तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला सांगितले असेल, 'चला, २४ तासांची लघवी तपासणी करूया.' हे ऐकून तुम्हाला थोडा गोंधळ वाटू शकतो, '२४ तास लघवी गोळा करणे म्हणजे काय?' काळजी करू नका, हे तुम्हाला वाटते तितके अवघड नाही. आपली मूत्रपिंडे व्यवस्थित काम करत आहेत की नाही हे पाहण्यासाठी ही एक खूप महत्त्वाची तपासणी आहे. या लेखात, आम्ही तुम्हाला समजेल अशा सोप्या पद्धतीने सर्व काही सांगणार आहोत.
सोप्या भाषेत सांगायचं तर, ही २४ तासांची लघवीची चाचणी काय आहे?
हे खूप सोपे आहे. २४-तासांच्या मूत्र चाचणीमध्ये, तुम्ही २४ तासांच्या कालावधीत उत्सर्जित केलेल्या मूत्राचा प्रत्येक थेंब गोळा करून त्याची तपासणी केली जाते. यामुळे तुमच्या डॉक्टरांना तुमचे मूत्रपिंड किती चांगल्या प्रकारे काम करत आहेत याची चांगली कल्पना येऊ शकते.
आपल्या मूत्रपिंडांना आपल्या शरीरातील दोन सुपर फिल्टर समजा. हे फिल्टर रक्त स्वच्छ करतात आणि नको असलेले पदार्थ मूत्राच्या रूपात काढून टाकतात. पण कधीकधी, जेव्हा हे फिल्टर खराब होतात, तेव्हा शरीराला आवश्यक असलेले घटक, जसे की प्रथिने, मूत्रातून बाहेर पडू लागतात. हीच गोष्ट ही चाचणी तपासते. यामध्ये प्रामुख्याने मूत्रातील प्रथिने, अल्ब्युमिन आणि क्रिएटिनिन यांची पातळी मोजली जाते.
कोणत्या परिस्थितीत डॉक्टर ही चाचणी करण्याची शिफारस करतात?
जर नियमित लघवी किंवा रक्त तपासणीमध्ये किडनीची समस्या असल्याचे दिसून आले, तर तुमचे डॉक्टर पुढील तपासणीसाठी तुम्हाला या चाचणीसाठी पाठवतील. यामुळे किडनीशी संबंधित विविध आजार ओळखण्यास किंवा आधीपासून असलेला आजार नियंत्रणात आहे की नाही हे पाहण्यास मदत होऊ शकते.
उदाहरणार्थ, खालील प्रकरणांमध्ये ही चाचणी खूप महत्त्वाची आहे:
- मूत्रपिंडांवर परिणाम करणाऱ्या स्थिती ओळखा, जसे की नेफ्रोटिक सिंड्रोम . ही स्थिती मधुमेहाशी संबंधित नेफ्रोपॅथी आणि ल्युपस नेफ्रायटिससारख्या इतर आजारांमुळे उद्भवू शकते.
- उच्च रक्तदाब असलेल्या व्यक्तीच्या मूत्रपिंडांवर काही परिणाम झाला आहे का, हे तपासा.
- गर्भावस्थेत उद्भवणाऱ्या प्रीक्लॅम्पसिया नावाच्या धोकादायक स्थितीला ओळखा.
- किडनी स्टोन तपासा.
- अल्पोर्ट सिंड्रोम सारख्या अनुवांशिक स्थिती.
- मूत्राशयाचा कर्करोग किंवा मल्टिपल मायलोमा यांसारख्या कर्करोगाच्या स्थितीची शंका असल्यास.
- हृदयविकारासारख्या परिस्थितीत मूत्रपिंडांवर होणाऱ्या परिणामाचे मापन करा.
- वारंवार मूत्रमार्गाचे संक्रमण (यूटीआय).
या परीक्षेपूर्वी तुम्ही कशी तयारी करावी?
या परीक्षेत यशस्वी होण्यासाठी, तुम्हाला तुमच्या बाजूने थोडी तयारी करावी लागेल. त्यासाठी तुम्हाला खालील गोष्टी करणे आवश्यक आहे:
१. एक चांगला दिवस निवडा: असा दिवस निवडा जेव्हा तुम्ही शक्यतोवर घरीच राहू शकाल आणि बाहेर जास्त काही करायचे नसेल. याचे कारण असे की, तुम्हाला सतत लघवी गोळा करावी लागेल. जर तुम्हाला अत्यावश्यक कामासाठी बाहेर जावे लागले, तर तुम्हाला लघवी गोळा करण्यासाठीचे भांडे सोबत घ्यावे लागेल.
२. भांडे थंड ठेवा: तुम्ही लघवी गोळा करता ते भांडे दिवसभर थंड ठेवावे, जसे की फ्रिजमध्ये किंवा बर्फाच्या पेटीत.
३. व्यायाम टाळा: तुमचे डॉक्टर तुम्हाला चाचणीच्या २४ तास आधी आणि चाचणीच्या दिवशी जास्त श्रमाचा व्यायाम टाळायला सांगू शकतात, कारण अति व्यायामामुळे निकालांवर परिणाम होऊ शकतो.
४. खाण्यापिण्यासंबंधीच्या सूचनांचे पालन करा: काही प्रकारचे अन्न आणि पेये परिणामांवर परिणाम करू शकतात, म्हणून डॉक्टरांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करा.
५. तुम्ही घेत असलेल्या कोणत्याही औषधांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना सांगा: तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांबद्दल, व्हिटॅमिन्स, सप्लिमेंट्स आणि अगदी हर्बल औषधांसहित, तुमच्या डॉक्टरांना आगाऊ सांगा.
मूत्र संकलनाच्या दिवशी तुम्ही काय टाळावे?
अनेक गोष्टींमुळे चाचणीच्या निकालांवर परिणाम होऊ शकतो. तुम्ही या गोष्टी टाळाव्यात की नाही, याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
| काय टाळावे | वर्णन |
|---|---|
| कॅफीनयुक्त पेये | कॉफी, चहा आणि इतर कॅफीनयुक्त पेये. |
| निकोटीन (तंबाखू) | धूम्रपान टाळा. |
| अल्कोहोल | कोणत्याही प्रकारचे मद्य पिणे टाळा. |
| काही पदार्थ | तुमचे डॉक्टर तुम्हाला काही विशिष्ट फळे, भाज्या आणि फळांचे पेय टाळायला सांगू शकतात. |
| काही औषधे | तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय कोणतेही औषध घेणे बंद करू नका. मात्र, तुम्हाला काही जीवनसत्त्वे किंवा पूरक आहार घेणे बंद करण्यास सांगितले जाऊ शकते. |
अत्यंत महत्त्वाचे! लघवीचा नमुना योग्य प्रकारे गोळा करण्याची हीच पद्धत आहे.
या पायऱ्या खूप महत्त्वाच्या आहेत. तुम्ही हे योग्यरित्या न केल्यास, निकाल चुकीचे येऊ शकतात. त्यामुळे या सूचना लक्षात ठेवा.
| पायऱ्या | काय करावे |
|---|---|
| पायरी १: सुरुवात करण्याची वेळ | जेव्हा तुम्ही तुमच्या दिवसाची सुरुवात करता, म्हणजेच सकाळी उठल्यावर, तुम्ही केलेली पहिली लघवी गोळा करू नका. ती नेहमीप्रमाणे टॉयलेटमध्ये टाका. पण तुम्ही लघवी केल्याची वेळ एका कागदावर लिहून ठेवा. तीच वेळ तुमची चाचणी सुरू करण्याची वेळ आहे. (उदाहरण: सकाळी ७:००) |
| पायरी २: संकलन | मग दिवसभर, म्हणजेच पुढच्या २४ तासांसाठी, प्रत्येक वेळी लघवी केल्यावर ती लघवी दिलेल्या भांड्यात टाका. एक थेंबही वाया घालवू नका. तसेच, त्यात शौच किंवा टॉयलेट पेपरचे तुकडे पडणार नाहीत याची काळजी घ्या. |
| पायरी ३: थंड ठेवणे | जेव्हा तुम्ही मूत्र गोळा करत नसाल, तेव्हा भांडे फ्रिजमध्ये ठेवा. |
| पायरी ४: पाणी आणि अन्न प्या | दिवसभर भरपूर पाणी प्या. सरासरी सुमारे ८ ग्लास पाणी पिणे उत्तम. जोपर्यंत तुमचे डॉक्टर तुम्हाला खाण्यास मनाई करत नाहीत, तोपर्यंत तुम्ही नेहमीप्रमाणे जेवण करू शकता. |
| पायरी ५: पूर्ण करणे | चाचणी सुरू करण्याच्या वेळेच्या (म्हणजे जेव्हा तुम्ही पहिली लघवी गोळा केली होती) शक्य तितके जवळ दुसऱ्या दिवसाची लघवी गोळा करणे पूर्ण करण्याचा प्रयत्न करा. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही सोमवारी सकाळी ७ वाजता सुरुवात केली असेल, तर मंगळवारी सकाळी ७ वाजण्याच्या सुमारास शेवटची लघवी गोळा करा. |
| पायरी ६: लेबलिंग आणि वितरण | कंटेनरवर तुमचे नाव, सुरुवातीची वेळ आणि समाप्तीची वेळ यांसारखी अचूक माहिती असल्याची खात्री करा. त्यानंतर, ते शक्य तितक्या लवकर प्रयोगशाळेत घेऊन जा. ते कोठे घेऊन जायचे हे तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगतील. |
चाचणीचे निकाल चुकीचे असण्याची काही शक्यता आहे का?
हो, कधीकधी निकाल चुकीचे असू शकतात. या चाचणीमुळे तुमच्या शरीराला कोणत्याही प्रकारे हानी पोहोचणार नाही. तथापि, खालील गोष्टी घडल्यास निकालांच्या अचूकतेवर परिणाम होऊ शकतो:
- नमुना संकलनातील चुका: २४ तासांपेक्षा कमी अंतराने कमी किंवा जास्त मूत्र गोळा करणे, किंवा मध्येच नमुना गोळा करायला विसरणे.
- अन्न आणि औषध: डॉक्टरांनी न घेण्यास सांगितलेले अन्न, पेय किंवा औषध घेणे.
- व्यायाम: अतिव्यायाम.
- ताण: अत्याधिक मानसिक तणावाखाली असणे.
- निर्जलीकरण: शरीरातील पुरेसे पाणी कमी होणे.
म्हणूनच तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. जर तुमच्याकडून अगदी लहानशी गोष्टही सुटली, तर निकाल चुकीचा येऊ शकतो आणि तुम्हाला पुन्हा चाचणी करावी लागू शकते.
निकाल लागल्यानंतर काय होतं?
साधारणपणे काही दिवसांत निकाल मिळू शकतो आणि काही प्रयोगशाळा तर त्याच दिवशी निकाल देतात.
निकालाच्या अहवालात तुमच्या लघवीतील प्रथिनांचे एकूण प्रमाण, म्हणजेच प्रथिन/क्रिएटिनिन गुणोत्तर, दर्शवले जाईल. तसेच, त्यात निरोगी व्यक्तीसाठी असलेली सामान्य श्रेणी, जिला संदर्भ श्रेणी म्हणून ओळखले जाते, ती देखील दर्शवली जाईल.
प्रौढ व्यक्तीच्या लघवीतील प्रथिनांची निरोगी पातळी सहसा दररोज १५० मिलिग्रॅमपेक्षा कमी असते. जर ती यापेक्षा जास्त असेल, तर त्याला प्रोटीन्युरिया म्हणतात. याचा अर्थ असा होऊ शकतो की तुमची मूत्रपिंडे योग्यरित्या काम करत नाहीत.
जर तुमचे अहवाल असामान्य असतील, तर पुढे काय करायचे याबद्दल तुमचे डॉक्टर तुमच्याशी चर्चा करतील. निश्चित निदान करण्यासाठी तुम्हाला आणखी चाचण्या कराव्या लागतील किंवा उपचार सुरू करावे लागतील.
मूत्र गोळा करण्याच्या पद्धतीबद्दल किंवा निकालांबद्दल तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास, ते कधीही स्वतःपुरते ठेवू नका. थेट तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.
मुख्य संदेश
- २४ तासांची मूत्र चाचणी ही एक सोपी आणि सुरक्षित चाचणी आहे, जी तुमच्या मूत्रपिंडांच्या आरोग्याविषयी बरीच महत्त्वाची माहिती देते.
- अचूक निकाल मिळवण्यासाठी, आपल्या डॉक्टरांनी आणि प्रयोगशाळेने दिलेल्या सूचनांचे काटेकोरपणे पालन करणे आवश्यक आहे.
- जेव्हा तुम्ही चाचणी सुरू कराल, तेव्हा लघवीचा पहिला नमुना काढायला आणि वेळ लिहून ठेवायला विसरू नका.
- मूत्र गोळा करण्याचे भांडे नेहमी रेफ्रिजरेटरमध्ये किंवा थंड ठिकाणी ठेवा.
- तुमच्या मनात असलेल्या कोणत्याही प्रश्नांबद्दल किंवा शंकांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी मनमोकळेपणाने बोला.











💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा