडाचे आरोग्य चांगले राखू शकेन का?
  • माझ्या डॉक्टरांना माझी उद्दिष्ट्ये समजली आहेत, याबद्दल मला खात्री आहे का?

जर तुम्हाला तुमच्या हास्याबद्दल लाज वाटत असेल किंवा संकोच वाटत असेल, तर त्याचा परिणाम तुमच्या जगाशी संवाद साधण्याच्या पद्धतीवरही होऊ शकतो. गम कॉन्टूरिंग हा एक चांगला उपाय असू शकतो. तुम्हाला याबद्दल अधिक जाणून घ्यायचे असल्यास, तुमच्या दंतवैद्याशी बोला.

मुख्य संदेश

  • गम कॉन्टूरिंग ही एक आवश्यक वैद्यकीय प्रक्रिया नसून, तुमचे हास्य अधिक सुंदर करण्यासाठी केली जाणारी एक कॉस्मेटिक ट्रीटमेंट आहे.
  • या उपचारापूर्वी, तुमचे दात आणि हिरड्याकोणतीही वैद्यकीय समस्या (दातांची कीड, हिरड्यांचे आजार) असू नये.
  • उपचारापूर्वी, तुम्हाला हवा असलेल्या बदलाविषयी तुमच्या दंतवैद्याशी स्पष्टपणे बोला .
  • बरे होण्याच्या काळात मऊ पदार्थ खाणे आणि तोंड स्वच्छ ठेवणे खूप महत्त्वाचे आहे .
  • पात्र डॉक्टरांकडून केल्यास, हा एक अत्यंत सुरक्षित आणि कायमस्वरूपी उपचार आहे.
❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

याचे फायदे काय आहेत?
  • तुमचे हास्य तसेच, संतुलित दिसेल .
  • दात आता लहान दिसत नाहीत, उलट मोठे आणि अधिक सुंदर दिसू लागतात.
  • जर हिरड्यांची रेषा असमान असेल, तर ती दुरुस्त करून एक सुंदर आकार दिला जाईल.
मी ताबडतोब डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

उपचारानंतर, तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे जाणवल्यास, तुमच्या दंतवैद्याला ताबडतोब फोन करा.

  • जर तुम्हाला तीव्र वेदना होत असतील ज्या औषधांनीही नियंत्रणात येत नाहीत .
  • जर रक्तस्त्राव थांबवता येत नसेल तर .
  • जर तुम्हाला ३९.४ अंश सेल्सिअस (१०३ अंश फॅरेनहाइट) पेक्षा जास्त ताप असेल.
  • उपचार केलेल्या ठिकाणी पू किंवा संसर्गाची लक्षणे आढळल्यास.
🔍 Search Keywords: gum contouring • gum contouring symptoms • gum contouring causes and treatment • gum contouring sri lanka • तुमच्या हसण्यात हिरड्या जास्त दिसतात का? चला, गम कॉन्टूरिंगबद्दल बोलूया!

🩺 Articles For You

तुमच्या तोंडालाही दुर्गंधी येते का? (हॅलिटोसिस) चला, हे नेमकं काय आहे ते जाणून घेऊया!

बाळाच्या कानाच्या संसर्गावर घरीच उपचार करता येतो का? (ओटोस्कोप) चला याबद्दल जाणून घेऊया!

तुमच्या लहान मुलाला कानाचा संसर्ग होतो का? चला, याबद्दल जागरूक होऊया!

तुमच्या बाळाला वारंवार कानाचे त्रास होतात का? चला, इअर ट्यूबबद्दल जाणून घेऊया!

तुम्हालाही वारंवार सायनसचा त्रास होतो का? चला, क्रॉनिक सायनुसायटिसबद्दल बोलूया!

सर्दीबद्दल तुम्हाला काय माहित असणे आवश्यक आहे!

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.