मुलांमधील हात, पाय आणि तोंडाच्या आजाराबद्दल (HFMD) आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे

तुमचं लहान बाळ गेल्या दोन-तीन दिवसांपासून थोडं आजारी आहे का? त्याला खाण्यापिण्याची थोडी अनिच्छा, ताप आणि हलक्या अंगदुखीचा त्रास होत आहे का? आणि मग अचानक तुमच्या लक्षात येतं की त्यांच्या तळहातांवर आणि तळपायांवर लहान लाल फोड आले आहेत. त्यांच्या तोंडातही लहान व्रण आहेत. असं काही पाहिल्यावर कोणत्याही पालकाला घाबरणं स्वाभाविक आहे. पण काळजी करू नका. हा लहान मुलांमध्ये आढळणारा एक अतिशय सामान्य विषाणूजन्य संसर्ग असू शकतो, ज्याला आपण 'हात, पाय आणि तोंड' रोग किंवा हँड, फूट अँड माउथ डिसीज (HFMD) म्हणतो. आज आपण याबद्दल सर्व काही सोप्या आणि स्पष्टपणे जाणून घेणार आहोत.

हात, पाय आणि तोंड यांचा आजार म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हा एक विषाणूजन्य आजार आहे जो सहसा गंभीर नसतो. या आजाराची मुख्य लक्षणे म्हणजे हात, पाय आणि तोंडाच्या आत फोड व व्रण येणे, यावरून त्याला हे नाव मिळाले आहे. तथापि, नावाप्रमाणे नसले तरी, हे फोड शरीराच्या इतर भागांवर, जसे की गुडघे, कोपर, नितंब आणि जननेंद्रियांवर देखील येऊ शकतात.

हा आजार ५ वर्षांखालील मुलांमध्ये सर्वात सामान्यपणे आढळतो. जर तुमचे मूल मॉन्टेसरी किंवा डेकेअर सेंटरमध्ये जात असेल, तर तुम्ही या आजाराबद्दल ऐकले असेलच. जिथे लहान मुले एकत्र जमतात, अशा ठिकाणी हा आजार खूप वेगाने पसरतो. तथापि, मोठ्या मुलांना आणि प्रौढांनाही हा आजार होऊ शकतो. कधीकधी, प्रौढांमध्ये कोणतीही लक्षणे अजिबात दिसत नाहीत. हा आजार अनेक प्रकारच्या विषाणूंमुळे होत असल्याने, हा आजार एकापेक्षा जास्त वेळा होण्याची शक्यता असते .

सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे, कोणत्याही विशेष उपचारांशिवाय हे सहसा ७ ते १० दिवसांत बरे होते .

या आजाराची लक्षणे कोणती आहेत?

या आजाराची लक्षणे सहसा दोन टप्प्यांत दिसतात, अगदी एखाद्या कथेच्या दोन भागांप्रमाणे.

सहसा, ही सर्व लक्षणे ७-१० दिवसांत पूर्णपणे नाहीशी होतात. मात्र, २ वर्षांखालील मुलांच्या शरीरातून विषाणू नाहीसा होण्यासाठी काही दिवस जास्त लागू शकतात.

हा आजार का होतो? याचे कारण काय आहे?

हा आजार विषाणूंच्या दोन गटांतील अनेक प्रकारच्या विषाणूंमुळे होतो. हे प्रामुख्याने `(कॉक्सॅकीव्हायरस)` आणि `(एन्टेरोव्हायरस)` या गटांतील आहेत. या प्रकारचे विषाणू आपल्या पचनसंस्थेत, म्हणजेच तोंडापासून खाली, राहू शकतात. त्यामुळे, हा विषाणू संक्रमित व्यक्तीच्या लाळ, श्लेष्मा, मूत्र आणि विष्ठेमध्ये असू शकतो.

हा संसर्गजन्य आजार आहे का? तो कसा पसरतो?

हो, हा एक अत्यंत संसर्गजन्य आजार आहे. आजारानंतरच्या पहिल्या काही दिवसांत तो सर्वाधिक संसर्गजन्य असतो. कधीकधी, फोड येण्याआधीच मूल इतरांना या आजाराचा प्रसार करू शकते.

हा आजार पसरण्याचे काही मुख्य मार्ग खालीलप्रमाणे आहेत:

• जेव्हा एखादी संक्रमित व्यक्ती खोकते किंवा शिंकते, तेव्हा हवेत पसरणारे सूक्ष्म थेंब श्वासावाटे आत घेतल्याने.
• संसर्ग झालेल्या व्यक्तीच्या लाळेला किंवा विष्ठेला स्पर्श करून आणि नंतर त्याच घाणेरड्या हातांनी आपल्या तोंडाला, नाकाला किंवा डोळ्यांना स्पर्श केल्याने .
• संसर्ग झालेल्या व्यक्तीच्या त्वचेवरील फोडांना थेट स्पर्श केल्याने .
• संसर्ग झालेल्या व्यक्तीचे चुंबन घेतल्याने किंवा तिला मिठी मारल्याने .
• संसर्ग झालेल्या व्यक्तीने वापरलेले कप, भांडी, टॉवेल आणि कपडे यांसारख्या वस्तू एकमेकांसोबत वापरल्याने .
• विषाणूने दूषित झालेल्या खेळणी आणि दाराच्या हँडलसारख्या पृष्ठभागांना स्पर्श करून आणि नंतर त्याच हाताने आपल्या तोंडाला आणि नाकाला स्पर्श केल्याने.

मला घाबरण्यासारखी काही गुंतागुंत आहे का?

ही एक अशी गोष्ट आहे ज्याची अनेक पालकांना भीती वाटते. पण प्रत्यक्षात, या आजारामुळे गंभीर गुंतागुंत होणे अत्यंत दुर्मिळ आहे. तरीही हे जाणून घेणे चांगले आहे.

• निर्जलीकरण: ही मुख्य गोष्ट आहे ज्याबद्दल आपण चिंतित असले पाहिजे. तोंडात वेदनादायक फोड आल्यामुळे मूल खाण्यास किंवा पिण्यास नकार देऊ शकते. यामुळे निर्जलीकरण होऊ शकते. जर मुलाने सुमारे ६-८ तास लघवी केली नसेल, तोंड आणि ओठ कोरडे असतील, किंवा रडताना डोळ्यातून अश्रू येत नसतील, तर त्याला निर्जलीकरण झाले असण्याची शक्यता आहे.
• नखे गळणे: काही मुलांची आजारातून बरे झाल्यानंतर काही आठवड्यांत हाता-पायांची एक किंवा अधिक नखे गळू शकतात. याबद्दल काळजी करू नका. नखे सामान्यपणे पुन्हा वाढतील.
• विषाणूजन्य मेनिनजायटिस आणि एन्सेफलायटीस: या अत्यंत दुर्मिळ, परंतु गंभीर गुंतागुंती आहेत. यामध्ये विषाणूचा मेंदूवर किंवा मेंदूच्या आवरणावर परिणाम होतो. जर तुम्हाला तीव्र ताप, तीव्र डोकेदुखी, मान आखडणे किंवा झटके येणे यांसारखी लक्षणे आढळल्यास, तुम्ही ताबडतोब वैद्यकीय मदत घ्यावी. पण पुन्हा एकदा, हे आजार खूप दुर्मिळ आहेत.

या आजाराचे निदान कसे केले जाते? त्यावर काय उपचार आहेत?

सहसा, डॉक्टर मुलाच्या तोंडातले व्रण आणि हाता-पायांवरील फोड तपासून या आजाराचे निदान सहज करू शकतात. विशेष चाचण्यांची अनेकदा गरज नसते.

आता आपण उपचारांबद्दल बोलूया. लक्षात ठेवा, हा एक विषाणूजन्य आजार आहे, त्यामुळे त्यावर कोणतेही विशिष्ट औषध नाही . प्रतिजैविके (अँटिबायोटिक्स) हा आजार बरा करू शकत नाहीत, कारण प्रतिजैविके फक्त जीवाणूंवरच (बॅक्टेरियावर) काम करतात.

मग आपण काय करतो? आपण लक्षणे कमी करतो. मुलाला आरामदायी वाटावे यासाठी आपण मदत करतो.

घरी करता येणारे उपचार

• ताप आणि वेदनांसाठी: तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेल्या मात्रेनुसार पॅरासिटामॉल किंवा आयबुप्रोफेनसारखे वेदनाशामक औषध द्या. मुलांना कोणत्याही कारणास्तव ऍस्पिरिन देऊ नका. त्यामुळे 'रेये सिंड्रोम' नावाची गंभीर स्थिती निर्माण होऊ शकते.
• तोंडातील व्रणांसाठी:
• त्यांना पिण्यासाठी थंड पेय द्या. पाणी आणि दूध यांसारखे पदार्थ चांगले आहेत. त्यांना आईस पॉप्स देणे हीदेखील एक चांगली कल्पना आहे.
• गरम आणि मसालेदार पदार्थ देणे टाळा. संत्री आणि द्राक्षासारख्या आम्लयुक्त फळांच्या रसांमुळे देखील तोंडातील व्रणांमध्ये वेदना होऊ शकतात.
• मोठ्या मुलांसाठी, मिठाच्या पाण्याने गुळण्या केल्याने घसादुखी आणि तोंडदुखीपासून आराम मिळण्यास मदत होऊ शकते.
• त्वचेवरील फोडांसाठी: हे सहसा आपोआप सुकतात. जर तुमचे मूल खूप खाजवत असेल, तर त्यासाठीच्या मलमबद्दल तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

मी माझ्या मुलाला/मुलीला शाळेत/मॉन्टेसरीमध्ये परत कधी पाठवू शकेन?

ही एक अशी समस्या आहे जी अनेक पालकांना भेडसावते. सहसा, मूल,

• ताप नसल्यास,
• जर त्याला बरे वाटत असेल, आणि
• जर त्वचेवरील फोड सुकले असतील आणि नवीन फोड येत नसतील,

तुम्ही त्याला पुन्हा शाळेत पाठवू शकता. याबद्दल तुम्हाला काही शंका असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उत्तम राहील.

आपण या रोगाचा प्रसार कसा रोखू शकतो?

येथे स्वच्छता ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. या सोप्या पद्धतींचे पालन केल्यास या रोगाचा प्रसार नियंत्रणात आणण्यास मोठी मदत होऊ शकते.

• वारंवार हात धुवा: आपले हात साबण आणि पाण्याने स्वच्छ धुवा, विशेषतः शौचालय वापरल्यानंतर, मुलाचे डायपर बदलल्यानंतर, जेवण बनवण्यापूर्वी आणि जेवण्यापूर्वी. आपल्या मुलांनाही ही सवय लावा.
• पृष्ठभागांची स्वच्छता: खेळणी, दाराच्या मुठी आणि टेबल यांसारख्या वारंवार स्पर्श केल्या जाणाऱ्या वस्तू जंतुनाशकाने नियमितपणे स्वच्छ करा.
• वैयक्तिक वस्तू इतरांसोबत वापरणे टाळा: तुमच्या मुलाला कप, प्लेट, जेवणाचे चमचे आणि टॉवेल यांसारख्या वस्तू इतरांसोबत वापरू नयेत असे शिकवा.
• खोकताना आणि शिंकताना आपले तोंड आणि नाक झाकणे: कोपरात खोकणे ही एक चांगली सवय आहे.
• संसर्ग झालेल्या मुलांना इतरांपासून दूर ठेवणे: जर तुमचे मूल आजारी असेल, तर त्याला माँटेसरी किंवा शाळेत पाठवू नका.

तुम्ही डॉक्टरांना नक्की केव्हा भेटायला पाहिजे?

जरी या आजारावर सहसा घरीच उपचार करता येतात, तरी काही प्रकरणांमध्ये वैद्यकीय सल्ला घेणे आवश्यक असते. खालील लक्षणांबद्दल जागरूक रहा.

• जर मूल द्रवपदार्थ पिण्यास पूर्णपणे नकार देत असेल किंवा निर्जलीकरणाची लक्षणे दाखवत असेल (तासन्तास लघवी न होणे, तोंड कोरडे पडणे, सुस्ती).
• जर ताप तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकला तर .
• १० दिवसांनंतरही लक्षणांमध्ये सुधारणा न झाल्यास.
• जर मुलाला रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत करणारी दुसरी वैद्यकीय समस्या असेल.
• जर मुलामध्ये तीव्र डोकेदुखी, मान आखडणे किंवा झटके येणे यांसारखी असामान्य लक्षणे दिसू लागली (ही अत्यंत दुर्मिळ गुंतागुंतीची चिन्हे असू शकतात).

याबद्दलचे काही इतर सामान्य प्रश्न

हा आजार प्रौढांना होत नाही का?

त्याचा विकास होऊ शकतो. पण मुलांमध्ये आढळतो तितका तो सामान्य नाही. या विषाणूने संक्रमित झालेल्या अनेक प्रौढांमध्ये लक्षणे दिसत नाहीत. जर लक्षणे दिसलीच, तर ती मुलांमध्ये दिसणाऱ्या लक्षणांसारखीच असतात.

हा प्राण्यांना होणाऱ्या 'फूट अँड माउथ डिसीज' सारखाच आहे का?

नाही. हे दोन पूर्णपणे वेगवेगळे आजार आहेत.जनावरांना (जसे की गुरे, शेळ्या आणि डुकरे) होणारा लाळ्या-खुरकूत रोग हा एका वेगळ्या विषाणूमुळे होतो. तो माणसांना संसर्गजन्य नाही. त्याचप्रमाणे, माणसांना होणारा हात, पाय आणि खुरकूत रोग हा जनावरांना संसर्गजन्य नाही.